Išsiskyrimas. Kodėl atsisveikinti taip sunku?
Turinys:
Nesvarbu, ar daug metų buvote išmestas, vienišas ar tiesiog kovojote su pasimatymais, tikriausiai susimąstėte, ar aš tam tikru momentu nesu mylimas.
Mums visiems buvo blogos datos. Mes taip pat visi turėjome datas, kurios tuo metu atrodė geros, tačiau paaiškėjo, kad tai nebuvo taip puiku kitam asmeniui. Tai leidžia mums jaustis atstumtiems ir susimąstyti, ar aš nemylimas?
Atmestas nuo pasimatymo, ilgalaikių santykių ar paprasto bandymo flirtuoti, jis užstringa. Niekam nepatinka jausti, kad jų nemyli kiti, ypač romantiškas žmogus.
Kai tai atsitiks, gali būti laikomasi klišos „kas tavęs nenužudo, padarai tave stipresniu“, tačiau jei tave vieną kartą po kito atstūmė, po kito, gali būti daugiau nei sunku ginčytis su galimybe, kad kažkas gali klysti su tavimi.
Kodėl aš jaučiuosi nemylimas?
Kai atstūmimo skausmas virsta modeliu, natūralu kvestionuoti save. Aš jau tai padariau, tu tai padarei ir esu tikra beveik visi, išskyrus gal JLo tai padaręs.
Kadangi jūsų paskutiniai pasimatymai nepasisekė, ar esate nemylimi? Kadangi jūs kurį laiką buvote vienišas, esate nemylimas? O kadangi niekada neatrodo, kad tau tai pavyks, ar esi nemylimas? Atsakymas, žinoma, ne.
Bet kodėl tada jis taip jaučiasi?
Suapvalinti visas datas, kurias kada nors turėjote, yra paprasta, o dėmesį sutelkite tik į blogus dalykus. Tai žmogaus prigimtis. Mes visada patys atspėjame. Mes patys esame patys blogiausi kritikai.
Ir mes ne tik jaučiame skausmą dėl atmetimo, bet ir tai sukelia nesaugumą savyje ir mūsų sprendimų priėmime.
Anksčiau galėjote turėti daugybę nuostabių pasimatymų, bet užuot naudoję juos kaip nuorodą į tai, kas gali ateiti, jūs ilsitės dėl blogų datų ir širdies plakimų.
Proto žaidimai ir vidiniai pokalbiai
Leisdami sau užklupti nesaugumo, sabotažuosite savo romantišką ateitį su kuo nors, kas galėtų jus mylėti. Ir tikėdami, kad esate nemylimas, patvirtinate savaime įgyvendinančią pranašystę.
Šitaip nusileisdami sau, jūs priversite save mylėti. Priverčiate save patikėti, kad netenkate meilės, kuri atstumia žmones.
Tapimas nugalėtas praeities tik nubloškia jūsų ateitį. Aš žinau, kad tai lengva padaryti. Yra vienatvės ar skausmo pavyzdys ir sutikimas su tuo gali būti lengvesnis nei toliau kovoti už tai, ko esi vertas.
Aš buvau ten. Aš praleidau pasimatymų metus, kad būčiau vaiduoklis, melavau ir apgavau. Aš pataikiau į tašką, kuriame supratau, kad aš tiesiog nesu išpjaustytas laiminga pabaiga. Leidau tiems atmetimams mane nugalėti, nes tai buvo vienintelė išvada, kuriai galėjau apvynioti galvą. Nes aš buvau nemylimas.
Bet, spoilerio perspėjimas, taip nebuvo.
Ar aš nemylimas?
Nors atmetimas skaudina ir klaidina, labai svarbu prisiminti kitą klišę: „viskas vyksta dėl priežasties“. Jei tai su kažkuo neveikė, jis nebuvo skirtas.
Negaliu jums pasakyti, kiek kartų aš atsigręžiau į santykius, man širdį skaudino tik todėl, kad esu be galo dėkinga, kad nesu su jais dabar.
Ar tikrai norite būti su kuo nors, kas jums nepatinka, ar norite būti su jumis? Ne visi yra skirti būti. Ne kiekvienas pasimatymas lems kitą. Kai kurie žmonės tiesiog nėra skirti būti tokiais asmenimis, kurie neturėtų apibrėžti jūsų ateities santykiuose.
Jei pavyktų sukurti tuos santykius, kurie mane sužlugdė, aš šiandien tikrai būčiau apgailėtinas. Leisdamas sau patikėti, kad esu nemylimas, galėjo paskatinti mane įsikurti santykiuose vien todėl, kad tai buvo santykiai, o ne todėl, kad buvau laiminga.
Tai, kad patyrėte nesėkmę, dar nereiškia, kad esate nemylimas. Mes visi turime savo ydų ir keiksmų, kurių kai kurie žmonės negali pakęsti, bet kai rasite žmogų, kuris jus myli, jie mylės jus visus.
Nesėkmingi santykiai dar nereiškia, kad esate nemylimi. Jūs tiesiog neradote tinkamo žmogaus, kuris jus mylėtų.
Be to, ar tikrai prasminga leisti kelių pralaimėjimų nuomonei viršyti jūsų turimą potencialą? Tai puikus momentas dar vienai klišei - „jūroje yra daug žuvų“. Jūs privalote rasti žmogų, kuris gali jums įrodyti, kad esate ne tik meilus, bet dar geresnis ir mylimiausias.
Kodėl tu esi mylimas
Nors jau kalbėjau apie jūsų būsimų santykių potencialą, sunku tai suprasti, nesuvokiant, kad esate mylimas. Jūs negalite sutikti su tuo, kad esate mylimas, ir prieikite prie tokios išvados tik todėl, kad radote ką nors, kas jus myli. Jūs turite tai žinoti patys.
Leidau sau mesti pasimatymus beveik šešerius metus, nes maniau, kad esu nemylimas. Tačiau per tuos metus supratau, kad nesu problema. Turėjau blogos patirties ir daug sužinojau apie gyvenimą, santykius ir save.
Nuo atmetimo kyla ne tik kova ir liūdesys, bet ir galimybė augti. Jei galite naudoti kiekvieną blogą pasimatymą kaip galimybę patobulinti save ir nukreipti visus neigiamus jausmus į savęs įteisinimą, jūs pakeisite pasitikėjimą savimi.
Aš žinojau, kad esu geras žmogus, kuris nusipelno meilės, bet sutikau, kad tai nebuvo mano laikas.
Nustojau nuolat klausinėti savęs ir to, ką darau neteisingai. Vietoj to, aš ėjau į pasimatymus ir žinojau, kad jei tai nepavyks, tai tiesiog nebuvo skirta, kol vieną dieną tai padarė.
Bet man to nereikėjo, kad galėčiau žinoti, kad esu meilus. Aš žinojau, kad esu meilus, man reikia ir tinkamo žmogaus, kuris tai žinotų.
Tiesą sakant, mes visi esame meilūs. Tam reikia tik tam tikro žmogaus. Būti mylimam nereiškia, kad visi tave myli. Tai dar nereiškia, kad esate populiarus ar net mėgstamas. Būti mylimam reiškia, kad esi vertas meilės.
Nesvarbu, kiek širdies permušimų ar atstūmimų išgyvenote, jūs nusipelnėte meilės. Nesvarbu, koks sumuštas esate ar kiek sumuštas, jūs nusipelno meilės.
Net jei anksčiau esate apgavę ar įskaudinę ką nors kitą, jūs vis tiek nusipelnėte meilės.
Aš žinau, kad tai nėra tai, ką norite išgirsti, bet atminkite, kad nėra tik vienos rūšies meilės. Jei norite jausti meilę, jums nereikia būti įsimylėjusiai.
Jei turite šeimą, kuri jus palaiko, draugus, kurie jus pralinksmina, ar net augintinį, kuris pašoko pasveikinti grįžęs namo, esate mylimas. Jei jūs vis dar klausinėtumėte: „Ar aš myliu?“ tiesiog pažvelk į visus aplinkinius.
Jūs jau esate mylimi. Tiesiog jums apie tai reikia priminti kaskart. Ir vieną dieną rasite romantišką meilę, dėl kurios kovojote. Jums tiesiog reikia susirasti žmogų, kuris tai žino taip gerai, kaip jūs.
Dabar nustokite klausti, ar aš nemylimas? Vietoj to pakeiskite pozityvia, man patinkančia, mantra. Ir visada atsiminkite, kad tikroji meilė prasideda iš vidaus.
Vienas kailis, kurį reikia atnaujinti savo žiemos išvaizdą
„Airloft“ striukė su „Toray 3DeFX Active Insulation“, vandeniui ir vėjui atspariu išoriniu sluoksniu ir kvėpuojančiomis medžiagomis. Kailis taip pat yra komplektuojamas su dvigubomis siūlių rankomis šildančiomis kišenėmis ir vidine kišenė, todėl galite lengvai laikyti telefoną, piniginę, ...
12 Empatijos požymiai: kaip žinoti, ar jautiesi giliau už kitus
Būti empatiju nėra lengva. Dažnai galite jaustis atstumtas ir atsiribojęs nuo žmonių. Empatijos požymių žinojimas gali padėti suprasti kodėl.
40 Blogiausias dalykas, kurį reikia pasakyti vyrui prieš pradedant jį naudoti
Be blogo kvapo, siaubingos technikos ir entuziazmo stokos, jūsų ištarti žodžiai taip pat gali priversti jūsų vyrą du kartus pagalvoti apie seksą su jumis.