Kaip Olimpiniai plaukikų kanalai savo vidinį delfiną

$config[ads_kvadrat] not found

PERFECT Freestyle! | Katie Ledecky Freestyle Stroke Analysis

PERFECT Freestyle! | Katie Ledecky Freestyle Stroke Analysis
Anonim

Žiūrėdami plaukimo renginius Rio de Žaneiro vasaros olimpinėse žaidynėse šią savaitę, atkreipkite dėmesį į keistą būdą, kaip žmonės juda baseine. Aišku: tai įtartinai nežmoniška, labiau panaši į paprastą ungurį ar nardytąją kiaulę, nei tai, ką matote per dieną paplūdimyje.

Yra priežastis, kodėl olimpiniai plaukikai kartais atrodo labiau panašūs į vietinį akvariumą nei baseine: delfinai, žuvys ir žvyneliai yra ideali kopija, jei norite konkuruoti pasaulinio lygio lygiu.

Devintajame dešimtmetyje Harvardo universiteto treneris Joe Bernal suprato, kad jei plaukikas pasiliko po vandeniu, liko plokščias ant savo skrandžio ir įmetė į delfiną panašų judėjimą, jie buvo daug greičiau. Pagal Nautilus po 15 metų po to, kai buvo perskaitytas tyrimas, kuriame teigiama, kad tunas gali plaukti beveik 25 mph greičiau nei delfinai, jis plaukė po 15 metų, todėl jis turėjo plaukti savo pusėje ir horizontaliai judėti per baseiną. Ir štai, jo plaukikai buvo greičiau nei bet kada su (tunais) žuvų smūgiu.

Kodėl šie metodai veikia taip gerai, nes jie verčia plaukiojančius asmenis naudoti nesukeliančius judesius - judesio, kuris banguoja, kad gyvūnas galėtų judėti į priekį. Povandeninis plaukiojimas po vandeniu laikomas vienu iš greičiausių būdų, kaip žmogus gali plaukti, nes judančių bangų panašumas, būdamas žemiau paviršiaus, saugo plaukėjus nuo bangų vilties. Priešingai, nei manote, kitaip tariant, tai nėra jūsų rankų smūgių galia ar tai, kaip dažnai jūs spustelėjote šį raktą - tai, kaip jūs naudojate savo kūną, kad maksimaliai padidintumėte povandeninį variklį.

2014 m. Paskelbtas tyrimas Žmogaus judėjimo mokslas išnagrinėjo, kaip arti žmogaus plaukikas galėtų artėti prie idealios bangos. Jie nustatė, kad tie, kurie vengė bangų vilties, gali baigti judėti 20–50 proc. Lėčiau, priklausomai nuo plaukimo stiliaus ir sportininko sugebėjimų. Sportininkai, kurie galėjo likti žemiau paviršiaus - judėdami savo rankas, pečius ir kojų pirštus asimetriškai, išlaikydami jų formą tiesinėje kūno bangoje - buvo daug greičiau.

Po vienerių metų Harvardo mokslininkai padarė išvadą, kad vandens srautas sukuria efektyvesnį plaukimą. Jie sutelkė dėmesį į medūzų ir žandikaulių, nustatydami, kad dviejų rūšių vandens būtybės čiulpia vandenį link jų judėti pirmyn, o ne stumti vandenį už jų. Tai grįžta prie sumaišymo idėjos ir jos gebėjimo sukurti žemo slėgio kišenes, kurios sumažina vilkinimą.

Olimpiniai sportininkai gerai išmano šiuos pranašumus ir stengiasi į savo plaukimus įtraukti kuo daugiau žuvų elgesio. Nors delfinai yra neteisėti, visame kelyje važinėjantieji gali atlikti povandeninį judėjimą lenktynių pradžioje - pavyzdžiui, 100 metrų lenktynėse plaukikas vis tiek gali padaryti 30 proc.. Pavyzdžiui, Michaelas Phelpsas išleido didžiulį delfinų smūgį sekmadienio 4x100 metrų laisvosios relės lenktynių lenktynėse, padėdamas savo komandai surinkti auksą.

Tikimasi, kad amerikietis Ryanas Lochte, kurio delfinų smūgis yra vienas iš savo stiprių kostiumų, darys rimtą žalą savo naujuoju freestyle metodu, kuris naudoja bėdų metodus. Nors jo konkurentai ruožtu užfiksuoja, „Lochte“ pasilieka ant nugaros, giliau nardydama ir ilgiau gyvena po vandeniu. Tai leidžia jam išvengti paviršiaus turbulencijos, sumažindamas vilkimą ir leidžiant jam iškilti prieš savo varžybas.

Ir tada yra sunkus ir neįtikėtinai sunkus žuvų smūgis. Rio nematė daug - naujai išpjaustytas aukso medalis Ryanas Heldas yra vienintelis, kuris iki šiol jį naudoja - bet 2000 m. Žaidime jis gavo auksą Misty Hyman. Manoma, kad tai yra greičiausias būdas, kuriuo žmogus gali plaukti dėl minėto fizikos naudojimo. Bet tai taip pat tiesiog sunku, nes paprastas faktas: nors mes galime imituoti žuvis, geriausias, kurį galime valdyti, yra drungnas įspūdis. Kai jis suklysta, jūs judate į šoną per baseiną; kai jūs jį vinginate, laimėsite auksą ir teisę ištarti JEAH.

$config[ads_kvadrat] not found