Kaip sužinoti, ar jūsų santykiai yra toksiški, kad galėtumėte greitai išeiti

Kai buvai pakankamai ilgai kartu, gali būti sunku nustatyti, ar tavo santykiai sveiki. Štai kaip sužinoti, ar jūsų santykiai yra toksiški.

Toksiški santykiai amžinai bus kenksmingi. Niekada nėra gerai būti su žmogumi, kuris tavo gyvenime sukelia tiek daug negatyvo. Tačiau taip pat sunku pasakyti, ar esate nesveiki santykiuose, ar tiesiog susitaikėte su patogia rutina. Turėsite išmokti žinoti, ar jūsų santykiai toksiški, kad tai išsiaiškintumėte.

Bet vis tiek tai nėra viskas taip paprasta. Mūsų suvokimas apie tuos, kuriuos mylime, yra šiek tiek aptemęs. Todėl gali būti sunku prisipažinti, kai iš tikrųjų blogai elgiamasi. Galite pabandyti pateisinti jų elgesį, nes jie yra jūsų meilužis.

Neigiamų žmonių paskandinimas jūsų gyvenime gali tai iš esmės pakeisti

Nelengva išbraukti žmones iš gyvenimo. Aš ten buvau ir žinau kovas. Jūs įtraukėte tiek į jų draugystę ir tada turite juos palaidoti. Kartais neatrodo teisinga.

Vis dėlto, jei jie tik tave žemina, tai tikrai nėra nieko bendra. Jūs turite jų atsikratyti. Tai padarys jūsų gyvenimą daug pozityvesnį ir bus daug linksmesnis. Taip pat jums daug lengviau pasisekti ir gyventi gyvenimą, kurio tikrai norite. Niekada neleiskite neigiamumui perimti.

Kaip žinoti, ar jūsų santykiai yra toksiški, ir jūs turėtumėte tai nutraukti

Jūsų gyvenime neturėtų būti vietos toksiškiems žmonėms. Visada. Tas negatyvas turės ilgalaikį poveikį, kuris gali apsunkinti jūsų gyvenimą ir būsimus santykius. Štai kaip sužinoti, ar jūsų santykiai yra toksiški, ir jei jums reikėtų paskambinti, jie nutrūksta.

# 1 Jūs esate sudirgę aplink juos. Jei jūs einate į kambarį ir beveik iškart susierzinate vien dėl to, kad jie ten yra, tai yra blogas ženklas. Tavo energija tampa toksiška ir kenksminga tiesiog būnant šalia jų. Tai didžiulis ženklas, kurį reikia išlipti.

# 2 Jūs pastebite, kad kantrybė labai menka, kai tik esate šalia. AKA, viskas, ką jie daro, jus atstumia. Tai negali būti nieko reikšmingo ir jūs tiesiog sergate jais. Jie galėjo sudėti savo indus į kriauklę, jų neišplovę ar dar kažko, kas paprastai niekam kitam yra gana nekenksminga.

# 3 Jie tave įžeidinėja. Akivaizdu, kad įžeidimai yra blogi. Jie priverčia jus nusiminti ir smarkiai sumažina jūsų savivertę. Jie dar blogesni iš tų, kurie teigia, kad tau rūpi. Jei jie tave visą laiką žemina, laikas išeiti.

# 4 Jie verčia jaustis kvailai. Tai tikrai, tikrai blogas ženklas, kad jūs esate toksiški santykiai. Niekada neturėtų būti toleruojami švelninantys komentarai ir pastabos. Išmokęs sužinoti, ar tavo santykiai yra toksiški, gali atsitraukti ir paklausti, kaip reaguotum, jei jie pakomentuotų tavo draugą. Jei tai blogai, tada jūs žinote, kad laikas tai vadinti.

# 5 Jie linksmina jūsų pomėgius ir pomėgius. Šie dalykai jums reiškia labai daug. Jie tau viskas, tikrai. Jei jūsų partneris nemano, kad jie svarbūs, ir iš tikrųjų juokiasi iš jūsų už jus, laikas atšokti. Jie tau nėra geri.

# 6 Jūsų draugai mini jūsų rūgštų požiūrį. Jei net jūsų draugai gali pastebėti, kad kažkas ne taip, toksiškumas yra toks blogas, kad tai turi įtakos ir jūsų santykiams. Laikas šokti į laivą ir išlipti, kol nesugadinsi savęs. Klausykite savo draugų. Jie bando tau padėti.

# 7 Jie nepalaiko jūsų tikslų. Kokia prasmė būti su žmogumi, kuris niekada nenori, kad tau pasisektų? Jei jie jūsų nedžiugina ir nepalaiko jūsų tikslų, tai yra toksiški santykiai. Jie gali nebandyti jūsų sutrukdyti juos pasiekti, tačiau nepalaikymas gali būti toks pat žalingas.

# 8 Laukiate laiko nuo jų. Tai turėtų būti visiškai priešinga jūsų reikšmingiems dalykams. Turėtumėte visada leisti laiką su jais. Jei ne, tai problema. Žingsnis atgal ir paklauskite savęs, kodėl norite atsiriboti nuo jų. Labiau tikėtina, kad ne, jūs suprasite, kad taip yra todėl, kad jie sukelia per daug negatyvo jūsų gyvenime.

# 9 Jūs nepraleidžiate intymaus laiko kartu. Reiškia, niekada nesilankykite pasimatymuose ir nesimėgaukite vienas kito kompanija. Greičiausiai sėdite ant priešingų sofos galų, kol slinkate telefone ar žiūrite filmą. Tai nėra kokybiškas laikas. Tikriausiai to priežastis yra ta, kad žinote, kad baigsi kovą, jei praleisite per daug laiko kartu.

# 10 Pavydas yra didelė problema. Žinoma, kartais pavydas yra normalus. Kai tau rūpi kažkas, tu susinervini, kai galvoji, kad jis gali norėti kažko kito. Esmė ta, kad pavydas tampa didele problema ir jums neleidžiama pamatyti tam tikrų žmonių ar daryti tam tikrų dalykų, tai yra toksiška.

# 11 Jūs visada kaltinate vieni kitus dėl dalykų. Kitas būdas išmokti žinoti, ar jūsų santykiai yra toksiški, yra tas, jei žaidžiate kaltės žaidimą. Niekam nepadės rodydami pirštais į kiekvieną jūsų mažą jūsų santykių problemą. Reikia atsisėsti ir išsikalbėti. Jei negalite efektyviai bendrauti, jūsų santykiai nepasitrauks.

# 12 Jūs turite argumentų kasdien. Ir šie argumentai paprastai yra visiškai beprasmiai. Jūs juos labai supykote palikdami tualeto sėdynę, kad dėl jo jums kilo didžiulė muštynių kova. Kovos taip pat nėra produktyvios. Jūs nepateiksite jokių išvadų ir abu liksite nepatenkinti ir supykę.

# 13 Jaučiate poreikį jų vengti bet kokia kaina. To niekada neturėtų atsitikti. Niekada neturėtumėte jausti, kad norite išvengti savo partnerio. Jie turėtų pagerinti jūsų gyvenimą. Jūs turėtumėte norėti būti šalia jų visą laiką. Jei to nepadarote, tai greičiausiai todėl, kad jie verčia jus jaustis supykusiems ir neigiamiems.

# 14 Nedarote vienas kitam gražių dalykų. Jūs abu visada turite parodyti vienas kitam, kiek jums rūpi. Kai nustoji tai daryti, ima augti pasipiktinimas. Ši toksiška emocija net pačius sveikiausius santykius gali paversti kažkuo siaubingu ir nesveiku.

# 15 Jūs net nežinote, kodėl esate kartu. Jei abejojate, kodėl net esate su kuo nors, tada greičiausiai neturėtumėte būti. Tokie toksiški santykiai, kad net negalite suprasti, kodėl jums patinka kitas asmuo, nėra sveikas nė vienam iš jūsų. Išeik dabar, kol viskas pasidarys taip blogai, kad negalėsi to sutvarkyti pats.