Kaip nustoti niurzgėti

Visi mes šnekame savo partnerius dabar ir tada, niekada to nesuvokdami. Norite žinoti, kaip sąmoningai ar nesąmoningai nustoti bauginti savo partnerį? Čia yra šeši būdai, kaip užtikrinti, kad jūs nebendraujate su savo partneriu iš karto.

Spustelėkite čia, kad perskaitytumėte įvadą, kad suprastumėte tikrąją užkalbėjimo prasmę ir kaip tai pirmiausia prasideda.

Kaip nustoti niurzgėti

Labiausiai erzinantis ir skaudžiausias dalykas, susijęs su naginimu, yra tai, kad mes niekada nesuprantame ar nesuvokiame, kad mes nagged, nebent tai mums būtų nurodyta.

Kartais tai net nepadės mums suprasti, kad esame nuogi ir niekada nebandome ieškoti būdų, kaip nustoti lupti.

Bet jei tavo partneris kada nors tave vadins nendriu, nesinervink ir pradėk tyčiotis. Verčiau paklauskite savęs, ar tai tiesa. Ir naudokitės šiais patarimais, kad nustotumėte niurzgėti ir užmegzti geresnius santykius su savo meiluže.

# 1 Supraskite savo partnerį

Siekite suprasti savo partnerį.

Kai susiburia du žmonės, tai gali būti dviejų pasaulių susidūrimas arba integracija su dviem skirtingais tėvų įtakos rinkiniais, mąstysena, gyvenimo patirtimi, vertybėmis, išankstinėmis nuostatomis ir kt., Jau nekalbant apie kelis žmogaus sluoksnius.

Jūsų brangioji yra nepakartojama ir nepakartojama. Ištirkite jo buvimo magiją.

Palyginimai yra didžiulė atgrasymo priemonė jūsų santykių progresui ir yra protinga niekada nelyginti. Jei norite sužinoti, kaip nustoti niurzgėti, pirmiausia nustokite lyginti.

Vertinkite ir priimkite savo partnerį iš visos širdies. Be to, nepaprastai padės bandymas pažvelgti į nagrinėjamą problemą iš savo partnerio pusės.

Išmokę įsijausti, jūs tikrai galite suprasti. Kai išmoksite priimti kitokią (savo mylimojo) perspektyvą, tada galėsite šiek tiek pažvelgti į savo karštas emocijas. Jei pradėsite kaltinti, tada jūsų partneris pradės gintis, o jūs grįšite į aikštę, o kartais - net iš žaidimo.

# 2 Apžvelk ir mokykis

Introspekcijos vertybės yra daug ir įvairios ne tik pašnekovui, bet ir kiekvienam iš mūsų. Apžvalga gali padėti kritiškai pažvelgti į save ir padėti suprasti, kodėl ir kaip nustoti niurzgti.

Kai išsiaiškinsi savo tikruosius motyvus ir susiduri su jais, tau sekasi mesti nagą. Galite išmokyti sustoti atlikdami mažus žingsnius. Pirmiausia, tiksliai nurodydami savyje trūkumus ir ištaisydami juos, rodydami gerą pavyzdį ir pirmenybę teikdami savo poreikiams.

Sumažinkite savo nerimą dėl nereikšmingų klausimų, kad galėtumėte spręsti daug svarbesnius klausimus. Skirkite laiko analizuoti ir nagrinėti situacijas, kurios veikė praeityje, ir pabandykite jas atkartoti.

# 3 Bendraukite su savo partneriu

Kai vėl ir vėl kartojai tą patį dalyką, tavo partneris privalo išsijungti, o tu galiausiai skambi kaip sugadintas įrašas. Kita vertus, kartais partneriai yra nepajėgūs tiesiogiai pasakyti, ko nori, ir baigti niurzgėjimu ar verkšlenimu, kuris atstumia atitinkamą sutuoktinį.

Efektyvus bendravimas ir aktyvus klausymasis yra įgūdžiai, kurie padės jūsų santuokai sustiprėti. Jūs turėtumėte mokėti išgirsti savo partnerį ne tik žodžiu, bet ir daug giliau. Taip pat pabandykite naudoti mandagias frazes „ar tu galėtum“ ar „galėtum“, vietoj kovingų ar dominuojančių posakių.

Venkite smerkti ir kritikuoti. Jei esate per daug užsiėmęs gindamasis, negalite kartu judėti į priekį. Gyvenimas tampa vienu dideliu mūšiu, kai jūs keliatės iš vienos kovos į kitą. Geriau rinkitės tinkamas akimirkas, kad ramiai paaiškintumėte, kaip jaučiatės, arba išsakykite savo poziciją tam tikru klausimu. Jei norite sužinoti, kaip nustoti niurzgti, išmokite racionaliau spręsti problemą, ir tai greičiau pasieks draugišką sprendimą, nei jį emocionalizuos.

# 4 Teigiami atsiliepimai ir motyvacija

Teisingai atlikta motyvacija padės jums įgyvendinti savo abipusius tikslus. Taip pat galite motyvuoti savo partnerį rodydami gerą pavyzdį sau sveikai gyvendami, keičiant daiktus ir pan. Bei būdami linksmi.

Niekada neįvertinkite teigiamų ir skatinančių atsiliepimų. Kartais jūsų pamėgtą problemą gali būti ypač sunku išspręsti, pavyzdžiui, atsisakyti rūkymo, tačiau nieko neįmanoma, jei bandysite kartu. Kartu aptarkite įgyvendinamas idėjas. Tai padės ir tinkamos paskatos. Užuot privertę savo draugę daryti ką nors, ko norite, padarykite, kreipkitės į problemą iš vidaus, priverskite partnerį tai padaryti. Ne taip lengva ar taip paprasta, kaip atrodo, žinoma, tačiau tai yra vienintelis būdas tai padaryti ir tikrai to verta.

# 5 būk pozityvus

Teigiamo požiūrio, o ne neigiamo ar nugalinčiojo požiūris paskatins jūsų draugę pasiekti daugiau. Atskirkite pykčio problemą nuo asmens ir sutelkite dėmesį į tai. Išlaikyti laimės atmosferą ilgainiui geriau jums ir jūsų draugei.

# 6 Kompromisas meilėje

Galiausiai, kompromisas, paskutinis žodis kiekvienuose santykiuose arba trumpai tariant, kaip gumpizmas: „Neužmiršk smulkmenų“. Sumažinkite nerimo ir streso lygius išmokdami pritaikyti ir priimti skirtumus, nes tikrovės įvairovė yra gyvenimo prieskonis. Gyvenkite su savo pasirinkta drauge harmoningai ir supratingai.

Tai gali būti jūs ar jūsų partneris, kuris turi žinoti, kaip nustoti niurzgėti, tačiau dienos pabaigoje, kol abu suprasite, kaip išvengti meilės, jūs matysite, kokia iš tikrųjų gali būti graži meilė ir gyvenimas..