Kaip santykiuose būti labiau meiliems ir parodyti jiems, kas jums rūpi

Jei jums sunku suprasti, kaip santykiuose būti meilesniems, tai nėra taip sunku, kaip galite pamanyti. Taigi, išmokime atsiverti!

Išmokti meilės santykiuose gali reikšti nemažai dalykų. Taip, jūs parodote savo meilę kažkam, tačiau yra daugybė būdų, kaip tai padaryti. Viskas nuo rankos laikymo iki dovanų pirkimo ir net šiukšlių išvežimo gali padėti būti labiau meiliems.

Užuot galvoję apie meilę kaip apie būdą pasikeisti, pagalvokite apie tai, kaip dar daugiau būti jūs. Jei nesate nuolaidus ir nuolaidus, neprivalote būti. Meilė santykiuose būna visų formų ir dydžių.

Ar santykiuose tikrai svarbu parodyti meilę?

Tai gali atrodyti džiugiai, bet kaip jūs turėtumėte dalintis meile ir meilės jausmais su savo partneriu, jei negalite to parodyti sau? Jei nesirūpinate savimi, negalėsite tinkamai prisijaukinti santykių.

Pažvelkite, kaip elgiatės su savimi. Ar jūs darote minimalų minimumą? O gal investuojate į save ir į savo ateitį? Ar parduodate save trumpai, ar tikite savimi ir savo galimybėmis? Jei nebūsite labiau meilus sau, bus sunku tai padaryti kitiems.

Sugebėti mylėti save ne visada lengva. Mes visi turime savo abejonių ir problemų, tačiau sugebėjimas užvaldyti tuos dalykus didžiąją laiko dalį yra tai, dėl ko tave gali mylėti labiausiai.

Kodėl meilė santykiuose yra tokia sunki?

Jums gali kilti klausimas, kodėl tiek daug stengiatės suprasti, kaip santykiuose būti labiau meiliems. Na, būdami meilūs parodykite kitam asmeniui, kad jums rūpi. Tai skamba paprastai, tačiau daugeliui iš mūsų tai toli gražu nėra.

Parodyti ką nors, kas jums rūpi, reiškia nuleisti sienas ir kliūtis bei leisti juos į vidų. Parodžius, kiek jums rūpi, jūs galite susižeisti. Bet tai yra visa santykių esmė. Ar ne? Visada rizikuojama, bet tai, ką gauni, yra daug geriau.

Pagalvok apie tai, jei niekada neparodysi meilės, tau nebus parodytas prisirišimas ir tai bus labai vienišas būdas gyventi. Parodyti meilės jausmus nebūtinai turi būti taip baisu, kai pagalvoji apie tai, koks geras jausmas parodyti kam nors, ką jie tau reiškia.

Kaip santykiuose būti meilesniems

Kai susidursite su bet kokiais vidiniais demonais, kurie sulaiko jus nuo didesnio prisirišimo, galite pradėti iš tikrųjų dirbti prie prisirišimo.

# 1 Kaip jūsų partneris demonstruoja meilę? Jei ieškote būdų, kaip labiau patikti santykiuose, nes tai gali būti dėl to, kad jūsų partneris puikiai jaučiasi, o jūsų gali trūkti. Taigi pažiūrėkite, ką jūsų partneris daro, kad parodytų, kiek esate vertinamas.

Ar jie rašo jums meilės užrašus? Pasigaminti vakarienę? O gal jie bučiuoja tave prieš išeidami į darbą kiekvieną dieną. Aš nesakau, kad turėtumėte kopijuoti tai, kaip jie demonstruoja meilę, tačiau jų elgesys gali suteikti jums keletą idėjų, kokius dalykus galėtumėte išbandyti ar tiesiog atkartoti.

# 2 Susipažinkite su savo partnerio meilės kalba. Kiekvienas prisirišimą dovanoja ir priima skirtingai. Galbūt vertinsite fizinį prisilietimą, bet galbūt partneriui reikia, kad jūs balsuotumėte savo jausmais. Kai išsiaiškinsite, kokie veiksmai jūsų partneriui reiškia labiausiai, galite atitinkamai pakeisti savo elgesį.

# 3 Klauskite. Jei negalite pasiimti to, ko iš jūsų ieško jūsų partneris, tiesiog paklauskite, ko jums reikia, kad žinotumėte, kiek jums rūpi. Jūsų partneris įvertins pastangas ir tai, kad norite parodyti meilę jiems tinkamiausiu būdu.

Klausimas iš jūsų partnerio, ko jiems reikia, pats savaime yra meilesnis.

# 4 Atlikite mažus gestus. Parodyti meilę neprivalo būti didžiulis gestas. Tai gali būti taip paprasta, kaip paruošti juos prie mėgstamo deserto ar išvaryti kelią, kad gautumėte keistus užkandžius, kuriuos jie mėgsta.

Prieraišumas čia yra daugiau nei pasigėrimas ir „aš tave myliu“. Net siūlymas išsiplauti indus, kai ateina jūsų partnerio eilė, rodo jūsų meilę jiems. Aš turiu galvoje, kas išplauks indus tam, kas jiems nerūpi?

# 5 Pasakyk ačiū. Ir reiškia tai. Tai gali neatrodyti kaip nusiraminimo terminas ar būdas parodyti meilę, tačiau tikrai taip yra. Ar prisimeni kaip vaiką, kai tavo mama gamindavo vakarienę ir niekas niekada nesakydavo ačiū, o ji sakytų: „Niekas čia nevertina manęs?“ Na, tai ta pati idėja, bet palaikoma santykiuose.

Kieno nors meilės rodymas prasideda ne vien nuo jūsų. Jūs turite pakartoti, ką jie daro, ir aiškiai suprasti, kad jūs tai vertinate. Tai, kas paprasta, kaip ačiū, gali pakeisti. Ar partneris visą naktį praleido ten, kad padėtų mokytis? O gal jie laukė, kol ateis laidininkas? Pasakykite ačiū, tai reiškia daug.

# 6 Palieskite. Štai tas, kurio laukėte. Paviršiuje jūs galite manyti, kad prisirišimas yra tas pats, kaip intymumas, tačiau iš tikrųjų tai yra tik vienas aspektas, koks yra meilus. Viskas nuo rankos laikymo iki prisiglaudimo prie sofos rodo meilę.

Kai mėgsti ką nors, nori būti šalia jų ir įrodyta, kad liečiant tau rūpimą žmogų jūsų smegenyse yra daugiau laimingų cheminių medžiagų, manau, kad jie vadinami endorfinais. Štai kodėl jūsų partnerio apkabinimas ilgos dienos pabaigoje jaučiasi taip gerai. Padarykite savo misija paliesti savo partnerį ne tik seksualiai, bet ir tai nepakenks.

# 7 Bendrauk. Dėl tam tikrų priežasčių žmonės dažnai išsigąsta žodžio bendravimas. Ir greičiausiai taip yra todėl, kad bendravimas reiškia ne tik gerosios informacijos pasidalinimą, bet ir sunkiosios medžiagos pasidalinimą. Jums gali kilti klausimas, kaip galite būti meilesni santykiuose, kalbėdamiesi sunkiai, bet tai yra visa esmė.

Atidarymas savo partneriui apie sunkius dalykus rodo pasitikėjimą ir meilę. Kai priklausote nuo savo partnerio patarimo ar tiesiog klausote, parodote jiems, kiek vertinate jų buvimą savo gyvenime.

# 8 Skirkite laiko. Kaip jau sakiau anksčiau, išmokti meilės santykiuose nėra vienas paprastas veiksmas. Tai nėra vienas gestas, bet tai yra jūsų bendras elgesys santykiuose. Tarkime, kad esate darbe ir būsite vėlai namuose, SMS žinutės partneriui, kad galvojate apie juos ir negali laukti, kol pamatysite, rodo meilę.

Tačiau kai dvi savaites esate labai užimtas ir siunčiate savo partneriui paviršutinišką dovaną, užuot skyręs laiko joms, esate mažiau meilus. Praleisti laiką kartu ir skirti laiko tai padaryti yra gyvybiškai svarbus būdas būti labiau meiliam. Tai reiškia, kad jūs nustatote savo santykius prieš darbą, pomėgius ar dar ką nors.

# 9 Atkreipkite dėmesį. Vienas iš būdų, kaip pažįstu žmogų, su kuriuo mane tikrai vertina, yra tada, kai jie klauso. Galbūt tai tik aš, bet tai, kad kažkas iš tikrųjų atkreipia dėmesį į jus ir jūsų pasakojimą apie tai, kaip kaimyno kieme pamatėte triušį, kai jie iš delno galėjo nardyti į platųjį internetą, yra gluminantis ir prasmingas.

Kai kam skiriate visą savo dėmesį, tai rodo daugiau meilės, nei jūs suprantate. Ar kada nors buvote susipažinęs su žmogumi, kuris visą laiką buvo jų telefone? Tai yra grubus dalykas ir gali priversti jus jaustis taip, tarsi jie turėtų kur geriau, nei jie būtų. Puikus būdas išmokti meilės santykiuose yra labiau įsitraukti ir būti dėmesingiems.

# 10 Sudarykite planą. Iš prigimties kai kurie žmonės tiesiog nėra tokie meilūs. Tai gali būti jūsų užaugimo būdas, ankstesni santykiai arba abiejų šių pliusų derinys. Tačiau visi sugeba būti meilesni santykiuose. Kai kuriems tai paprasčiau.

Taigi, jei jūs esate vienas iš žmonių, linkusių atvirauti ir parodyti savo meilę, galite kreiptis į terapiją ir pabandyti išspręsti savo problemas, parodydami savo meilę. Labai rekomenduočiau, bet taip pat galite planuoti, kada ketinate parodyti savo meilę.

Jei norite į savo kasdienį gyvenimą įtraukti mažus gestus ir malonius komentarus, gali užtrukti. Suplanuokite pasimatymų vakarą kartą per savaitę. Arba netgi nustatykite žadintuvą telefone, kad primintumėte, jog turite nusiųsti mielą užrašą savo partneriui. Tai gali pasirodyti ne spontaniškai ar romantiškai, bet tai yra žingsnis į priekį.

Žinojimas, kaip santykiuose būti meilesniems, gali sukelti painiavą. Tai suvokti yra taip paprasta, kaip norint įsitikinti, ar jūsų partneris žino, kad jie yra vertinami bet kokiu būdu, kaip jūs žinote, tai tampa aiškiau.