Žmonės, kurie per daug kalbasi: kodėl jie tai daro ir kaip su jais elgtis

Klausymo įgūdžiai yra puikūs, mandagūs ir visa tai gera. Bet kaip elgtis su žmonėmis, kurie per daug kalbasi? Štai kaip su jais elgtis.

Aš esu geras klausytojas, o tai yra dovana ir prakeikimas. Dovana yra ta, kad aš galiu lazeriu į tai, ko visi trokšta - dėmesį ir supratimą . Prakeikimas yra tas, kad… galiu baigti klausytis jūsų begalinio monologo. Nes yra žmonių, kurie per daug kalbasi.

Taigi, nors ir esu geras klausytojas, aš visą laiką skiriu dėmesį trokštantiems vampyrams, norintiems išsiurbti mano sielą iš mano -

- palaukite… Aš ten galiu perdėti, bet nėra daug skirtumo, kada jūs iš tikrųjų esate įsivėlęs į diskusiją apie naujausią tai, ar, kad ir koks velnias tai būtų, kas jums atrodo taip svarbu, todėl aš pagal nutylėjimą…

…vyras

*prabunda

Veidrodiniai neuronai, per daug kalbantys ir empatiški

Pradėkime iš naujo. Žmonės skirtingai nei bet kuris kitas gyvūnas skiriasi tuo, kaip gerai jaučiamės vienas su kitu. Gauname stebėtinai tikslų jausmą, kaip jaučiasi kažkas, beveik tarsi būtume mes. Panašu, kad taip yra dėl „veidrodinių neuronų“ funkcijos smegenyse.

Idėja yra ta, kad dėl veidrodinių neuronų aš paprasčiausiai peržiūriu tavo veido išraišką ir kūno kalbą ir apytiksliai įvertinu tai, ką greičiausiai patiri, tarsi būčiau tu . Taigi tai leidžia labai sudėtingai užmegzti ryšius tarp žmonių sąveikos metu * jūs manote, kad žmonės taip pat galėtų pasakyti, kai per ilgai kalba… *

Pastaba: autizmą turintys žmonės yra labiau tikri, kaip aiškinti, ką kitas žmogus gali jausti, tiesiog stebėdami atsakymus, nors jie gali jausti to žmogaus energiją.

Bet jūs taip pat galite būti tiesiog pašnekovas, mėgstantis kalbėtis, kalbėtis ir kalbėtis… zzzzz.

Gerai, bet ar pokalbių dėžutė yra toks blogas dalykas?

Aš vėl atsibundu… Dažnai nepraleidi to, ką turėjai, kol jo nebeliko. Tikėtina, kad jei kas nors mėgsta su jumis kalbėtis, jiems patinka ir jumis pasitiki . Taigi, pasidaryti juos paranojiškais ir paversti juos „blogu žmogumi“ *, kaip tas pilkasis Šreko asilas iš Šreko *, gali būti ne puikus dalykas.

Žmonės, per daug kalbantys, tikrai, bet kas gali išsiugdyti įprotį daug kalbėti. Jaučiasi išklausytas!

Tarkime, kad turėjai draugą, kuris iš tikrųjų buvo pokalbis. Gerokai daugiau pokalbių, nei tu iš prigimties esi. Jei jūs tiesiog nustosite jiems atsakyti ar pradėsite grubiai elgtis, jie gali tiesiai įžeisti ir nustoti burtis su jumis. Vėliau galiausiai suprasite, kad nepaisant to, kad kalbėjote ausyje, jums tikrai patiko būti šalia jų.

Bet kartais žmonės kalba taip, kad jaučiasi perdėtai, tarsi bandytų jus tam tikru būdu dominuoti ar valdyti. Tokio tipo santykiai nėra verti ir atsisakyti savęs nuo tų žmonių ar jų bendravimas lemia 1000% pagerėjimą. Kyla klausimas, kaip jūs elgiatės su tuo žmogumi, jam nepradėjus pūsti į veidą?

Žmonės, kurie per daug kalbasi

Na, pirmiausia turime pasidomėti priežastimis, kodėl kažkas gali kalbėtis LOAADSSS… žinote, kaip sakoma posakyje - pirmiausia stenkitės suprasti, paskui - suprasti.

# 1 Jie gali būti siautulingi geidulingi ekstravertai. Tiesiog taip yra. Introversija ir ekstroversija klinikinės psichologijos pasaulyje yra socialiniais mokslais pagrįsti asmenybės aprašymai. Kai kuriems žmonėms patinka kalbėtis, vyras. Tai juos sustiprina, sujaudina gyvenimą ir suteikia energijos.

Tuo tarpu kitiems jis tampa varginantis, jei pervargote. Nepaprastai pabendravęs žmogus gali atsidurti kraštutiniame ekstraversijos gale.

# 2 Jie gali būti narcistiniai. Tiesą sakant, visi mėgsta kalbėti apie save, tačiau dauguma turi pakankamai sveiko proto, kad tuo apsiribotų. Jei atrodo, kad žmogus tampa kiekvieno pokalbio tema, jis gali tiesiog pasiaukoti.

# 3 Jie gali būti labai artikuliuoti. Gebėjimas greitai mąstyti ir tiksliai surašyti žodžius yra įgūdis. Tai taip pat labai galingas įrankis ir galimas ginklas. Kai žinai, kad išreiški nepaprastai gerai, kyla klausimas: „kodėl gi nedaryti to daug ir paveikti aplinkybes?“ Kai kurie žmonės turi šį įgūdį.

# 4 Jie gali būti nesaugūs. Ramumas, tyla, vienatvė, meditacija, tyla, arghhhh !! Kai nesusikalbi ar esi veikiamas stimulų, mintys ir jausmai tave greitai užplūsta. Neigiamus jausmus dažnai slopiname vartodami maistą, pramogas ir kitus blaškymąsi.

Labai kalbantys žmonės linkę kalbėtis kaip būdą atstumti savo mintis ir jausmus. Jei didžiausias dėmesys yra skiriamas visada, tada jums nereikia spręsti vidaus.

# 5 Jie gali turėti nepakankamai išvystytus klausymo įgūdžius. Daugelis žmonių, su kuriais esu susidūręs ir kurie kalbina perdėtai, nemėgsta klausytis. Tai nereiškia, kad jie nėra nuovokūs pasaulio stebėtojai. Jie gali tiesiog įgyti savo informacijos vertindami reakcijas ir verbaliai kovodami.

# 6 Jie gali patirti stresą. Mes gyvename neregėtai užimtame pasaulyje. Triukšmo ir stimulo yra tiek daug, kad ne visada gauname laiko net pagalvoti ir išskleisti savo tikrovę.

Be to, kai jūs susiduriate su daugybe chaoso ir iššūkių, tai gali būti daugybė psichinių duomenų, kurie gali suskaidyti ir įgyti prasmę. Ir galbūt jūsų būdas tai padaryti yra tai perkalbėti.

# 7 Jie gali jus nervinti. Tarkime, kad jūs ką nors įskaudinote, labai žavėkitės juo ar vis dar ugdote savo socialinius įgūdžius. Tokiais atvejais jūs labiau linkę pasidaryti „faux pas“.

Jaučiate poreikį apimti nepatogią tylą be proto švilpiant. Daugeliu atvejų tai yra empatijos ženklas. Taigi, kai su jumis kalbėdamasis daug kalba, ženkite žingsnį atgal ir pagalvokite apie galimą poveikį jiems.

# 8 Jie gali jums pavydėti. Tai panašu į pavydėtiną tėvą, kuris skursta dėl neįprasto vaiko: „ Ne, šitaip jūs turėtumėte žiūrėti į dalykus… “ Toks status quo tvirtinimas gali būti pastangos sumažinti jus kaip grėsmę ar konkurenciją. —Nekeisti dalykų.

# 9 Jie gali tiesiog nepatikti tau. Kartais jūs tiesiog negalite išgirsti, kai kas nors su jumis kalba, nes žinote, kad jums… nepatiks… ką… jie… sako. Vienas iš būdų tai sustabdyti yra tiesiog kalbėti pirma ir energingai, todėl kitas asmuo negauna progos sužinoti savo ritmo.

# 10 Jie gali norėti išlaikyti valdžią ir valdymą. Kai tu kalbi, tai suteikia daugiau galimybių daryti įtaką situacijai ar asmeniui. Tai ypač pasakytina apie tai, kai žmonės aktyviai jūsų klausosi ir teigiamai atsiliepia.

# 11 Jie gali nepaisyti jūsų nuomonės. Jei žmogus negerbia jūsų kaip asmens, jam greičiausiai nerūpi, ką jūs darote ar jūsų asmeninis tobulėjimas. Jūs tiesiog tampate objektu, kuriame jie kalbasi. Galbūt patenkinti savo pačių ego. Arba naudoti kaip klausymosi aparatą, kol jie kuria ir paaštrina savo mintis.

Kaip elgtis su žmonėmis, kurie per daug kalbasi

Dabar, kai turime per daug kalbančių žmonių, pažvelkime į įvairius būdus, kaip elgtis su pernelyg įnirtinga pokalbių dėžute.

# 1 Būdamas nemalonus. Įsivaizduokite atsitiktinai kalbantį asmenį, kuris įtraukia B. Obamą, nesuteikdamas jam galimybės kalbėti… Jei kas nors vertina jūsų mintis, jis nori išgirsti jūsų atsakymus. Kai man pakartotinai neleidžiama kalbėti, aš manau, kad žmogus nepakankamai vertina mane, kad galėčiau toleruoti jų kompaniją. Arba kad jie man nepatinka ar jaučia grėsmę.

Priklausomai nuo konteksto, aš labiau linkęs žvilgtelėti, parodyti jiems, kad praradau susidomėjimą, ar tiesiog staiga nutraukiu pokalbį. Žmonės po truputį kėsinasi į jūsų asmeninį ribų jausmą. Geriau anksti nustatyti ribas.

# 2 Būti atitraukiančiu nerimtumu. Aš rimtuose pokalbiuose neužmezgiu įkyrių pašnekovų. Tai tik verčia mane investuoti daugiau savo energijos į jų rėmus. Pavyzdys:

Jie - „Aš norėjau su tavimi pasikalbėti apie šį dalyką“.

Tu - „Ar tu ką tik mane vadinai?“

Jie - „Ne, kas?“

Jūs - 'Kaip tu drįsti' * palieka *?

Išblaškymo technika baigta.

# 3 Įvertinimas, ar jie daug kalba su visais. Tai suteikia jums nepaprastai daug informacijos. Paprastai jie turi prigimties jėgos reputaciją.

Žmonės apie juos dažnai juokauja, pavyzdžiui, „o, palauk, aš turiu pasiruošti“. Tuomet žinai, kad nesi nukreiptas konkrečiai. Nors vis tiek galbūt norėsite nustatyti tikslias ribas.

# 4 Jų pertraukimas. Net jei kažkas turi pašnekovo reputaciją, tai dar nereiškia, kad asmuo nežino, jog yra nepaklusnus. Tai yra senas principas „duok jiems colį ir jie nuves mylią“. Jei leisite jiems užmegzti ryšį ten, kur jie kalbės, tai tik išaugs įpročiu. Nebijokite pertraukti.

# 5 Sustabdyti juos perfrazuojant. Kas nutinka, kad jie įsitraukia į minčių srautą, o to, ką jie sako, energija verčia jaustis taip, lyg jie darytų protingus, racionalius ir svarbius dalykus.

Bet tada jie staiga nutraukiami išskaidžius paskutinius du sakinius ir paaiškėja klaidos… Perfrazavus ar interpretuojant dažnai pokalbis tampa aiškesnis ir įtraukiantis.

# 6 Dažnai klausiama, kas yra informacijos centras. Jei nėra jokios problemos ar tikslo, tada jie tik kalbina vardan. Priminkite jiems tai, sugrąžindami vilkstinę į židinio vietą. Tada beatodairiškai įmeskite į dangą, nukirpdami liestines. Tu ne siena. Jie turi išmokti gerbti jūsų laiką.

Bet tiesioginėje pusėje…

# 7 Informacijos gavimas. Verslininkas Gary Vaynerchukas atkreipė dėmesį į tai, kaip dažniausiai tarp jo ir „Facebook“ įkūrėjo Marko Zuckenbergo yra bendraujama ir jie klausosi „Zuks“.

Gary suprato, kad dėl to Markas uždirbo tiek daug daugiau pinigų. Klausymas yra pervertintas įgūdis. Tai moko jus, kas priverčia žmones pažymėti, ir kaip skaityti, ko žmonės nori / darys ateityje.

# 8 Sprendimas, ar esate suderinamas. Ar jaučiatės geriau ar blogiau bendraudamas su šiuo žmogumi? Jei tai yra nuolat neigiama, tada galbūt raskite būdų, kaip atsiriboti nuo jų. Yra šaunių žmonių, kurie būtų šalia.

# 9 Rodo empatiją. Kartais mes tiesiog norime būti suprasti. Dauguma žmonių neskelbia savo gyvenimo istorijos tiems, kurie klauso. Jie linkę pasirinkti žmones, kuriems jie patinka, ir kuriais pasitiki. Viena iš penkių „meilės kalbų“ yra „patvirtinimo žodžiai“. Jei tai yra to žmogaus pagrindinė meilės kalba, tada jis gali tiesiog ieškoti tam tikros empatijos. Tai gali būti ypač svarbu po traumos ar streso.

Na, aš tai įveikiau iki mirties žodžių kliūtimi. Panašiai kaip žmonės, kurie per daug kalbasi, tik su skaitmeniniu rašalu…

Gali būti sudėtinga išsiaiškinti, kodėl kažkas taip smerkia. Tačiau svarbu jūsų laikas ir emocinė sveikata. Taigi stenkitės suprasti ir nustatyti ribas su žmonėmis, kurie per daug kalbasi.