Kaip būti gražiam: 22 būdai atsiriboti ir spindėti iš vidaus

Mes visi norėtume, kad žmonės mus matytų kaip gražius. Jei norite žinoti, kaip būti gražiam, pateikiame 22 patarimus, kurie padės jums spindėti.

Kai kuriems žmonėms grožis yra nepriekaištingas veidas ar tobulas kūnas, tačiau beveik visiems mums tai visiškai neįmanoma. Mes visi gimėme turėdami trūkumų, kreivus dantis, netobulą odą ir šiek tiek papildomo svorio per vidurį. Tiesą sakant, supratimas, kaip būti gražiam, nėra kažkas nepasiekiamo.

Kai kuriems susitaikyti su tuo, kaip jie atrodo, gali būti sunku. Išorinės įtakos yra tiek daug, kad mus bombarduoja kasdien. Vaizdai žurnaluose ir per televiziją iš pažiūros tobulai atrodančių žmonių, kuriems mes siekiame atrodyti.

Iš tikrųjų turime atsiminti, kad a) jie turi prieigą prie dalykų, kurių mes neturime, ty makiažo meistrų, asmeninių trenerių ir pan., Ir b) dažniausiai nuotraukos, kurias mes matome, buvo pakeistos ir nėra tikras atspindys to, ką tas asmuo iš tikrųjų atrodo.

Kaip gražu - 22 būdai švytėti iš vidaus

Tačiau sakydami, kad yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad taptume gražesni tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Džiaugiantis tuo, kaip atrodote, suteikia jaukumo ir pasitikėjimo savimi bei verčia jausti, kad galite pasiekti bet ką - ir mes visi to verti.

Taigi, kokie yra svarbiausi patarimai ir gudrybės, norint padaryti save patrauklesnius? Pažvelkime, kaip būti gražiam.

# 1 Dirbkite su tuo, ką turite. Pirmiausia pirmiausia nustokite kovoti su dalykais, kurių negalite pakeisti. Jei nesugebate sutaupyti visų savo pinigų, jums gali tekti tiesiog gyventi su ta niūria nosimi ar plonomis lūpomis, bet kas tada? Visi turi keletą puikių savybių, todėl susikoncentruokite į jums patinkančius bitus. Priėmimas į tai, kas jūs esate, užuot kovojęs su tuo, palengvina gyvenimą.

# 2 Jūsų figūros suknelė. Pabrėžkite geras dalis, nuslėpkite tas, kurių nedarote. Išsiaiškinkite, kurios formos ir stiliai jus žavi. Įsigykite gražių, gerai prigludusių drabužių kapsulę. Tada naudokite aksesuarus, kad jūsų stilius taptų pop.

# 3 Gaukite gerą kirpimą. Geras kirpimas daro stebuklus. Jei tikrai norite žinoti, kaip gražiai ir išsiskirti, išsitraukite apsilankę pas kirpėją, kuri tikrai žino jų daiktus, ir pasikonsultuokite, kokia šukuosena jums tinka labiausiai ir glosto jūsų veido formą.

# 4 Rūpinkitės savo oda. Gera oda suteikia jums sveiką, rasotą spindesį, kuris atrodo taip patraukliai. Jei turite dėmių ar blyškią, paraudusią odą, naudokitės tinkama kasdienine odos priežiūros priemone. Viena didžiausių ir matomiausių paslapčių, norint žinoti, kaip būti gražiai, yra stengtis, kad jūsų oda būtų švari, gaivi ir gerai drėkinama, o makiažą visada nusivilkite prieš miegą!

# 5 Gauk daug mankštos. Gerai, kad ne visi turime tobulą kūną, tačiau būdami tinkami ir tonizuoti, jūs jaučiatės sveikesni ir patrauklesni iš vidaus ir išorės. Suradę jums patinkančią sporto šaką, eidami į pratybų klasę, eidami į sporto salę ar net tiesiog vaikščiodami ir daugiau judėdami, padėsite mesti svarus, tonizuoti, o jūsų kūnas taps sveikas ir stiprus.

# 6 Gauk daug gryno oro. Išvykdami ir pasivaikščioję kaime tyro, gryno oro plaučiuose, galite atrodyti ir jaustis daug geriau. Tai pašalina stresą ir įtampą kasdieniame gyvenime ir padeda jaustis nerūpestingiau.

# 7 Valgykite teisingai. Valgydami daug vaisių ir daržovių, taip pat liesų baltymų ir lėtai deginančių angliavandenių, galite gauti sveiką, subalansuotą mitybą, gerinančią jūsų kūno formą, odą ir plaukus. Žmonės įrodo, kad individai, kurie sveikai atrodo patrauklesni, todėl svarbu atkreipti dėmesį į savo sveikatą.

# 8 Gerkite daug vandens. Viena iš paslapčių, norint žinoti, kaip būti gražiam, yra reguliariai gerti vandenį. Jei norite išlaikyti gerą hidrataciją, pagerėja ir jūsų išvaizda, todėl įsitikinkite, kad geriate daug vandens, ir atsikratykite saldžių gėrimų bei alkoholio.

# 9 Miegokite daug. Jei jums pavyks pasiekti 40 savo žvilgsnių kiekvieną vakarą, atsibusite jaustis gaivūs ir pozityvūs. Miego trūkumas labai kenkia mūsų sveikatai. Mes galų gale jaučiamės irzlūs ir niūrūs, o po akimis turime prastą odą ir maišelius. Stenkitės gauti reikiamą kiekį miego. Jūs jausitės daug geriau tiek iš vidaus, tiek iš išorės.

# 10 Daugiau šypsokis ir juokinkis. Žmonės, kurie atrodo laimingi, atrodo daug patrauklesni nei tie, kurie to nedaro, todėl būtinai parodykite tuos perlinius baltumus!

# 11 Vaikščiokite pasitikėdami savimi. Žvilgsnis ir pasitikėjimas savimi verčia jaustis gražesniu. Pakelkite galvą aukštai ir nebijokite žmonėms žiūrėti į akis, kai einate į kambarį.

# 12 Būkite juokingi. Puikus humoro jausmas ir galimybė priversti žmones juoktis nuolat yra svarbiausi dalykai, kurie, pasak žmonių, atrodo patrauklūs kitam asmeniui. Taigi, jei esate šmaikštus ir linksmas, žmonės natūraliai bus labiau patraukti į jus.

# 13 Būkite protingi. Intelektas taip pat labai vertinamas kaip patrauklus bruožas. Nebūkite visi švelnūs ir drovūs. Būk protingas, įdomiai kalbėkis ir žinok apie pasaulį.

# 14 Būkite malonūs. Gerumas taip pat yra nepaprastai patrauklus. Taigi, įsitikinkite, kad visada esate malonūs kitų žmonių atžvilgiu. Jei esate, greičiausiai jie bus gražūs ir jums!

# 15 Atkreipkite dėmesį į savo asmeninę higieną. Jei norite būti gražesni, labai svarbu atkreipti dėmesį į savo asmeninę higieną. Nesvarbu, koks gražus kažkas yra, jei jie turi blogą kūno kvapą ar baisiai kvėpuoja, jie tiesiog nebus laikomi patraukliais. Visada kvepėkite gaiviai ir fantastiškai!

# 16 Prižiūrėkite dantis. Turėti puikią šypseną yra tikrai gražu. Jei prižiūrėsite dantis, jūsų taip ir bus. Žinoma, dabar yra daug variantų, kai reikia tobulo šypsnio, nors dauguma jų yra brangūs. Vis dėlto, jei ji jums to verta, yra dalykų, kurie užtikrins, kad jūs mylite šypseną.

# 17 Sužinokite, kaip tepti makiažą. Supratimas, kaip teisingai atlikti makiažą, daro viską skirtumą. Geras makiažas paryškina jūsų savybes ir suteikia odai glotnumo, žvilgesio. Neteisingai elgtis gali būti baisu!

Sužinokite, kokios spalvos ir padėklai jums tinka, gaukite makiažo pamoką ir nusipirkite kokybiškus produktus, kad jūsų makiažas pasitarnautų jums.

# 18 Gauk įdegį. Kepdami sau saulėje kelias valandas, tai tik pakenkia jūsų odai ir suteikia raukšles, lengvas, subtilus įdegis leidžia jums pasirodyti sveikesniam, todėl jūs atrodote gražesnė. Yra daugybė puikių padirbtų skardinių, kurios suteikia lengvą spindesį. Peržiūrėkite juos ir raskite sau tinkamiausią.

# 19 Turi gerą laikyseną. Atsistokite aukštai ir atsisėskite tiesiai. Gera laikysena reiškia pasitikėjimą, kuris yra toks patrauklus.

# 20 Nekreipkite į save per daug rimtai. Jei atrodysite arogantiškas ar smulkus, ar manote, kad esate geresni už kitus, žmonės neatrodys jums patrauklūs, nesvarbu, kokia graži esate.

# 21 Apsupkite save žmonėmis. Jei jūs visada esate apsuptas žmonių, atrodote įdomus ir įdomus, o tai iškart daro jus patrauklesnius.

# 22 Gaukite mielą augintinį! Laimei, kad mielas šuo ar mažas kačiukas, pakibęs po ranka, atrodo gražesnis. Atminkite, kad augintiniai yra skirti visam gyvenimui - ne tik kaip žavūs aksesuarai!

Šie 22 patarimai padeda jums atrodyti ir jaustis gražiau. Taigi, jei norite to papildomo pasitikėjimo savimi ir išmoksite būti gražūs, išbandykite kelis * ar net visus * patarimus.