Kodėl mums reikia suskaidyti psichinių ligų stigmas

$config[ads_kvadrat] not found

Keitimas, guolių ir щеток generatorius Nissan Primera P12

Keitimas, guolių ir щеток generatorius Nissan Primera P12

Turinys:

Anonim

Susitaikę su prabangaus pramogautojo netektimi, turime suprasti psichinių ligų realybę ir sunaikinti aplink ją esančią stigmą.

Pasklidus žiniai apie Robino Williamso savižudybę, žmonės visame pasaulyje gedi vieno juokingiausių ir aistringiausių mūsų laikų pramogų pasaulio atstovų.

Televizijos ir internetinių naujienų kanalai buvo ne tik atminties, geriausios kolekcijos, paties Robino ir jo vaidintų vaidmenų citatos, ir daugybė duoklių.

Nors daugeliui sunku patikėti, kad žmogus, kuris tiek daug žmonių galėjo sukelti juoką ir džiaugsmą, galėjo pats sau paimti gyvybę, tai yra situacijos realybė.

Žiniasklaidoje taip pat buvo pastebėta dar viena didžiulė tendencija - atviras pokalbis apie tai, kas galiausiai lėmė Williamso mirtį - sunkią ir lėtinę depresiją.

Depresijos poveikis tavo gyvenimui

Daugelis iš mūsų žino apie depresiją ir tai, kad ji susijusi su nesidžiaugimu. Bet tai nėra tikslus supratimas apie neapykantą sau ir savęs naikinimą, kurį sukelia liga. Depresija neleidžia mąstyti ir elgtis kaip įprastam. Tai ne tik neleidžia rasti džiaugsmo, bet ir neleidžia jums dirbti, bendrauti, miegoti, valgyti ir net išlipti iš lovos. Depresija jus vadina negraži, kvaila, apgailėtina ir nesėkmė. Tai jums nuolat pasakys, kad nesate pakankamai geras ir kad esate nemylimas. Depresija nepalieka vietos vilčiai.

Kai esate prislėgtas, jūsų logika yra iškreipta, buvimas žemyn tampa normalus, o visa kita - ne. Prašyti pagalbos gali atrodyti neįmanoma, nes pirmiausia reiktų paimti telefoną, o paskui iš tikrųjų su kuo nors pasikalbėti apie jūsų ligą. Net jei jūs turite viską pasaulyje, vis tiek jaučiatės taip, lyg jūs nieko neturėtumėte.

Daugelis žmonių, sergančių depresija, bando savarankiškai gydytis, pavyzdžiui, Williamsas, kuris buvo priklausomas nuo kokaino ir alkoholio. Piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir kitokios žalos sau forma nėra neįprasta žmonėms, kurie gyvena psichine liga. Kaip sakė pats Williamsas po atkryčio, jūs tiesiog „užpildote skylę“.

Psichikos ligos stigmatizavimas

Kai kurie iš mūsų nesuvokia, kad psichikos ligomis sergantys žmonės visą laiką serga, net jei jie nėra aktyviai išgyvenami psichinės sveikatos krizės, jie vis tiek gyvena su šia liga. Psichinė liga nėra kažkas, nuo ko jūs visiškai išgydote, tai nėra lūžęs kaulas, tai kažkas, ką jūs valdote, kartais sėkmingiau nei kiti, ir tai visada yra jūsų gyvenimo dalis. Jūs psichinę ligą išreiškiate skirtingai per savo gyvenimą, tačiau ji visada yra.

Straipsniuose, kuriuose buvo aptariama depresija, daugiausia dėmesio buvo skiriama sergančių žmonių skatinimui ieškoti pagalbos, o šeimos ir draugų palaikymui. Nepaisant to, kad tai yra nuoširdžios ir gerai apgalvotos mintys ir idėjos, jos nebūtinai reiškia didesnį vaizdą. Norint užkirsti kelią žmonėms gyventi izoliuotai ir kankintis tokiomis ligomis kaip depresija, pasaulyje reikia suskaidyti psichinių ligų stigmatizaciją. Privalome baigti gėdinti psichinėmis ligomis sergančius žmones ir liautis delegitimizuoti jų skausmą, nes tai tik priverčia juos sulaikyti save, kol pasiekia lūžio tašką.

Statistiniai duomenys skiriasi nuo psichine liga sergančių žmonių skaičiaus, tačiau galima drąsiai teigti, kad kas penktas žmogus turi psichinės sveikatos problemų - nuo lengvos iki sunkios. Ir dauguma žmonių, sergančių psichinės sveikatos ligomis, neskuba kreiptis pagalbos ir leisti, kad apie jų ligą žinotų dėl stigmos, kurią laikosi mūsų visuomenė.

Norint panaikinti psichinės ligos gėdą, kiekvienas asmuo turi būti atsakingas kurdamas ne tik palaikančią, bet ir nesąmoningą aplinką žmonėms, turintiems psichinės sveikatos sutrikimų. Tačiau ši kita dalis yra dar svarbesnė; ši palanki ir nesąžininga aplinka turi būti prieinama visą laiką, o ne tik tada, kai aplink žmogų žūva krizė.

Nėra vieno tinkamo sprendimo depresijai ir psichinėms ligoms gydyti. Psichiškai sergantiems asmenims reikalingas specialus gydymas atsižvelgiant į jų asmeninę situaciją. Vis dėlto palanki ir nesąžininga erdvė išgydyti tikrai būtų naudinga pradžia. Ir jei ji egzistuotų visą laiką, o ne tik beviltiškai, psichinių ligų pasaulyje galėtų įvykti tikra transformacija.

Poilsis ramybėje, Robinas Williamsas. Jūs neturėjote galimybės pamatyti savęs taip, kaip pasaulis matė jus, juokingą, mylinčią ir aistringą žmogų. Jūsų tragiška mirtis daugeliui žmonių leido atsiverti ir kalbėti apie depresiją. Jūsų ir visų kitų, kovojančių su psichikos ligomis ar nužudytų nuo savižudybės, garbei, mes stengsimės panaikinti psichinės sveikatos ligos stigmą. Mes stengsimės gyventi pasaulyje, kuriame kiekvienas psichikos liga sergantis žmogus gali jaustis sugėdintas ir saugus išeiti.

Kaip sakė Williamsas viename iš ryškiausių vaidmenų, „nesvarbu, ką žmonės tau sako, žodžiai ir idėjos gali pakeisti šį pasaulį“.

$config[ads_kvadrat] not found