Kaip santykiuose kovoti su pavydu

Pavydas ne visada yra silpnumo ar neužtikrintumo ženklas. Tai taip pat gali būti meilės išraiška. Supraskite, kaip santykiuose kovoti su pavydu ir patirti laimingesnius santykius.

Pavydus santykiuose ne visada lengva valdyti.

Tai gali supainioti bet kurį asmenį manant, kad santykiams gresia pavojus, net jei jie yra tobuli.

Pavydas augina įvairiais būdais, tačiau iš esmės tai yra nesaugumo ženklas ir baimė prarasti tą, kurį myli.

Ir pavydas santykiuose niekada nėra blogas dalykas.

Niekas nesirenka pavydėti ir beveik visada nesusipratimas ir bendravimo stoka sukelia pavydą.

Kaip santykiuose kovoti su pavydu

Galite pavydėti savo partnerio dėl kelių priežasčių.

Jums gali nepatikti tai, kad jie atostogauja su kuo nors kitu ir smagiai leidžia laiką, arba galite tiesiog jaustis nesaugūs dėl to, kad prarasite savo meilužį kažkam kitam.

Nors pavydas dėl nesusipratimų yra priimtinas, neracionalus pavydas - ne.

Kai partneriui gresia pavojus ar jis pavydi dėl menkiausių priežasčių, tai beveik visada yra socialinio nesaugumo ir žemos savivertės ženklas.

Jus gali paskatinti baimė prarasti tą, kurį mylite, ir jūsų neužtikrintumas gali atskleisti jūsų pavydą kaip maldavimą daugiau meilės ir rūpesčio. Galų gale yra žmogiškoji prigimtis, kai reikia abejoti.

Tačiau visada turėtumėte atsiminti, kad pavydas iš tikrųjų yra viena didžiausių santykių žlugimo priežasčių. Taigi, kai jaučiatės pavydus, nepriartinate savo partnerio. Tiesą sakant, jūs elgate juos savo elgesiu!

Atsikratyti pavydo

Išmokite pasitikėti savo partneriu ir be reikalo neabejokite jais. Atgaukite pasitikėjimą savimi ir atsiminkite, kad jie jus tikrai myli, o jūsų meilužis nenustoja mylėtis tiesiog kalbėdamas su kuo nors patraukliu.

Tegul nėra paslapties ir jei kažkas jus trikdo, aiškiai ir maloniai pasakykite partneriui, kad jums nepatiko ar vertinate jų elgesį. Tai yra daug geriau nei senas geras žaliaskarių monstrų pasirodymas.

Susidoroti su žalių akių monstru

Sunku tiesiog šypsotis ir ramiai sėdėti, kai jūsų partneris flirtuoja ar smagiai leidžia laiką su kitu patraukliu žmogumi, ypač kai esate šalia. Taip pat gali būti prasminga pavydėti, kai matote, kaip jūsų draugas šoka su kuo nors kitu vakarėlyje, arba kai jie apsikabina ir pabučiuoja seną patrauklų „draugą“, su kuriuo susipažino po ilgo laiko.

Bet jūs žinote ką, jūsų partnerio elgesys yra visiškai priimtinas.

Padėkite save į jų vietą, ar ne apkabintumėte ar pabučiuotumėte labai gerą priešingos lyties draugą, jei po jų amžinai susipyktumėte? Argi nebūtum patenkintas juos matydamas? Ar jūs kada nors pastebėjote, kad flirtuojate su kuo nors, kol jūsų partnerio nebuvo šalia? Ar nenorėtumėte šokti su gražiai atrodančiu draugu, jei jūsų partneris jau per daug pavargęs šokti?

Pavydas iškyla iš jūsų galvos ne dėl jūsų partnerio veiksmų ar dar ko nors, bet dėl ​​jūsų klaidingo supratimo. Viskas priklauso nuo to, kaip suvoki ir matai dalykus.

Žmonės turi tendenciją būti pesimistiški ir tikisi blogiausio, kai kalba eina apie santykius, ir ši tendencija daro įtaką jūsų racionaliam protui. Jei jūs tik sėdėtumėte su savo draugais ir pastebėtumėte, kad du jūsų draugai, kurie vienas kitą pažįsta, kovoja su smulkmenišku pavydu, smarkiai kovoja, ar jūs nepasakytumėte sau, kad jie tiesiog elgėsi kvailai?

Dabar kaip jūs elgiatės, kai visą laiką nepasitikite savo partneriu? Su pavydu santykiuose susiduria ta problema, kad dauguma žmonių pamiršta įsidėti sau į savo partnerio batus ir pamatyti, ką jie būtų padarę. Galbūt jums taip pat teko linksmintis, jei buvote pas meilužį.

Pavydas santykiuose - žingsniai su tuo susitvarkyti

Normalu pavydėti įsimylėjus, tačiau pavydo niekada nereikėtų mesti į šalį ar stumti po kilimu. Vienintelis būdas įveikti pavydą santykiuose yra jį supriešinti ir įveikti. Kartais jūs galite būti tas, kuris jaučia pavydą, arba kartais gali būti jūsų partneris. Geriausias būdas padėti vienas kitam yra efektyvus bendravimas ir supratimas.

Klausykite savo partnerio, tikrai!

Jūsų partneris gali bandyti jums ką nors pasakyti, todėl atkreipkite dėmesį. Daugeliu atvejų, kai pavydas užklumpa, jūsų meilužis nori, kad jūs tai padarytumėte, - atkreipkite į juos dėmesį ir parodykite, kad vis dar rūpinatės. Jei norite tai išspręsti, abu turėtumėte būti pasirengę klausytis vienas kito ir išgirsti, ką kiekvienas iš jūsų turi pasakyti. Pabandykite perskaityti savo partnerio mintis ir jų veiksmus bei skirkite jiems pakankamai dėmesio, jei jaučiatės vieniši, kol laikote kažkieno ranką.

Bendrauk ir suprasi

Jei jus kažkas erzina dėl savo partnerio, tada tiesiog pasakykite jiems apie tai. Galite apleisti ir apsunkinti dieną abiem. Užuot svarstę mintis, tiesiog pasakykite, kas galvoje, ir galėsite greičiau susitvarkyti reikalus ir daugiau laiko praleisti laimėje, nei kančioje. Ir jei jūsų partneris nori jums ką nors pasakyti, nevaikščiokite, net jei jaučiate, kad nėra prasmės. Atminkite, kad tai, kas jums atrodo nesąmonė, gali daug reikšti jūsų partneriui, kai jie skaudės ir nori jūsų patvirtinimo.

Perskaitykite ženklus

Daugeliu atvejų, net jei jūsų partneris yra įskaudintas ar jaučiasi menkas, jie gali jums nieko apie tai nepasakoti. Taigi atkreipkite dėmesį į požymius, rodančius, kad jie dėl kažko nusiminę. Padėk savo mielajam apsikabinti, patrinkite pečius arba paleiskite rankas per plaukus ir kalbėkitės. Įkalbėkite savo partnerį pasakyti, kas jiems galvoje, ir praneškite, kad jie jums reiškia daug. Kartais lengva nesuprasti, bet visada lengviau priversti partnerį pasijusti geriau, jei bandysite.

Padėkite save prie jų batų

Vienas geriausių būdų, kaip santykiuose įveikti pavydą, yra išmokti įsmeigti save į meilužio batus. Ką būtumėte padaręs, jei būtumėte savo meilužio vietoje? Ar būtum elgęsis panašiai? Stenkitės visada įsidėti save į jų batus ir pabandykite suprasti, ką išgyvena jūsų partneris. Ko gero, jūsų partneris tiesiog malonus ar bando sudaryti gerą įspūdį. Ar viskas pasaulyje turi suktis aplink tavo partnerį, norintį išsiskirstyti su tavimi?

Raminimas

Vienas geriausių būdų, kaip kovoti su pavydu, yra nuraminti partnerį. Jei supyksi ant savo partnerio, kad pavydi, viskas tik blogės. Pasakykite savo draugei, kad gaila, kad juos apleidai, jei juos apleidai. Arba tiesiog nuraminkite savo draugę ir praneškite jiems, kaip jūs juos mylite ir jais rūpinatės. Kai kas nors pavydi, atsimeni, kad daugiau nei kas nors kitas bijo tavęs prarasti ir labai nori tavo dėmesio!

Pavydas ir meilė

Kai santykiuose jaučiatės pavydūs, atsiminkite, kad tai nėra blogas ženklas ir nėra dėl ko gėdytis. Tiesiog tiesiog per daug kam rūpi ir neįsivaizduoji, kad kažkas naujo atims juos iš tavęs. Kartais jums gali nepatikti, kad jūsų meilužis flirtuoja su kuo nors, nes jaučiate, kad jie praleidžia geriau, net ir be jūsų. Tai iššaukia nesaugumo jausmą, kuris gali virsti karčiu pavydu.

Pavydas gali būti mielas, jei tai patiriama saikingai, tačiau viskas, kas anapus to, gali pakeisti jūsų laimingus santykius į nusivylusius.

Išmokite atsipalaiduoti ir gerai leisti laiką, kai esate įsimylėję, užuot visą laiką įtarę savo meilužį. Pavydas santykiuose yra tik pasąmoningas būdas sulaukti dėmesio, todėl išmokite susidurti su situacijomis ir bendrauti su savo partneriu, kai jaučiatės žemai.

Ir visada supraskite klausymo svarbą, kai jūsų partneris yra prislėgtas ar supykęs be jokios akivaizdžios priežasties. Tokiais atvejais beveik visada yra didelė priežastis.

Kartais pavydas santykiuose gali atrodyti nereikšmingas, tačiau, jei jo nesusidursite ir neįveiksite, pavydas gali sudeginti jūsų santykius. Supratimas ir nuraminimas yra tai, ko reikia norint išlaikyti jūsų meilę kartu ir užvaldyti žaliais akimis monstrą, kuris slepiasi kampuose, laukdamas, kad jus įskaudins ir privers neapykanta jūsų meilužiui. Taigi nugalėkite pavydą santykiuose ir nuraukite, bendraukite ir įsimylėkite savo mieląjį, labiau kiekvieną dieną!

Visada atminkite, kad pavydas santykiuose yra baimė prarasti meilužį, o ne agresijos ar turėjimo požymis. Išmokite susidoroti su pavydu santykiuose su šiais paprastais patarimais ir turėsite sveikesnių bei laimingesnių santykių.