Kaip pradėti iš naujo ir laimėti: 12 raktų ieškant savo antrosios galimybės

Kartais jūs tik norite, kad galėtumėte nuvalyti skalūną ir išmokti pradėti iš naujo. Antroji galimybė tai padaryti iš naujo - teisingai.

Na, galite. Gerai, kad negalėsite visiškai ištrinti savo praeities, tačiau į tai neturėtumėte atkreipti dėmesio. Užuot pagalvoję apie savo, naujojo, ateitį. Tikriausiai tai atrodo infomercialinė informacija apie kai kuriuos purškiamų plaukų prekės ženklus, bet aš nesu čia, kad jums ką nors parduotų. Bet aš čia noriu jums pasakyti, kaip pradėti iš naujo. Ne nuo pat pradžių, bet iš to, kur esate dabar.

Kaip pradėti iš naujo

Aš persikėliau iš savo gimtojo miesto į kitą žemyną. Nėra taip, kad bandžiau pakeisti tai, kas esu, bet norėjau pradėti savo gyvenimą iš naujo ir daryti tai, kaip norėjau. Norėjau gyventi tam tikru būdu. Vienintelis būdas, kurį mačiau darydamas tai, buvo palikti ir pradėti visiškai šviežius.

Tai tik pavyzdys to, ką padariau. Jūs neprivalote daryti to paties, tačiau turėtumėte žinoti, kad nors tai gali atrodyti sunku * ir bus sunku *, tai verta.

Tai vyks ne taip sklandžiai, kaip tai daroma filmuose, tačiau pasinaudokite proga.

# 1 Apmąstykite savo gyvenimą. Prieš pradėdami iš naujo, turite suprasti save ir savo praeitį. Nesunku pasakyti: „O, aš šiandien pradedu šviežias“. Bet jei nežiūrėsite į tai, ką darėte praeityje, tuomet iš tikrųjų nenorite pakeisti savo gyvenimo.

Laikas augti. Sėsk ir tikrai galvok apie save. Galite verkti, pykti, juoktis iš gėdos. Nesvarbu, esmė, jūs pripažįstate save ir dalykus, kuriuos mylite ir norite pakeisti.

# 2 Priimk ir atleisk praeitį. Anksčiau mes visi darėme dalykus, kurių norime niekada nedarę. Tai tik dalis užaugimo ir mokymosi. Ar galime atsukti atgal ir pakeisti? Ne.

Bet ką tu gali padaryti, tai atleisk sau už tai, ką padarei neteisingai, ir sutinki, kad esi žmogus, kuris daro klaidas. Nuo šiol dirbkite keičiant elgesį, kuris leido jums padaryti tas klaidas savo praeityje.

# 3 Jūs negalėsite mesti gyvenimo, tik jį pakeiskite. Jūs negalite mesti gyvenimo. Aš žinau, jei galėtume, būčiau pirmasis, kuris tai išbandytų. Bet jei rimtai, tu negali tiesiog mesti gyvenimo. Jūs padarote savo gyvenimą kitokį. Štai apie ką turėtumėte galvoti. Jei norite pradėti iš naujo, galite, bet tik nuo šiol.

# 4 Pagalvokite apie tai, kas norite būti. Kas tu nori būti? Kaip norite, kad jūsų gyvenimas atrodytų? Tai keletas sunkių klausimų, kuriuos turite užduoti sau, jei norite iš tikrųjų pakeisti savo gyvenimą.

Vienintelis būdas atlikti pakeitimus yra žinoti, ko norite. Ar norite būti profesoriumi? Gerai, jei taip yra, kokius veiksmus atlikote, kad būtumėte vienas? Ką dar reikia daryti?

# 5 Siek sau mažų tikslų. Jei norite žinoti, kaip pradėti teisingai, išmokite užsibrėžti tikslus. Aš žinau, kad tikslų iškėlimas turbūt skamba labai elementariai, bet taip nėra. Kurk sau mažus, vidutinius ir didelius tikslus. Kai atliksite vieną, padarykite kitą. Ir toliau sau kelkite iššūkį būti geresniam.

# 6 Iš tikrųjų atlikite pakeitimus. Yra vienas dalykas, kalbantis apie savo gyvenimo pakeitimą, ir kitas dalykas - tai padaryti iš tikrųjų. Savo gyvenime turite sekti ir daryti pokyčius. Jie gali būti maži, bet esmė ta, kad tu juos padarai.

Galų gale, su laiku jūs pradėsite priimti didesnius sprendimus, tuos, kurie iš tikrųjų galėtų pakeisti jūsų gyvenimo formą. Galbūt jūs esate žiauriuose santykiuose. Jo pabaiga yra didžiulis žingsnis, ir tai tikrai nėra lengvas žingsnis.

# 7 Vykdykite devizą. Tai ypač svarbu bandant išsiaiškinti, kaip pradėti iš naujo ir išlikti motyvuotiems kiekvieną dieną. Pasirinkite devizą, man nesvarbu, kuris jis yra. Pasirinkite tą, kuris jus kalba, ir laikykitės to. Pridėkite juos prie savo vonios veidrodžio. Šis šūkis bus jūsų palaikymas, kai jaučiatės pažeidžiami ir galvojate apie mąstymą.

# 8 Sutikite, kad nieko nežinote. Jūsų ego norės jus valdyti ir privers jus galvoti, kad viską žinote. Jūs to nedarote. Tiesą sakant, nieko nežinai, todėl pergyveni tai.

Manote, kad pažįstate save, kitus žmones ir aplinkinį pasaulį, o tik laukite, kol atsibosite apie šį gyvenimo pasikeitimą. Jūs susidursite su visiškai naujais žmonėmis, emocijomis ir situacijomis.

# 9 Būkite pasirengę akimirkoms, kuriose norite atsisakyti. Jūs ketinate atsisakyti. Nesvarbu, koks tai pokytis, jūs norėsite pasakyti, f * ck, ir eikite namo. Aš turėjau omenyje, kad buvau taip arti nusipirkęs lėktuvo bilietą namo, bet sustojau, giliai įkvėpiau ir tiesiog atšaliau.

Jūsų senas gyvenimas buvo patogus, aš žinau, bet jūsų naujas gyvenimas bus dar geresnis. Jums tiesiog reikia įveikti šį pažeidžiamumo momentą.

# 10 Apdovanokite save. Apdovanokite save už savo pasiekimus. Jei ne, nepamatysite džiaugsmo pradedant iš naujo. Jei nustosite gerti sodos ir neteksite penkių svarų, apdovanokite save masažu ar gera knyga. Parodykite sau, kad jūsų atliekamas pakeitimas yra teigiamas. Taigi, jūs turite save gydyti kaskart.

# 11 Pasitikėkite savo žarnynu. Jūsų žarnyno instinktas niekada nemeluoja. Jei manote, kad išvažiavimas šį vakarą gali paskatinti jus priimti blogus sprendimus, tada neikite. Jei jaučiate, kad esate pakankamai stiprus, kad negertumėte ir nevartotumėte narkotikų, išbandykite save. Jei giliai viduje jaučiate, kad negalėsite pasakyti „ne“, venkite situacijos. Jūsų žarnos jus pažįsta geriau nei jūs, tai jūsų vidinis vidinis aš. Klausyk to.

# 12 Toliau judėkite į priekį. Net jei darote didelę pažangą, beje, jūs turite ir toliau stumti save į priekį. Niekada nebūsi toks žmogus, koks nori būti. Kodėl? Kadangi ketinate sau kelti tikslus, todėl vis labiau stengsitės. Kad ir kas nutiktų jūsų gyvenime, toliau judėkite į priekį.