Kaip atgauti galią santykiuose ir užsitarnauti pagarbą

Taigi, jūs praradote kontrolę? Gerai, kad aš tave priėmiau. Išmokysiu, kaip atgauti galią santykiuose, ir tau viskas bus gerai!

Išmokti atgauti jėgas santykiuose nėra kažkas, kas atsitiks per naktį. Tai užima daug laiko ir kantrybės. Jūs taip pat turite suprasti, kad galia ne viskas. Kartais reikia pasirinkti kovas, mano meile.

Geras pavyzdys to laiko, kai gali tekti susigrąžinti jėgą santykiuose, yra tada, kai jūsų partneris naudojasi savo naudai. Jei jūsų partneris mano, kad jie turi valdžią ir gali jus valdyti, gali būti laikas pėsčiomis.

Tačiau, jei nesate pasirengęs to padaryti, gali tekti išmokti atgauti galią santykiuose, ir aš esu tam, kad padėčiau jums tai padaryti.

Daugelis iš mūsų mėgsta manyti, kad santykiuose dėvime kelnes, o tai iš esmės reiškia, kad jūs kontroliuojate. Bet ar tu tikrai? Ir dar tuo: ar tikrai taip puiku būti kontroliuojamam? Ar ne santykiai turėtų būti kompromisai ir lygios partnerystės? Ne? Oi. Gerai. Na, aš manau, kad tu teisus. Kartais svarbu, kad mes vėl ir vėl įgytume jėgų santykiuose.

Kaip susigrąžinti galią santykiuose

Kaip aš sakiau, aš asmeniškai nesu vienas už tai, kad „atimčiau valdžią“, bet, Ei, aš gerai moku būti atsakingas ir būti viršininku. Aš turėčiau galėti jums čia patarti, tiesa?

# 1 Apsvarstykite, kodėl jums svarbi valdžia. Taip, prieš pradėdami šią kelionę leiskite mums šiek tiek paieškoti sielos? Kodėl tau tai net rūpi? Kaip jau sakiau anksčiau, valdžia nėra viskas.

Tačiau yra specifinių aplinkybių, kai norisi išlikti santykiuose ir priversti juos veikti, tačiau reikia labiau kontroliuoti santykius. Štai ką jums reikia nustatyti toliau.

# 2 Ar turėčiau pasilikti, ar turėčiau eiti? Kol jūs jau ieškote sielos, pagalvokite apie tai: Ar verta išlikti šiuose santykiuose, ar jau laikas pėsti? Aš buvau keliose santykiuose, kurie buvo tikrai toksiški ir nesveiki. Mano partneris tikėjo, kad reikia mane valdyti. Aš žinau, kad tu manęs iš tikrųjų nepažįsti, tačiau leisk man pasakyti tau - aš nesu lengvai kontroliuojamas ir nesu manęs kontroliuojamas.

Vis dėlto rimtai, svarbu, kad jūs tikrai skirtumėte laiko, kad apsvarstytumėte, ar šie santykiai yra verti darbo, jei norite atgauti jėgas. Arba turėtumėte nueiti dabar, kol dar turite savo nuovoką?

# 3 * Tikras 1 žingsnis *. Gerai, kad dabar, kai mes įsitikinome, kad norite padaryti šį dalyką, laikas iš tikrųjų įsijausti į niekingą to žiaurumą. Laikas sudaryti planą ir suprasti, kaip atgauti galią santykiuose.

Pirmiausia pirmiausia atsiribokite nuo savęs. Jei tikitės atimti jėgas santykiuose, tai yra saugus lažinimas, kad jūsų partneris piktnaudžiauja savo jėgomis savo naudai ir jūsų nenaudai. Galbūt jie pradėjo su jumis netinkamai elgtis arba priversti jus pasijusti tarsi žmogaus apvalkale.

Laikas atsistoti už save. Įspėjimas: ketina juos išlaisvinti. Turite suprasti, kad jie nesitiki, kad staiga susikursite stuburą ir imsis atsakomybės, tačiau čia esate.

# 4 Būkite malonūs. Klausykite, jūs galite lengvai atimti jėgas santykiuose, likdami padoriu žmogumi. Nereikia mesti šešėlio ar versti partnerį jaustis prastesniu už jus vien dėl to, kad kopiate tomis galios kopėčiomis tiesiai į viršų. Nužudyk juos maloniai, kaip sakoma. Galų gale, jei esate užmezgę romantiškus santykius su šiuo asmeniu, norite parodyti jiems meilę ir gerumą. O ir valdžia taip pat.

# 5 Pasitikėjimas yra raktas. Atsistokite aukščiau nei kada nors anksčiau ir žiūrėkite, kaip jie virpės. Sąžiningai, gali būti, kad jie laukė ir meldėsi, kad ši diena ateitų. Galbūt jie nekenčia turėdami galios jūsų santykiuose. Jie laukė dienos, kai jūs atsistosite ir ją pasiimsite. Valdžioje yra daug darbo, todėl galbūt jie yra pasirengę perduoti jums žibintuvėlį. Metaforinis galios fakelas, tai yra.

Likite tikri ir tikėkite savimi, nes būtent tada valdžia tikrai pakeis rankas. Valdžia mėgsta pasitikėjimą savimi.

# 6 Negalima atsakyti ne. Gerai, gal tai skambėjo baisiai, bet išgirsk mane. Vieną kartą, kai mano draugas ir aš pradėjome susitikinėti, jis man išsiuntė tekstą, kai buvau su tėčiu, kuris sakydavo: „Filmai šiąnakt, aš ir tu, 8:00“. Taip buvo. Kažkas tokio paprasto, bet tai mane visiškai suintrigavo. Jis buvo toks reiklus ir galingas.

Negalima pasakyti „ne“ tokiam dalykui, ypač kai jie yra nuoširdžiai malonūs žmonės. Taigi, įsitikinkite, kad porosite Nr. 4 su # 6, visada ir amžinai.

# 7 Nevenkite svarbių dalykų. Galbūt tai tik mano vaikinas, bet jis vengs svarbių pokalbių, nes nenori tuo metu to keisto pokalbio. Nedarykite to. Susidurkite su savo problemomis.

# 8 Pasakykite jiems, kaip jaučiatės, kai jaučiate. Šis ryšys siejasi su pasitikėjimo koeficientu, nes jums reikės brandžiai ir sklandžiai išaiškinti savo jausmus. Verkti ant grindų vaisiaus padėtyje nėra kaip tai padaryti.

Įsitikinkite, kad jie žino, kaip jaučiatės jūs. Tada turėkite.

# 9 Neleisk jiems tavęs stumti. Perkeltine prasme, žinoma! Jei jie bandys jus priversti ką nors padaryti, įsitikinkite, kad stovite ant žemės. Jūs nieko neturite daryti. Santykiuose mes darome kompromisus. Mes einame į futbolo žaidimą, apie kurį nieko nežinome, o mūsų partneriai eina į koncertus, kur nepažįsta atlikėjo / grupės. Tai gerai.

Neleisk jiems priversti tave daryti dalykų, kurių nenori daryti. Be to, yra didžiulis skirtumas tarp prašymo, kad jūs ką nors padarytumėte, ir sakymo, kad kažką darote. Atkreipkite dėmesį į šį skirtumą ir atsistokite.

# 10 Reikalaukite pagarbos, kurios esate verti. Jūs esate freaking deimantas. Jūs nusipelnėte visos pagarbos pasaulyje, bet, deja, mes to nebenaudojame taip dažnai, kaip turėtume. Jūs turite reikalauti tos pagarbos iš savo partnerio.

Nesvarbu, ar jūs kontroliuojate, ar ne, jūs nusipelnėte būti gerbiami. Juk tu esi žmogus. Jūsų nuomonės pagrįstos. Tai, ką turite pasakyti, labai svarbu.