Kaip atkurti pasitikėjimą žmogumi, kurį įskaudinote, nepadarydamas pasiteisinimų

Kartais mes darome dideles klaidas, kurios kenkia žmonėms, kuriuos mylime. Išmokti atkurti pasitikėjimą žmogumi, kurį įskaudinai, yra įmanoma, tačiau tai užtruks.

Mes visi darome klaidų. Daugelis jų yra palyginti maži ir aplinkiniai žmonės jų gali nepastebėti. Tačiau yra keletas klaidų, turinčių milžiniškų pasekmių. Ir jei jūs klausiate, kaip atkurti pasitikėjimą žmogumi, kurį įskaudinote, tikriausiai jis buvo didelis.

Pvz., Pamiršti pasiimti draugą iš mokyklos yra gana nedidelė klaida, ir greičiausiai draugas jums atleis. Dabar, jei miegojote su savo draugu partneriu, tai yra didžiulis pasitikėjimo pažeidimas. Atkurti savo santykius su jais nebus lengva.

Tiesą sakant, to negali atsitikti. Aš turėčiau jums tai pasakyti. Aš žinau, tai nėra tai, ką norite išgirsti, bet tai tiesa.

Kaip atkurti pasitikėjimą žmogumi, kurį įskaudinai

Vidurinėje mokykloje turėjau draugą, kuris miegojo su mano buvusiu draugu. Buvau nekalta ir gana nepatyrusi, kai reikėjo santykių. Šiaip ar taip, ji pažeidė mūsų draugystę. Po metų ji atėjo į mano namus su laišku rankoje ir ašaromis bėgo jai į veidą, bet aš nieko už ją nejaučiau.

Aš jai atleidau, nes mama mane privertė, bet daugiau niekada su ja nekalbėjau. Aš nebegalėjau ja pasitikėti. Ji nebebuvo svarbi asmenybė mano gyvenime.

Galbūt norėsite žinoti, kaip atkurti pasitikėjimą žmogumi, kurį įskaudinote, tačiau priklausomai nuo to, kas nutiko, galbūt nepavyks atstatyti santykių. Vis tiek palaikykite smakrą, tačiau nieko bloga neišmėginsite. Ar galite sutvarkyti sudaužytą širdį?

# 1 Būkite sąžiningas su savimi. Turite išsiaiškinti savo faktus ir susitvarkyti su savimi. Priimti savo veiksmus nėra lengva, tačiau jei norite sutvarkyti santykius, pirmiausia turėsite tai padaryti. Žinoti, ką padarei neteisingai, ir prisiimti kaltę yra esminis žingsnis. Jei ne, tai darote ne dėl tinkamų priežasčių.

# 2 Pasitarkite su trečiąja šalimi. Prieš kreipdamiesi į šį asmenį, pasitarkite su žmogumi, kuriuo pasitikite. Kartais tai gali padėti pastebėti neteisėtus veiksmus savo veiksmuose arba jie gali padėti išlaisvinti emocijas, kylančias po jūsų veiksmų. Jums gali kilti pyktis, liūdesys ir nusivylimas, todėl iš anksto palengvinti šias emocijas yra gera idėja.

# 3 Susipažink su jais. Ne, ne per „Whatsapp“ ar „FB Messenger“. Jums reikia susitikti su jais asmeniškai. Tu suklydai, tiesa? Taigi dabar jūs turite susidurti su jais akis į akį, jei norite kokių nors galimybių atkurti pasitikėjimą jais. Šioje situacijoje jūs negalite būti bailys, kitaip jie niekada nepriims jūsų atsiprašymo.

# 4 Ar jūs tikrai jaučiatės blogai? Jei atsiprašote, nes jaučiatės priversti, tada neatsiprašykite. Jūs aiškiai nesuprantate viso savo veiksmų masto arba jaučiatės gailisi dėl to, ką padarėte.

Atsiprašyti galite tik tada, kai tikrai jaučiate, kad pasipiktinote. Padėtis privers jus jaustis siaubingai. Sakymas „atsiprašau“ nereiškia prakeikto dalyko, nebent už jo slypi emocijos.

# 5 Sielos paieškos laikas. Jei jums įdomu, kaip atkurti pasitikėjimą žmogumi, kurį įskaudinote, prieš kalbėdami su jais turite atlikti rimtų sielos paieškų. Negalite kalbėti apie tai, kodėl padarėte tai, ką padarėte, nebent iš tikrųjų žinote, kodėl. Turite pasižvalgyti ir tikrai surasti pagrindinę savo veiksmų priežastį. Ar tai buvo iš pavydo? Baimė? Nesaugumas?

# 6 Būkite atviri. Tai yra didžiuliai žingsniai, kuriuos darote, ir aš jumis didžiuojuosi. Nurodyti savo trūkumus nėra lengva. Aš žinau, visi turime ego. Tokiu atveju tai reikia padaryti. Kalbėdamiesi su žmogumi įsitikinkite, kad išlikote atviras ir komunikabilus. Jie ketina daug kalbėti, ir jūs turite klausytis su empatija. Negalima jų teisti. Jums nepatinka, kad esate teisiami, tiesa?

# 7 Paverskite pokalbį prasmingu. Tai puiki proga jums pasinaudoti pokalbiu. Jūs abu esate atviri ir klausotės vienas kito, o tai puiku. Jūs atėjote švarus, kalbėjote apie tai, kas nutiko, ir dabar laikas išgydyti nutrūkusį pasitikėjimą.

Kai visi nusiramino, dabar tavo eilė kalbėti apie tai, kodėl ir ką padarei. Atminkite, kad nekaltinkite aukos, naudokite pokalbį kaip būdą parodyti jiems, ko išmokote iš savo klaidos.

# 8 Kalbėkite apie tai, kodėl tai padarėte. Aš pasakiau aukščiau ir vėl pasakysiu. Turite kalbėti apie tai, kodėl tai padarėte. Būkime sąžiningi, tai yra viskas, ką jie nori žinoti. Jie nori sužinoti, kodėl pajutote poreikį nutraukti jų pasitikėjimą. Pasakyk jiems kodėl ir būk kuo sąžiningesnis. Nesvarbu, ar apgavote, pavogėte ar panaudojote ką nors / ką nors. Būk sąžiningas ir paaiškink kodėl.

# 9 būk ramus. Tikėkitės, kad asmuo parodys emocijas. Jie bus nugrimzdę, tai natūralu. Jie jaučiasi jūsų išduoti ir dabar jums reikia susidurti su pasekmėmis. Nėra prasmės su jais kovoti, jums reikės būti ramiems ir susidurti su audra. Negalima atleisti už savo veiksmus ar kaltinti juos. Prisiimkite atsakomybę, pripažinkite savo kaltę ir paprašykite atleidimo.

# 10 Pateikite sprendimą. Žinoma, tai ne visada veiks. Kai kuriais atvejais asmuo bus toks piktas ar įskaudintas, nebegalės su jumis daugiau kalbėtis. Ir jei taip bus, turėsite gerbti jų norus. Jei jie nori judėti į priekį, pateikite jiems problemos sprendimą. Sugalvokite pagrįstą planą, kaip jie vėl atgaus jūsų pasitikėjimą.

# 11 Jie gali nenorėti su tavimi draugauti. Aš žinau, kad norite atkurti pasitikėjimą žmogumi, kurį įskaudinote, tačiau atsižvelgiant į tai, ką padarėte, jūsų veiksmai galėjo juos tikrai įskaudinti. Kai kuriais atvejais jie nenorės užmegzti ryšių su jumis.

Aš žinau, kad norėjote susigrąžinti jų pasitikėjimą, bet jei jie per daug skaudina, tai neatsitiks. Deja, jūs tiesiog turėsite atsitraukti ir suteikti jiems erdvės.

# 12 Galite vėl kreiptis į juos vėliau. Duokite jiems vietos. Jei jie nevisiškai atitraukė jus nuo gyvenimo, vis tiek turėsite šansą. Tačiau tai gali reikšti, kad jiems bus suteikta laiko nusiraminti ir apmąstyti. Galite pabandyti susisiekti su jais dar kartą per porą mėnesių ir išsiaiškinti, ar jie nori vėl kalbėtis.

# 13 Nedaryk tos pačios klaidos dar kartą. Jei norite tikrai parodyti, kad išmokote pamoką, ir esate pasirengęs atgauti jų pasitikėjimą, nedarykite tos pačios klaidos du kartus. Jei tai padarysi dar kartą, gerai, tu juos tikrai prarasi. Jie tiesiog suteikė jums antrą šansą ir jūs ketinate juo pasiglemžti? Tuomet tu tikrai nenusipelnei jų draugystės ir meilės.

Suprasti, kaip atkurti pasitikėjimą žmogumi, kurį įskaudinote, nėra lengva, tačiau tai galima padaryti. Jums reikės įdėti daug darbo, tačiau jei pavyks priversti jį dirbti, jūs vėl įtrauksite jį į savo gyvenimą.