Kaip būti ištikimam sau ir pradėti gyventi savo sąlygomis

Lengva leisti žmonėms pasakyti mums, kas mes turime būti. Kokia prasmė apsimesti tuo, kuo nesate? Verčiau išmokite būti tikri sau.

Nors kalbėti apie tai, kaip būti teisingam savimi, yra lengva, iš tikrųjų tai gali būti sudėtingas sprendimas priimti ir įvykdyti. Tai reiškia, kad stenkitės atsiriboti nuo savo nuomonės ir minčių, jas ginti ir neleiskite sau paslysti į nuomonę, nes ji populiari ar priimtina.

Tam reikia drąsos, bet, sąžiningai, būti savimi ir išlikti ištikimam yra daug lengviau, nei apsimesti kažkuo. Bet kadangi jūs esate čia, žinote, kad laikas pakeisti ir gyventi gyvenimą taip, kaip norite.

Kaip būti ištikimam sau

Jei jūs skaitote tai, jūs jau esate lūžio taške. Pavargote klausytis to, ką visi kiti nori, kad tu padarytum, pasakytum ar būtum. Ilgus metus sekėte kitų idėjas ir nuomones, net kai su jais nesutikote. Apie ką? Žinoma, tai yra susiję su jūsų saviverte ir baime. Mes visi kovojame su šiais klausimais, todėl jūs ne vienintelis.

Galbūt jūs kalbate apie žmones, kurie elgiasi nuoširdžiai, bet, pasijuokime, jūs taip pat nesate autentiški ir nuoširdūs. Taigi, jūs maitinate šį užburtą apgaulės ciklą. Tu jau pavargai, ar ne? Kam gaišti laiką netiesai sau, kai gali išmokti būti tikras sau?

# 1 Nustokite būti avimi. Štai štai, dauguma iš mūsų vengia būti tikri sau, nes norime būti mylimi. Mes bijome, kad mūsų nuomonė išstums kitus, o nemėgstamumas nėra malonus jausmas, mes visi tai žinome. Taigi vietoj to mes tampame žmonių malonumais.

# 2 Pradėkite sakyti „ne“. O, aš žinau, kad tai sunku. Sunku pasakyti „ne“ žmonėms, kuriems rūpi ir kurie nustato sveikas ribas. Natūralu, kad žmonėms sakome „taip“, nes nenorime nuvilti kitų.

Tačiau pasiaukojimas nepadaro jūsų didvyriu, tai tiesiog reiškia, kad savo poreikius atidėjate kitiems. Tai nėra meilė sau. Tai nereiškia, kad reikia pasakyti „ne“ pyktį ar kartėlį, tiesiog pasakyti „ne“ pagarbiai ir tvirtai.

# 3 Atkreipkite dėmesį į save. Taip lengva įsijausti į kitų žmonių svajones, tikslus ir darbotvarkes. Bet tai yra jūsų gyvenimas, jis nėra skirtas būti naudojamas įsitikinti, ar kiti žmonės įgyvendina savo svajones. Sėskis su savimi ir tyrinėk savo svajones, tikslus ir dienotvarkę.

Kokius dalykus norite įgyvendinti savo gyvenime? Iškelkite realius ir mažus tikslus, kurie padėtų įgyvendinti jūsų pačių svajones.

# 4 Pašalinkite toksiškus žmones iš savo gyvenimo. Ai taip, toksiški. Tai yra tie, kuriems visada padedate, tačiau jie niekada nepalaiko jūsų tikslų ar jiems nėra abejingi. Jei norite išlikti ištikimi sau, pašalinkite žmones, kurie jus teisia. Jūs neturite laiko su jais susidoroti. Jei kas, jie tik atitraukia dėmesį. Apsupkite save žmonėmis, kurie myli tą žmogų, koks esate.

# 5 Pasijauskite emocingi. Jei nesate tikras sau, nesiejate su savimi emocinio lygio. Jūs nuolatos žeminate savo tikruosius jausmus, norėdamas pasirodyti tam tikru būdu, bet visa tai yra melas. Laikas pasidaryti realiam su savimi. Iškelkite paslėptas emocijas į paviršių. Kad ir kaip jaustumėtės giliai, išneškite. Jau laikas.

# 6 Prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimą. Niekas neprivertė tavęs atsidurti paskutinėje vietoje. Tai sukėlė žemas savęs vertinimas. Bet dabar laikas tai pripažinti ir dirbti. Niekas kitas jums nepadės, jei nenorite padėti sau. Taigi, prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimą ir turėkite tai sau. Praeitis yra praeityje, dabar jūsų laukia tik ateitis.

# 7 Tu esi toks, koks esi. Galite pabandyti būti kas nors kitas, bet dienos pabaigoje visa tai yra nesąmonė. Jei norite būti tikri sau, turėsite sutikti su tuo, kas esate. Jei ne, niekada negali rasti laimės, nes esi netikras. Taigi, pergyvenkite dėl to, kad nesate Kylie Jenner ir gyvenate savo gyvenimą. Patikėk manimi, ji yra tik pramonės produktas.

# 8 Tu mirsi. Tik taip galiu pasakyti. Pagaliau vieną dieną tavo gyvenimas pasibaigs. Prisiminti, kad. Žinodami, kad tam tikru metu jūsų gyvenimas baigsis, kaip jūs negalite vytis savo svajonių ir būti tikri sau? Iš tiesų gyveni norimą gyvenimą būdamas tu.

# 9 Žinokite, kokios yra jūsų stipriosios pusės. Galite manyti, kad turite būti kažkas kitas, nes nesate pakankamai stiprus ir tt, bet esate. Kiekvienas turi savo stipriąsias ir silpnąsias puses. Jūs sutelkiate dėmesį į savo silpnybes, o ne į stipriąsias puses. Pažvelkite, kokios yra jūsų stipriosios pusės, ir sutelkite dėmesį į jas.

# 10 Jūs darysite klaidų. Štai dalykas, jūs ketinate suklaidinti pakeliui. Bus akimirkų, kai imsite antrą kartą spėlioti, ar tai gera idėja, bet klausykite, tai tik mažas guzas kelyje. Kaip manote, ar lengva būti nuoširdžiam ir sąžiningam? Tikrai ne! Žmonės to negali pakęsti, nes dauguma jų nesugeba būti nuoširdūs ir sąžiningi.

# 11 Paimkite tai sau. Tai nėra kažkas trumpalaikio, tai bus procesas, kuris tęsis metus ir metus. Savo savivertės keitimas yra ilgalaikis projektas, su kuriuo nuolat kovojate. Pabaigoje verta kovoti. Tačiau kol kas nesigilink į save. Turėsite pakilimų ir nuosmukių. Tai tik gyvenimo dalis.

# 12 bus gerai. Jūs jau pasiekėte šį savo gyvenimo tašką, kur pavargote būti kažkas kitas ir sekti kitus. Taigi jūs įveikėte vieną didžiulę kliūtį. Žinoti apie šią problemą yra didžiulis žingsnis ir jūs dėl to susisukote. Nuo šiol tai bus iššūkis, tačiau nieko nepavyks padaryti. Tai bus gerai.

Kai nesate tikras sau, jūs apsiribojate tuo, ko tikrai galite pasiekti. Laikas pradėti nuo mokymosi, kaip būti tikram sau ir iš naujo išrasti savo gyvenimą.