Smegenų mokymas: kaip mokslas paremtas „dekoderis“ gali padidinti koncentraciją

$config[ads_kvadrat] not found

Kaip pridėti bankinę kortelę prie VIADA programėlės?

Kaip pridėti bankinę kortelę prie VIADA programėlės?
Anonim

Naujas smegenų treniruočių žaidimas buvo moksliškai įrodytas, kad padėtų pagerinti žaidėjų koncentraciją. „Dekoderis“, kuris sekmadienį pradėjo diegti išmaniuosius telefonus, pertraukos iš kitų rinkoje esančių programų, kurios teigia, kad skatina smegenų galią, tačiau turi abejotiną tikrąją vertę.

„Mes visi patyrėme, kad grįžome namo iš darbo jausmo, kad mes visą dieną buvome užimtas, bet nežinome, ką iš tikrųjų padarėme“, - Barbaros Sahakianas, komandos narys, padėjęs plėtoti žaidimą iš Kembridžo universiteto Psichiatrijos katedros, sakė pareiškime. „Daugelis iš mūsų praleidžia laiką atsakydami į el. Laiškus, žiūri į tekstinius pranešimus, ieškodami socialinės žiniasklaidos, bandydami atlikti daugiafunkcinį darbą. Tačiau vietoj to, kad padaryta daug, mes kartais stengiamės užbaigti net vieną užduotį ir nesugebame pasiekti mūsų dienos tikslo. Tada mes einame namo, ir net ten mes sunku „išjungti“ ir skaityti knygą ar žiūrėti televizorių, nepriimdami išmaniųjų telefonų. Dėl sudėtingų užduočių mums reikia patekti į „srautą“ ir sutelkti dėmesį. “

Žaidime dalyviai prašo žiūrėti po vieną skaičių nuo dviejų iki devynių skaitmenų, kas 100 kartų per minutę. Per penkias minutes žaidėjai turi paspausti mygtuką, kai jie pradeda matyti seką. Mokslininkai pažvelgė į 75 suaugusiuosius, suskirstytus į tris grupes, prašydami dviejų grupių žaisti arba žaisti Bingo per aštuonias vienos valandos sesijas per mėnesį, o trečioji grupė nieko nedarė. Ekspertų grupė išbandė dalyvius prieš ir po mėnesio ir nustatė, kad jie pelnė didesnį rezultatą „CANTAB“ greitojo vizualinio informacijos apdorojimo teste nei „Bingo“ ir „free-free“ grupės. Išleistas popierius „„ Pažeidimų tobulinimas po pažinimo treniruotės su Novel “dekoderiu„ iPad “, buvo paskelbtas žurnale Elgesio neurologijos sienos pirmadienį.

Būkite atsargūs ten, žmonės! Neurohype norma šiandien yra didelė ir laipioti! Mano naujas įrašas: http://t.co/mXZG6VYESd pic.twitter.com/vEk5ctk2Iy

- Hilda Bastian (@hildabast) 2016 m. Liepos 25 d

Žaidimas yra ryškus pokytis nuo daugelio rinkos sprendimų, kurie teigia, kad jie skatina intelektą, bet turi mažai mokslinės paramos. Mokslininkas Hilda Bastianas 2016 m. Liepos mėn. Pažymėjo, kad vienas tyrimas, kuriame teigiama, kad smegenų treniruotės sumažina demenciją, per pusę nepavyko tinkamai atsitiktinai suskirstyti dalyvius. Nustatyta, kad „Lumosity“, kurią Federalinė prekybos komisija skyrė 2 milijonams dolerių už savo reklaminius teiginius, pervertino savo atvejį.

„Daugelis smegenų mokymo programų rinkoje nepalaikomos griežtais moksliniais įrodymais“, - sakė George Savulich iš Universiteto elgesio ir klinikinio neurologijos instituto. „Mūsų įrodymais pagrįstas žaidimas yra vystomas interaktyviai, o žaidimų kūrėjas Tom Piercy užtikrina, kad jis yra įdomus ir įdomus. Sunkumo lygis yra suderintas su atskiru žaidėju, o dalyviai naudojasi pažintinio mokymo iššūkiu. “

Komanda įtraukė žaidimą į „Peak Brain Training“ programą, kurią dabar galima nemokamai įsigyti „iOS“.Nors programa taip pat pasiekiama „Android“, „Dekoderio“ žaidimas nebus pristatytas iki šių metų pabaigos.

Toliau skaitykite popieriaus santrauką:

Darbas ir mokymasis vis dažniau priklauso nuo technologijų, reikalaujančių, kad žmonės greitai keistų dėmesį į el. Laiškus, tekstus ir užduotis, naudojimą. Dėl to sveiki žmonės susidūrė su dėmesio ir koncentracijos problemomis ir sunku patekti į „srautą“, o tai trukdo siekti tikslo ir užduotis. Gali būti, kad tai susiję su didėjančiu hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) ir vaistų, pvz., Metilfenidato, gydymu. Be ADHD, kitų neuropsichiatrinių sutrikimų, pvz., Šizofrenijos ir trauminio smegenų pažeidimo (TBI), dėmesys sumažėja. Remdamiesi neuropsichologiniais ir neuromografiniais įrodymais, sukūrėme „Decoder“, naują žaidimą, skirtą tiksliniam kognityviniam vizualinio ilgalaikio dėmesio iPad mokymui. Mes siekėme ištirti kognityvinio mokymo poveikį sveikiems 75 sveikiems suaugusiesiems, atsitiktinai priskirtiems kognityviniam mokymui (8 val. Žaisti Dekoderį per 4 savaites; n = 25), Active Control (8 val. Žaisti Bingo per 4 savaites; n = 25) arba pasyvioji kontrolė (kasdienio gyvenimo veiklos tęsinys; n = 25). Rezultatai parodė, kad pažintinis mokymas su Dekoderiu buvo pranašesnis už abu kontrolines grupes, atsižvelgiant į padidėjusį tikslinį jautrumą (A) Kembridžo neuropsichologinio testo automatinio baterijos spartaus regėjimo informacijos apdorojimo (CANTAB RVP) bandyme, nurodant, kad gerokai pagerėjo ilgalaikis regėjimas. Asmenys, žaidžiantys „Decoder“, taip pat parodė žymiai geresnius „Trail Making Test“ (TMT) rezultatus, palyginti su tais, kurie žaidžia „Bingo“. Tarp dviejų žaidimų grupių taip pat buvo pastebimi reikšmingi vizualiųjų analoginių svarstyklių skirtumai, tokiu būdu Decoder gavo daugiau naudos, užduoties motyvacijos ir budrumo visų žaidimo valandų. Šie duomenys rodo, kad pažintinis mokymasis su Decoder yra veiksmingas nefarmakologinis metodas, skirtas sveikiems jauniems žmonėms skirti daugiau dėmesio, kuris galėtų būti išplėstas ir klinikinėms populiacijoms, kuriose vis dar susiduriama su probleminėmis problemomis.

Susijęs vaizdo įrašas: tavo smegenys ant pagirių: ką tu galvoji, kad žinote, kad tai bloga!

$config[ads_kvadrat] not found