Kaip sukurti ir išlaikyti ilgalaikius santykius? Darius Ražauskas
Turinys:
Vien todėl, kad esate „mes“, dar nereiškia, kad turite nepaisyti „jūs“ ir „aš“. Jūs turite rasti pusiausvyrą, ir mes jums parodysime, kaip.
Kol subręstame ir progresuojame romantiškame gyvenime, savo merginą ar vaikiną turime pradėti vertinti kaip savo partnerį, o ne tik kaip asmenį, su kuriuo susitinkame. Santykiai turi duoti ir gauti vienodai taip, kad abiem partijos nariams būtų patogu.
Bet kas atsitiks, kai jūs išsiversite pusiausvyrą ir pagaliau tapsite „mes“? Ar jums lemta gyventi kaip žaviai erzinančią pasaulio porą, kuri prieš planuodama planus ar formuodama nuomonę tik konsultuojasi? Nors kai kam tai gali atrodyti apgailėtinai, tai iš tikrųjų yra gana geras *, nors šiek tiek perdėtas *, koks turėtų būti santykis.
„Aš“ santykiai
„Aš“ santykiai įvyksta, kai esi atsidavęs kažkam, bet vis tiek negali atrodyti, kad esi karalienė bitė arba karalė bitė, nes tai gali įvykti. Jūs esate patenkintas savo partneriu ir mėgaujatės jo kompanija, tačiau leidote santykiams virsti būtybe, kuri patenkina tik jus ir jūsų poreikius.
Aišku, mes visi esame truputį savanaudiški ir, žinoma, lengva leisti, kad kažkas sugadintų tave supuvę, tačiau reikia atsiminti, kad ir tavo partneris nusipelno šiek tiek laiko, kad jis taip pat spindėtų. Tas momentas, kai kažkas jaučiasi tarsi laikomas savaime suprantamu dalyku ar nepakankamai įvertinamas, yra momentas, kai jis pradeda galvoti apie varžtus.
„Jūs“ santykiai
Jūs žinote, kas jums patinka jūsų partneryje: jie dovanoja, yra lojalūs, kantrūs arba priverčia jus juoktis ar palaiko jus emociškai tokiu būdu, kokio negalėjote įsivaizduoti, kad kas nors kitas daro jus. Be to, jūsų partneris turi savo gyvenimą, ir jūs įtraukiate jį į jį be išlygų.
Tačiau jūs žinote, kad jūsų partneris dar neįleido jūsų į gyvenimą kaip „mes“ pora, kai jie patys tvarko svarbius jūsų santykių aspektus. Gali jaustis atsipalaidavęs, jei nereikia jaudintis dėl to, kas vyksta su savo partneriu, tačiau buvimas „tu“ santykiuose gali sukelti jausmą, kad su tavimi net nėra konsultuojamasi iškilus svarbiems klausimams.
Paverčiant pernelyg savanaudiškus ar nesavanaudiškus santykius idealiais „mes“ santykiais
Perėjimas nuo „jūs“ prie „mes“ gali būti išlaisvinanti, varginanti ir vienijanti patirtis. Norint paversti „mes“ reikalinga subtili socialinės ir asmeninės brandos pusiausvyra. Tapti „mes“ reiškia ne tik galimybę nesąmoningai girtis, kaip tapai „Sėkmingų santykių klubo“ dalimi. Tai taip pat reiškia ne tik nuolatinį pasakojimą apie tai, kaip „mes“ matėme šį filmą praėjusią naktį, kaip „mes“ dabar dievina indišką maistą, arba kad taip, „mes“ mielai ateitų vakarieniauti šeštadienio vakarą.
Tai reiškia, kad tiek jūsų poreikiai turi būti lygūs, tiek kartu nuspręsti, kuris iš jų turėtų būti patenkintas. Čia reikia sugebėti rasti pusiausvyrą tarp to, ko nori, ir galimybės suteikti partneriui to, ko jie nori.
Būti „mes“ pora reiškia iš tikrųjų dirbti kartu ir dalytis kroviniu. Jūs per daug nesistengiate, kad santykiai vyktų, bet ir už viską nepasitikite savo partneriu.
Ko tikėtis iš „mes“ santykių
Būti „mes“ reiškia, kad jūs tapote tikrais partneriais, o ne tik draugu ar mergina. Čia yra sąrašas dalykų, kurių galite tikėtis užmezgę „mes“ partnerystę.
# 1 Tikrinimas vienas su kitu. Ne daugiau vėlyvų vakarų su draugais ar savaitei dingdami nuo žemės paviršiaus savaitei nesiregistruodami su savo drauge. Tapimas „mes“ reiškia, kad jūs abu verti pagarbos žinodami, koks kitas yra - atostogos, naktis su draugais ar net tik šiek tiek viršvalandžių dirbant.
# 2 Jūs kartu priimate sprendimus. Kažkada su vaikinu draugavau daugiau nei metus, ir mes abu laikėme savo santykius rimtais ir monogamiškais. Vis dėlto, kai buvo priimti dideli sprendimai mano gyvenime, pavyzdžiui, grįžti į mokyklą slaugytoju ar imtis naujo darbo, aš jam nesakyčiau tiek galvos.
Tiems, kurie įpratę gyventi savo sąlygomis, iš pradžių gali kilti sunkumų priimant sprendimus, tačiau ilgalaikė nauda, kurią iš tikrųjų dalijatės savo gyvenimu su kuo nors, gerokai viršija užsispyrimą išlaikyti save.
# 3 Jūs galite vienas kitam apnuoginti savo sielą. Tai reiškia, kad jūs turite pasidalyti savo tamsiausiais demonais ir savo giliausiomis fantazijomis su tuo, kuris nesiruošia jūsų teisti. Dėl šios nuostabios privilegijos dabar turite pasidalyti paskalomis. Teisingai, jūs tapote to erzinančiai nemandagaus porų klubo dalimi, kai, kai jų draugai sako: „Niekam nesakyk“, jie žino, kad jie iš tikrųjų sako: „Akivaizdu, kad jūs pasakysite savo partnerį, bet tik niekam nesakyk “.
# 4 Ar minėjome, kad seksas pagerėja, kai tapote „mes“ pora? Yra kažkas apie monogamiją ir visiškai užmegztus „mes“ santykius, kurie intymumo ir pasitikėjimo ryšį sekso metu sukelia sprogimą. Viskas, kas duota ir imama, priverčia dirbti visus jūsų santykius. Taigi net miegamajame galite tikėtis gauti tiek, kiek duosite.
Nesveiki „mes“ aspektai
Kaip ir daugelio dalykų gyvenime, per daug kažkas gali pakenkti tau. Būti per didele „mes“ pora nėra išimtis.
Daugelis psichologų ir santykių konsultantų perspėja nepersistengti „mes“ santykiuose. Tai atsitinka, kai per daug laiko skiriama buvimui pora, o per mažai laiko praleidžiama pavieniams žmonėms. Pavyzdžiui, nesveiki „mes“ santykiai neturi atskiros draugystės, laiko vien tik, interesų, kurie yra atskirti nuo partnerio, ar šeimos laiko. Šie simptomai kartais gali būti siejami su įžeidžiančiais santykiais.
Svarbu atsiminti, kad nors ir tapote partneriais, vis tiek turite jausti individualumą, kuris gali klestėti net ir be partnerio. Pasinaudokite sveika santykių pusiausvyra ir laiko praleidimu, ir jūs pastebėsite, kad tai labai sustiprins jūsų „mes“ santykius.
Nors meilė, pasitikėjimas ir pagarba laikomi sveikų santykių ramsčiais, jūsų poreikių ir norų subalansavimas vis dar yra svarbus sveiko „mes“ santykio aspektas. Kai nuspręsite pasiekti tą pusiausvyrą, suprasite, kad net jei didžiąją gyvenimo dalį sukate vienas apie kitą, būtent ši pusiausvyra leidžia išlikti įžemintam tiek partneriui, tiek asmeniui.
Kaip pritraukti geriausią savo draugą į tave ir iš tikrųjų už tave atsidurti
Galbūt pradėjote kaip bičiuliai, bet dabar jūsų jausmai pasikeitė. Bandote išsiaiškinti, kaip pritraukti geriausią draugą į tave? Štai ką jums reikia padaryti.
Ji myli mane, o ne myli mane: 17 požymių, kad tave myli
Kai pasigedai tos ypatingos mergaitės, gali būti sunku žinoti, ar ji jaučiasi taip pat. Ieškokite šių ženklų, kad ji jus myli.
Žmonės visada palieka tave? nustoti sabotuoti savo santykius
Ankstesnė patirtis formuoja mūsų ateitį. Jei nuolat ieškote ženklų, kad žmonės visada išeina, galite sukurti rezultatą, kurio labiausiai bijote.