12 įžvalgių pamokų, padėsiančių geriau gyventi

Ar galite pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę pakeisdami savo požiūrį? Čia yra 12 įžvalgių pamokų, kurios gali padėti jums gyventi laimingesnį, geresnį gyvenimą.

Yra daug dalykų, kuriuos žmonės turi išmokti priimti gyvenime, kad būtų tikrai laimingi ir galėtų gyventi geriau.

Nors daugumai iš mūsų sunku pripažinti daug nepatogių tiesų, kartą tai padarę, mes galime gyventi daug pilnesnį gyvenimą.

Priimti daugelį iš šių dalykų reikia laiko, ir dažnai tai neįvyksta, kol jaučiamės nepatenkinti dabartine padėtimi.

Paimkite, pavyzdžiui, mano paties patirtį mokantis priimti keletą konkrečių dalykų gyvenime.

Mano asmeninis sąmyšis ir gyvenimo klajonės

Baigęs neteisingą išsilavinimą, aš pasirinkau gerą darbą kaip projekto vadovo padėjėjas universiteto biure, siekdamas tvarumo. Kalbant apie pradinio lygio pozicijas, tai buvo gera, ir, žinoma, tai puikiai atrodys mano atnaujintame pranešime.

Buvau ten, kur turėjau būti. Atitinkamoje darbo vietoje, įgykite vertingos karjeros patirties, stenkitės taupyti pinigus už gresiančias studentų paskolas, santykiuose, susitikdami su draugais po darbo, pirkdami įvairius vartojimo gaminius, bent kartą per mėnesį lankydamiesi mano šeimoje ir paprastai susitikdami su dauguma kitų visuomenės lūkesčių.

Problema buvo ta, kad sėdėčiau prie savo stalo nuo 8 iki 17:30 ir žiūrėčiau į savo kompiuterio ekraną. Nors žinojau, kad projektai, kuriuose dirbu, buvo svarbūs gerinant universiteto tvarumą, man buvo sunku susieti su tuo, ką darau.

Atrodė, kad dauguma mano draugų perka naujausias mados tendencijas ir išgeria didžiąją dalį pajamų. Dalyvaudama šitame linksmame elgesyje ir toliau jaučiausi atsiribojusi nuo mane supančių žmonių.

Mano santykiai buvo tik vidutiniai. Iš pradžių maniau, kad tai tikra meilė, o vėliau laikui bėgant supratau, kad tai saugi padėtis mums abiem. Mes tiesiog sėdėjome tiesoje, kad nė vienas iš mūsų negauname to, ko reikia ar norėjome.

Nepaisant to, buvau sėkmingai funkcionuojančio individo pavyzdys. Vis dėlto jaučiausi nepatenkinta savo gyvenimu, nors, pasak daugumos žmonių, ji buvo ten, kur aš turėjau būti.

Nors mano patirtis gali pradėti skambėti klišiškai, tai, kas nutiko toliau, lėmė svarbų mano gyvenimo mokymosi kreivę ir kažką visiškai kitokį bei visiškai tenkinantį.

Palikau projekto vadovo padėjėjo pareigas ir išvykau keliauti į Pietryčių Aziją. Per tris mėnesius aplankiau nuostabias vietas, sutikau labai įdomių žmonių, valgiau iš dalies išsivysčiusių ančių kiaušinius, gėriau vietinį alkoholį, savanoriavau su išgelbėtais drambliais ir dariau keletą kitų tipiškų keliautojų.

Įžvalgios gyvenimo pamokos, kurios gali paskatinti jus gyventi geriau

Kur nuėjau ir su kuo susitikau, viskas skyrėsi nuo to, ką daugelis žmonių patiria keliaudami. Bet kas buvo gyvybiškai svarbu buvo laikas nuo mano „tariamo“ gyvenimas.

Turėjau šiek tiek rimto laiko apmąstyti, kur tiksliai buvau gyvenime ir kur buvau nukreiptas. Pastebėjau, kad daugybė dalykų, kuriuos darau, manęs tikrai nepadarė laimingu.

Ši mokymosi kreivė ir laikas apmąstymams privedė mane prie 12 absoliučiai svarbių dalykų, kuriuos reikia išmokti ir priimti gyvenime, kurie gali padėti jus patenkinti ir patenkinti.

# 1 Niekada negalėsite įtikti visiems

Visiškai neįmanoma patenkinti kitų lūkesčių ir reikalavimų. Jūs priversite save protiškai, jei nesutiksite su tuo, kad negalite gyventi savo gyvenimo, pritaikydami kiekvieną žingsnį, kad patiktumėte kitiems žmonėms.

Tai taikoma šeimai, draugams ir net viršininkams. Be abejo, turite atlikti tam tikras užduotis ir įgyvendinti savo lūkesčius dėl savo vaidmens organizacijoje ar net santykių.

Bet, pavyzdžiui, tai nereiškia, kad gyvenate su savo vadovo įsitikinimu, kad turėtumėte septynias dienas per savaitę atsakyti į įvairius el. Laiškus, arba motinos perspektyva, kad būsite laimingi tik tada, kai savo šulinyje turėsite baltą piketų tvorą - sutvarkyta veja.

Turite atleisti mintį, kad galite patikti visiems aplinkiniams. Galų gale jūs paaukosite tai, kas yra būtina jūsų pačių laimei.

# 2 Yra daugybė sėkmės apibrėžimų, susirask savo

Kiekvienas iš mūsų yra atsakingas už tai, kas apibūdina sėkmę mums patiems. Kai kuriems žmonėms sėkmė yra šešiaženklė alga, hipoteka dviejų aukštų namuose ir naujas automobilis, o kitiems tai gali būti kažkas visiškai skirtingo.

Turite suplanuoti ir suprasti, ko jums asmeniškai reikia pasiekti gyvenime, kad pagal jūsų standartus būtų laikomas sėkmingu. Jei tai yra ne pelno siekiantis darbas, kuris nereikalauja didelių pinigų, bet leidžia vadovautis savo aistra ir tikslu, tada taip ir būtų.

# 3 Jūs, draugai, neabejotinai pasikeisite bėgant laikui

Ne vienas iš mūsų sulaiko tuos pačius draugus jau suaugus. Žinoma, sielos draugę galite rasti viename ar dviejuose savo drauguose. Bet jūs taip pat privalote prarasti draugus ir įgyti naujų.

Laikui bėgant keičiame draugystę, nes nuolat keičiamės ir augame. Interesai vystosi, o žmonės virsta labai skirtingais asmenimis. Draugų keitimas paprastai nėra neigiamas dalykas, o yra asmeninio augimo atspindys.

# 4 Nepaisant to, kas jums visada buvo sakoma, galite pasirinkti savo šeimą

Aš dažnai skaitau, kad jūs negalite pakeisti savo šeimos, todėl turėtumėte išsiaiškinti, kaip su jomis elgtis dabar, kitaip pamesite mintį bandyti vėliau. Tačiau aš tuo visiškai netikiu. Jūs esate visiškai užstrigęs su kai kuriais žmonėmis, su kuriais esate susijęs krauju. Bet tai nereiškia, kad turite laikyti juos svarbiais savo gyvenimo žmonėmis.

Yra keletas šeimos narių, kuriuos mes absoliučiai galime pasirinkti. O kaip su mūsų gyvenimo partneriais? Mes visiškai galime pasirinkti žmogų, su kuriuo norime praleisti likusį savo gyvenimą. Mes galime rankomis pasirinkti tą žmogų ir užtikrinti, kad jis turi daugumą tų savybių, kurių trokštame, ir tenkina mūsų pagrindinius poreikius ir norus.

Taigi iš tikrųjų mes galime pasirinkti savo šeimą. Nors kai kurie santykiai gali būti užlieti krauju, kiti priklauso nuo mūsų.

# 5 Santykiai reikalauja daug sunkaus darbo

Remdamiesi 4 numeriu, santykiai užima daug darbo, kad būtų laimingi ir sveiki. Nesvarbu, ar tai santykiai su draugu, šeimos nariu, profesionalu ar gyvenimo partneriu, jums teks jį dirbti.

Dirbti santykiuose reiškia skirti laiko suprasti kitą žmogų ir jo tikslus, išsiaiškinti, kaip būti teigiamam jų gyvenime ir atvirkščiai, ir kaip daryti kompromisus.

Žmogaus santykiai yra absoliučiai būtini norint jausti ryšį su savo pasauliu ir jausti laimę. Bet jūs turite dėti pastangas šiuose santykiuose, kad pasinaudotumėte nauda.

# 6 Jei norite pamatyti pokyčius, turite juos įvykdyti

Nesėdėkite laukdami, kol jūsų gyvenime įvyks dideli dalykai. Jei norite ir norite, kad kažkas pasikeistų, turite aktyviai dalyvauti siekdami rezultatų.

Tai gali būti santykiai, darbai, asmeninė gerovė ir daugybė kitų dalykų. Jūs turite būti iniciatyvūs darydami. Neužtenka vien galvoti apie pokyčius. Turite imtis priemonių, kad pakeistumėte esamą situaciją.

# 7 Jūs turite būti sveikas

Tavo kūnas yra tavo asmeninė šventovė. Jei elgsitės kaip nesvarbu ir užpildysite toksinais ir chemikalais, jis pradės jums priešintis. Turite rasti pusiausvyrą, kuri tinka jums ir jūsų gyvenimo būdui. Ne visi mes norime būti sporto salėje penkias dienas per savaitę, tačiau tai nereiškia, kad niekada neturėtumėte pakelti piršto.

Nesvarbu, ar tai pasivaikščiojimas jūsų gatve, ar visa „cross-fit“ treniruotė. Jūs turite judėti, o po to, kai jūs judate, turite užpildyti save šviežiu maistu, skirtu žmonėms vartoti. Ne dėžutės su žmogaus manipuliuojamais ingredientais. Jauskitės gerai dėl savo kūno. Laikui bėgant tai pasikeis, bet tai, ką turite.

# 8 Jums turėtų rūpėti tai, kas vyksta aplink jus

Yra daugybė socialinių, politinių, ekonominių ir aplinkos problemų, su kuriomis susiduria mūsų karta ir daugybė ateinančių kartų. Turite nustoti gyventi savo patogiame burbule ir pradėti mokytis svarbių aplinkinių reikalų. Karas ir konfliktai ir toliau kankina viso pasaulio šalis, išteklių išnaudojimas ir klimato kaita yra realios problemos, kylančios dabar.

Jūs nebegalite išvengti šių dalykų ir turite prisiimti tam tikrą atsakomybės formą, kad mūsų pasaulis taptų geresne vieta. Tai nereiškia, kad reikia pradėti kelių milijonų dolerių labdarą arba paaukoti 40 valandų savo laiko per savaitę. Bet tai reiškia, kad reikia žengti mažus žingsnius, kad taptum žinančiu ir tvaresniu žmogumi.

# 9 Jei kažko norite, imkitės to

Jei yra kažkas, ko norite, žinote, kad esate to verti, ir prisiimsite visą atsakomybę, tada turite to prisiimti. Nustokite jaudintis, jei ketinate ką nors įžeisti, ir eikite už tai.

Jei tai yra paaukštinimas, apie kurį žinote, kad esate verti, arba santykiai, apie kuriuos žinote, kad jums reikalinga didybė, rizikuokite ir leiskite tai įvykti.

# 10 Turite rasti tikslą

Aistros turėjimas yra pusė kovos, tačiau tai, kas leidžia jūsų aistrą paversti veiksmingais veiksmais, yra tikslas. Turite apibrėžti savo tikslą, kad galėtumėte siekti prasmingų gyvenimo tikslų. Tai gali būti susiję su karjera arba tiesiog apskritai tai, ko jūs siekiate pasiekti per savo gyvenimą.

# 11 Jūs apibrėžiate savo laimę

Aš nesu didelis „Kanye West“ gerbėjas, tačiau jis tvirtai pabrėžia: „Aš atsisakau priimti kitų žmonių laimės idėjas. Tarsi egzistuotų laimės standartas „vienas dydis tinka visiems“. “

# 12 Pasirinkite sunkesnį kelią ir būkite savimi

Apibrėžti tikslą, surasti aistrą, žinoti, kas jus džiugina, ir apibrėžti asmeninę sėkmės viziją yra nepaprastai sunku suvokti ir pasiekti.

Bet jei jūs sugebate tiksliai organizuoti tai, kaip norite gyventi savo gyvenimą, ir iš tikrųjų būti savimi, nepaisydami kitų lūkesčių ir sprendimų, ketinate rasti išpildymą ir laimę. Tai jūsų gyvenimas, ir mes tikrai turime tik vieną galimybę, todėl geriau būti savimi.

Mano epifanija

Taigi, praleidę laiką nuo mano „tariamo“ Gyvenimas grįžau namo galvodamas apie tai, kokius pokyčius man reikėjo padaryti, ir ką būtent turėjau priimti.

Aš baigiau taupyti pinigus dirbdamas mažmeninėje prekyboje, kuris du mėnesius iš tikrųjų buvo gana malonus ir persikėlė atgal į Pietryčių Aziją, kad surastų savo sėkmę ir laimę.

Tai nebuvo tiksliai tai, ko žmonės mano gyvenime tikėjosi iš manęs, nors mano buvęs draugas nebuvo tuo kuo nustebinti. Aš praradau nemažai draugysčių dėl jų nenoro stengtis per tokį fizinį atstumą. Tačiau mano šeima didžiąja dalimi palaikė.

Apskritai esu nepaprastai laiminga ir sėkminga. Jaučiuosi išaugęs į individą, kuriuo galiu didžiuotis. Nors esu dvidešimties metų pabaigoje ir vis dar neturiu hipotekos ar automobilio, išsinuomoju nedidelę studiją ir važinėju dviračiu, jaučiuosi išsilaisvinusi iš to, ką turėjau daryti, nes dabar darau tai, kas mane džiugina..

Na, tai gali būti lengviau pasakyta nei padaryta, bet jei jūs norite išmokti priimti keletą gyvenimo pamokų, tuomet pasirinksite visiškai suasmenintą kelionę, kuria galėsite didžiuotis.