Turinys:
Iš pradžių viskas buvo vaivorykštės ir drugeliai. Tačiau santykiai pasikeitė ir tik blogėjo. Ar matote įžeidžiančių santykių požymius?
Reikalas tas, kad kalbant apie netinkamų santykių požymius, dauguma žmonių to neatpažįsta tol, kol viskas pasidaro fiziška. Kai atsitiks kažkas fizinio, bus aišku, kas vyksta. Tačiau piktnaudžiavimas gali būti įvairių formų, ne tik fizinis.
Jūs nenorite pripažinti prievartos, kai ji tampa fizine. Norite tai atpažinti, kai pamatysite pirmąjį ženklą. Tai buvo mano klaida.
Kaip pasakyti netinkamų santykių požymius
Kai man buvo dvidešimt, aš beprotiškai įsimylėjau vaikiną, kuris galų gale taps mano ilgalaikiu draugu. Iš pradžių mūsų santykiai buvo aistringi ir emocingi. Kažko, ko tikėtumėtės iš filmo. Tačiau laikui bėgant ji pamažu keitėsi ir kita jo pusė išlindo - ir tai buvo bjauri pusė.
Deja, jis taip pat gėrė, ir tai nėra geras derinys tam, kuris emociškai nestabilus. Tam tikru momentu mūsų kovos pamažu darėsi vis blogesnės ir blogesnės. Jaučiau, kad prarandu mintį. Nėra taip, kad norėjau laimėti argumentą, tiesiog norėjau, kad jis suprastų mano požiūrį. Bet tai buvo neįmanoma.
Galų gale ji pasiekė fizinį tašką. Kai tai atsitiko, aš supratau, kad esu užgaulus. Taigi, norėdamas padėti jums nekartoti mano kelio, noriu, kad jūs anksti suprastumėte įžeidžiančių santykių požymius. Tokiu būdu galite išvykti kuo greičiau.
Dabar pradėkime. Kuo anksčiau žinosite, tuo greičiau galėsite išeiti.
# 1 Jūs visada atsiprašote. Bet jūs tikrai nežinote, ko atsiprašote. Tiesą sakant, nepadarėte nieko blogo. Žmonės, kurie naudojasi netinkamais santykiais, dažnai atsiprašys, nes bijo pradėti ginčytis arba jau priprato, kad dėl visko kalti. Atsiprašymas tampa antra prigimtimi.
# 2 Jūs atsitraukėte nuo draugų ir šeimos narių. Iš pradžių greičiausiai to nepastebėsite, nes būdami įsimylėję norite praleisti visą laiką su savo partneriu. Bet galiausiai jūs sugaišite laiko savo draugams ir šeimos nariams. Jei jūsų partneris verčia jus nutraukti santykius ir atsiriboti nuo šeimos, nutraukite šiuos santykius.
# 3 Jie tave baudžia. Tai nereiškia, kad jie tave plėšia ar užrakina savo kambaryje *, jei taip nutinka, tai yra piktnaudžiavimas *. Tačiau paprastai prievartautojai nubaus savo partnerius, neslėpdami savo partneriams kažkokios prasmės. Tai gali būti pinigai ar meilė. Neatsisakius šių dalykų, jie priversti savo partnerį tai padaryti. Ir tai serga.
# 4 Viskam reikalingas leidimas. Klausykite, man patinka pasakyti savo partneriui, ko aš pasiruošęs. Čia nėra nieko blogo. Tačiau yra skirtumas tarp leidimo jiems žinoti, ką darote, ir leidimo gauti planus gavimo . Jei prieš imdamiesi planų turite paprašyti leidimo, tai yra raudona vėliava.
# 5 Jie visada keičia planus. Nors jiems patinka pasakyti, kad tai „staigmena“, jie visada keičia planus paskutinę minutę. Nors pradžioje tai skamba mielai, jie kontroliuoja santykius. Šie pakeitimai nėra diskusijos tarp jūsų, jie priima sprendimą, ir jūs turite sekti.
# 6 Jie jūsų nepalaiko. Galbūt jūs ką tik baigėte universitetą savo klasės viršuje arba gavote paaukštinimą. Tai yra nuostabūs pasiekimai ir tuo, kuo turėtumėte didžiuotis. Bet tavo partneris nešvęs tų, kurie su tavimi. Vietoj to, jie teikia žeminančius komentarus ir įžeidžia jūsų stipriąsias puses. Bet tai yra jų nesaugumas. Jie negali susitvarkyti su tuo, kas pasiekia daugiau nei jie.
# 7 Jūs visada turite užsiregistruoti pas juos. Tai vienas dalykas, jei naktį vaikščiojate vienas namie, o jūsų partneris prašo jūsų nusiųsti jiems teksto, kai grįšite namo, viskas gerai. Bet jei jūs lankotės mokykloje ir jūsų partneris paprašo jūsų nusifotografuoti, kad pamatytumėte, kas sėdi šalia jūsų, tai yra didelė problema. Pasitikėjimo problemos ir žema savivertė yra įžeidžiančio elgesio sudedamosios dalys.
# 8 Jūs turite vaikščioti kiaušinių lukštais. Jūs bijote savo partnerio nusiminti ar supykti, todėl vaikščiojate ant kiaušinių lukštų, kad išvengtumėte bet kokio konflikto. Bet jei jūs turite priversti save jaustis nepatogiai, kad jie būtų emociškai stabilūs, tada jūs jau jaučiate subtilų jų elgesį.
# 9 Jie tau grasino. Gal bandėte su jais išsiskirstyti, bet tai taip nesisekė. Kai iškėlėte temą, jūsų partneris pateikė daugybę grasinimų, kad įskaudins jus, jūsų šeimą ar draugus, o gal net ir patys. Tai yra manipuliavimo taktika, norint priversti jus išlikti santykiuose. Jei jie sukėlė šias grėsmes, pasakykite artimiesiems ir eikite į policiją.
# 10 Tavęs nebetraukia į juos seksualiai. Jei esate užgaulūs santykiai, jūsų pasitikėjimas nutrūko. Kai tai atsitiks, labai sunku lytiškai susijaudinti su žmogumi, kuriuo pasitikėjote ir kurį mylėjote. Nors jūs vis tiek galite juos mylėti , pykčio ir įskaudinimo jausmai viską užgožia. Jūsų kūnas nebemato jų kaip partnerio.
# 11 Jie labai pavydūs. Mes visi galime retkarčiais pavydėti. Bet yra eilutė. Daugeliui žmonių pavydas niekada nepasiekia piktnaudžiavimo taško. Jei jūsų partneris kaltina jus apgaudinėjant juos ar pareiškia agresyvius komentarus kalbėdamas su priešingos lyties asmeniu, tai yra didžiulė raudona vėliava ir vienas iš tų aiškių piktnaudžiavimo santykių požymių. Ir tai nebus geriau.
# 12 Jie tave įžeidinėja. Visi mėgstame juokauti ir erzinti vieni kitus, nesvarbu, ar tai būtų mūsų partneriai, draugai, ar šeimos nariai. Bet yra anekdotai ir tada yra įžeidinėjimai, paslėpti kaip anekdotai. Jūsų partneris mėgsta naudoti „anekdotus“ kaip būdą atsisakyti žalingų komentarų. Kai kreipiatės į tai, jums sakoma, kad esate pernelyg jautrus ir „negalite pajuokauti“.
# 13 Jaučiatės, jei išeisite, niekas jūsų nenorės. Galbūt jūs galvojote palikti savo partnerį, o jei turite, jūs jau žinote, kad kažkas netinka jūsų santykiuose. Bet jaučiate, jei išeisite, eisite vieniši. Niekas kitas nenorės būti su tavimi. Tai tiesiog netiesa. Aš turėjau tų minčių, tačiau laikui bėgant radau žmogų, kuris mane vertino ir gerbė.
# 14 Jūs jaučiatės blogai dėl jų. Jie tavimi piktnaudžiauja, bet tu jiems jautiesi blogai. Tai nėra natūrali reakcija, jie manipuliavo tavimi iki taško, kai jie daro bet kokią praeities traumą. Kol jie tave skaudina, tu jiems jautiesi blogai. Tačiau jų elgesys yra tai, ką jie gali kontroliuoti ir gauti pagalbos, todėl nenukrypkite už tai.
# 15 Jie jus fiziškai įskaudino. Nesvarbu, ar jie jus stumia, ar mušė, ar griebė, tai fizinė prievarta ir negali būti toleruojami ar priimami. Jei jūsų partneris palietė jus ketindamas jus įskaudinti, tai yra prievarta. Iš čia geriau nebus. Bus dar blogiau. Iškvieskite policiją, palikite rajoną ir eikite kur nors saugiai.
Kai kalbame apie intymius santykius * ar bet kokius santykius *, tą akimirką, kai pamatysite šiuos įžeidžiančių santykių požymius, išeikite dabar ir eikite kur nors saugiai.
„Daktaras, kuris“ apima tamsiąją pusę, padedamas Peterio Capaldio „Gravitos“
Viena iš pagrindinių dr. Kas visada buvo ta, kad gydytojas niekada neturėtų keliauti vieni. Jis turi ryšį su žmonija, kad jis išliktų nuo metafizinės depresijos. Be kompaniono, daktaras daro keistą dalyką, pavyzdžiui, praleidžia porą milijardų metų perforavimą per 400 kartų sunkiau nei deimantus ...
15 Intensyvūs chemijos požymiai, atskleidžiantys tiesioginį ryšį
Jūs ką tik juos sutikote, tačiau kibirkštys jau skraido! Bet kaip jūs žinote, kad tai stiprūs chemijos požymiai? Na, laikas sužinoti.
Kaip išeiti iš žiaurių santykių: žingsnis po žingsnio
Jei jaučiate, kad esate įstrigę baisiuose santykiuose, dėl kurių galite jaustis piktnaudžiaujami, tai yra būdas saugiai išeiti iš įžeidžiančių santykių.