JK tyrimas rodo, kiek laiko ir darbo savaitgaliai veikia psichikos sveikatą

Žiniasklaida yra pilna idėjos, kad darbas mums tenkins, todėl turėtume persekioti mūsų aistrą visą laiką. Tačiau stumdymas negali pakeisti sveikatos. Nauji suaugusiųjų, dirbančių savaitgaliais ir ilgomis valandomis, tyrimai parodo šią tikrovę, parodančią esminį dalyką, kad žmonės, kaip ir Fiverro žmonės, ir jų įkvepiančios verslo mamos trūksta apie subalansuoto gyvenimo svarbą.

Pirmadienį paskelbtas tyrimas Epidemiologijos ir Bendrijos sveikatos žurnalas rodo, kad darbo savaitgaliai ir ilgos valandos gali būti siejamos su depresija, net jei asmuo iš tikrųjų mėgsta savo darbą ir pinigų sumą, už kurią jie mokami.

Straipsnyje mokslininkai analizavo duomenis, surinktus iš nacionaliniu mastu reprezentatyvios 23 403 suaugusiųjų Jungtinės Karalystės imties per 2010–2012 m. Laikotarpį. Iš šių rezultatų jie padarė išvadą, kad moterys, dirbančios „ilgomis valandomis“ - 55 val. savaitę - buvo mažiau depresijos nei jų bendraamžiai, kurie dirbo 35–40 val. per savaitę. Tiek vyrams, tiek moterims darbo savaitgaliai buvo susiję su depresijos simptomais.

Pažymėtina, kad šie depresiniai simptomai pasireiškė, nors dauguma žmonių buvo pakankamai patenkinti savo darbu. Dauguma apklaustųjų teigė, kad yra patenkinti savo darbu ir pajamomis.

Tyrimo autoriai pasiūlė, kad šie depresiniai poveikiai galėtų būti susiję su tuo, kad savaitgaliais ir ilgomis valandomis dirbantys žmonės užsiima įpročiais, kurie labai skiriasi nuo daugelio žmonių, kuriems jie žinomi. Tai teigia, kad šis poveikis ypač tinka moterims, kurios dirba ilgai.

„Potencialus spaudimas, atsirandantis dėl darbo su socialinėmis ir darbo jėgos normomis, gali paaiškinti, kodėl tarp moterų, dirbančių ypač ilgas valandas ir daugumą savaitgalių, padidėjo depresijos simptomai“, - rašo tyrimo autoriai. „Laikantis šio pasiūlymo, pranešama, kad JK visuomenėje yra įprasta, kad vyrai dirbtų ilgesnes valandas ir savaitgalius; iš tikrųjų mūsų imtyje tik 4 proc. moterų dirbo per ilgas valandas, palyginti su tris kartus daugiau vyrų, ir apie 33 proc. daugiau vyrų nei moterys dirbo savaitgaliais. “

Komanda, vadovaujama Gill Weston, Ph.D. Londono universiteto koledžo studentas atkreipė šiuos numerius iš didžiulio duomenų rinkinio, pavadinto „Supratimo draugija“, JK namų ūkio išilginio tyrimo.

Iš duomenų rinkinio visuomenės sveikatos mokslininkai surinko informaciją apie JK suaugusiųjų darbo įpročius ir psichinę sveikatą. Naujo tyrimo tikslais „Weston“ komanda išnagrinėjo 11 215 vyrų ir 12 188 vyrų, kurie buvo savarankiškai dirbantys arba paprastai dirbantys.

Ir nors apklausos respondentai nepaaiškino kodėl jie buvo prislėgti, išsamūs duomenys leido mokslininkams padaryti keletą pagrįstų išvadų. Be socialinių normų paaiškinimo, ilgų valandų ir savaitgalio darbo lyčių pobūdis gali paaiškinti skirtumus tarp depresinių simptomų vyrams ir moterims:

• Nustatyta, kad moterys dirba ilgiau nei vyrai
• Darbo savaitgaliais dirbančios moterys dažniausiai yra sutelktos į mažai apmokamas paslaugų sektoriaus darbo vietas

„Tokios mažai apmokamų paslaugų sektoriaus darbo vietos, susijusios su dažnai ar sudėtingomis sąveikomis su visuomene ar klientais, susietos su aukštesniu depresijos lygiu“, - rašo darbininkai, kurie gali būti mažmeninės prekybos ar restoranų pramonėje.

Be to, jie paaiškina, kad, kadangi namų darbo našta yra neproporcingai didelė moterims - taip pat nustatė JAV darbo statistikos biuras - tikėtina, kad ilgas darbo laikas ir darbas savaitgaliais gali sukurti dvigubą naštą moterims darbo jėgai iki didesnio darbo. nei vyrų.

„Tyrimas apie bendrą vidaus darbo ir darbo modelių poveikį buvo už šio dokumento ribų, tačiau tai galėtų būti įdomi ateities mokslinių tyrimų priemonė“, - rašo tyrimo autoriai.

Ir nors šie duomenys nepateikia pagrindinių įžvalgų apie tai, kaip visuomenė gali gydyti šį lyčių lygybės skirtumą, jie pateikia dar vieną įrodymą, kuris rodo, kad net jei darbas gali suteikti tam tikro tikslo ir prasmės, daugiau darbo ne visada yra geras dalykas.

Anotacija:

Fonas: Globalizuota ir visą parą veikianti verslo veikla paskatino žmones dirbti ilgas valandas ir savaitgalius. Šių intensyvių laikinojo darbo modelių psichikos sveikatos tyrimų tyrimai yra reti, prieštaringi arba neatsižvelgė į lyčių skirtumus. Mūsų tikslas buvo ištirti ryšį tarp šių darbo modelių ir depresinių simptomų dideliame nacionaliniu mastu reprezentatyviu JK dirbančių vyrų ir moterų pavyzdžiu.

Metodas: Dabartiniame tyrime analizuojami duomenys apie „Understanding Society“, Jungtinės Karalystės namų ūkio ilgalaikio tyrimo duomenis, kuriuose dalyvavo 11 215 vyrai ir 12 188 moterys, dirbančios arba savarankiškai dirbančios tyrimo metu. Įprasti mažiausiai kvadratų regresijos modeliai, pritaikyti galimiems suklaidintiems ir psichosocialiniams darbo veiksniams, buvo naudojami depresinių simptomų įvertinimui visose darbo valandų kategorijose ir savaitgalio darbo modeliuose.

Rezultatai: Palyginti su standartine 35–40 valandų per savaitę, dirbant 55 valandas per savaitę ar daugiau, susijusių su daugiau depresijos simptomų moterimis (ß = 0,75, 95% PI 0,12–1,39), bet ne vyrams (ß = 0,24, 95% PI −0,10 iki 0,58). Palyginti su neveikiančiais savaitgaliais, daugiausia ar visais savaitgaliais, susijusiais su depresijos simptomais abiem vyrams (ß = 0,34, 95% CI 0,08–0,61) ir moterims (ß = 0,50, 95% CI 0,20–0,79); tačiau kai kurie savaitgaliai buvo susiję tik su vyrų depresijos simptomais (ß = 0,33, 95% CI 0,11–0,55), o ne moterimis (ß = 0,17, 95% PI −0,09–0,42).

Išvada: Padidėję depresijos simptomai buvo nepriklausomai susiję su moterims skirtais papildomais darbo valandomis, o padidėję depresijos simptomai buvo susiję su abiejų lyčių darbo savaitgaliais, o tai rodo, kad šie darbo modeliai gali prisidėti prie blogesnės psichikos sveikatos.