Kaip atleisti apgaviką: 8 klausimai, kaip susidurti su išdavyste

Sukčiavimo skausmas kyla ne dėl paties ryšio, bet dėl ​​nutrūkusio pasitikėjimo. Ar galite atleisti partneriui, kuris jus apgavo? Mes jums parodysime, kaip.

Nedaug ką galima palyginti su giliu, baisiu išdavystės skausmu. Kai pagaunate ką nors mėgstantį jus apgauti, visas jūsų pasaulis suyra į dalis. Tas gražus, šiltas, saugus prieglobstis, kurį sukūrėte kartu iš meilės, atrodo, kad virsta dideliu melu, ir jums liko įdomu, kur suklydai. Giliai sužeistas, sulaužytas ir net traumuotas gali būti sunku išsiaiškinti, ką daryti su santykiais ir savo gyvenimu.

Ar turėtumėte atleisti apgaviką? Ar turėtumėte dar kartą pasitikėti tuo žmogumi, net po to, kai jie melavo, užkalbino, apgavo ir manipuliavo, kad paslėptų savo neištikimybę per visą santykių laiką? Ar tas asmuo nusipelno antros galimybės? Ką daryti, jei turite baimių, tačiau vis tiek mylite žmogų? O kas, jei jie viską vėl padarys?

Tai visi sunkūs klausimai. Jei nuspręstumėte likti kartu, santykiai niekada nebus tokie patys. Po visais klausimais, netikrumu ir painiava yra tik vienas klausimas, kuris yra labai svarbus leidžiant jums judėti toliau, kartu su asmeniu ar be jo: kaip galite atleisti apgaviką?

Žemiau pateikiame vadovą, kuris jums pasakys, ar tikrai verta atleisti savo partneriui po to, kai jus apgavo. Atsakykite į šiuos klausimus sau ir sužinokite, ar jūsų partneris vertas atleidimo ir antros galimybės.

Ar jie nusipelno antro šanso?

# 1 Kodėl jie sukčiavo? Kai kurie žmonės apgaudinėja dėl tam tikro neaiškumo jų santykiuose. Galbūt kažkas pasikeitė ir jie nebežino, kaip apibrėžti santykius. Kiti gali nuklysti dėl užmegztų santykių - ypač pasibaigus medaus mėnesio etapui. Jie gali ieškoti kitų žmonių, kad šiek tiek supurtytų reikalus, tiesiog norėdami pajusti, kad jie vis dar patrauklūs. Jie taip pat gali apgauti, nes užpildo tuštumą santykiuose, pavyzdžiui, netinkamą ar neišsipildžiusį lytinį gyvenimą ar net emocinį atsiribojimą.

# 2 Ar jie anksčiau buvo apgauti? Kai kurie žmonės susikuria blogus įpročius tik todėl, kad sužinojo, kad gali su jais atsikratyti. Paprasčiau atleisti vienkartinį apgaulingą įvykį nei reikalus, o dar blogiau - rimtą, ilgalaikį reikalą. Jei kas nors per jūsų santykius pakartotinai apgaudinėja jus, tikėtina, kad jie tai tęs ir toliau, pasinaudodami jūsų emociniu švelnumu ir, galbūt, savo švelnumu.

# 3 Ar jie apgailestavo ar gailisi? Jūs iš visų žmonių pažįstate savo partnerį. Jei jie nuoširdžiai gailėtųsi dėl to, ką padarė, jūs tai žinotumėte. Ar jie gailisi dėl to, ką padarė, ir ar stengiasi vėl užsitarnauti jūsų pasitikėjimą ar susigrąžinti jus? Atsižvelkite į jų veiksmus ir reakcijas. Ar jie visiškai ištrina kitą asmenį iš savo gyvenimo, ar vis dar bendrauja? Ar jie nori kantriai ir atvirai atsakyti į tavo klausimus, tik norėdami suteikti užtikrintumo ir ramybės?

Kai kurie apgavikai linkę tik gailėtis, kad buvo sugauti, o ne tam, kad įskaudintų savo partnerį. Tiesą sakant, jie turėtų būti labiau apgailėtini, kad tave skaudina, nei tu, ir, anot jų žodžių, jų veiksmai turėtų parodyti tikrą gailėjimąsi ir kančią.

# 4 Ar jie kaltina tave apgaudinėjant, ar tu kalti pats? Apgaulė gali būti didelis smūgis jūsų ego ir pasitikėjimui savimi. Dažnai viena iš pradinių apgaulės aukos reakcijų yra savęs kaltė. Galite pamanyti, kad padarėte ką nors blogo, turite santykių trūkumų, nepakankamai praleidžiate laiką su partneriu, nėra emociškai prieinami partneriui, nėra labiau suderinti su savo seksualiniais poreikiais ar nėra patrauklūs pakankamai.

Tuomet jūsų partneris gali atsisakyti šios kaltės ir toliau dėti druskos ant žaizdos kaltindamas jus dėl jų veiksmų. Tokiu atveju paprasčiausiai išeikite pro duris. Jūsų partneris yra atsakingas už jų veiksmus, o kaltinimas jus pateisins tik tuo, ką jie padarė.

# 5 Ką daryti, jei tai atsitiks dar kartą? Ar esate tikri, kad jūsų partneris vėl jūsų neapgaudinės? Ką jie daro, kad patikintų, jog šį kartą jie bus ištikimi ir bus tik jūs? Jei jūsų santykiuose viskas nepasikeis, didesnė tikimybė, kad jūsų partneris vėl gali apgauti, nes užmegztas romanas gali būti pagrindinės problemos - jūsų partnerio - ženklas. Tačiau tango užtrunka du, taigi, jei jūsų partneris nori būti tikras ir pagerinti santykius, tada jie turėtų atlikti savo, o ir jūs.

# 6 Kaip buvo jūsų santykiai, kai sužinojote? Kaip sekėsi? Ar jūs abu esate apsivilkę? Ar jūs abu apgailėtini? Ar jūsų santykiai yra blogesni, nes jūs visada jiems primenate apgaulingą elgesį kiekvienoje didelėje ar mažoje kovoje? Galite į tai pažvelgti kaip į pabudimą, kad jūsų santykiai būtų geresni, arba kaip raudoną vėliavą, pagaliau įmesdami rankšluostį - viskas priklauso nuo jūsų.

Sužinoję apie romaną, jums gali būti sunku vienodai žiūrėti į jūsų ir kito žmogaus santykius. Bus sunku vėl pasitikėti ir būti užtikrintiems dėl santykių, ir tai gali labai pakenkti santykiams. Tačiau jei jie sugeba pakeisti savo kelią ir jus susigrąžinti, o jūs taip pat susitaikote ir sutinkate su situacija, tada labiau tikėtina, kad ilgainiui galite ateiti atleisti savo partneriui.

# 7 Ar rimtai manote, kad viskas gali sugrįžti taip, kaip buvo? Turėti kliedesių ir netikrą saugumą jūsų santykiuose prieš sužinodami apie sukčiavimą gali būti pakankamai sunku. Jei ir toliau galvojate, kad santykiai gali grįžti į tokius, kokie buvo, laikas patikrinti realybę. Klaidingos vilties ir lūkesčių apie artimuosius kaupimas gali jus labiau suerzinti, jei jie nesuvokia jūsų minties „laimingai kada nors“.

Jei jūsų partneris jums žada, kad viskas susitvarkys taip, kaip buvo, bet, matyt, viskas susiję su lūpų tarnyba, tai taip pat yra problema. Kad galėtumėte visiškai atleisti apgaviką, turite sugebėti realistiškai pažvelgti į situaciją ir pripažinti, kad jie gali vėl apgauti, arba kad santykiai gali pakilti žemyn.

# 8 Ar apgaulingas partneris yra emociškai susijęs su tuo, kurį apgavo? Vienas dalykas yra akimirksnis paslysti, o kitas yra emociškai su kuo nors užsiimti. Prieš net nesvarstę suteikti partneriui dar vieną galimybę, išsiaiškinkite, ar jūsų partneris yra įsimylėjęs ar emociškai investuotas į tą, kurį apgavo. Galų gale, jie gali apsvarstyti galimybę palikti jus gerai, kol miegosite su trečiąja šalimi. Jei taip yra, yra tikimybė, kad santykiai jau mirė ramią mirtį ir to net nežinojote.

Norėdami atleisti tam, kuris apgavo, turite būti stiprus ir drąsus, kad vėl pasitikėtumėte. Jūs turite sugebėti įveikti įskaudinimą, išdavystę, pažeminimą ir pyktį, kad galėtumėte priimti ir užuojautą.

Kai dar kartą priimate partnerį į savo gyvenimą, turite būti visiškai netolerantiškas ir nustatyti pagrindines taisykles, kad partneris galėtų dirbti ir vėl užsitarnauti pasitikėjimą. Tuo tarpu jūsų partneris turi mokytis iš savo klaidų ir nuosekliai bei nedviprasmiškai įsipareigoti atlikti pakeitimus.

Įsipareigojimas reiškia, kad jūs pasirinksite žmogų, su kuriuo esate ne kartą, net ir esant didžiausiai pagundai. Tačiau žmonės yra netobuli ir mes darome klaidų. Jūs turite būti didesnis asmuo, kuris atleidžia, ar tai vertinti kaip būdą pagaliau atsisveikinti. Bet kokiu atveju užduokite sau šiuos klausimus prieš atleisdami apgavikui ir atsiimdami juos atgal.