Poros ir socialinės žiniasklaidos pda: dalintis ar nebendrauti?

Mes visi savo kanaluose matėme meilę socialinei medijai. Mes tai matėme naujienų svetainėse. Tai pasirodymas, kuris niekada nesibaigia, bet ar tai geras, ar blogas dalykas?

Kai klausiu savo draugų, kaip jie jaučiasi dėl PDA, jie paprastai atsakinėja: „Tai mane erzina“ arba „Kas gi šūdą?“

Galima sakyti, kad kai kuriems vienišiems žmonėms tai nerūpi, bet ar visi jaučiasi vienodai? Jų negatyvumas greičiausiai neatsiranda dėl to, kad neturite partnerio; veikiau todėl, kad jie jaučiasi nelaimingi, kai lygina savo ir kitų gyvenimus.

Kai paklausiau savo vedusių ir atsidavusių draugų apie prisirišimą prie socialinės žiniasklaidos, visi atrodė, kad viskas gerai. Tačiau nė vienas iš jų neparodė jokio matomo entuziazmo.

Keista, kai jūs žiūrite į jų teikinius, matote įvairius PDA socialinės žiniasklaidos lygius, pradedant nuo minimalių * dvidešimties kartų restorane * iki tiesioginių TMI * muštynių, bučinių, gimimo vaizdo įrašų *. Bet ei, kiekvienam savas, tiesa?

Vis dėlto mane stebina tai, kad jie ne iš karto rekomenduoja įsitraukti į socialinės žiniasklaidos PDA idėją, nes žmonės santykiuose gana garsiai vertina tai, ko reikia norint būti gera pora. Net kalbėdami apie vaikus, jie paprastai turi savo nuomonę, kuria siekiama padėti kitiems ateityje.

Kodėl toks ryškus nuomonių skirtumas?

Aš linkęs manyti, kad poros nemato socialinės žiniasklaidos PDA kaip visų santykių pabaigos ir pabaigos, tačiau jų realaus gyvenimo ir socialinių tinklų veiksmų skirtumas yra ryškus.

Ar gali būti ryšys su tuo, kaip jie iš tikrųjų supranta socialinės žiniasklaidos PDA - tai yra priimtina, bet ne kaip kažkas, kuo jie ypač didžiuojasi?

Vis dėlto turime pažvelgti į daugumą, kad susidarytume aiškesnį vaizdą apie tai, ką iš tikrųjų daugelis galvoja apie socialinės žiniasklaidos PDA. Negalite įsiklausyti į kelių žmonių žodžius, kad suprastumėte, kaip tai suvokiama.

Laimei, ten yra žmonių, kurie atliko tam tikrus tyrimus, siekdami šiek tiek paaiškinti šią temą.

Kaip socialinė žiniasklaida veikia santykius palaikančius žmones?

Albright'o koledžas paprašė tiriamųjų papasakoti apie savo motyvus skelbti savo santykius socialinėje žiniasklaidoje, jų pasitenkinimo santykiu lygį ir asmenybės bruožus.

# 1 Kita siena. Tyrimo metu nustatyta, kad tie, kurie liko patenkinti savo santykiais, buvo linkę daugiau skelbti ant savo reikšmingo kito žmogaus sienos. Gali atrodyti, kad šie žmonės labiau pasitiki savimi, kaip išreiškia save santykiuose, bet, matyt, čia yra laimikis.

# 2 Santykių pasitikėjimas. Nors šie žmonės pranešė esantys patenkinti savo santykiais, tyrėjai nustatė, kad pasitikėjimas šiais žmonėmis buvo susijęs su jų santykių statusu internete. Verdiktas bus tas, kad jei šie žmonės išsiskirstų, tas pasitenkinimo lygis žlugtų ir sudegtų epiniame apokaliptiniame tirpale, daugumai jų dažno žiūrovo pramogų.

# 3 Savivertės lygis. Tie, kurie vertino neurotiškumą * asmenybės savybes, palankias kontrolei *, labiau linkę girtis dėl savo santykių. Jie taip pat labiau linkę stebėti savo partnerio veiklą internete. Abi veiklos rūšys buvo priskiriamos išlaikyti aukštą jų savivertės lygį. Jei atimtumėte tai iš jų, pasakymas, kad jie susierzintų, yra nepaprastai reikšmingas dalykas.

# 4 Viršijimas socialinėje žiniasklaidoje taip pat gali pakenkti jūsų santykiams. Kova ant sienos, pokalbis komentarų skiltyje ir nuotraukų paskelbimas, kad kitiems žmonėms būtų nepatogu, yra tik keli pavyzdžiai.

# 5 Per daug „facebook“? Poros, kasdien praleidžiančios „Facebook“ daug laiko, santykiuose dažniau patiria konfliktus. „Facebook“ rodo žmonėms, ar pranešimai buvo perskaityti, ar asmuo yra aktyvus, ar ne. Įsivaizduokite, kad turite stebėti visą tą informaciją!

# 6 per daug kalbu. Tie, kurie socialinėje žiniasklaidoje paskelbė kairę ir dešinę apie savo santykius, buvo laikomi mažiausiai patikusiais. Nereikia man to sakyti atliekant moksliniais tyrimais pagrįstas studijas.

Taigi ko mes galime išmokti iš šių faktų?

Nors jūs negalite susitapatinti su žmonėmis, su kuriais susidūrė tyrėjai, vis tiek tai yra teisėta priežastis nerimauti. Kol žmonės naudojasi socialine žiniasklaida dėl netinkamų priežasčių, jokiu būdu negalite pagerinti savo santykių su savo partneriu, draugais ir net savo šeima.

Aš nesakau, kad visi, kurie užsiima socialinės žiniasklaidos PDA, yra nelaimingi. Aš tik sakau, kad kai kurie žmonės tai naudoja kaip būdą apsisaugoti nuo savo neužtikrintumo. Iš esmės jūsų požiūris į PDA socialinės žiniasklaidos srityje nėra pagrįstas visų kitų nuomone apie tai. Dažniausiai tai susiję su tuo, kaip jaučiatės savimi.

# 1 Susitelkimas į tinkamus dalykus. Užuot sutelkę dėmesį į savo santykių būklę socialinėje žiniasklaidoje, kad geriau jaustumėtės savimi, turėtumėte išspręsti savo problemas, kad sukurtumėte sveiką savivertę. Jūsų vertė neturėtų būti siejama su internetine jūsų versija.

# 2 Pagalvokite apie tai, ką norite paskelbti, o ne apie tai, ką žmonės nori pamatyti. Nedvejodami rašykite ką nors, nes jaudinatės, kad tai negaus pakankamai simpatijų. Skelbkite tai, kas jums atrodo patogu ir laiminga.

# 3 Nenaudokite socialinės žiniasklaidos kaip ginklo. Naudokitės juo rimtai skleisti meilę ir laimę. Per daug žalos padarė žmonės, pasislėpę už kompiuterio ekranų. Naudokitės savo internetu labui, o ne blogiui.

# 4 Jei tai nėra esmė, juokingas anekdotas ar ypatingas momentas, pabandykite apie tai niekur neskelbti. Pastaba: juokingi anekdotai nereiškia kiekvieno juokingo dalyko, kurį jūs ir jūsų partneris sakote ar darote. Ypač dėl to kaltos moterys. Nebent tikros riaušės, laikykitės savęs ar bent jau savo tikrojo gyvenimo pokalbių!

Kaip turėtume vykdyti savo veiklą socialinėje žiniasklaidoje?

Jei būčiau tokioje padėtyje, kur galėčiau paskelbti savo santykių įrodymus, manau, kad būčiau geriau, jei tik mano artimieji galėtų tai pamatyti. Tačiau aš nesu tokioje pozicijoje ir mano požiūris gali taip pat lengvai pasikeisti priklausomai nuo to, kokia aukšta ar žema mano savivertė.

Vis dėlto, ko aš iš savo gyvenimo žmonių sužinojau apie PDA, socialinės nuomonės yra ta, kad nuomonių bus įvairių. Kai kurie iš jų man nepatiks, bet galų gale mano prerogatyva yra paskelbti ką nors labai asmeniško arba kažką, kas paprasčiausiai dalijasi mano gyvenimu.

Tai šiek tiek erzina, bet turiu pripažinti, kad kai kurie mano sprendimai bus pagrįsti tuo, ką girdžiu ir matau iš kitų žmonių reakcijos. Dabar žinau neskelbti kiekvienos smulkmenos, taip pat neturėčiau rašyti apie muštynes ​​ar kaip aš jaučiuosi, kai galiu pasidalinti ja su savo mylimuoju.

Tiesa ta, kad nenoriu, kad kiti žmonės išskiria mano santykius. Vadink mane beprotišku, bet aš manau, kad tai tik reikalauja blogo juju. Tačiau aš paskelbsiu apie ypatingas akimirkas, kad galėčiau pasidalyti ja su man patinkančiais žmonėmis, tačiau nepagalvočiau per daug, kaip tai daro įtaką žmonėms, žiūrintiems į mano profilį.

Jei nuspręsiu paskelbti ką nors nemandagaus ar neigiamo apie savo santykius, suprantu, kad taip yra todėl, kad prašau dėmesio ar užuojautos. Vis dėlto tikiuosi, kad niekada to nesieksiu, nes užuojautos maldavimas atrodo šiek tiek liūdnas. Tikėjimasis, kad kiti žmonės gali užjausti, žinojimas, kad kai kurie iš jų nėra nuoširdūs ir gali sukelti blogą jausmą dėl mano šauksmo pagalbos, nėra patrauklus man ar, įsivaizduoju, jums.

Tikriausiai tai nepadės, nebent aš tikrai tikiu, kad malonūs žodžiai ir empatija nuves mane į geresnę vietą. Jei ne tai, tada, manau, geriau pasimėgau retkarčiais atliktu retentu, nes manau, kad tai tik dar labiau suerzins ir tik dėl to kalsiu aš save.

Ar socialinės žiniasklaidos PDA yra geras dalykas, ar nesaugumo ženklas? Naudodamiesi aukščiau pateikta statistika ir faktais, galite priimti protingus ir pagrįstus sprendimus apie tai, ką skelbiate ir ką laikote už uždarų durų.