7 Požymiai, kad esate įstrigę neramiuose santykiuose

Ar kažkas šiek tiek atsilieka nuo dabartinių jūsų santykių? Mes turime 7 tikrus ženklus, rodančius, kad galite atsidurti neramioje sąjungoje! Autorius: Minot Pettinato-Little

Žmonės turi natūralų polinkį į partnerį, nesvarbu, ar tai dauginimasis, ar seksualinis poilsis, ar jūs tiesiog ieškote to ypatingo gyvenimo būdo.

Kodėl žmonės jaučiasi įstrigę ir neramūs dėl savo pačių santykių?

Santykiai gali būti neramūs dėl daugelio priežasčių. Kai kurie jų yra nekalti ir yra žmogaus prigimties dalis, o kai kurie kenkia gerovei. Svarbiausias būdas išspręsti nelaimingus santykius yra 1–2 veiksmai:

# 1 Įvertinkite savo situaciją iš abiejų pusių. Ar jūs darote tai, kas galėtų jus abu sulaikyti nuo juokingo laimingo gyvenimo kartu? Ar tikrai nelaiminga, ar tiesiog kenčiate nuo to vienerių metų nuobodulio, kuris atsitinka rimtuose santykiuose?

# 2 Pasikalbėkite apie tai su savo partneriu. Klausykite jų poreikių, paaiškinkite savo ir sąžiningai pradėkite, kad jūsų santykiai būtų sėkmingi. Ir jei jis neveikia, tuomet turite išeiti iš savo toksiškos aplinkos ir oficialiai ir visiškai ją atsikratyti.

7 neramių santykių požymiai

Jei nesate tikri, ar tiesiog nerimaujate, jaučiatės neramūs ar esate tikrai nepatenkinti savo partneriu, štai 7 požymiai gali jus nušviesti.

# 1 esate nelaimingas. Tai lengviausias būdas pasakyti, ar esate įstrigę jūsų santykiuose. Nors dauguma žmonių verkšlena ir sako, kad neturi kažkokio ypatingo, norisi, kad galėtum paspausti greito perėjimo mygtuką, kai tik tavo partneris yra šalia. Jei pastebite, kad paslydote nuo santykių pagrindu išgyventos depresijos ar tiesiog susinervinate mintyse grįžti namo pas savo partnerį, gali būti, kad laikas atverti akis į jūsų santykių tiesą.

Nesijauti blogai. Žmonės praranda susidomėjimą, nuobodu ir pereina nuo savo romantiškų trijų. Nors tai nėra tikslus pasivaikščiojimas parke, kartais tereikia įkąsti kulką ir nutraukti tai, kas neveikia. Ei, santykiai sunkūs, o skyrybos dar sunkesnės. Jei jaučiate, kad padarėte viską, ką galėjote padaryti, kad pabandytumėte išsaugoti savo santykius, arba tiesiog praradote norą dar labiau atsiriboti, išeikite iš savo santykių, kol dar esate sveikas.

# 2 Jūs tapote supermenu. Jei vietoj to, kad mėgautumėtės savo santykiais, staiga pamėginate „išgelbėti“ savo partnerį savo didžiulėmis jėgomis ir dideliu greičiu, galite jaustis mažiau linkęs išsaugoti savo Lois Lane ir labiau panašus į tai, kad ji tapo jūsų kriptonitu.. Praleidę per daug laiko bandydami išspręsti savo partnerį, nesvarbu, ar tai būtų asmenybė, ar asmeninės problemos, jis gali jus paveikti. Be to, galite jausti, kad negalite palikti jos, kol neišsprendėte žalos jos gyvenime.

Tai suprantamas keblumas. Tarkime, kad jūsų draugė kenčia nuo klinikinės depresijos ir po metų kartu nusprendėte, kad esate pasirengęs judėti toliau. Jums gali būti baisu išsiskirstyti, svarstote, ar ji nuslūgs į depresiją ir nerimą, ir ar jums geriau užkąsti meilės kulką ir ją išstumti, jei tik dėl jos sveiko proto. Nors tai gali atrodyti kilniai, viskas, ką jūs iš tikrųjų darote, yra spąstai sau ir savo merginai nuo ryšių priklausomuose santykiuose.

# 3 Jūs jau bandėte išvykti. Taigi jūs jau bandėte atleisti save nuo apgaulės, kurią įpratote vadinti santykiais, bet tada jūsų partneris ėmė leisti jums tas akis, sveikindamasis iki ašarų, tada lūpa pradėjo eiti ir jūs pajutote, kaip jūsų ryžtas sutrinka. Tai vadinama buvimas iš gailesčio. Tikrai nedarai savęs ar savo partnerio, nes teiki naudos būdamas, nes jautiesi per blogas, kad galėtum palikti.

Be abejo, tai sukels tik tai, kad jūsų akys pradės klajoti ar sukels pasipiktinimą tarp jūsų dviejų. Neleisk, kad baimė ar gailestis trukdytų tau pradėti nuo to, kas gali padaryti tave laimingesnį.

# 4 Tu ne tu pats. Vienas iš būdų pasakyti, ar esate įstrigę ar nelaimingi santykiuose, yra asmeninis savęs patikrinimas. Kiek pasikeite per tą laiką, kurį buvai su dabartiniu partneriu?

Aišku, žmonės keičiasi priklausomai nuo to, su kuo jie yra, tačiau jei staiga tapote „taip-vyru“ ar moterimi, kuri nebegali išsakyti savo nuomonės, tada šansai yra tai, kad neradote žmogaus už jus. Jums tinkamas žmogus džiaugsis savo asmenybe, o ne bandys jos užgniaužti.

# 5 Jūsų draugai ir šeimos nariai pasirinko permainas. Jūsų draugai ir šeimos nariai, nors ir gali klysti, paprastai turi nosį tokio tipo daiktams. Jei artimiausi draugai, tėvai ar seserys pradėjo pastebėti jūsų elgesio ar bendros nuotaikos pasikeitimą ar nesveiką jūsų partnerio elgesį, jums gali būti gera įsiklausyti. Galų gale jie gali pamatyti situaciją iš išorės perspektyvos.

Tiesą sakant, jie netgi gali tai pastebėti prieš jus. Jei patikimi draugai ir šeima pradeda abejoti jūsų ar jūsų partnerio santykiais, ženkite žingsnį atgal ir pagalvokite, kodėl taip yra. Jie gali pamatyti akivaizdžią problemą, kurios jūs nematote.

# 6 Jūs romantiškai pasitraukiate arba ieškote išeities internete. Jei pastebite, kad aktyviai ieškote kitos romantiško partnerio kompanijos, ar jau turite ryšių, aišku viena: reikia tuo nutraukti. Pasibaigimas emociškai ar fiziškai tik dar labiau sukels skaudėjimą ir pasipiktinimą, jau neminint to, kad tai yra neabejotinas ženklas, jog buvai emociškai ir fiziškai patikrintas.

# 7 Jūsų partneris kontroliuoja. Jei pastebite, kad dažnai meluojate sau apie savo emocinę gerovę, kad apgintumėte emociškai ar fiziškai kontroliuojantį partnerį, laikas ieškoti rimtos pagalbos. Gali būti, kad jūsų partneris jus emociškai ar fiziškai įbaugino, kad norite išlikti jūsų santykiuose, ir priversti jus jaustis, kad ten nėra nieko kito, kas jus turėtų.

Piktnaudžiaujantys partneriai dažniausiai kontroliuojami atliekant finansines manipuliacijas, emocinius nuosmukius, šeimos ar draugų izoliaciją ir fizinį smurtą. Jei jūsų partneris parodė bet kurį iš šių ženklų ir jūs tiesiog jaučiatės per daug įstrigęs išvykti, tuomet turite pradėti rengti pasitraukimo planą su savo vietos policija ar smurto šeimoje paramos grupe. Šie žmonės yra profesionaliai apmokyti, kad padėtų jums išeiti saugiu būdu.

Nėra priežasties likti santykiuose, dėl kurių jaučiatės neramūs ir sutrikę. Net jei yra vaikų ar susijusių su investicijomis, vis tiek geriau nutraukti ryšius, nei sėdėti aplinkui ir viso to imtis, nes pablogėja savijauta. Arba išeikite, arba pabandykite išspręsti savo problemas, kol dar ne vėlu.