Kaip nesijaudinti prieš seksą su kuo nors ir tiesiog mėgautis

Nervuotis prieš seksą su kuo nors nauju yra visiškai normalu, tačiau tai gali jus nugramdyti. Taigi, kaip galite užtikrinti, kad išliksite ramūs?

Visų pirma, nervinti prieš seksą yra visiškai normalu. Daugeliui žmonių seksas yra pažeidžiamas dalykas.

Nesvarbu, ar nervinate savo kūną, įgūdžius ar net jūsų santykius, seksas yra asmeniškas, nesvarbu, kaip į tai žiūrite. Nesvarbu, ar mylite atsitiktinį seksą, ar norėdami palaikyti ryšius, kad jaustumėtės patogiai, tai yra kažkas giliai intymaus, todėl nervai su tuo susiduria.

Nėra nieko blogo, jei prieš seksą nerviniesi. Tau nėra nieko blogo, jei prieš seksą nerviniesi.

Tačiau nervinti gali nuteikti. Nervai gali priversti mus apsiversti ir nesidžiaugti. O seksas yra kažkas, kuo turėtų patikti. Tai turėtų mums sukelti džiaugsmą, o ne nerimą. Ir gali.

Kodėl nerviniesi prieš seksą?

Prieš sugalvodami, kaip atsikratyti nerimo prieš seksą, pagalvokite, kas tai sukelia jūsų nervus. Išsiaiškinę nerimo priežastį, galite išspręsti tą specifinę problemą.

Ar jūs pats suprantate savo kūną? Ar manote, kad padarysite keistą veidą ar garsą ir sugėdinsite save? Jei tai kažkas panašaus, tai gali būti sunku išspręsti, tačiau tai įmanoma.

Ar jus nervina tai, ką reiškia seksas? Gal nerimaujate, kad seksas jus susies su šiuo žmogumi santykiuose. O galbūt nenorite, kad jie galvotų, jog esate lengvas ar per greitas. Seksas kiekvienam reiškia skirtingus dalykus.

Ar jus nervina jūsų pasirodymas? Tai gali būti viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės nervina prieš seksą. Kadangi visi turi tokias skirtingas nuostatas, jūs nežinote, ar jūsų partneriui patiks tai, kas jums patinka, ir atvirkščiai.

Ar nervinatės, kad jums nepatiks? Nerimas prieš seksą gali jausti visą patirtį. Ir galbūt jūs ir jūsų partneris dar neišsiaiškinote vienas kito.

Ar anksčiau turėjai lytinių santykių? Mes visi nervinamės prieš pirmą kartą mylėdamiesi. Tai nauja teritorija, ir nesvarbu, kiek jūs matėte filmuose ar girdėjote iš draugų, tikrai nežinote, ko tikėtis.

Kaip nesijaudinti prieš seksą

Tikiuosi, jūs galite tiksliai nustatyti, kas būtent dėl ​​sekso jus nervina. Tai padarę, galite pabandyti įtikinti save tai bent jau racionaliai pritaikyti sau. Be to, jei jūsų nervai traukiasi iš nežinomybės, ženkite tai žingsnis po žingsnio su savo partneriu. Seksas visada turėtų būti patogus abiems.

Jei esate sąmoningas savo kūno atžvilgiu. Atminkite, kad yra priežastis, dėl kurios jūs pasirinkote pasimylėti su šiuo asmeniu. Tikimės, kad jaučiatės patogiai aplink juos ir tikite, kad jie jūsų nevertins. Be to, jie tikriausiai tik galvoja apie tai, kaip jiems pasisekė būti su jumis.

Aš žinau, kad gali būti sunku tuo įsitikinti, bet tai yra tiesa. Kas čia iš tikrųjų lemia pasitikėjimą. Žinojimas, kad esate nuostabus žmogus, su kuriuo pasiseks būti kartu, padės atsikratyti dvejonių ir baimių dėl savo kūno.

Tiesa, sekso metu būna gėdingai. Aplink juda daugybė kūno dalių, kurios sukelia kvapus, garsus ir nepatogumus. To išvengti beveik neįmanoma, todėl turėkite savo nuosavybę. Taip, yra pažeidžiama, jei kas nors mato jus visus, tačiau tai taip pat gali išlaisvinti.

Jei jus nervina tai, ką reiškia seksas. Vieniems seksas yra tik fizinė veikla, o kitiems - meilės simbolis. Užuot nerimavę prieš seksą, kad nežinote, koks bus rezultatas, kalbėkite apie tai. Prieš įšokdami į tai, pasitarkite su savo partneriu, ką seksas reiškia jūsų abiems.

Ar tai tik kažkas atsitiktinio. Ar jų jausmai susiję? Ar tai griežtai fizinė? Ar jūs tik draugai, ar tikitės kažko daugiau? Pirmiausia tai pasakę gali padėti labiau įsitikinti vienas kito motyvais. Tokiu būdu jūs abu galite mėgautis seksu, be neatsakytų klausimų.

Jei nervinate dėl savo pasirodymo. Veiklos nerimas yra dažnas reiškinys, tačiau tai taip pat gali paversti seksą nervingu metu, o ne tuo, koks turėtų būti, kuriuo mėgaujasi abu žmonės. Jei nuolat jaudinatės, kad tai, ką darote, nėra pakankamai gerai, negalėsite atsipalaiduoti ir mėgautis savimi.

Užuot bijoję, kad tai, ką darote, nėra pakankamai gerai arba tiesiog ne tai, kas patinka dabartiniam partneriui, paklauskite. Aš žinau, kad šiuo metu gali būti keista kalbėti tiek daug, bet tai gali viską pakeisti.

Paklauskite savo partnerio, kas jiems patinka. Pasakykite jiems, kad praneštų, jei jiems nepatinka tai, ką darote, kad galėtumėte jiems patogiai leisti laiką. Kaip ir daugelyje santykių dalių, seksas taip pat yra geriausias, jei gerai bendraujama.

Jei nervinatės, jums tai nepatiks. Tai, ar praeityje turėjote mažiau nei įspūdingą seksą ar tiesiog nervinate dėl savo potraukio ar chemijos su dabartiniu partneriu, tai yra normalu. Pirmą kartą pasimylėjus su kuo nors nauju, beveik viskas, kaip jūs tai darote pirmą kartą iš naujo.

Jūs žinote pagrindus, bet dar nežinote savo ritmo su šiuo asmeniu. Lėčiau. Sustabdykite, jei nesijaučiate patogiai. Kalbėk apie tai, kas jaučiasi gerai. Padrąsinkite savo partnerį, kai jis kažką daro teisingai, ir nukreipkite jį tinkama linkme, jei ne.

Jei niekada nebuvo lytinių santykių. Pirmą kartą į seksą visada kils tam tikrų nervų. Prarasti savo nekaltybę gali būti ne pats didžiausias dalykas, koks jis buvo kadaise, net prieš 20 metų, tačiau tai jums yra nauja patirtis.

Norėdami sumažinti stresą ir baimę nežinomo asmens, įsitikinkite, kad jūsų partneris žino, kad tai yra jūsų pirmas kartas. Tai gali padėti jiems suprasti jūsų požiūrį, ar jie turi patirties, ar ne. Imkitės dalykų žingsnis po žingsnio. Kalbėkite apie tai, kaip jaučiatės akimirką.

Žinant, kad nėra jokio spaudimo ir kad jūs abu tai darote todėl, kad norite ir esate patogus, būtina, kad prieš seksą jaustumėtės saugiai ir lengvai.

Tiesiog pabandykite atsiminti, kad nervintis prieš seksą nėra reta. Tai yra labiau paplitusi, nei jūs tikriausiai suprantate, ir tai atsitinka dėl įvairių priežasčių. Bet, kaip ir visokio pobūdžio nerimas, jis traukiamas iš permainų ir naujumo. Kas verčia nervintis prieš seksą, nežinoma. Galite nusiraminti, pasikalbėti su partneriu ir viską išdėstyti lauke, kad nebūtų staigmenų. Bet šiek tiek nerimo prieš seksą jaudina.

Susukite nervus, dėl kurių negalite kovoti su jauduliu, o ne dėl baimės, todėl geriau numatykite, o ne nerimaukite. Tai padės bent šiek tiek nustoti jaustis prieš seksą.