Kaip padėti jūsų buvusiam judėti toliau, atsikratyti jūsų gero ir rasti ramybę

Ar jums įdomu, kaip padėti buvusiems žmonėms judėti į priekį? Na, aš tave uždengiau iš visų pusių, nes atsiriboti sunku.

Asmeniškai aš sprendiau tai iš abiejų pusių. Aš padėjau buvusiam judėti toliau ir buvau tas buvęs asmuo, kuriam reikėjo pagalbos judant. Iš tų patirčių aš išmokau, kaip padėti buvusiems žmonėms judėti toliau, o ko nedaryti, jei norite, kad jūsų buvusieji judėtų toliau.

Lūžiai yra varginantys. Reikia apsvarstyti daugybę dalykų, pradedant nuo savo pačių skausmo, baigiant kova su tuo, kaip jaučiasi jūsų buvęs žmogus, ir tęsdami savo gyvenimą.

Nesvarbu, ar jūs išsiskyrėte, ar nusprendėte, padėti buvusiam judėti yra atsakomybė, kurią prisiima daugelis žmonių, kai baigiasi santykiai. Ir nors tai yra našta, kurios neturėtumėte prisiimti, yra daugybė būdų, kaip padėti jūsų buvusiam judėti toliau.

Kaip NE padėti savo buvusiam judėti toliau

Galite manyti, kad padedate buvusiems judėti toliau, tačiau tai, ką darote, iš tikrųjų galėtų juos sulaikyti. Savo emocijų susigrąžinimas dėl jų emocijų tik dar labiau lemia, kad jie priklauso nuo jūsų. Taigi išsiaiškink, ką gali padaryti blogai.

# 1 NENORITE jų. Gali atrodyti, kad nesigėdijate paguosti savo buvusio, ypač jei esate tas, kuris sulaužė jų širdį. Paguodos jie tik palieka jus remtis. Taip, lūžio metu galite kartu apsikabinti ir verkti. Vėliau duokite jiems erdvės judėti be jūsų, kitaip jie to nebedarys.

Kai tu darai tai, kas skaudina širdį, tai gali priversti jaustis kaltu. Ir ta kaltė tik sustiprėja žinant, kad jūs sukėlėte savo buvusį skausmą. Rūpestis neišeina tik per naktį. Tačiau laikymasis, kad juos paguostų šiuo metu, tik sustiprina jūsų ryšį, o ne silpnina.

# 2 NELENKITE jiems vilties. Dabar galite pasakyti, kad jie suras ką nors, judės toliau ir bus laimingi, tačiau jei jums įdomu, kaip padėti buvusiam judėti toliau, nesuteikite jiems vilties, kad kartu turite ateitį. Aš turėjau buvusių ekspertų, kurie man pasakė, kad galbūt mes susitvarkysime reikalus arba kad galime būti vienas kito atsarginiai dalykai. Bet viskas, kas tai daro, neleidžia jums judėti toliau.

Taigi, jei norite padėti savo buvusiajam judėti toliau, pasakykite jiems tiesą, net jei tai yra griežta. Nesuteikite jiems net šiek tiek vilties dėl jūsų ateities. Jie griebsis už tai brangiam gyvenimui.

# 3 NĖRA jų ten. Jums gali atrodyti, kad esate už juos. Galų gale jūs padarėte dempingą. Bet būdami ten dar kartą palaikote savo ryšį. Padariau šią klaidą su savo paskutiniu draugu.

Išsiskyręs su juo, aš jį paguodžiau. Norėjau, kad jam viskas gerai, bet visa tai palaikė mūsų santykius. Galbūt tai buvo techniškai baigta, bet aš vis tiek jį išgirdau, palaikiau ir nuramino. Prireikė ilgesnio laiko, kol mūsų santykiai tikrai baigėsi, ir abu dėl to galėjome visiškai judėti.

# 4 NENUMOKITE. Jei norite draugauti su savo buvusiuoju, viskas gerai, bet padarykite tai tinkamu laiku. Negalite pereiti nuo santykių tiesiog prie draugų. Prieš platoniškai grįždami į vienas kito gyvenimą, turi būti gedulo ir judėjimo laikotarpis.

Taigi, kad ir kiek galėtumėte jų pasiilgti ar norite jiems nusiųsti juokingą memą, susilaikykite. Net jei norite, ištrinkite jų numerį iš savo telefono. Neklauskite jų, kaip jiems sekasi, ar jie nori atsigerti kavos ir pasivaišinti, kol pertrauka dar šviežia. Tai sulėtėja ir netgi gali visiškai sustabdyti procesą tiek jums, tiek jūsų buvusiems.

# 5 NeaTSAKYKITE. Vėlgi, tai gali atrodyti žiauru, bet būtina. Kai buvau išsiskyręs, aš dėl priežasčių kreipiausi į savo buvusius asmenis, norėjau pabendrauti, pabandyti būti draugais, ir jis visada atsakytų. Tai suteikė man vilties, neleido man judėti toliau ir dar labiau skaudėjo.

Linkiu, kad jis neatsakytų. Nors tuo metu būčiau įskaudinęs, būčiau judėjęs greičiau. Taigi, kai buvau kitame šio varianto gale ir turėjau buvusį ekspediciją, išsiskyriau su manimi, aš to nepaisiau. Tai jautėsi grubiai ir beširdžiai. Tada, tik po poros dienų, jis nustojo susisiekti. Abu sugebėjome judėti daug sklandžiau.

Kaip padėti buvusiam judėti toliau

Dabar, kai žinote, ko neturėtumėte daryti, kad padėtumėte buvusiam judėti toliau, štai ką turėtumėte daryti.

# 1 Duokite jiems užsidaryti. Patikimas būdas, kai reikia žinoti, kaip padėti savo buvusiajam judėti, yra suteikti jiems uždarymą pertraukos metu. Kai galėsite jiems atsakyti ir paaiškinti priežastis, kodėl norite eiti atskirais keliais, jie turės pagrindą, kurio jiems reikia pradėti judėti.

# 2 Būkite tvirti. Tai gali būti sunku daugeliui žmonių, ypač jei esate empatiškas, tačiau tai būtina. Savo išsiskyrimu turite būti tvirti. Jūs negalite leisti jiems manipuliuoti, kad jaustumėtės kalti ar susigrąžinti.

Skausmą kenčiantys žmonės gali jus pritraukti. Tiesiog priminkite sau, kodėl norėjote, kad šie santykiai pasibaigtų. Būkite tvirti su tuo. Kai kurie žmonės to negaus ir nepriims pertraukų, todėl tvirtai laikykitės savo žemės.

# 3 Duokite jiems vietos. Aš žinau, kad jau įtraukiau tai į skyrių „Negalima“, tačiau tai yra labai svarbus žingsnis padedant tavo buvusiam judėti toliau. Kartais norint pradėti judėti, reikia visiškai atsiriboti nuo ko nors. Suteikite jiems visą reikalingą erdvę, net jei jie to nenori.

Jūsų buvęs nusiminęs ir gali norėti, kad jūs juos paguostumėte. Užuot suteikę jiems erdvės, tai yra tai, kas jiems tinkamiausia ilgainiui, net jei jie to nemato dabar.

# 4 Būkite subrendę. Padėti buvusiam judėjimui viskas priklauso nuo brandos. Galbūt manote, kad parodysite savo naują partnerį ar tai, kaip smagiai praleidžiate laiką, yra geras būdas padėti jiems judėti toliau. Tai juos nuliūdins ir sukels pyktį bei pavydą.

Priversdami juos nekęsti jūsų, jie nepadės judėti toliau. Tai suteiks jiems priežastį nuolat galvoti apie jus, o tai neleidžia jiems judėti toliau. Taigi būkite subrendę.

# 5 Judėkite patys. Nerimas dėl jūsų buvusio judėjimo neleidžia jums judėti toliau. Taigi, pabandykite pamiršti apie pagalbą jiems ir padėkite sau. Jei nerimaujate dėl jų gerovės, sulėtinate visą procesą. Taigi judėkite patys.

Buvimas tuo, kas padarė skilimą, dar nereiškia, kad tu tuo įveiki. Jūs taip pat turite ryšį su liūdesiu ir gyvenimą, kurį turite pradėti. Taigi susitelkite į jus. Galite manyti, kad tai yra savanaudiška, tačiau tai padeda ir jūsų buvusiems judėti toliau.

# 6 Venkite jo įtrinti. Tai patenka į subrendimo kategoriją, tačiau galite įtrinti savo laimę net nesuvokdami. Jūs nenorite būti apsėstas to, kaip jie viską supras. Atminkite, kad jų sujungimas su savo laimės nuotraukomis ir istorijomis nepadės jiems judėti greičiau.

Jei jums įdomu, kaip padėti jūsų buvusiajam judėti, net jei turite naują bičiulį, venkite jo skelbti socialinėje žiniasklaidoje, jei jūsų buvęs vis tiek seka jus, bent jau kelias savaites. Stenkitės neskelbti būsenos ir nesidalinti su savo draugais tik apie tuos santykius, kokie esate.

Tai gali jaustis gerai, ir jūs galite pamanyti, kad tai jiems parodys, ką jie turėtų daryti, tačiau jei jie stengsis judėti toliau, tai juos atitolins.

# 7 Venkite socialinės žiniasklaidos. Po pertraukos visiškai venkite socialinės žiniasklaidos. Abiejuose galuose jausmai yra gaivūs, todėl gali atsirasti apgailėtinų ir pasyvių agresyvių pranešimų. Tai taip pat gali paskatinti jus patikrinti savo buvusį asmenį.

# 8 Kreipkitės pagalbos į draugus. Kartais padėti savo buvusiam judėti yra daugiau nei vieno žmogaus darbas. Jei turite abipusių draugų, paprašykite jų neatsisakyti išsiskyrimo su savo buvusiuoju. Kuo daugiau jie klausia apie tai, tuo daugiau jūsų buvusieji apie tai galvos. Jūs netgi galite paprašyti jų įsitikinti, kad jie lieka užimti, kad išvengtų būsto.

# 9 Nustokite jaustis kaltais. Išjunkite dabar. Taip, jei apgaudinėjai, gal kokia kaltė yra sveika. Tačiau jei jūs išsiskyrėte su kažkuo ir jie nuolatos jums pasakė, kokie jie nusiminę ir kaip jie niekada jūsų neapgaus, tai nėra jūsų problema. Padarius tai jūsų problema, jūsų ex nebegali judėti toliau.

Užsidarykite jausdamiesi blogai dėl jų. Taip, galbūt jūs juos įskaudinote, bet jie turi išmokti judėti toliau ir tam tapti stipresni. Negalvok apie tai, kaip darai jiems malonę, kad jie juos išmes. Atleidimas, kaip jūs verčiate juos jaustis, yra santykių pabaigos dalis.

# 10 Išjunkite juos. Pašalinti ką nors iš savo gyvenimo čiulpia ir jaučia prasmę. Jei jūsų buvęs negali judėti toliau, darykite tai. Tai jų pačių labui. Kai aš stengiausi žengti toliau nuo savo buvusio, linkiu, kad jis būtų mane išbraukęs. Taip, tai būtų užstrigę, bet tai būtų išgelbėjęs mane, kai buvau pakabintas ant jo metų.

Kai aš galutinai nustojau atsakyti į jį ir tikrinti jo socialinę žiniasklaidą, galėjau judėti toliau. Jei jis norėjo padėti man judėti toliau, jis galėjo mane užblokuoti ir nustoti atsakyti. Aš nesakau, kad tai yra jo kaltė, aš nejudėjau greičiau, bet jei norite padėti savo buvusiajam judėti toliau, juos iškirpdami padarysite apgaulę.

Jei bandote išsiaiškinti, kaip padėti savo buvusiam judėti toliau, pirmiausia supraskite, kad tai nėra jūsų atsakomybė. Antra, jei dėl jų judėjimo jums darosi sunkiau, vykdykite šiuos patarimus ir jie turėtų eiti į priekį.