7 širdies skausmo stadijos, kai tampi kažkuo

Širdies skausmas čia gali išlikti bent septynis etapus. Čia yra dažni širdies skausmo etapai, kuriuos patiriate eidami iš sekso į buvusį.

Nebent jūs praleisite savo likusią gyvenimo dalį su savo pirmąja meile, šansai bus patirti vieną didžiausių gyvenimo bėdų: slegiančią vienatvę po pertraukos ir septynias su ja susijusias širdies skausmo stadijas.

Padalijimai yra visiškai verti, kol ko nors išmoksti, tiesa? Kitame lūžio gale gali pasirodyti stipresnis, protingesnis žmogus, tačiau ten patekti reikia kažkokio kosminio pokšto.

Širdies skausmo stadijos

Atrodo, kad nesvarbu, ar buvote santykiuose, ar tiesiog geidėte po savo gniuždymo iš tolo, širdies skausmas tampa geriausias visiems. Nuo verkiančio įniršio iki į atsiskyrėlius primenančių polinkių, atrodo, visi laikomės migloto širdies plakimo modelio, kuris apibūdina mūsų kelią per lūžį.

Jaučiate pasimetimą dėl to, kur esate ant širdies skaudėjimo o metro? Pateikiame 7 širdies skausmo stadijų diagramą.

Pirmas galimas 1 variantas: numatymas. Kalbant apie širdies skausmo stadijas, jūsų pirmasis turas gali vykti vienu iš dviejų būdų. Jūsų galimas pirmasis etapas gali būti tik numatymas.

Tavo meilužis žaidė ilgą susikaupimą, o tu buvai protingas jų žaidimui. Jūs pagavote jų subtilų akių ritinį, pajutote, kaip jie atsitraukia nuo jūsų, ir atkreipėte dėmesį į kiekvieną kartą, kai jie jums sakydavo, kad atostogauja su draugais, kai jie iš tikrųjų yra klube. Šis išsiskyrimas jums galbūt nebuvo staigmena, tačiau tai tikrai pakenkė.

(arba)

# 1 įmanoma pirmiausia: šokas. Išsiskyrimai sukelia mums nepaprastą širdies skausmą. Kai kurie mano, kad gedulo išsiskyrimas psichologiškai yra panašus į mirties gedėjimą. Praradimas yra toks stulbinantis, kad kartais protas nesuvokia skirtumo. Tai gali būti ypač sunku patirti, kai nematome artėjančių santykių pabaigos.

Jei šis lūžis išėjo iš kairiojo lauko, greičiausiai jūsų pirmasis širdies skausmo etapas bus šokas. Didelis šokas, kurį jūs matote. Jūs buvote tiesiog gyvas gyvenimas, laimingas kaip gvazdikėlis, galvodamas, kad tarp jūsųdviejų viskas buvo kieta. Nebuvo jokio numatymo, signalinių ženklų. Jūs neturėjote galimybės lėtai atsitraukti ar pabandyti ištaisyti situaciją. Vietoj to, asmuo, kuris jums rūpi labiau nei kas nors, ką tik jums pasakė, kad tavęs nebemyli.

Tai yra vienas sunkiausių dalykų, kuriuos teko iškęsti.

# 2 Neigimas ar jis nesibaigė… Jis vis dar nesibaigė! Neigimas, kad esate padalijęs, nėra tokie blogi pinigai, nes jūs paneigiate, kad jūs nebe pora. Greičiau tai, kad neigiate, liksite suskaidyti. Turite vilties sugrįžti kartu ir išsirinkti ten, kur baigėte. Aš turiu galvoje, kad tam tikru metu jūs turite susitaikyti, tiesa? Tu buvai tobula pora!

Jūs galite palikti savo skaudžius jausmus neigimo metu ir pabandyti psichologiškai įtikinti save, kad šis lūžis yra tik fazė ir netrukus vėl sugrįšite.

PS: Tai tikrai kenkia jūsų psichologinei būsenai. Jūs ignoruojate savo sielvartą, kai tai, ką iš tikrųjų turėtumėte padaryti, yra paskandinti jūsų liūdesyje mėtos drožlių ledų pinti ir įpūsti stebėti „Netflix“ su draugais.

# 3 Derybos arba draugai, turintys naudos ir kitų pastangų juos susigrąžinti. Derybų tikslas yra padaryti viską, ko reikia, kad susigrąžintumėte buvusį asmenį, ir atsikratyti širdies skausmo, kurį jaučiate šiuo metu. Prisieki, kad maiše būsi geresnis draugas, supratingesnis, prieinamesnis ir dėmesingesnis. Jūs netgi padarysite tą dalyką, kuris jiems patinka, naudodamiesi vibracija, liežuviu ir…

Sąrašas tęsiasi. Kad ir ką galėtumėte pasakyti ar pasakyti, kad pritrauktumėte mintį sugrįžti, išbandysite. Šis etapas yra įprasti su socialinės žiniasklaidos stebėjimas. Jei tikitės susitaikyti, tada turite įsitikinti, ar jis nebendrauja su kitomis merginomis ar kad ji yra tokia pat nusiminusi kaip jūs ir… O, ar jie iš tikrųjų pakeitė savo statusą į vieniši? Oi.

Tapimas buvusiu „draugu, turinčiu pranašumų“, dažnai yra derybų žetonas, kuriuo moterys mėgsta naudotis. Padaryk sau milžinišką palankumą: nebent tavo buvęs buvęs geriausias pasaulietis, kurį tau kada nors turėsi, praleisk šią klaidą laukdamas, kol įvyks. Jei manėte, kad lūžio metu jūsų širdis sudrebėjo, jūsų veide sprogo pranašumų draugas, todėl stipriai tos sudužusios skaldos vėl virsta smėliu!

# 4 Pyktis arba išdaigos stadija. Geriausi draugai vienijasi - tai skandalo etapas! Per šį etapą jūs pereisite per sieną iš liūdno, banguojančio širdies plakimo į gryną pykčio pragarą. Tu pyksti. Tu pavargęs. Esate pasirengęs pykti. Kaip tavo buvusieji galėtų tai padaryti? Ar jie nemato, koks tu laimikis? Kaip jie negalėjo įvertinti visko, ką padarei jiems? Jie niekada nebegaus tokios geros galvos, kaip jūs kada nors davėte!

Priešingai nei aukščiau pateiktas pavyzdys, kai sužinosite, kas yra jūsų tikrieji draugai, ir laikotės jų gyvenimu kaip nauju savo laimės šaltiniu, galite nekentti pasaulio ir visko, kas jame yra, įskaitant draugus. Galite supykti, kad pribloškiate tuos, kurie jus labiausiai myli. Galite pradėti elgtis naikindami save.

Šis etapas nėra gražus, tačiau visa tai yra proceso dalis. Tapimas piktu reiškia, kad nusiėmėte rožių spalvos akinius. Tai reiškia, kad jums dabar rūpi.

# 5 Liūdesys ar bangavimas. Howardas Hughesas dar nieko nedarė jums. Jūs esate giliai į liūdesio stadiją. Šiuo metu jūsų gyvenimas susideda iš nenutrūkstamo verkimo ir atkaklaus elgesio. Jus liūdina dėl visko: jūsų išsiskyrimas, tai, kaip jūs atrodote, kur link jūsų gyvenimas, voverė, kuri kasinėjasi jūsų kieme.

Tai yra vienas iš tų širdies skausmo etapų, kuris yra be galo sunkus, tačiau kartu yra ir vienas iš gydomiausių, kai jis pasibaigia. Kuris, tik perspėjęs, gali šiek tiek užtrukti.

Neleisk sau per ilgai būti atsiskyrėliu. Įtraukite draugus ir leiskite sau galimybę vėl juoktis, šypsotis ir vėl linksmai atsigerti. * Tikriausiai per tą laiką to nepatyrėte! * Paleiskite iš naujo savo socialinį kalendorių, kad vėl pradėtumėte jaustis kaip tikras žmogus.

# 6 Atgimimas ar meilės ieškojimas netinkamu metu. Kai kur tarp susigrumimo ir priėmimo susiklostė santykiai. Santykiai paprastai laikomi atgimimu, jei į juos pereinate netrukus po rimtų santykių ar po to, kai esate liūdni, sielvartingi, pikti ar apskritai emociškai nepasiekiami.

Rezultatai paprastai yra nepatogūs ir daug sužeidžiami, tačiau tai nereiškia, kad jie nieko verti ar neteisūs. Pavyzdžiui, prisiminkite dienas, kai pagalvojote, kad niekada nebegalite mylėti? Ar nebuvo verta skirti laiko ir pastangų norint susipažinti su kažkieno mažais keiksmažodžiais ir sekso įpročiais?

Jei atsigręžimas į nieką tavęs nieko nemokė, tai tikrai turi galimybę užmegzti ryšį su kuo nors nauju. Geriausia dalis? Tai atrodo nuostabu.

# 7 Priėmimas… Rūšiuoti? Jei priėmimas reiškia ignoruoti savo buvusius ir spoksoti durklus į jų sielą, kai jums nepatinka dalintis su jais ta pačia socialine scena, tada taip, jūs visiškai pergyvenate.

Bet rimtai, priėmimas dažniausiai įvyksta tada, kai mažiausiai to tikiesi. Staiga prabėga diena, kai net negalvoji apie savo buvusįjį. Kiekviena vieta, maistas, daina ar filmas, kurį matote, automatiškai neprimena jums nuostabaus laiko, kurį praleidote kartu. Užuot priėmę ir pradėję judėti toliau. Jūs suprantate, kodėl tai nepasiteisino ir kodėl jums geriau atsiriboti. Tu susikoncentruoji į save ir išmoksti gyventi gyvenimą, kuris yra „aš“, o ne „mes“.

7 širdies skausmo stadijos yra nepamirštamai skausmingos, tačiau jos taip pat kažko moko. Jūs esate vertas daugiau nei elgetauti dėl kažkieno laiko ir meilės. Tu esi stiprus. O po šios traumos? Galite paimti kulką net neišsišokdami.