Kaip paruošti savo skrandį, kai žinosite, kad geriate

Daug žmonių imasi sausio nuo alkoholio. Šie žmonės tikriausiai išmintingesni už mane. Paskutinį kartą, kai išgirdau sausio mėnesį, aš buvau 15 metų. Ką aš turiu galvoje, tada aš net neturėjau vairuotojo pažymėjimo. Galutinis laikas šventėms. Bet kuriuo atveju, mano beveik 20 metų tyrinėjimai - apie pusę jos dideliuose Kolorado aukščiuose - unikaliai paruošė mane, kad galėčiau pasiūlyti patarimų, kaip paruošti savo pilvą nakčiai. Trumpai apie Benjaminą Paspauskite save į savo koledžo dienas, kurias galima valdyti.

Vandens pasaulis

Tai yra tas, kurį daugelis gydytojų, mokslininkų, mamų ir gestų kalbų gudrių jau sakė. Nebūkite idiotas: išgerkite šiek tiek vandens. Na, ne tik kai kurie. Tona. Jei tai penktadienio rytas ir planuojate išvykti iki 3 val., Reikia pradėti H2O statymą. Man patinka tie milžiniški „Smartwater“ buteliai - arba pigesnis „Trader Joe“ pusbrolis, nes jų dydis kelia kažką iššūkio vartotojui, o „elektrolitai“ skamba taip, kaip jie pasiekia kažką, ko aš niekada nesuprantu. Aplinkai sąmoningas Nalgenas darys. Užpildykite ją, tada vėl užpildykite. Pakartokite. O, ir tada visą naktį laikykite geriamąjį vandenį, kol geriate sotį. Tai tam tikras skausmas asilėje, kad galėtumėte užsisakyti bare, bet, ar, tai yra tik vienintelis laisvas dalykas, kurį jie grįžo ten.

Mo 'Carb Diet

Prieš tai kažkaip mano alma mater krepšinio komanda, Bostono koledžas, dar blogiau, Chipotle buvo mano restoranas prieš naktį mieste. Šis burrito kūdikis patenka į jūsų skrandį ir kovoja su dauguma kitų įsibrovėlių. Rezultatas yra dvigubas: sunku išgerti per daug - bent jau iš pradžių - kai jaučiatės geriau nei pirmasis miręs vaikinas Se7en. Be to, burrito stebuklingai transformuojasi į guacamole-glopped kempinę, kad sugerstų mažai alkoholio, kurį galite priversti nuleisti. Ir tai tie puikūs angliavandeniai, kurie atlieka legendą. Labai daug laiko praleidžiau laboratorijoje bandydamas kepsnius ir salotas ar vištieną ir žalias pupeles prieš vakarėlį. Jis nesupjauna. Jei nemanote, kad degtinės, kurią ketinate vartoti, kiekis bus „Chipotle“ E. coli, tada eikite į picą, makaronus ar didelį sumuštinį. Jei galite įsipareigoti dviem dienomis trupinti angliavandenių - kaip jūs ketinate konkuruoti šioje scenoje Nerdų kerštas ten, kur jie važiuoja triračiais motociklais - tada dar geriau.

Rūgštingumo testas

Turiu smulkų skrandį: visada, visada tikrai. Iš Pepto į Prilosec išbandžiau visas skrandžio pagalbos priemones ir rūgšties reduktorius. Manau, vienas iš seniausių mokyklų metodų yra geriausias darbas: Alka-Seltzer. Prieš jūsų „Uber“ atvykimo dulkes išplaukite iš itin stiprios papildomos jėgos stiklo. Matote, gėrimas sukelia skrandį gaminti daugiau rūgščių, todėl antacidiniai vaistai turėtų atlikti savo vaidmenį, kad nustelbtų jūsų vidurį nuo skausmo, kurį ketinate daryti.

Fizzy Lifting Drinks

Jei jaučiatės pykčiu, pasukite vaikų gripo atmintį į nusikalstamumą, užsakydami gėrimą su karbonizacija. Mano mama man davė imbiero ale, kai buvau nekontroliuojant barfingo į atliekų krepšį, o aš žiūrėjau televizijos miniseries. Langoliers, (labai specifinė atmintis ateina į paviršių), pagrįsta Stepono karaliaus novella Keturi praeities vidurnakčio. „Ginger ale, barkeep!“ - galėčiau pasakyti. „Su„ Jack Daniel's “splash. Ir „splash“ reiškia, kad turėsiu dvigubą skaičių. “Alus, tonikas ir klubo soda, kartais, taip pat padarys triuką.

Mielių įpurškimas

Jam Kochas, Samuelio Adamo įkūrėjas, vėl tapo žinomas dėl savo paslapties, kompensuojant alkoholio poveikį: vartojant mieles prieš geriant. Dabar šis patarimas gali būti tiesiogiai nesusijęs su jūsų skrandžiu, bet čia yra sandoris: kuo mažiau švaistomi, tuo laimingesni bus jūsų pilvas. Galų gale, galbūt gali būti tau, kuris nustebina visus. Ateikite galvoti apie tai, gal aš nuimsiu kitą mėnesį.