Prieš miegą. Kokybiška kelionė į miego pasaulį!
Pusė Blairo raganos projektas pusė pirmojo asmens šaudyklės, „Mark Gatiss“ parašyta „Miego ne daugiau“ buvo radikalus nukrypimas nuo ankstesnių Dr. Kas epizodai ir jo stilius, ir sklypas. Iki šiol dviejų dalių pasakojimui skirto lanko sezono metu „Sleep No More“ iš esmės buvo tiesus 45 minučių trukmės siaubo matrica, kuri jaučiasi, kad ji būtų daug geriau pritaikyta kaip „Halloween“ akis, panašus į „Treehouse of the Siaubo epizodas Simpsonai.
Epizodas eina kažką panašaus: 38-ajame amžiuje mokslininkas tobulino Morpheus mašiną - iš esmės, miegantis podas, kuris kondensuoja mėnesio vertę miego ciklus į vieną tvarkingą, penkių minučių energiją. Vienintelė problema yra tai, kad „Morpheus“ mašina turi gana nepatogų šalutinį poveikį: ji sukuria monstrus iš akių dulkių, tai yra, mėsos valgyti boogeymen, pagamintus iš tikrųjų… gerai… jautrių akių boogerių.
Kaip skiuevy, kaip tai skamba, epizodui iš tikrųjų buvo daug atpirkimo savybių, ypač atidaryta išvada, kai paaiškėjo, kad gydytojas iš tikrųjų buvo pralenktas, bet kokiu tikslu? Ar beprotiškas mokslininkas planuoja paversti žmones į akių plutos monstrus, ar buvo planas tiesiog pasakyti istoriją?
Pasak „Gatiss“, galbūt geriausiai žinomo dėl savo, kaip „Mycroft Holmes“ vaidmens BBC Sherlock serijoje, atsakymas į šiuos klausimus paliekamas žiūrovui, bent jau šiuo metu. Tačiau pats pats Gatissas sakė, kad „miego ne daugiau“ turėjo būti tam tikra lempa dėl miego, kuris yra našumo priešas.
„Tai satyra mūsų darbui. Ateityje neturėsime laiko. Mes turime dirbti visą laiką. Tikrai tai, ką daro žmonija, atima labiausiai palaimintą dalyką: miega. Šekspyras ir visi poetai buvo teisūs. Yra daugiau, nei žinome. Tai ne tik apie 40 akimirkų, bet ir empiriškai teisinga tai daryti, kitaip monstras mus atvers! “
Įdomu tai, kad miego įtvirtinimo idėja yra pagrįsta tikruoju (nors vis dar teoriniu) mokslu. Mes žinome, kad vidutinis žmogus išleidžia apie trečdalį savo gyvenimo z. Ekonomistai jau seniai išnagrinėjo sąryšį tarp miego ir produktyvumo, o nors dauguma sutinka su darbuotojais, kurie gauna gerą miego režimą, yra efektyvesni už darbuotojus, kurie to nedaro, mokslininkai jau bando užmegzti miego įtvirtinimo pastangas, kad mažiau praleistų knarkimo, išspausti daugiau našumo.
Polifazinio miego šalininkai - per keletą 24 valandų per trumpą mieguistumą - teigia, kad kasdienis aštuonių valandų miego ciklas yra evoliucinė anomalija, unikali žmonių suaugusiems. Dauguma gyvūnų miega polifaziniuose cikluose, ir kaip bet kuris naujagimio tėvas gali jums pasakyti, taip ir dauguma žmonių, kol mes nesimokome kitaip. Istorija yra pilna pavyzdžių, kai kai kurie iš didžiausių žmonijos mąstytojų laikosi polifazinio miego grafiko. Galbūt labiausiai pastebimas yra Buckminster Fuller, kuris garsiai įkūrė frazę „Dymaxion miego grafikas“, pagrįstą savo sistema, kai kas šešias valandas vartojate 30 minučių.
Ar technologija tikrai leis mums išnaudoti visą naktį? Jei taip, ar penkių minučių miego ciklas bus palaima produktyvumui ar prakeikimui žmonijai?
Kaip sako Edinburgo universiteto neurologas dr. Ianas Morrisonas Van Winkle tokia mašina yra įmanoma, ir greičiausiai taps realybe daug anksčiau nei 38-ajame amžiuje. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad dauguma mokslininkų vis dar neaišku, kaip tiksliai kodėl pirmiausia miega, net jei tampa prieinama miego konsolidavimo technologija, galime tai padaryti.
Mokslininkas Piotras A. Wozniakas teigia, kad nors yra tyrimų, kurie skatina miego konsolidavimo naudą, nėra jokio būdo sutrumpinti miego ciklą be lėtinio miego trūkumo, kuris gali sukelti haliucinacijas ir net širdies nepakankamumą. Jau nekalbant apie tai, kad polifazinės miego studijos paprastai yra labai selektyvios dalyvių veiklos ir profesijų atžvilgiu. Nors jūreivis gali nuvykti į 30 minučių pėdsakų seriją, kaip patogiai galėtume išsiaiškinti, kad mūsų chirurgas ketina mus supjaustyti dviem valandomis miego?
Nepaisant to, „Gatiss“ filosofinis argumentas gali būti labiausiai įtikinamas. Kokio masochisto nori gyventi pasaulyje, kuriame prekiaujame gerą nakties poilsio laiką dar aštuonias valandas dirbti, iš visų dalykų? Atrodo, kad taps tiesioginiu žmogaus valgymo gleivių-zombiu Lengvai mažiau bauginanti nei prekiauti geros nakties miego metu, kad dirbtumėte per savaitę dvigubų pamainų, nepriklausomai nuo to, koks yra mokslas. Turėtume pasikonsultuoti su gydytoju (matyt, net „Time Lords“ patiria gerą 40 akių) ir priima švelnų tamsą.
Miego mokslas: apklausa atskleidžia bendrą įrankį, kurį galite naudoti, kad pagerintumėte miego režimą
Neseniai atliktas tyrimas Jungtinėje Karalystėje parodė, kad 62 proc. Respondentų dažniausiai naudojo vieną bendrą priemonę, padedančią jiems pagerinti miego naktį. Dauguma žmonių šį įrankį gali naudoti kasdien, tačiau jo veiksmingumas labai priklausys nuo asmeninių pageidavimų.
Pristabdytas miego režimas? „Twitter“ naudojimo duomenys gali rodyti, kaip prisukamas jūsų miego režimas
Mokslininkai Čikagos universitete kreipėsi į „Twitter“ duomenis, kad išsiaiškintų, kaip daugelis mūsų miego modelių yra. Jų rezultatai, apskaičiuoti 1500 apskričių, atskleidžia neatidėliotiną problemą, tačiau vienas regionas pranoksta visus kitus
Vidaus reikalų departamentas: UCS ataskaita „Dokumentai prieš mokslą“
Naujajame Mokslininkų sąjungos pranešime dokumentuojama Vidaus reikalų departamento kovos su mokslu politika ir praktika vadovaujant sekretoriui Ryanui Zinkiui. Ši ataskaita, išduota penktadienį, suskirsto DOI politiką, kurią autoriai mano kaip pavojingiausius į keturias kategorijas.