Kaip geriau atrodyti nuogam naudojant 15 realaus gyvenimo patarimų

Žvelgiant geriau nuogai, tai nėra 30 dienų greito pataisymo programa. Norite sužinoti tikrąją paslaptį, žinodami, kaip geriau atrodyti nuogai? Tiesiog pasinaudokite šiais 15 patarimų.

Norite gerai atrodyti bufetėje, kai esate lovoje su savo saldainiu?

Na, tai lengva, kol žinai, ko tam reikia.

Yra keletas greitų pataisų, kurios padarys nuostabą.

Ir tada yra keletas dalykų, kurie užtruks šiek tiek laiko, bet tikrai atsipirks šimtu kartų.

Kaip geriau atrodyti nuogai

Kai buvau jaunesnė mergaitė paauglystėje, aš siaubingai bijojau tapti antsvorio.

Tai buvo paranoja, turėjusi imtis drastiškų priemonių ir vengti viso maisto.

Aš laukiau, kol mano pirmasis vaikinas pirmą kartą pamatys mane nuogą.

Ir aš norėjau, kad jis būtų tobulas.

Aš norėjau būti liekna ir tinkama, ir taip-žvali. Ir tik tam, kad išlaikyčiau tą atsitiktinai tobulą figūrą, kurią turėjau, aš kelias savaites praleidau su dantų šepetėliu, užstrigusiu man gerklėje.

Buvo laikai, kai aš valgydavau tik apelsiną per dieną, o kartais - kai gėrdavau tik kopūstų košę ir vandenį, visi būdavo geriau, kai būdavau nuoga.

Tačiau užuot privertusi atrodyti geriau, viskas, ką bandžiau, privertė mane pasijusti dar blogiau. Mano plaukai plonėjo, oda buvo pavargusi, o aš - silpna.

Ir aš neturėjo nė vieno, kuris man iš tikrųjų pasakytų, kas buvo teisus, o kas blogas. Vienintelis dalykas, kurį aš girdėjau, buvo „nustoti valgyti, jei norite atrodyti geriau nuogas“.

Seksualiai atrodai be drabužių

Jūsų draugai galėtų papasakoti daug dalykų, kaip išgauti tobulą kūną ir atrodyti tikrai seksualiai, kai jūs gulite lovoje su savo draugu. Bet jei galėtumėte tiesiog paklausyti, ką aš turiu pasakyti, galėtumėte pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, atrodyti kaip milijonas dolerių ir tuo pačiu jaustis tikrai stiprūs ir sveiki!

Aš buvau nesaugi mergina, kuri keletą metų norėjo sužavėti kiekvieną vaikiną savo kūnu, ir aš žinau, kaip svarbu gerai atrodyti nuogai, ypač priešais ką nors mielo. Jei jums įdomu, kaip geriau atrodyti nuogam, tiesiog pasinaudokite šiais 15 patarimų. Ir aš jus patikinu, tai bus vienas geriausių dalykų, kuriuos jūs kada nors padarėte.

# 1 Nėra nuorodos. Sutikite su tuo, kad nėra nuorodų. Visi šie teiginiai, kad sekso savaitės ar mėnuo atrodo kaip modelis, yra tiesiog nesąmonė, ypač jei jūs dar nesididžiuojate, kad jau turite beveik tobulą kūno sudėjimą. Jums prireikė metų, kad sukauptumėte tą svorį. Ar tikrai manote, kad visa tai galite prarasti per šešias savaites?

# 2 treniruotės. Kardio yra būdas eiti, jei norite atrodyti geriau nuogas. Jūs atrodysite tonizuotas ir seksualus, o raumenys išliks liekni ir ploni, užuot pasidavę didelių gabaritų. Norite kažko dar geresnio? Išbandykite jogą. Tai tiesiog nuostabu jus sustiprinti, supjaustyti ir suteikti jums visas teisingas kreives, tuo pačiu pašalinant stresą.

# 3 Valgykite gerai. Neklausykite to, kas sako, kad turite vengti valgyti, kad supjaustytumėtės. Tai idiotas kalba. Jei norite numesti svorio ir atrodyti geriau nuogai, valgykite gerai, tačiau venkite greito maisto ir blogo riebaus maisto. Jei dažnai valgote mažas porcijas, jūsų skrandis susitraukia.

Nepraleiskite savo daržovių ir pamatysite, kad jūsų oda švyti turtingos ir laimingos garsenybės spinduliais.

# 4 Niekada nesilaikykite dietos. Avarinės dietos yra blogiausias dalykas, kuris gali nutikti jūsų kūnui. Kai nesilaikysite dietos, jūsų kūnas prikimš riebalus ir sudegina visus raumenis, reikalingus energijai, reikalingam jo veikimui. Ir kai tai atsitiks, jūs tapsite riebesni, kai tik nustosite laikytis dietos, nes jūsų kūnas neturi raumenų, kad galėtų greičiau sudeginti kalorijas.

Tuo pačiu metu dietos dėl avarijos taip pat padarytų jūsų kūną laisvesnį ir suglebusį. Ir jei to nesulauksite, net pradėsite mažėti ir nuobodžiauti ankstyvame amžiuje. Ar tau tai nepatiktų?

# 5 Gerkite daug vandens. Puikiai atrodanti oda priverčia visus atrodyti seksualiai, ypač kai jie yra nuogi. Geriausias būdas turėti puikią odą yra ne kosmetika, o vanduo. Geriant daug vandens, jūsų oda drėkinama, išvengiama strijų ir oda tampa elastinga ir švelni. Štai vandens testas, jei jūsų šlapimas geltonas, jūs negeriate pakankamai vandens.

Ir jei norite greitesnių rezultatų, išgerkite dvi dideles stiklines karšto vandens kiekvieną dieną, vieną rytą ir vieną naktį, kad gautumėte tokią sodrią, švytinčią odą.

# 6 drėkina. Nors puikus kūnas leis jums atrodyti seksualiai iš tolo, vis tiek turite atsigaivinti ir sudrėkinti, kad atrodytų puikus 10 iš arti. Jei turite sausą ar pleiskanojančią odą, kiekvieną dieną drėkinkite savo kūną ir jausitės švelnūs bei nepakenčiami liesti, kai jūsų partneris pakels rankas virš jūsų.

# 7 Nebūk nekantrus. Jei tikrai norite pamatyti pribloškiančius rezultatus, būkite kantrūs. Jūs ilgus metus praleidote savo kūno gydymą. Jei norite atrodyti puošniai be drabužių, skirkite sau šešis mėnesius iki metų, laikydamiesi šių patarimų, ir aš patikinu, jūs ten pateksite, ypač jei turite problemų dėl savo svorio.

Tai gali atrodyti ilgai, bet tikrai ne. Greitieji taisymai neveikia, ypač kai tai susiję su jūsų kūnu. Turite skirti pakankamai laiko prisitaikyti prie naujo ir sveiko gyvenimo būdo pokyčių.

# 8 Mylėk savo kūną. Gali būti sunku mylėti savo kūną, kai rankose galite laikyti savo kūno raukšles, tačiau jei norite atrodyti geriau, kai esate nuogas, pasinaudokite šiais patarimais ir nepamirškite matuoti savęs kas tris savaites. Neverkite savęs, nes svarstyklės gali meluoti apie jūsų sveikatą. Vietoj to naudokite matavimo juostą. Ir kai matysite pažangą, jums pradės patikti tai, kaip jaučiatės, ir greitai įsimylės savo kūną.

# 9 Prijunkite savo nuogybes. Kai esate lovoje su savo partneriu, atminkite, kad nuogas žvilgsnis reiškia ne tik vaikščiojimą po kambarį, kai nėra drabužių. Taikykite lengvą makiažą *, kuris nepalieka dėmių *, arba naudokite auskarus ir kitus subtilius aksesuarus, kad pabrėžtumėte nuogą kūną.

# 10 Puikiai kvepia lovoje. Kvapai gali sustiprinti jūsų seksualinį patrauklumą, kai jie gerai dera su natūraliu jūsų odos kvapu. Kai apnuoginate, nepamirškite užlašinti kelis lašus kvepalų už ausies ir ant pulso taškų. Visa tai prideda žavesio atrodyti tikrai seksualiai, kai esi nuogas.

# 11 Tobulas sekso kambarys. Viešbutis, kuriame gyvenate, gali pakeisti atostogas. Lygiai taip pat ir tas, kuriame miegamajame yra seksas, gali padaryti skirtumą tarp išvaizdos viliojimo lovoje ir ho-hum. Aplink lovą naudokite švelnų, gelsvą apšvietimą, naudodami šviestuvus ar žvakes. Tai padarys jūsų kūną tikrai seksualų. Ir būtinai paruoškite lovą, kad sukurtumėte seksualinio malonumo aurą.

# 12 Sužinokite keletą judesių. Taip, jūs dabar turite puikų kūną. Bet ką jūs su tuo darysite? Išmokite naujų judesių lovoje ir būkite linkę eksperimentuoti. Jūsų partneris atrodys jūsų seksualus kūnas nenugalimas, kai išmoksite daryti su juo dalykus, kurių niekada nepagalvojo jūsų partneris!

# 13 Apsiaukite tinkamais drabužiais. Jūsų drabužiai yra tarsi dovanų pakavimas ant pasakiškos dovanos. Jei norite pasigrožėti savo seksualia puse ir atrodote geidžiamiau, kai esate nuogas, išmokite dengti savo turtą tinkamais aplaidumu.

Dėvėkite seksualius apatinius drabužius ir priverskite partnerį norėti, kad jis jus paliestų, net prieš pradėdamas nuogas. Tai leis jūsų kūnui jaustis daug seksualesniam ir netgi padės jums pašalinti visus nedidelius trūkumus, kuriuos galbūt norėsite paslėpti.

# 14 puikuotis juo. Dėdami šiek tiek pastangų, turėsite seksualiausią kūną, kokį kada nors turėjote savo gyvenime. Bet norite dar geriau jaustis savo kūnu? Puikink ją dėvėdamas drabužius, kurie tau atrodo puikiai. Galbūt net diskretiškai atskleisk truputį daugiau, kai esi šalia kažko, kas tau atrodo miela. Kai kas nors, kas jums atrodo patrauklu, pažvelgs antrą kartą, jausitės seksualiau. Ir tas flirtinis pasitikėjimas pasirodys lovoje, kai nusimausi drabužius!

# 15 Nesijaudink. Jūs galite jaustis nepatogiai dėl savo kūno, kai esate nuogas kažkieno miegamajame. Tačiau tai darydami jūs tik pripažįstate ir priverčiate partnerį pripažinti, kad esate ydingas.

Tačiau tuo pat metu, jei pasitikėdamas savimi nusivilksite drabužius ir nuslysite į lovą, tai leis jūsų partneriui vizualizuoti jus kaip daug seksualesnį žmogų. Juk mes esame tai, ką projektuojame kitiems. Jei jautiesi nuogas, atrodysi daug seksualesnė. Jei būdamas su kuo nors jautiesi nepatogiai nuogas, atrodysi ne toks geidžiamas.

Nesitikėkite, kad stebuklai veiks per naktį. Kartais nedidelės pastangos gali nueiti ilgą kelią. Naudokitės šiais 15 patarimų, kaip geriau atrodyti nuogai, ir tikrai nustebinsite visus, kuriuos norite, savo seksualiu nuogu kūnu ir seksualiu seksualumu!