8 Būtinai tai, ką turite padaryti prieš atleisdami apgaviką

Ar jūsų partneris nusipelno antros galimybės po to, kai yra neištikimas? Jei esate ant tvoros apie atleidimą, pirmiausia 8 klauskite savęs. Autorius: Lianne Choo

Remiantis Atlanto vandenyne paskelbtu straipsniu „Masters of Love“, „Iš visų susituokusių žmonių tik trys iš dešimties gyvena sveikose, laimingose ​​santuokose“. Taigi kaip su kitais 70%?

Nors kūrinyje nėra tiksliai pasakyta, kodėl dauguma santuokų neveikia, galima sakyti, kad neištikimybė turi vaidinti statistiką. Kai sutuoktiniai toleruoja neištikimybę, yra tiek daug, kurie mieliau susipakuoja ir išvyksta. Tai ypač aktualu, jei paslydimo atvejų pasitaiko daugiau nei vieną kartą.

Nors išsiskyrimas su sukčiavimo partneriu gali baigtis įvairiausiais būdais, pradedant nuo dramatiško ir liekno iki virusinių vaizdo įrašų, tie, kurie nusprendžia atleisti apgaulingą partnerį, dažniausiai negauna tokio paties lygio žiniasklaidos. Štai ką mes šiandien aptarsime.

Ką turėtumėte padaryti prieš atleisdami sukčiaujančiam partneriui?

Kai susidursi su pasirinkimu: atleisti tam, kas tave įskaudino, ir palikti tai, ką myli, nenuostabu, kad atsiduri moralinės dilemos formoje. Tačiau kai esate labiau linkę pataisyti reikalus ir stengiatės, kad jūsų partnerystė veiktų, čia yra dalykai, į kuriuos turite atsižvelgti.

# 1 Atimkite laiką. Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra kvėpuoti ir susitelkti. Negalėsite to padaryti, jei kiekvienas žvilgsnis į sutuoktinį privers jus skristi į nešventą įniršį. Supakuokite nakvynės krepšį ir pasilikite su kuo galite pasitikėti. Nesvarbu, ar tai draugas ar šeimos narys, eikite į ramų ir saugų prieglobstį. Jei reikia, apsilankykite viešbutyje, tik nestovėkite ir kovokite su juo.

# 2 Apmąstykite savo santykius. Kai esate toli nuo savo sutuoktinio, praleiskite tiek laiko, kiek jums reikia apmąstyti savo santykius. Išvalykite savo mintis ir sutelkite dėmesį į tai, kas nutiko. Taip pat turite galvoti apie tai, kaip jaučiatės sutuoktinis. Ar sugebėsi atleisti? Ar norite pamiršti? Ar abu esate pasirengę poros terapijai? Pasverkite buvimo ir kelionės privalumus ir trūkumus.

Kai daugiau ar mažiau suplanuosite, kas bus toliau, pamatysite, kad jausitės šiek tiek saugiau dėl ateities. Kai esi apgautas, gali jaustis, lyg tavo grindys būtų subyrėjusios. Apmąstę savo santykius galite įsitvirtinti ir atsigauti.

# 3 Niekada nekaltink. Žinoma, kaltinti apgaviką lengva, tačiau dienos pabaigoje jūsų santykiai buvo tokie akivaizdūs, kad buvo neišvengiama, kad kažkas buvo pasišalinęs, o jūsų partneriui tiesiog taip nutiko? Iškils klausimų, kuriems kyla klausimas, ar jūs prisidėjote prie šio scenarijaus ir ar galėjote ką nors padaryti, kad išvengtumėte to.

Kad ir kas nutiktų, niekada nekaltinkite savęs. Net jei jūsų santykiai buvo audringi, tai nėra apgaulės pagrindas. Tai buvo jūsų partnerio kaltė, kad jis neatvyko pas jus pirmas ir bandė tai padaryti. Jūsų sutuoktinis buvo tas, kuris negalėjo atsispirti pagundai ir pasirinko tai padaryti. Jūs neįstūmėte jų į kito rankas.

# 4 Pakalbėk tai. Kai tik turite laiko nusiraminti, atsisėskite su partneriu ir sąžiningai pašnekėkite. Jei galite padėti, darykite tai ant neutralaus pagrindo. Ideali būtų vieša, tačiau rami vieta, pavyzdžiui, parkas ar kavinė. Tai neleis jums abiem pasidaryti scenos. Geriausias būdas judėti toliau aptarus tai, kas įvyko. Prieš susitikimą surinkite visą turimą informaciją ir nepamirškite visų klausimų, kuriuos norite užduoti.

Jūs taip pat turite nepamiršti skaityti tarp eilučių. Jūs turėtumėte geriau žinoti savo sutuoktinį nei bet kas kitas, todėl galėsite pasakyti, kada jis ar ji meluoja. Jei pajusite, kad kažkas neveikia, paspauskite stipriau ir greitai gausite reikiamą informaciją.

Jūs taip pat turite aptarti jų sukčiavimo priežastis. Tai leidžia tiksliai nustatyti, kur jūsų santykiai pasuko į blogąją pusę, ir tai gali paskatinti jus rasti savo problemų sprendimą.

# 5 Nebūk apsėstas. Natūralu, kad norisi žinoti viską, pavyzdžiui, iš kur tas žmogus, kaip jie atrodo, kas tavo partneriui patiko dėl šio žmogaus ir panašiai, tačiau atsimink, kad kuo mažiau žinai, tuo tau geriau. Laikykite šį asmenį išorėje ir stenkitės jo neasmeninti ir nebendrauti su juo. Be to, niekada nelyginkite savęs su šiuo žmogumi. Nėra jokios priežasties, kodėl turėtumėte jaustis blogai dėl to, kaip atrodote, rengiatės ir jaučiatės. Paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra atpiginti save viduje ir išorėje.

# 6 Pagalvokite apie tuos, kurie yra paveikti. Aišku, jei turite vaikų, jie turėtų būti tie, apie kuriuos pirmiausia galvojate. Nerimauti, kaip tai paveiks juos, jei išsiskyrus su sutuoktiniu yra normalu. Nerimauti, kaip tai paveiks juos, jei liksite su sutuoktiniu ir būti nelaimingi, taip pat yra normalu. Priimdami sprendimą likti ar eiti, pagrindinis prioritetas yra jūsų vaikai.

Vien todėl, kad mamytė ir tėtis yra kartu, dar nereiškia, kad vaikai bus laimingesni. Jūs net neįsivaizduojate, kiek žmonių gyvena piktose ir nemylimose santuokose ir naudojasi savo vaikais kaip pasiteisinimu likti kartu. Kodėl tegul jūsų vaikai ištveria be meilės ir įtampos kupiną namų ūkį, kai jie gali turėti du mylinčius namus?

Dienos pabaigoje viskas paaiškėja, kaip jūs abu įveikiate šią kliūtį ir kokią sąranką turėsite savo vaikams. Kad ir kaip sunku, buvimas ar išvykimas turėtų būti nustatytas tik tada, kai kartu išsiaiškinsite privalumus ir trūkumus.

# 7 Paklauskite savęs, ar galite su tuo gyventi. Kai kas, apie ką tikrai reikia pagalvoti, yra tai, ar turite galimybių atleisti savo partneriui už apgaulę. Jei nuspręsite, kad galite su tuo susigyventi, tada turite suprasti, kad pasitikėjimo atkūrimas įvyks ne per naktį. Kai kurie žmonės vis dar kovoja su ja po metų. Jei žinote, kad atleidimo ir pamiršimo kortelėse nėra, tada palikite dabar ir nepratęskite.

Kaip lengva žmonėms pasakyti, kad atleidimas yra pasirinkimas, tai jūs turite padaryti tikrai sunkų pasirinkimą. Nuspręsti pasitikėti ir mylėti žmogų, kuris taip grubiai nepagarbiai įvertino tavo meilę ir pasitikėjimą, nėra lengva žygdarbis. Jūs taip pat turite nuspręsti, ar galite su tuo susitvarkyti, jei tai atsitiks dar kartą. Nenustebkite, jei tai padarys. Nors kai kurie partneriai, kurie išsisukinėjo, niekada to nebekartoja, daugelis daro ir jūs tiesiog galite būti vienas iš nelaimingųjų, su kuriuo turite gyventi.

# 8 Pasiruoškite pokyčiams. Paskutinis dalykas, kurį turite padaryti nusprendęs likti ar eiti, yra pasiruošimas pokyčiams. Nesvarbu, ką nuspręsite, viskas bus kitaip. Nesvarbu, ar ketinate išsikraustyti, ir turite prisitaikyti prie gyvenimo pokyčių kur nors naujame, ar pasilikę ir turėdami pasiruošti sunkiam laikui atkurti pasitikėjimą, tikitės, kad pokyčiai įvyks. Sidabrinis pamušalas yra tai, kad jūs žinote, kad tai įvyks, todėl galite pasiruošti tam.

Jei nuspręsite, kad norite tęsti savo santykius, nepaisydami neištikimybės, nesvarstykite, kaip tas neištikimybės poelgis gali paveikti visą kitą jūsų gyvenimą. Prieš imdamiesi pozicijos ir nuspręsdami likti kartu, atidžiai apsvarstykite situaciją.