Tavo ir mano santykiai

Net jei jūs mylite vienas kitą maža dalimi, jūs ir jūsų partneris taip pat turite praleisti laiką atskirai, kad jūsų santykiai augtų. Štai 5 būdai, kaip tai padaryti! Autorius Sarah Rogers

Daugelis iš mūsų yra tai matę anksčiau, pora prisitvirtinusi prie klubo, visiškai priklausoma viena nuo kitos ir visada darydama absoliučiai viską kartu. Aš jas vadinu „jūs, visiškai mane“ poromis, nes iš esmės vienas ar abu partneriai jaučiasi taip, lyg niekad negalėtų nieko padaryti arba būti be kito.

Aš jau buvau ten anksčiau ir buvau liudytoja, kokia mano santykinė dalis „tu-visiškai-man“ santykių. Nors mano asmeninė patirtis įvyko, kai man buvo 16 metų, ir vis dar daug ką atradau iš savęs ir to, ko norėjau, daugelis žmonių tęsia tokio tipo santykius toli į savo suaugusiųjų gyvenimą.

Kaip yra būti santykiuose „tu-visiškai-man“?

Aš galiu galvoti apie du man artimus žmones, kurie palaiko nesveikus santykius, kuriuos tu padarai manimi. Pirmoji - mano sesuo ir jos vaikinas. Jie susitiko vidurinėje mokykloje, lankė tą patį universitetą, studijavo pagal tą pačią programą, dirbo tą patį stažuotę ir iki šiol turi visus tuos pačius draugus, pomėgius, pomėgius ir tikslus.

Mano sesuo ir jos vaikinas tiesiogine prasme nieko nedaro be kito. Tai tikrai nesveiki santykiai, nes nė vienam iš jų nesuteikiama galimybė augti atskirai. Taip pat nepaprastai erzina stebėti kiekvieną mano sesės priimtą sprendimą suktis aplink savo vaikiną. Aš kalbu ne tik apie didelius gyvenimo sprendimus, pavyzdžiui, kur gyventi, ir apie galimas karjeros galimybes. Aš kalbu apie pagrindinius kasdienius sprendimus, tokius kaip išeiti vakarienės ar atostogauti su šeima ar draugais.

Antrasis „tu visiškai mane“ santykiai, kuriuos turiu palaikyti kasdien, yra vienas geriausių mano draugų. Ji ir jos draugas gyvena kartu, dirba kartu ir paprastai viską daro kartu. Nors aš taip pat mėgau leisti laiką su savo draugu ir branginu laiką, kurį praleidžiame kartu, beprotiškai užimtais tvarkaraščiais, manau, kad nebūtina daryti su juo visų dalykų.

Aš žinau, kad jie yra įsimylėję, ir yra nuostabus dalykas turėti savo partnerį šalia. Tačiau šis jos vaikino apsėstas vis labiau griauna mūsų draugystę. Aš išbandžiau keletą bandymų juos atskirti ir gauti kokybišką merginos laiką!

Aš bandžiau merginai pasiūlyti dienos manikiūrą ir ką nors valgyti. Bet ji ne tik pasiūlė, kad jos vaikinas galėtų susitikti su mumis priešpiečiams, ji net užsiminė, kad jo rankos gali pasitelkti kokią nors pagalbą. Man nerūpėjo, jei visame kūne jis turi bjaurių nuosakų, tiesiog norėjau, kad po pietų su draugu būtų kalbėta apie viską, ko norime, ir manęs necenzūruotų dėl jos vaikino buvimo. Po daugybės kitų kvietimų, po kurių buvo rašoma „tikrai, aš pažiūrėsiu, ką Sam daro pirmiausia“, arba „taip, tai būtų puiku. Mums būtų malonu ateiti “. Aš pradėjau atsisakyti vis ilgesnio laiko su ja.

Kodėl jie turi šiuos santykius?

Viena iš pagrindinių šių „tu-visiškai-mane“ porų priežasčių yra nesaugumas ir nelaimingumas savyje, santykiuose ar abudu. Norėdami pradėti didinti saugumo ir savo laimės jausmą, svarbu, kad kiekviena dalis jaustųsi įsitikinusi dėl savo individualumo.

Vienas iš būdų įveikti šiuos „tu-visiškai-mane“ santykius yra surasti poros, kaip erdvės, pusiausvyrą. Erdvė, kaip praleistas laikas be jūsų partnerio, pririšto prie klubo. Erdvė santykiuose yra būtina norint asmeniui mokytis ir augti kaip individui bei motyvuojant kiekvieną partnerį puoselėti ir nustatyti savo tapatybę.

Kaip galite turėti erdvės santykiuose, nelikdami vieniši?

Nors galite pamanyti, kad praleidę laiką be savo reikšmingo kito, jus pavers vieniša netvarka, nustebsite, kiek sveikesni gali būti jūsų santykiai, kai šiek tiek laiko praleidžiate vienas nuo kito. Štai keletas būdų, kaip tai padaryti.

# 1 Pirmiausia turite išmokti mylėti save ir mėgautis savo kompanija. Turite laiko su savimi ir sau, kad atsigautumėte ir galėtumėte 100% pasiūlyti sau tiek intymiuose santykiuose, tiek darbe, tiek su šeima ir draugais. Jei jūs neturite laiko žinoti, kas esate ir ko norite gyvenime, sunku pasiūlyti geriausius dalykus kitiems žmonėms jūsų gyvenime.

Taigi nueikite į SPA, praleiskite popietę skaitydami kavinėje ar net pažiūrėkite filmą vieni. Nesvarbu, ką pasirinksite daryti, įsitikinkite, kad tai yra kažkas, kuo galite džiaugtis, ir skirkite sau laiko apmąstyti… gerai, save.

# 2 Jūs taip pat turite atrasti ir išlaikyti savo draugų grupę. Nors malonu turėti artimas draugystes, kuriomis dalijatės su savo partneriu, tai taip pat įdomu, kai galite išsikviesti draugą ar du ir susitarti leisti laiką su žmonėmis, nesusijusiais su jūsų santykiais.

Jūs taip pat turite nustoti reikalauti, kad kas nors kitas galėtų įgyvendinti kiekvieną mūsų norą ir norą, nes tai yra labai nerealu ir nesąžininga.

Jūsų santykiai su partneriu neturėtų būti vieninteliai santykiai, galintys užpildyti jūsų norus ir poreikius gyvenime. Kiti žmonės visada turėtų būti jūsų gyvenimo dalis. Jums reikia draugų, šeimos narių ir kitų žmonių tinklų, kad galėtumėte jausti bendruomeniškumą ir susitapatinti su savo santykiais.

# 3 Taip pat labai svarbu turėti savo pomėgius ir pomėgius. Žinoma, kai kuriais iš jų pasidalinsite su savo partneriu, nes tikriausiai tai pirmiausia ir suartino jus. Tačiau sugebėjimas būti kažko dalimi individualiai leis įgyti pasitikėjimo savimi, žinoti savo asmeninius tikslus ir apskritai būti savo asmeniu.

Taigi prisijunkite prie knygų ar kino klubo, praleiskite laiką kitoje sporto salėje, praleiskite naktinę klasę ar apsilankykite renginiuose be savo partnerio. Turėti tai, kas yra tavo dalykas, yra visiškai naudinga! Taip pat turėtumėte skatinti ir motyvuoti savo partnerį, kad jis turėtų savo pomėgius ir pomėgius!

# 4 Didelė dalis ieškant tinkamos erdvės pusiausvyros jūsų santykiuose yra visiškai nuoširdus jūsų partnerio atžvilgiu. Neužtenka pasakyti: „Man reikia vietos“ ir palikti tai. Erdvė santykiuose paprastai suvokiama kaip neigiamas dalykas arba kaip atstūmimas, todėl jūs turite būti sąžiningi ir konkretūs dėl to, ko jums reikia. Jei esate neaiškus su savo partneriu, greičiausiai jie bus įskaudinti ir supainioti.

Tačiau jei jūs konkrečiai nurodote, kodėl jums reikia vietos, jūsų partneris bus mažiau linkęs jaustis atstumtas ir įskaudintas. Jei išsakysite jiems tai, ko jums trūksta, ar norite išmėginti ką nors naujo, tai leidžia jūsų partneriui kurį laiką labiau palaikyti jūsų poreikį be jo ar jos žymėjimo.

# 5 Gerbkite savo partnerio poreikius. Nors galite paprašyti palaikymo naujoje klasėje ar asmeniniame tiksle, kurį išsikėlėte sau, taip pat turėtumėte gerbti tai, ko prašo jūsų partneris. Jei jie rodo susidomėjimą nauju hobiu ar pareiškia, kad norėtų pamaišyti savo kasdienybę, jūs taip pat turite būti palaikantys. Santykis reikalauja abiejų šalių pastangų, todėl norėdami rasti erdvės pusiausvyrą, turite įsitikinti, kad atsižvelgiama į kiekvieną jūsų poreikį.

Erdvė jūsų santykiuose yra geras dalykas.

Augant porai yra svarbu, bet svarbu augti ir kaip savarankiškam asmeniui. Jei mylite save, turite savo draugų ir pomėgių bei turite laiko atsipalaiduoti nuo savo kasdienių įsipareigojimų, būsite laimingesnis asmuo, turintis nusistovėjusį savęs jausmą.

Turėdami pakankamai erdvės santykiuose, jūs galų gale labiau vertinsite savo partnerį, nes nesinaudosite jais ar jų laiku kaip savaime suprantamu dalyku. Turėsite laiko suorganizuoti specialias naktis, o daugiau pastangų leisite kartu praleisdami laiką.

Poros, gerbiančios viena kitos erdvę ir nepriklausomybę, palaiko stipresnius santykius. Taigi pradėkite lankyti tas naujas šokių pamokas arba leiskitės į tą solo kelionę, kurią planavote prieš daugelį metų, jūsų santykiai bus sveikesni, jei tik tinkamai parodysite!