Kaip atrodyti karšta: 18 patarimų, kaip pereiti nuo sieninių gėlių iki nepriekaištingų

Galbūt jūs matėte Beyonce vaizdo įrašą „ Flawless“ . Aišku, ji taip pabudo. Bet ji teisinga, kad tau reikia Holivudo, norint išmokti atrodyti karštam.

Jei matėte filmą „ Mean Girls“ , tuomet matėte Rachelę McAdams, griežtą ir seksualiausią drabužius nuo galvos iki kojų dengiantį karštu vyruku, kuris kabo nuo rankos. Tačiau tam turi būti ne tik metimas ant pasėlių ir šortų.

Kaip atrodyti karšta: 18 greitų patarimų, kaip ten patekti

Visiškai praleidau atmintinę apie tai, kaip atrodžiau karšta, kai mokiausi mokykloje, ir vis dar mokausi iki šiol. Aš maniau, kad tai bus tiesiog dušas, bet, matyt, čia yra daugiau. Taigi, čia yra 18 naudingų patarimų, kaip patraukliau ieškoti.

# 1 turite tai pajausti. Justinas Bieberis buvo teisus, jūs turėtumėte eiti ir mylėti save. Gerai, kad necenzūruota versija reiškia visiškai kitokį dalyką, tačiau neapsirikime. Prieš parodydami žmonėms, kad esate karšta, turite parodyti jiems, kad mylite save.

Nesvarbu, ką dėvi ar ką darai, žmonės gali tai lengvai perskaityti. Pirmiausia turite stengtis gerbti save ir pasitikėti savimi.

Tuomet visa kita pateks į vietas. Jei nemanote, kad esate vertas, tada niekas kitas to nepadarys. Tai geriausias patarimas, kaip atrodyti karšta.

# 2 Nesinervinkite į komplimentus. Žmonės, kurie pasitiki savimi, paprastai neturi problemų komplimentuoti kitus. Kodėl? Jie nėra pavydūs - jie džiaugiasi, kad puikiai atrodai ir gerai jautiesi, nes jaučiasi gerai ir gerai.

Gerai, pagalvok apie tai taip - kai tu blogai jautiesi ir kažkas pasirodo priešais tave sakydamas, kaip puikiai jaučiasi, greičiausiai pavydi, o tai yra normali reakcija. Aš turiu omenyje, jūs norite pajusti, kaip jaučiasi tas žmogus. Taigi, užuot pykinę sau pavydžiai, jei kas nors gerai atrodo, pasakykite jiems.

# 3 Sužinokite, kaip flirtuoti. Jei norite išsiaiškinti, kaip atrodyti karšta, turėsite tai žinoti. Flirtas yra pokalbis su seksualine konotacija į jį. O kodėl aš tai aiškinu - tu žinai, kas tai yra.

Tačiau gerai tai padaryti yra visai kita istorija. Žiūrėkite filmus, „Youtube“ vadovus ir žmones klubuose bei baruose. Jei užrakinsite šį meną, galėsite padaryti bet ką.

# 4 Ar tu. Žmonės, kurie pasitiki savimi, skleidžia karštį, nes jiems paprastai nerūpi, ką jūs apie juos galvojate. Gerai, kad jie tam tikru mastu. Bet apskritai jie daugiausia dėmesio skiria sau.

Nieko nėra karščiau, nei pamatyti, kaip kažkas daro tiksliai tai, ką nori daryti, nepaisant to, ką galvoja kiti žmonės. Nebent tai narkotikai… tada tai visai kita istorija.

Bet rimtai, žiūrėti, kaip kažkas kovoja už savo svajones, yra velniškai seksualu. Taigi, toliau lipkite į kalno viršūnę. Atsiprašau, dar viena Justino Bieberio nuoroda. Prisiekiu… neklausau jo muzikos… Bet aš žinau, kaip pasakyti tau, kaip atrodyti karšta.

# 5 Skirkite laiko sau. Jei norite žinoti, kaip atrodyti karšta, turėsite skirti šiek tiek laiko savo dienai skirti tik sau. Nusiplaukite plaukus, nusikirpkite kojas, susiraukite antakius, perskaitykite knygą - kad ir ką jums reikia padaryti, tą ir padarykite.

Skirkite laiko susitelkti į save. Tai ne kitiems žmonėms, tai jums. Jūs rūpinatės savimi, nes turite savivertės, o jūs didžiuojatės savo išvaizda.

# 6 Pop tuos papildus. Ar turėjote omega-3 papildą? Jei ne, labai rekomenduoju. Jūsų oda švyti. Vitaminai ir mineralai yra būtini mūsų kūnui, todėl, jei jaučiate, kad jums trūksta vitamino D, eikite gauti papildo. Jūsų oda, plaukai ir nagai bus jums dėkingi.

# 7 Hidratas, hidratas, hidratas . Jei norite turėti aiškų ir spinduliaujantį pašvietimą, neskaitant maisto papildų, turėsite gerti vandenį. Daug vandens. Aš žinau, kad gerti vandenį yra nevykęs ir nepatenkintas. Norite to saldaus kokso, bet nedarykite to.

Tiesiog išspauskite šiek tiek citrinos į savo vandens buteliuką ir į vandenį įtrauksite šiek tiek saldaus tirštumo. Esmė ta, kad tik gerti.

# 8 Gaukite tą lovą. Turėti lytinių santykių Turėkite daug sekso, kai tik galite. Seksas, visų pirma, yra labai įdomus. Bet, antra, jis iš organizmo išskiria hormonus, kurie leidžia jaustis gerai. Be to, jūs esate lovoje su kitu nuogu žmogumi, ar turiu pasakyti daugiau?

# 9 Išbandykite skirtingą išvaizdą. Jei esate įpratęs nešioti suknelę iš popieriaus, gerai, sveikinu. Bet aš turėčiau jus informuoti, kad dabar mes turime šią medžiagą, vadinamą medvilne - tai nuostabi medžiaga. Nebijokite išbandyti skirtingų drabužių stilių.

Aš žinau, jums patinka jūsų komforto zona ir viskas yra puiku ir nuobodu. Bet gal galėtum išbandyti tą odinę striukę, į kurią atkreipėte dėmesį, ar tą suknelę su pasineriančia iškirpte. Kas žino, galbūt tai jums tikrai tiks. Bet jūs nesužinosite, kol neišbandysite.

# 10 Meditacija. Karšta išvaizda reiškia ne tik tam tikro makiažo sluoksniavimą, bet ir iš vidaus. Prisimeni Justino Bieberio nuorodą? Tiksliai.

Taigi, skirkite šiek tiek laiko dienos metu, kad tiesiog įkvėptumėte ir išeitumėte, pašalindami mintis nuo streso ar blaškymo. Tai neabejotinai yra iššūkis, tačiau jis padės nukreipti energiją ir dėmesį į svarbesnius dalykus.

# 11 drėkina. Taip, jūs tikriausiai ne drėkinate kiekvieną dieną. Taip pat ir aš, kol neišvardinau šio vaikino, kuris buvo didelis. Jis drėkino du kartus per dieną. Dabar maniau, kad tai buvo per daug, bet taip nebuvo. Tu turėjai jausti jo odą, tarsi kūdikio gumbą.

Tai pažodžiui užtrunka dvi minutes, o pasenus jums nebebus to kalakuto kaklo. Pamatyti? Laimėkite visiems!

# 12 Rūpinkis savo kūnu. Jei jūsų akys dūsta todėl, kad nemiegate per dvi dienas, gerai, pirma, tai nėra karštas žvilgsnis. Antra, tavo kūnas tau sako, kad miršta. Jūs turite klausytis savo kūno.

Jūs neatrodysite karštas, jei kovojate su savo kūnu ir atsisakote miegoti 8 valandas per dieną ar valgyti tinkamą maistą. Tavo kūnas tave pažįsta geriau nei tu jį žinai. Taigi, klausykite to. Ir gauk tas 8 valandas miego. Ar kada susimąstėte, iš kur atsiranda tie tamsūs akių maišeliai? Yup, yup, yup.

# 13 Laikykitės teigiamo požiūrio. Karšti žmonės yra ne tik pasitikintys savimi, bet ir pozityvūs žmonės. Jei esate geros nuotaikos, pritrauksite pozityvių žmonių. Žmonėms patinka laimingi žmonės.

Tai nėra raketų mokslas, tai tiesiog sveikas protas. Aš nežinau apie tave, bet aš paprastai esu iš Debbie Downers ir niekuo nesiskiriu nuo kitų.

# 14 Valgykite švariai. Karšti žmonės rūpinasi savimi. Aišku, kartais jie gali turėti „Big Mac“, tačiau jie kiekvieną dieną nesibaigia nė litro „Pepsi“. Jie valgo savo vaisius ir daržoves ir įsitikina, kad gauna baltymus. Karšti žmonės švyti, ir tai atsiranda dėl trijų dalykų: sveikos mitybos, vandens ir omega-3.

# 15 Nekepkite jo. Nepadarykite klaidos leisdami savo veidui atrodyti kaip klounas ar dekoratyvinis gimtadienio tortas. Aš turiu galvoje, kad abiem yra gerai, bet ten yra Helovinas. Jei pasitikite savimi ir jaučiate, kad atrodote karšta, dėvėsite makiažą. Bet neturėsite noro apie tai sluoksniuoti.

Jei nesate tikri, kaip atrodyti karštai dėvint makiažą, pažiūrėkite keletą „Youtube“ vadovėlių arba eikite į „Sephora“ ir paprašykite, kad jie jums padėtų. Jei to nepadarysite, pajusite pyktį žiūrėdami į savo nuotraukas „Facebook“ po penkerių metų nuo šiol.

# 16 Priimkite savo kūną. Tavo kūnas yra tavo kūnas. Žinoma, jūs galite eiti į sporto salę, norėdami ją tonizuoti ir formuoti, tačiau dažniausiai tai, ką turite, yra tai, ką turite. Taigi, jei norite pakeisti savo išvaizdą, pirmiausia turite priimti savo kūną ir suprasti, kas jums tinka, o kas ne.

Aš negaliu dėvėti suknelių - atrodo, kad išsipūtęs esu kiekvienas. Aš turiu galvoje, kad bandžiau jį priversti, bet galų gale aš tiesiog sutikau, kad tai nėra mano žvilgsnis.

# 17 Išvalykite savo spintą. Jei norite pakeisti savo stilių, kai sugalvojate, kaip atrodyti karšta, išvalykite savo spintą. Tiesiog atsikratykite visko, kas privertė jus pasibjaurėti ir nebendrauti. Jums nereikia tų drabužių. Jei norite atrodyti karšta, dėvėkite drabužius, kurie leidžia jaustis vertiems ir seksualiems.

# 18 Žinokite, kas nėra pasitikėjimas savimi. Žmonės mano, kad pasitikėti savimi reiškia būti garsiausiu kambaryje ar baisiausiu. Tai tikrai ne apie tuos dalykus. Tai yra apie tai, kaip priimti ir mylėti save. Tuomet atrodysite karšta, nesvarbu.

Klausykite, kad karšta viskas yra būti savimi. Jei žinai, kas esi, gerai, jokiu būdu nebūsi šilčiausias žmogus kambaryje. Ir tai, kaip atrodyti karšta.