ANOREKSIJA/BULIMIJA! Kas? Kaip? Kodėl? Ką daryt? Kaip išvengt?
Turinys:
Mes dažnai girdime apie kenčiančius nuo priklausomybės nuo sekso, tačiau retai sustojame nagrinėti kenčiančius priešingu klausimu: seksualine anoreksija.
Remdamiesi valgymo sutrikimu, anoreksija, seksualinę anoreksiją sąvoką lengvai suprantame kaip lytinio aktyvumo trūkumą. Tiksliau tariant, „Psychology Today“ seksualinę anoreksiją apibūdina kaip priverstinį seksualinio maitinimo ir intymumo vengimą.
Tai daro įtaką nesuskaičiuojamai daugybei žmonių, ir daugeliui gali kilti abejonių, ar šis terminas jiems taikomas. Panašiai kaip maisto anoreksija, kenčiantys nuo šio sutrikimo atsisako bet kokio tipo seksualinio, ypač emocinio, mitybos. Norime tai pripažinti ar ne, maža dalis mūsų reikalauja emocinio ryšio su kitu asmeniu, kad būtų visiškai įvykdyti.
Daugeliui žmonių tai apima lytinius santykius. Asmenys, kenčiantys nuo seksualinės anoreksijos, bijo seksualinių santykių dėl savo gyvenimo patirties arba visada vengė seksualinio intymumo.
Suprasti seksualinę anoreksiją
Palyginti seksualinę anoreksiją su seksualine priklausomybe: kai kas nors priklausomas nuo sekso turi epizodą ir pasveiksta, jis gali nugrimzti. Palyginti, kai kas nors, kovojantis su seksualine anoreksija, turi „epizodą“, jie badauja intymumui ir jaučiasi tarsi neverti meilės ar meilės. Jie taip pat bijo atmetimo, vengia konkrečių situacijų.
# 1 Seksualinė anoreksija gali būti ankstesnės seksualinės prievartos rezultatas. Nors tai gali būti ne visais seksualinės anoreksijos atvejais, kai kuriems tai yra priežastis. Pažeidimas tęsiasi visą likusį gyvenimą ir sukuria šį izoliacijos jausmą nuo visų kitų intymių partnerių. Mintis apie fizinį prisilietimą išgąsdina šiuos žmones, nes jie bijo, kad tai gali paskatinti ankstesnę seksualinės prievartos patirtį.
# 2 Daugelis žmonių kenčia nuo seksualinės anoreksijos dėl tam tikros kūno dismorfijos formos, kai jie jaučia savo kūno sąmoningumą. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad kūno dismorfija yra tiesiog įprastas jausmas, kad nepatogiai jaučiate tai, kaip atrodo jūsų kūnas. Tai eina daug giliau. Kūno dismorfija yra sunkus sutrikimas. Kažkas išskiria save iš įvairių socialinių sąveikų, nes jie užgožia tam tikrą savo kūno bruožą ir tai, kaip tai gali suvokti kiti žmonės.
Jie jaučiasi taip, tarsi jų šlaunys būtų „riebios“. Tiesą sakant, jų šlaunys yra gana vidutinės arba net gana mažos. Jų kūno suvokimas skiriasi nuo to, kaip visuomenė mato savo kūną. Tai išsivysto į mintį, kuri nuolatos sukasi jų galvoje.
# 3 galimos seksualinės anoreksijos priežastys.
- Seksualinė prievarta
- Hormonų pusiausvyros sutrikimas
- Vaistų reakcija
- Gimdymas
- depresija
- Dėl galios kovų santykiuose
- Griežtas auklėjimas
- Bendravimo problemos
- didelis pornografijos žiūrėjimas
Buvo atliktas tyrimas su 28 000 italų vyrų. Tai padarė išvadą, kad vyrai, kurie jauname amžiuje žiūrėjo didelius kiekius pornografijos, tapo nejautrūs ir nesidomi seksualinio gyvenimo realiomis situacijomis.
# 4 Ilgalaikių santykių metu gali patirti seksualinę anoreksiją. Jie stengiasi išvengti bet kokio romantiško ryšio su savo partneriu, nes nenori būti intymūs. Dar kartą svarbu būti kantriems su savo partneriu. Tai supratimas yra kažkas to, kas jų gyvenime įvyko neseniai arba vaikystėje, rezultatas yra pirmasis žingsnis padedant jiems įveikti seksualinę anoreksiją.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kad kai kurie individai gali priklausyti nuo seksualinės priklausomybės ir seksualinės anoreksijos. Tai neturi būti nei vienas, nei kitas.
Kova su seksualine anoreksija
Kaip ir bet kurioje psichinės sveikatos srityje, būkite kantrūs su seksualinės anoreksijos kamuojamais žmonėmis. Svarbu atsiminti, kad tai nėra sąmoningas pasirinkimas. Tai yra gilus psichologinis klausimas, kurį turi išspręsti tinkamai parengti specialistai. Nuosekli terapija yra geriausias pasirinkimas kenčiantiems nuo seksualinės anoreksijos.
Gydoma seksualinė anoreksija
Kaip jau buvo minėta anksčiau, terapija yra svarbiausias bet kokio tipo psichinės sveikatos sutrikimo / problemos sprendimas. Nebijokite kreiptis pagalbos, nes tai yra vienintelis būdas iš tikrųjų pasveikti. Tam tikru gyvenimo momentu visi turime kreiptis pagalbos. Negalime savarankiškai užkariauti visų savo demonų, kartais mums reikia pagalbos. Neturėtume gėdytis to pripažinti.
Yra vaistų, kuriuos gali skirti gydytojas, kad padėtų gijimo procese. Vaistai negali būti vienintelis sprendimas. Pagrindinės problemos turi būti aptariamos tarp jūsų ir kvalifikuoto terapeuto. Vaistai palengvina kasdienį gyvenimą kenčiantiems nuo seksualinės anoreksijos. Iš esmės tai yra visos pagalbos sprendimas kaip grupės pagalbos priemonė.
Seksualinė anoreksija paveikia daugybę žmonių, kurie net negali žinoti, kad juos paveikė sutrikimas. Jei vengiate intymumo ir jaučiatės nejaukiai priimdami ar teikdami prisirišimą, kreipkitės pagalbos į gijimo procesą. Viskas prasideda nuo tavęs.
„Tai ne taip, kaip jie prarado sparnus, bet sparnai labai sumažėjo - jie yra trumpi, o jų skrydžio plunksnos yra labai trumpos, - sako Stervander. „Svarbu tai, kad jų skrydžio raumenys smarkiai sumažėjo. Šis sumažėjimas įvyko ne kartą ir kitiems bėgiams ir paukščiams, kurie patenka į izoliuotas salas, nes šių raumenų išlaikymas yra gana energingas. “
Ir kai Stervanderas sako, kad nepasiekiama sala yra nutolusi, jis
Kaip pasakyti, ar seksualinė įtampa yra abipusė: ar tai abipusis geismas?
Jūs visą naktį žiūrėjote į šį žmogų iš viso klubo ir norite, kad jis būtų blogas. Tačiau žinoti, kaip pasakyti, ar seksualinė įtampa yra abipusė, gali būti sudėtinga.
Kaip įveikti narcisistą: 14 būdų, kaip įveikti jų manipuliavimą
Nustokite žaisti! Jums prireikė šiek tiek laiko, kad išsiaiškintumėte narcisistą minioje, bet dabar jūs galite išmokti įveikti narcisistą jų pačių žaidime.