15 pamokų, kurių galite išmokti iš savo pertraukų

„Break up“ skauda, ​​tačiau jie taip pat gali padėti jums apsiprasti ir pasimokyti iš savo klaidų. Čia yra 15 pamokų, kurias jūs galite išmokti iš gyvenimo.

„Būti atmetamiems dar nereiškia, kad turėtum atmesti ir save arba turėtum galvoti apie save kaip apie mažesnį žmogų“. -Jocelyn Soriano

Visuotinė tiesa yra ta, kad sunku sulaužyti.

Nesvarbu, ar jūs laužote, ar esate laužomas, visada yra tam tikras skausmo ir abejonių savimi lygis, kuris liko.

Šis skausmas ir abejonės savimi gali jus nuversti, jis gali beveik priversti jus pasirinkti blogus sprendimus ir gali sugadinti jūsų savivertę.

Jūs pradedate abejoti savo verte šiame pasaulyje ir, jei niekas jūsų nepriims, gali būti lengva nukristi ir daugiau nebegrįžti.

15 pamokų, kurių galite išmokti iš savo pertraukų

Tačiau tai nebūtinai turi būti tokia, pertraukos visada bus sunkios, tačiau tai, kaip jūs su jomis elgiatės, tikrai gali pakeisti situaciją.

Čia yra 15 gyvenimo pamokų, kurių galite išmokti išsiskyrę, jei galite atsipūsti nuo sielvarto ir pabandyti pažvelgti į didesnį vaizdą.

# 1 Viskas keičiasi ir niekas nestovi vietoje

Tiesiog todėl, kad nenorėjote, kad viskas pasikeistų, dar nereiškia, kad jie gali išlikti tokie patys. Pokyčiai vyksta visą laiką, kartais į gera, o kartais į blogą, vienintelis pasirinkimas, kurį turite, yra tai, ar galite jį priimti.

Pertraukimas gali pakeisti visą jūsų gyvenimo kelią, viskas, ko suplanavote, gali būti nebeįmanoma, gali tekti persikelti, pakeisti darbo vietą ar net tapti vienišu tėvu. Kartais šie dalykai yra ne jūsų valdomi ir viskas, ką galite padaryti, yra tai priimti ir judėti toliau, kaip ir daugelis kitų dalykų, kurie jums yra duoti ir atimti iš jūsų gyvenime.

# 2 Jūs pasirenkate savo kelią

Visi pokyčiai, atsirandantys po lūžio, gali jaustis pasimetę ir vieniši, pradėsite jausti, kaip kovojate su potvyniu ir pralošiate. Vis dėlto tai nebūtinai turi būti tokie, tačiau šie pokyčiai įvyks, tačiau jei juos priimsite ir užvaldysite, tada galėsite tiksliai pasirinkti, kuriuo keliu norite eiti.

Jūs pradėsite visiškai kontroliuoti savo gyvenimą, neturėsite kam atsakyti, o tik jūs patys ir galėsite būti išlaisvinti. Nereikia galvoti apie suskaidymą kaip pabaigą, o ne galvoti apie naujo skyriaus pradžią.

# 3 Gėris taps blogu

Tie kadaise branginti prisiminimai gulėdami paplūdimyje ar juokdamiesi galiniame sode pradės jus skaudinti. Kai tik suskaidoma, tampa lengva išsirinkti visus jums gerai praleistus laikus. Tiesą sakant, dažnai gali būti sunku išrinkti blogus dalykus.

Neapsigaukite, nes kiekviename santykyje yra nuosmukių ir nuosmukių, kartais pakilimai yra verti nuosmukių, o kartais - ne. Negalima nieko blogo panirti į praeitį, tačiau kankinant save yra viskas blogai.

# 4 „O kas jei yra“ pavojinga

Kas bus, jei tik privers jus iš proto, tai yra klausimai, į kuriuos niekada negalima atsakyti, ir jie visada bus neišspręsti. Pabandykite žiūrėti į priekį. Pabandykite suabejoti savo tolimesniais judesiais ir pasirinkimais, nes tik jie duos jums atsakymus, kurie reikš bet ką.

# 5 Pasitenkinimas nėra laimė

Vien todėl, kad jūsų santykiai paliko jūsų turinį, dar nereiškia, kad jie jus nudžiugino. Galite būti patenkinti kažkuo, nepadarę to tikrai laimingu. Tam tikra prasme pasitenkinimas yra atsiskaitymo forma. Tai idėja, kad tu nebūsi nei nelaimingas, nei laimingas, o tai reiškia, kad nei vienas, nei kitas tu neturi ypač paveiktas.

Tačiau laimė yra kažkas kita, laimė yra tas didžiulis teisės jausmas, tai yra kažkas, ką norite apsaugoti, ir kažkas, už kurį esate pasirengęs kovoti. Pasitenkinimas daug kuo skiriasi nuo laimės.

# 6 Jūs turite būti sąžiningas su savimi

Gerai praleisti buvusį partnerį, gerai galvoti apie geriausias jų savybes ir priežastis, kodėl įsimylėjote. Tačiau reikia galvoti ir apie blogus dalykus. Apie visus santykius, gerus ir blogus, turite būti sąžiningi su savimi.

Turite sutikti, kad jums skauda ir kad negalėtumėte to paneigti. Jei esate sąžiningas su savimi, tada galite tapti stipresnis. Jei meluoji sau, tada pats tapsi auka.

# 7 Neigimas tik atima laisvę judėti toliau

Kai kurie žmonės visą savo gyvenimą praleidžia neigdami. Bet dalykas yra tai, kad jie nėra labai toli. Neigimas yra tai, kas jus sulaikys. Jei santykiai nutrūko dėl jūsų kaltės, tada sutikite su tuo, sutikite su priežastimis ir pamėginkite jas pakeisti. Jei santykių žlugimas buvo jų kaltė, tada sutikite su tuo ir sutikite, kad nieko negalėjote padaryti. Būk sąžiningas su savimi dėl suskirstymo, kitaip greičiausiai vėl susidursi su juo.

# 8 Tikros spalvos

Kartais išsiskyrimo metu gali šokiruoti, kiek žmogus pasikeičia. Kažkas, kurį jūs kadaise pažinote ir pamilo, gali tapti jums svetimu. Jie gali taip pasikeisti ir iškraipyti save, kad jums įdomu, kaip jūs kada nors jiems patiko. Gali būti sunku sutikti su šiais pakeitimais, ir gali būti lengviau padaryti pasiteisinimus, kad juos leistum.

Ką jums reikia suprasti, kad tai iš tikrųjų yra tikrosios jūsų buvusio partnerio spalvos, jie nebejaučia poreikio jus sužavėti. Tai yra tiesa jie, ir jei jums tai nepatinka, tada jūs vis tiek geriau suskaidyti.

# 9 Paleisti sunku, bet būtina

Gali būti sunku susitaikyti su tuo, kad nebebendrauji su savo gyvenimu, lygiai taip pat, kaip tai gali būti sunku, susitaikyti su tuo, kad tavo buvęs partneris nebebendrauja su savimi. Šiomis dienomis nesunku prisijungti prie socialinės žiniasklaidos platformų, kad pamatytumėte, kokie yra jūsų buvusieji, tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte.

Tiesą sakant, tai paprastai yra labai bloga idėja, žmonės rodo tik tai, ko nori, socialinės žiniasklaidos svetainėse, taigi, nors jūs galite pamatyti savo buvusių linksmybių nuotraukas, tai gali būti ne visa nuotrauka. Vis dėlto tai nesvarbu, nes matydami šias nuotraukas vis tiek susižalosite, geriausia yra pasikalbėti su savo buvusiais žmonėmis arba palikti juos ramybėje.

# 10 Karma ten

Gali būti lengva būti nemandagiam, kai skauda, ​​ypač jei atrodo, kad tave skaudinantis asmuo neturi įtakos. Tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte veikti nepaisant to. Neapykanta yra beveik tas pats, kas nuodas, jei leidžiate sau jausti neapykantą, tada vienintelis asmuo, kuriam tai daro įtaką, esate jūs.

# 11 Ne visi skausmai yra blogi

Skausmą sunku praeiti, tačiau tai nereiškia, kad visada yra blogai. Kartais, susidūrę su savo skausmu ir išgyvendami jį, galų gale galite palikti daug stipresnį žmogų. Žinomas budistinis mąstymo būdas yra galvoti apie savo dalykus, kaip jau sugedusius, galvoti apie artimuosius, kaip jau dingusius, sutikti, kad jie sulūžę, ir sutikti, kad jų nebėra. Pvz., Apsvarstykite taurę, galite iš jos išgerti, galėsite mėgautis, bet visada galvokite, kad ji sulaužyta, ir vieną dieną, kai ji sulūžtų, jūs jau tapote rami.

# 12 Mėgaukitės savo kompanija

Vienas didžiausių pakeitimų, kai vyksta pertrauka, yra laikas, kurį dabar praleisite sau. Vis dėlto tai neturi būti blogas dalykas, jūs galite praleisti šį laiką norėdami iš naujo pažinti save. Mėgaukitės dalykais, kurie jus džiugina, ir supraskite, kad nereikia atsakyti niekam, išskyrus save. Tai gali būti tikrai laisvinantis mėgavimasis savo kompanija.

# 13 Žmonės mėgsta kitų žmonių kančias

Liūdna tiesa apie žmones yra ta, kad vieni džiaugiasi kitų nelaimėmis. Labai greitai pamatysite, kiek jūsų draugų yra tokio tipo žmonių.

# 14 Esate stipresnis, nei manėte

Gali būti lengva įsitraukti į priklausomus santykius, kai jūsų partneris atlieka visus darbus, kurių negalite atlikti. Tačiau labai greitai sužinosite, kad visus tuos dalykus, kurie, jūsų manymu, negalėjo padaryti, tu gali. Jums tiesiog reikėjo to pastūmėjimo, kad tai sužinotumėte.

# 15 Kai tai turi būti, tai turi būti

Jūs negalite ginčytis su likimu, galbūt norėsite, bet negalite. Kartais geriausia tai priimti ir judėti toliau. Nors tai gali įskaudinti, nors galbūt norėsite pasilikti ir kovoti, negalite pakeisti dalykų, kurie yra skirti įvykti ir kurių neturite daryti. Sveikiausias dalykas, kurį galite padaryti, tai atsisakyti to, kas neturėjo būti, ir judėti toliau ir sužinoti, kas yra.

Atsistatydinimas visada bus sunkus, bet jei iš jų galima pasimokyti, pereiti nuo jų ir dėl jų tapti stipresniu žmogumi, ar tai ne todėl, kad jie vertingi, bent jau galų gale?

Gyvenime yra priežasčių, dėl kurių lūžis nesiskiria, todėl užuot rodydami pirštu ar kaltindami save, praleiskite laiką ieškodami tos priežasties, kas žino, kur paieškos gali jus nuvesti!

Atminkite, kad išsiskyrimas gali būti nelengvas, tačiau jūs galite pasirinkti tai susitaikyti ir paversti gyvenimą mokymosi patirtimi, jei turėtumėte omenyje šiuos 15 dalykų, kurių galite išmokti per pertrauką.