Neapykantos nusikaltimai: ignoruojami ar neatpažįstami || Šileris VS Sabatauskaitė || Karštos kėdės
Turinys:
Ar norite žinoti, kaip kovoti su neapykanta? Neapykantos ir pykčio jausmai gali padaryti jūsų gyvenimą kur kas sunkesnį, nebent jūs suprantate, kaip nustoti ko nors nekęsti ir išmokti elgtis su žmonėmis, kurių nekenčiate.
Suprasti, kaip kovoti su neapykanta ir kaip nustoti nekęsti neapykantos, gali būti paprasta, jei suprantate tikrąsias to priežastis ir pasinaudosite šiais paprastais patarimais.
Kaip kovoti su neapykanta
Neapykanta: veiksmažodis (-čia) nepatinka intensyviai. Tai yra visas minimas terminas Oksfordo anglų žodyne.
Bet, be abejo, konotacijos, tikrieji termino padariniai vargu ar gali būti apibendrinti dviem žodžiais, o tai net neatskleidžia žinių, kaip kovoti su neapykanta, gaubto.
Šiandienos scenarijuje atrodo, kad daugiau dalykų sukelia neapykanta nei bet kuri kita emocija.
Neapykanta, atrodo, yra didesnė motyvacija, verčianti stiprius veiksmus, nei meilė.
Kaip nustoti kažkieno nekęsti?
Jie sako, kad neapykanta negali egzistuoti be meilės.
Ir dažniausiai neapykanta yra stipriausia, kai ji ateina toje vietoje, kur kadaise buvo meilė.
Žinoti, kaip kovoti su neapykanta, taip paprasta, kaip suprasti šį faktą.
Nepaprastai lengva nekęsti kažko, tarkime, jūsų buvusios naujos merginos ar geriausio jūsų draugo, kuris ją atima iš jūsų!
Tačiau ne visada prarasta meilė sukelia neapykantą. Ilgus metus kauptas nusivylimas ir nepriežiūra taip pat gali priversti jus ko nors nekęsti. Taip ir pavydas.
Daugelis galų gale nežino, kaip kovoti su neapykanta širdyje, už savo brolius ar seseris, už buvusius draugus, sutuoktinius ar kolegas, nes jie buvo sunaikinti iš pavydo. Arba todėl, kad jie jaučia, kas teisėtai atiteko kitam asmeniui.
Tačiau neapykantos ne visada reikia dėl kažkieno. Pasak psichologų, tai tiek pat jūsų asmenybės rodiklis.
Supratimas, kaip kovoti su neapykanta
Jei visada galvojote, kad susitvarkėte su neapdorotu susitarimu, greičiausiai taip pat nekenčiate žmonių, kurie, jūsų manymu, palengvėjo. Tai gali būti to, ką išgyvenote gyvenime, rezultatas. Jūsų praeities išgyvenimai formuoja tai, kas esate šiandien. Ir visa tai tik apsunkins jūsų bendravimą su žmonėmis, kurių nekenčiate.
Yra žmonių, kurie apibendrina savo jausmus dėl ar dėl vieno žmogaus visoje grupėje. Jei turėjote smurtaujantį tėvą, galite nesąmoningai nekęsti visų vyresnių vyrų. Arba priežastis, dėl kurios jūs tiek daug nekenčiate savo viršininko, gali būti dėl to, kad jis jums primena tą pasipiktinusį mokytoją, kuris visada rinkdavosi jus ir neprarasdavo galimybės pažeminti jus klasėje, nesant jūsų kaltės.
Kaip kovoti su neapykanta - suprasti tikrąsias priežastis
Kieno nors neapykantos priežastys gali būti įvairios. Bet tai jokiu būdu nekeičia fakto, kad vis dėlto turite bendrauti su žmonėmis, kurių nekenčiate. Ir tai niekam nepadarys tiek žalos, kiek jums.
Galingiausias argumentas prieš neapykantą yra tas, kad jis yra beprasmis. Taigi tu nekenti tos kalės savo geriausio draugo gyvenime. Tai nebus ketinama priversti tavo geriausią draugą ją numesti. Tai tikrai nesiruošia sukelti nemigos naktų.
Viskas, ką jis padarys, padarys nepatogius dalykus tarp jūsų draugo ir jūsų. Ir privers jus išprotėti. Tai, kad kažko nekenčiate arba nežinote, kaip su neapykanta kovoti, yra jūsų, o ne jų problema!
Kartais neapykanta taip pat gali priversti daug ką prarasti. Jūs nekenčiate pusės savo komandos darbe. Taigi jūs nuspręsite neiti į tą komandą, kur susibursite, ir atsitinka taip, kad tas erzinantis „viskas kitame“ kabinete sugeba tapti geriausiais draugais per kelis gėrimus su jūsų viršininku ir nugramzdina tą trokštamą paaukštinimą tiesiai po juo. tavo nosis. Kas praranda?
Neapykanta vienam asmeniui taip pat gali priversti jus atstumti žmones ar jų vengti. Kadangi negalite stovėti šalia vieno žmogaus, gali tekti atsiriboti nuo tų, kuriuos mylite, nes jie nesijaučia taip, kaip jūs.
Kaip neapykanta gali pakeisti tavo gyvenimą
Jūs galite būti tokie užsiėmę, kad nekenčiate žmonių, kad nematote meilės ir rūpesčio, kylančio iš kitos pusės. Jūs galite per daug įsitraukti į tai, kad valdytumėte tą pyktį ir neapykantą savo buvusiam vaikinui, kuris išvarė jus už kitą merginą, kad nematote savo draugo, kuris visą laiką stovėjo šalia jūsų, laukdamas, kol sulauksite sužeidimo ir pykčio. Turite suprasti, kad kantrybė ilgainiui gali pritrūkti.
Net ir patys ištikimiausi draugai gali atsisakyti ir išeiti iš paskos, jei pamatys, kad ir kiek jie rūpinasi tavimi ir myli tave, niekada nepastebi. Išmokite bendrauti su žmonėmis, kurių nekenčiate. Tai gali pakeisti jausmą apie save ir pasaulį.
Suprasti, kaip nustoti ko nors nekęsti, yra paprasta, jei gali suprasti, kad sau keli daugiau skausmo nei nekenčiamas asmuo. Sužinokite, kaip kovoti su neapykanta, pateikdami šiuos paprastus patarimus, kaip įveikti neapykantą.
Kaip nustoti nekęsti to, kas jus įskaudino: 7
Jei kada nors atsisėdote ir galvojote, kaip nustoti neapkęsti to, kas jus įskaudino, yra gerų naujienų, kurias rasite septynių naudingų žingsnių pavidalu.
Kaip nustoti nekęsti savęs ir išmokti mylėti save patį!
Pasaulyje pilna neapykantos, paskutinis dalykas, kurio jums reikia, yra neapykanta sau. Jei pavargote nuo neapykantos sau, sužinokite, kaip nustoti savęs nekęsti.
Kodėl aš nekenčiu žmonių? kaip nustoti nekęsti ir vėl rasti ramybę
Jei kada susimąstysite: „Kodėl aš nekenčiu žmonių?“ yra tikėtina, kad kažkas vidinio skatina tai. Štai taip rasite ramybę savo širdyje.