Ar nenorėdamas, kad kam nors gimtadienis būtų didelis, nereikia jėgų ar žaidimo?

Ar kada nors nuoširdžiai pamiršote kažkieno gimtadienį? Daugelis iš mūsų turime. Tačiau nenorėdami kam nors gimtadienio tikslingai? Ar tai kažkoks ligotas žaidimas?

Nenorėdami kam nors gimtadienio, ypač jei esate artimas draugas, galite įskaudinti bet kurį plakančią širdį. Žinoma, šie dalykai nutinka dabar ir tada, kai mes esame užimti savo gyvenimu. Bet ar galėtum kada nors tai padaryti sąmoningai? * gaudyk! *

Visi myli savo gimtadienį!

Kai gimtadienio rodyklė pradeda vidurnaktį, mes dažnai žiūrime tiesiai į savo socialinę žiniasklaidą, pasiruošę pranešti apie mūsų laiko grafikus, privačias žinutes ir mielas nuotraukas, skirtas įvairioms draugystei mūsų gyvenime. Socialinė žiniasklaida gali turėti blogą reputaciją dėl kai kurių dalykų, tačiau kalbant apie ryšį su visais, kuriems mes rūpi, tai yra puikus įrankis.

Dalis linksmybių, švenčiant mano gimtadienį, turi būti žinutės, kurias gaunu iš draugų ir artimųjų, ir kartais būna, kad turiu ypatingą žmogų mano gyvenime, iš kurio laukiu žinutės. Kas nutinka, kai jo nėra? Tai gana atvirai sugadina mano gimtadienį.

Galbūt jūs skaitote tai ir galvojate, kas yra nerimas; jei kas nors pamiršta tavo gimtadienį, viskas gerai, tiesa? Taip ir ne. Man, jei kas nors, kas man rūpi, neprisimena mano gimtadienio, nesu tuo laiminga. Galbūt jie nežiūri gimtadienių rimtai ir dėl to, bet aš darau ir tikiuosi to paties mainais.

Jei jie turi pagrįstą priežastį, pvz., Turi šeimos dramą ar serga, gerai, aš sutinku su tuo, bet jei tai paprasčiausiai todėl, kad jie buvo išsibarstę ar nepakankamai rūpinosi, esu priversta galvoti apie mano gilesni ryšiai su tuo žmogumi.

Kodėl?

Nes nepamiršiu jų.

O kas, jei kas nors, kas jums rūpi, nenori jums gimtadienio, o jie tai daro apgalvotai?

Vėlgi jums įdomu, kodėl kažkas taip pasielgtų. Tai yra klasikinis narcisistinio elgesio gabalas, kurį narcizistai naudoja tam, kad kažkas kitas jaustųsi blogai ir atgautų kontrolę.

Kaip nenorint, kad kažkas su gimtadieniu būtų narcisistinis žingsnis?

Norėdami iš tikrųjų suprasti, kodėl tai yra tokia problema, pirmiausia turime suprasti apie narcisizmą. Jūs, be abejo, girdėjote šį terminą, kurį dauguma iš mūsų turi, ir greičiausiai daugelis iš jūsų, skaitę tai, praeityje žinojo narcizą. Jei kada nors buvote užmezgęs ryšį su vienu, per daug žinosite, kokia sunki gali būti situacija.

Narcistas yra tas, kuris rūpinasi tik savimi, turi nepaprastai išpūstą savęs jausmą ir nutempia kitus, kad galėtų kontroliuoti. Tai yra pagrindinis paaiškinimas, nes narcisizmas iš tikrųjų yra kur kas gilesnis.

Nenorėti kam nors gimtadienio yra taktika, nes tai verčia žmogų susimąstyti, kas vyksta. Kodėl jis / ji nenorėjo man gimtadienio? Kodėl jie neprisiminė mano ypatingos dienos? Kodėl aš jiems nesu svarbus?

Tai yra klausimai, kurie jums skubės į galvą. Taip pat greičiausiai pradėsite jiems užduoti tuos pačius klausimus, jei jie yra kažkas, su kuo esate labai artimi.

Tai, kad jūs tai darote, paneigia jų narcisistinius poreikius. Jie mato, kaip jūs esate jiems pakenčiami. Jie yra dominuojantys dalykai, ir, uždavus šiuos klausimus, jie mano, kad turi galią. Jie, žinoma, klysta, nes laikui bėgant jūs imsite galvoti „jei šis žmogus net nesugeba sugalvoti žodžių„ su gimtadieniu “, kodėl turėčiau nerimauti“. Galų gale jūs išeisite, tačiau tai nebus lengvas ar greitas procesas.

Narcisistai mėgsta tave suskaldyti

Visa taktika nenorėti kam nors gimtadienio palaiko kontrolę savo teisme. Tai verčia jaustis nelaimingam ir žemam, ir nors ypatingą dieną jums buvo skirtas visas aplinkinių dėmesys, jūs buvote suskirstytas to žmogaus, pamiršęs jus. Tam tikra prasme narcisistai verčia kitus jaustis blogai, nes tai suteikia jiems jėgų jaustis gerai.

Gimtadienis yra ypatinga diena ir jūsų narcizų partneris ar draugas tai žino. O koks gi geresnis būdas jiems atimti iš dienos šviesą, nei tyčia ignoruoti jus ypatingą dieną? Tai darydami, jie žino, kad įsimins jūsų mintyse, kai turėtumėte tiesiog mėgautis savimi.

Ar narcisistai yra tikrai blogi žmonės?

Tai klausimas, kuris buvo užduodamas daugelį metų. Turėtume pabrėžti, kad narcisizmas iš tikrųjų yra būklė, kuriai reikia skirti dėmesio ir gydytis. Narcisizmo esmė yra gilios psichinės sveikatos problemos, dėl kurių šis asmuo elgiasi būtent taip.

Ar girdėjai apie dujų apšvietimą? Tai verčia ką nors kitą patikėti, kad viskas yra jų kaltė. Narcissistai labai reguliariai naudoja dujų apšvietimą.

Pavyzdžiui, jie daro ką nors blogo, pvz., Pamiršta jūsų gimtadienį, tačiau priverčia jus patikėti, kad privertėte juos pamiršti. Galų gale patikėsite, kad tai jūsų kaltė. Būtent dėl ​​to narcisistinius santykius taip sunku palikti, nes net neįsivaizduoji, ar tai jie, ar tu. Tai jie, pasitikėk manimi, tai jie.

Taigi, ar narcisistai yra blogi žmonės? Tai priklauso nuo to, ar jie kontroliuoja, ką daro, ar ne. Tai, kas turi psichinės sveikatos problemų, dažnai nesuvokia, ką daro. Tai nepadaro jų blogu žmogumi, tai padaro juos asmenimis, kuriems reikia pagalbos. Jei vis dėlto tas asmuo tiesiog pasirodys padaręs ką nors pasijutusį ir apgailėtiną, tada, deja, taip, jie yra blogas žmogus.

Jie galėjo tiesiog pamiršti

Aš baigsiu šį pokalbį ant laimingesnės pastabos. Jei kas nors jūsų gyvenime pamiršta palinkėti jums gimtadienio, neleiskite tam sugadinti jūsų dienos. Atminkite, kad šiomis dienomis visi gyvena įtemptą gyvenimą ir galėjo nutikti kažkas, kas paprasčiausiai privertė slypėti galvoje. Galbūt jie taip užsiėmę darbe, kad net nesuvokė pasimatymo. Aš tai padariau nesuskaičiuojamą laiką; tik vakar buvau įsitikinęs, kad šeštadienis iš tikrųjų buvo penktadienis!

Nenorėdami kam nors gimtadienio, tai ne visada yra neigiamas dalykas, nes kartais tai tikra klaida. Tikėtina, kad tas asmuo po kelių dienų atsimins ir bus toks įžūlus dėl savo priežiūros, kad susisiekia su jumis ir atsiprašo arba siunčia jums pavėluotą gimtadienio žinutę. Tokiu atveju priimkite tai ir pereikite prie šio klausimo. Negalima automatiškai manyti, kad visi tavo gyvenime, kurie pamiršta palinkėti tau gimtadienio, imasi narcisistinių žingsnių!

Didžiąją laiko dalį dėl menkų narcisistų elgesio kyla abejonių, dėl kurių juos taip sunku spręsti. "Ar jie tai turėjo omenyje?" "Ar jie sako tiesą?" „Galbūt jie tikrai nežinojo“, apie visa tai pagalvosite. Jei abejonių sukelsite tiek daug konflikto savo mintyse, leisite problemai spręsti iki kito karto.

Geriausias patarimas - jei kas nors gyvenime pamiršta palinkėti jums gimtadienio, neleiskite tam sugadinti jūsų dienos. Dėmesys tiems, kurie jums atsiuntė žinutę, tiems, kurie atėjo ir pamatė tave ar atsiuntė tau kortelę, ir jei tai kažkas ypatingas, kuris pamiršta, nesuteikite jiems pasitenkinimo leisdami jų elgesiui panaikinti jūsų ypatingo žvilgesį. dieną.

Tai, kad jūs vis dar mėgaujatės, nepaisant jų neatidumo, užteks jų taktikos išmetimo tiesiai iš vandens ir jiems į veidą!

Tačiau tai, ką turite žinoti, yra nuolatiniai elgesio, patenkančio į narcisizmo spektrą, pavyzdžiai. Neįmanoma užmegzti normalių, mylinčių santykių su žmogumi, kurio narcizas yra jų esmė.

Patraukite save iš proto, bandydami tai suprasti, ir galų gale nepasitikėsite net savimi. Tokiu atveju pati geriausia gimtadienio dovana, kurią galite sau suteikti, yra pasivaikščioti ir surasti ką nors vertą jūsų dėmesio, ir tą, kuris niekada nepamirš ypatingų dienų jūsų gyvenime.

Tai, kad tyčia nenorite kam nors gimtadienio, yra baisus dalykas. Suteikite jiems abejonių, jei nesate tikri, kad tai buvo piktybiška tyčia. Bet jei esate įsitikinęs, kad tai buvo tyčinis, tiesiog grąžinkite palankumą ir ženkite didelį žingsnį nuo narcisisto.