Yhdistä lainat ja helpota taloudenhoitoasi (FI)
Kiekvieną sekundę skaičiuoja biatlonas. Arba, kaip matyti sekmadienį Martin Fourcade.04-oje antrojoje Prancūzijos pergalėje už Norvegijos Emil Hegle Svendsen, kiekvienas antrojo krūvis. Be to, šie 2018 m. Olimpinių sportininkų čempionų gebėjimai nėra natūraliai suderinami; iš tiesų, kryžminio slidinėjimo jėga, susieta su šaulių šaudymu, yra nesuderinama, todėl reikia kontroliuoti kūną, kuris kenkia antžmogiškos jėgos.
Biatlone, tradicijoje, kuri yra kilusi iš XVIII a. Norvegijos karinių varžybų, sportininkai varžosi įvairiuose slidinėjimo ir šokių renginiuose. Slidinėjimas yra suskaidytas kas penkis kilometrus (apie 3 mylių), šaudant į tikslą, kintant stovui, kur tikslai yra 4,5 colių skersmens apskritimai, ir linkę (gulėti), kur tikslai yra tik 1,8 colių. Renginiai skiriasi, įskaitant 20 kilometrų (12,4 mylių) lenktynes, 10 kilometrų (6,2 mylios) „sprinto“, vienos ir mišrios lyties relę, ir keletą kitų atstumų, kurie visi derina slidinėjimą ir Šaudymas. Bet kuri iš šių užduočių yra sudėtinga, tačiau viskas tampa labai sunki, kai pereinate iš vienos į kitą.
Įsivaizduokite: penkis kilometrus slidinėjote kryžkelę, sutelkdami dėmesį į kelią prieš jus, užblokuodami pasaulį, kai patys dirbate, taip sunkiai, kaip galite, stumdami pirmyn su savo poliais ir stumdami save į priekį su savo slidėmis. Tada jūs pateksite į šaudymo sritį, o jūs turite ne tik sustoti, bet ir stovėti. Toje ramybėje, kai jūsų širdis susiurbia į krūtinę ir plaučiuose plaukioja oras, užsikabinkite šautuvą, kad šaudytumėte 50 metrų (164 pėdų) atstumu. Jūs gaunate tik vieną šūvį kiekvienam tikslui. Jei siekiate, kad vienas laipsnis būtų per mažas arba per didelis, galite praleisti mažą tikslą pėdomis. Ir jei praleisite, gausite laiko baudą, kuri gali jums kainuoti medalį.
Tai kietas šaudyklė įprastomis aplinkybėmis, o kraujas pulsuoja per jūsų kūną - tai darnus šalia viršžmogaus.
„Jūs žiūrite, kaip tikslai ateina ir išeina iš tavęs“, - sako Sara Studebaker-Hall, JAV olimpinis biatlono konkurentas. Populiarus mokslas. „Pavyzdys, kurį mes duodame žmonėms, yra toks, kaip laiptelių laipiojimas taip greitai, kaip jūs galite, ir tada bandote susegti adatą.“
Tyrime, paskelbtame 2017 m. Lapkričio mėn Mokslo ir medicinos žurnalas sporto srityje tyrėjai, kurie ištyrė aerobinio aktyvumo poveikį šaudymo efektyvumui, nustatė, kad subjektai, atlikę simuliuojamą žygį, atliko žymiai blogiau. Jų tikslumas (gebėjimas patekti į teisingą vietą) ir tikslumas (gebėjimas pakartoti tą pačią vietą) abu buvo maždaug trečdaliu blogesni po kovo. Nors šis tyrimas buvo atliktas šiltoje aplinkos kameroje, kurioje dalyviai buvo apsunkinti sunkiais kroviniais, panašūs į sąlygas, kurias gali patirti karinis personalas, matome, kad fizinis išsekimas gali būti svarbus asmens gebėjimui šaudyti į tikslą.
Kitas iššūkis, kuris ateina su biatlonu, yra fotografavimo padėtis. Biatlotai keičiasi tarp stovinčių ir linkstančių pozicijų kiekviename taikinių rinkinyje (stovi, slidinėja penkis kilometrus, linkę, slidinėti penkis kilometrus ir pan.). Taigi jie turi būti patogūs abiem pozicijoms, kurių kiekvienas turi savo problemų.
2017 m. Kovo mėn Tarptautinis sporto fiziologijos ir veiklos žurnalas Mokslininkai nustatė, kad stovintys šauliai linkę į priekį ir atgal atsitrenkti, o šaulių šautuvai dažnai suklydo aukštyn ir žemyn. Abu šie veiksniai pablogėjo su nuovargiu, kurie dėl akivaizdžių priežasčių didėja per visą rasę.
Turint tai omenyje, sportininkai gauna gerą pagalbą iš savo šautuvų, kurie skirti konkretiems konkurso iššūkiams. Biathlete naudoja 0,22 kalibro šautuvą, į kurį įeina žurnalų laikikliai (kiekvienas žurnalas turi tik penkias kasetes), priekiniai ir galiniai lankytuvai, snukis, snukis, skirtas papildomam stabilumui, diržas, padedantis tvirtinti priekinę ranką - specialus „pastatytas paleidiklis“, kuris yra švelnus 80 proc. traukos, ir mechanizmas, vadinamas „Fortner“ varžtu, kuris leidžia šautuvui perkrauti blykstę. Tai unikalus šaunamasis ginklas, tačiau dauguma ugnies jėgų yra atsilieka paleidėjas: sportininkas.
Galų gale, specializuota įranga gali padėti tik tiek. Todėl biatlotai suprato, kaip įveikti žmogaus kūno apribojimus ir komplikacijas, kad jie išliktų stabilūs esant slėgiui.
Kaip praneša Brooke Jarvis „New York Times“ žurnalas, yra visapusiškas mitas, kad biathletes laiko savo šūvį tarp širdies plakimo. Nors širdies ritmo impulso judesys gali atrodyti nedidelis, tai yra reikšminga tikslumo fotografavimo situacijoje, o sportininkai gali pajusti savo kraują pulsuodami per savo rankas, kai jie sulaiko šautuvą. 2016 m. Spalio mėn. Paskelbtame dokumente ergonomikos žurnale Žmogaus veiksniai mokslininkai nustatė, kad padidėjęs širdies susitraukimų dažnis turėjo neigiamos įtakos šaudymo tikslumui. Taigi taip, gali būti naudinga ištraukti tarp širdies plakimų. Bet tai lengviau pasakyti nei padaryta.
Su širdies lenktynėmis trimis skaitmenimis smūgiais per minutę, tai iš esmės neįmanoma. Tai būtų kaip bandymas įšokti į konkretų greičio viršijimo traukinio automobilį. Ir laukdamas, kol širdis sulėtės, būtų prarastos brangios sekundės, kurias sportininkas tiesiog negali išsilaikyti lenktynių metu.
Taigi, kaip jie tai daro? Viskas apie tai, kad spragtukas būtų traukiamas tinkamu momentu kvėpavimo metu.
Kaip sakė JAV olimpinis treniruoklis Susan Dunklee „Times“ žurnalas Puikus momentas, kad išleistumėte šūvį, yra tiesiai netoli iškvėpimo pabaigos. Kontroliuodami jų kvėpavimą, biatlotai gali labai mažai sumažinti širdies ritmą, tačiau kvėpavimas tarnauja taip pat, kaip būdas sutelkti protą ir sutelkti dėmesį į atliekamą užduotį.
„Dunklee“ spektaklis moterų 7,5 kilometrų sprintoje Pyeongchange šeštadienį parodė, kad šis proto ir kūno ryšys yra labai svarbus. Konkuruodamas kovodamas nuo šalčio, ji praleido penkis iš dešimties taikinių, todėl jai teko sekti aukso medalį „Laura Dahlmeier“ iš Vokietijos daugiau nei tris minutes, kad įeitų 66-ąją vietą.
Kartais net geriausia praktika patenka į priekį, ypač intensyviomis žiemos sąlygomis. „Washington Post“ praneša, kad Pyeongchango sąlygos yra tokios intensyvios, kad biatlotės kulkos yra išpūstos. Visa treniruotė ir protingumas bei kvėpavimo kontrolė pasaulyje neatitinka Motinos Gamtos.
Šviesa mansardoje: kaip „Optogenetics“ gali įsilaužti į žmogų smegenis
Biologija yra labai panaši į „Legos“, nes metaforiškai kalbant, viskas yra labai panaši į „Legos“. Tiesa ta, kad mūsų kūnai, mūsų tariamai vieningi visuma, iš tikrųjų susideda iš daugybės mažų dalių ir kad maišymo ir derinimo funkcijos yra mėsingos, kruvinos, o ne tokios sudėtingos. Pavyzdžiui - ir norint gauti šį logą ...
Žiūrėti dvi moteris mokyti, kaip įsilaužti į Tesla modelį S
Net Tesla negali garantuoti 100 proc. Saugumo. Rugpjūčio 19 d. Kinijos interneto svetainėje „BiliBili“ paskelbtas vaizdo įrašas parodo, kaip automobilis įsilaužti į priekinį „Tesla“ modelio kamieną. automobilis. Tada jie naudoja mažą m ...
„Nėra žmogaus dangaus“ dabar turi bitcoin lobio medžioklę, taigi kiek galite laimėti?
Vienas cryptocurrency ir „No Man's Sky“ gerbėjas paslėpė piniginės sėklą į Bitcoin gabalą dviejose vietose, esančiose didžiulėje žaidimo visatoje. Ar kas nors jį ras? Ir kiek žaidėjai gali laimėti sekdami slaptus kodus?