Naujasis „Stiliaus“ numeris – meilei be ribų ar priskirtų normų
Turinys:
Mes visi turime susisiekti su kitais. Tai žmogaus prigimtis. Tačiau ne visi žino, kaip saugiai prisirišti ir patiria baimingą vengiamąjį prisirišimą.
Tai, kaip mes jungiamės su mus supančiu pasauliu, nėra įgimta. Nors žmonės turi pagrindinį poreikį prisirišti prie kitų, tai nereiškia, kad visi tai daro vienodai. Mūsų prisirišimo stilius yra tai, kaip artėjame prie santykių ir kokie yra ryšiai, kuriuos formuojame su kitais. Baimingas vengiančio prisirišti stilius veda jus į širdies skausmą.
Ankstyvoje vaikystėje sukurtas prisirišimo stilius yra jūsų ankstesnės patirties ir prisirišimo prie tėvų mišinys. Tie, kurie kuria nesaugų stilių, dažnai mano, kad tai daro didelę įtaką jų suaugusiųjų santykių sėkmei.
Jūsų prisirišimo stilius
Jūsų prisirišimo stilius yra modelių rinkinys, kurį įgyvendinate siekdami patenkinti savo emocinius poreikius santykiuose. Kartais jie dirba taip, kaip norite. Bet kitu atveju jie suteikia jums visiškai priešingą tai, ko jums reikia.
Stabilių santykių su kitais formavimo pagrindas yra saugus prisirišimo stilius. Jūsų prisirišimo modelio tipas paprastai lemia, su kuo jūs pasirenkate būti ir ką darote, kad išliktumėte santykiuose, net jei tai daro jūsų žalą.
Anot psichologijos tyrinėtojų, tik apie 60 procentų visų suaugusiųjų prisirišimo stilius laikomas „saugiu“. Kiti 40 procentų priklauso vienai iš trijų kategorijų. Dvidešimt procentų patenka į labai nerimą keliantį, o kartais ir destruktyvų modelį, vadinamą baimės vengiančiu prisirišimo stiliumi.
Baimingas vengiančio prisirišti stilius
Asmuo, nebijantis prisirišimo stiliaus, yra labai audringa būtybė. Jie gyvena nuolatinėje ambivalencijos būsenoje. Tačiau dichotomija, egzistuojanti taip, kaip jie prisiriša prie kitų žmonių, yra nuolatinis nerimo ir chaoso šaltinis. Asmuo, nebijantis prisirišimo stiliaus, yra nuolatos stumiamas ir traukiamas.
Jei jie jaučiasi atstumti, jie labiau traukiasi ir baiminasi bijoti prarasti žmogų, prie kurio yra prisirišę. Patekę per arti, jie atsitraukia iš baimės būti sužeisti. Baimė, kelianti baimingą vengiančio prisirišti stilių, yra baimė.
Jie bijo būti santykiuose ir būti įskaudinti, tačiau bijo prarasti santykius, nes gali susižeisti. Tai leidžia kitam partneriui nuolat domėtis, kas bus toliau, ir nuolat skleis įvairius signalus.
Žmonės su baimės vengiančiu prisirišimo stiliumi dažnai sulaiko emocijas. Nenorėdami parodyti visų savo emocinių kortelių, jie sunkiai kovoja, kad jų reakcija ir jausmai būtų nesėkmingi. Kai jie pagaliau pasiduoda ir negali sulaikyti emocijų, atrodo, kad sprogo aplinkiniams. Jie linkę būti nenuspėjami ir susiduria kaip nuotaikingi.
Kodėl baimingas prisirišimo stilius sukelia tokį chaosą santykiuose?
Jų prielaida yra ta, kad jūs turite sunkiai kabintis ir ieškoti žmogaus, prie kurio norite prisirišti, kad patenkintumėte jo emocinius poreikius. Patekę per arti, jie atsitraukia iš baimės susižeisti. Jų elgesio pagrindas yra atstūmimo ir pažeidžiamumo baimė. Taigi jie praranda abi puses bandydami pripildyti savo emocinę taurę.
Asmuo, nebijantis prieraišumo, stengiasi rasti stabilumą santykiuose. Taigi, jie linkę patirti kraštutinius kritimus ir aukštumas. Bijodami žmonių, kuriuos labiausiai nori prisirišti, apleisti, jie kovoja atradę, ko, jų manymu, norėjo. Tai yra tas pats intymumas, kuris, jų manymu, trokšta ir verčia atsitraukti bei atsitraukti.
Jie dažniausiai nenori laiko. Kai jie turėtų traukti, jie stumia, o kai turėtų stumti, jie traukia. Ir tai skatina juos piktnaudžiauti santykiais ir atlaikyti daugiau bausmių nei kiti prisirišimo stiliaus tipai.
Mes neprivalome būti apibrėžti pagal savo prisirišimo stilių
Nors kiekvienas žmogus turi pagrindinį poreikį prisirišti ir prisijungti prie kitų, ne visi žmonės mokosi sveikų būdų tai padaryti. Labiausiai susiformavusi vaikystėje, kai vaikas prisiriša prie savo tėvų ar globėjų, gera žinia yra ta, kad galite pakeisti savo prisirišimo stilių, kad būtumėte saugesni ir rastumėte ramybę jūsų santykiuose, kurių trokštate.
Pirmasis žingsnis yra išsiaiškinti, kokį priedų stilių turite, ir dirbti iš ten. Jei turite nesėkmingų santykių istoriją ir ieškote priežasties, pagalvokite apie tai, kaip siejate su kitais, bandant patenkinti savo emocinius poreikius. Kiekvienas, galintis suformuoti saugaus prisirišimo stilių, jei įdės pastangų, išsiaiškink, kaip sekasi užpildyti tavo emocinę taurę ir kas ją ištuština.
Dėl baimingo vengiančio prisirišti stiliaus ramybės santykiuose nėra lengva. Bet tai nereiškia, kad tai neįmanoma. Išsiaiškinti, kas jus varo, yra geriausias būdas nukreipti jus sveikesne linkme.
Kodėl cinko oksidas apsaugos nuo saulės apsaugo jūsų odą, leidžia jums atrodo kaip idiotas
Tai nebus ilgai, kol užkietėjęs kokoso kvapo cinko oksido muskusas sukels vasaros orą, pranešdamas apie įspūdį dėl drąsių visuomenės sveikatos įspėjimų dėl neapsaugoto rauginimo pavojaus. OG apsaugos nuo saulės mineralų, kuris buvo naudojamas kaip odos skydas tūkstančius metų, ZO nėra vienintelis UV čiulpti ...
Kaip vengiantis prisirišimo stilius galėtų sužlugdyti jūsų santykius
Mes sudarome ryšius su žmonėmis, kad mūsų poreikiai būtų patenkinti skirtingai, vieni sveiki, o kiti ne tiek. Vengti prisirišimo stiliaus gali būti jūsų problema.
Ambivalentiškas prisirišimo stilius: ar tai širdies skausmo receptas?
Ambivalentiškas prisirišimo stilius yra kaip tik jis skamba! Ambivalentiškas jausmams ir emocijoms, susijusioms su asmeniu, su kuriuo jie yra susiję.