Turinys:
Pornografija gali būti laikoma normalia daugumai suaugusiųjų, tačiau ar įmanoma, kad tai iš tikrųjų trukdo jūsų gyvenimui? Štai kodėl mesti rūkyti yra būtina.
Įsivaizduoju, kad daugelis iš jūsų skaitė antraštę ir buvo pasipiktinę dėl pasiūlymo. Kaip tu galėjai mesti pornografiją !?
Prieš tai, kai visi turėjome plačiajuosčio interneto ir išmaniųjų telefonų, pornografija tikrai nebuvo tokia, kokia ji yra šiandien. Taip, jūs galite gauti žurnalų ar DVD / vaizdo įrašų, tačiau tam reikėjo eiti ir nusipirkti viešai, o tai neabejotinai turėjo stigmą. Tai nebuvo kažkas įprasto, kaip internetas tai padarė pastarąjį dešimtmetį.
Net ir mums, kaip vyrams, šiuolaikiniame pasaulyje, manau, yra neabejotinos naudos, norint išvengti pornografijos įpročio, bent jau pagrįstą laiką. Tai nėra lengviausias dalykas, tačiau tai gali padaryti didelę įtaką jūsų meilės gyvenimui, kai jums pavyks tai padaryti.
Kodėl jūs turėtumėte atsikratyti įpročio
# 1 laikykite tai iššūkiu. Tai, kad sunku sustoti, gali padaryti verta. Tai įprotis, kurį mes visi išsiugdėme, ir norint įveikti reikia ryžto ir savikontrolės. Viskas, kas lavina asmeninius įgūdžius, padės mums žengti toliau, kai sugebėsime juos pritaikyti kitiems siekiams.
Tikėtina, kad jūsų pornografija yra įprasta. Arba tai padarysi nustatytu laiku * prieš miegą, pirmas dalykas ryte ir pan. * Arba kaip atsakas į tam tikrą situaciją. * Nuobodulys, vienatvė ir pan. būti pakeista įpročiu, kuris yra naudingesnis. Įsivaizduokite, kiek daugiau turinio turėtumėte, kiek geriau galvotumėte aiškumo ir laimės, jei užuot praleidę 20 minučių prieš miegą pornografijos prieš miegą, o jūs 20 minučių skirtumėte medituoti.
Iš esmės pornografija yra laiko švaistymas. Tai nepadeda mums gyvenime, ir nors mes turime norų, kuriuos reikia patenkinti, pornografija ir masturbacija niekada nevisiškai patenkina potraukį. Mes vis dar norime dar kartą tai greitai sugrįžti, ir aš tvirtinčiau, kad tą laiką būtų geriau praleisti tinkamai tenkinant, su tikru partneriu, o ne ranka.
# 2 būsite išstumti iš savo komforto zonos. Pornografija gali padaryti mus mažiau linkusius iš tikrųjų stengtis susitikti su moterimis realiame gyvenime. Kai tik pradėsite jaustis raguotas, galėsite lengvai ir greitai tai ištaisyti, tada grįžkite prie to, ką darėte anksčiau. Deja, seksualiniai potraukiai yra tik kelios iš daugelio priežasčių, kodėl galime norėti susitikti su moterimis. Pornografija nesuteiks mums draugiškumo, netrukdys mums jaustis vienišiem ir nepagerins mūsų pasitikėjimo savimi bei socialinių įgūdžių.
Mesti pornografiją esate priversti imtis veiksmų. Būsite išstumti iš savo komforto zonos, priversdami artėti prie moterų ir geriau pritraukti bei pažinti jas. Turėsite žymiai daugiau motyvacijos tai padaryti, kai nustojate pasikliauti porno, kad liktumėte patenkinti.
Ne tik padidės jūsų noras ir pastangos, reikalingi susitikti su moterimis, bet pasikeis ir dėmesys bei potraukis, kurį jūs įtraukėte į visa kita. Nesvarbu, ar tai darbe, ar sporto salėje, ar sportuojant. Sportininkams įprasta keletą dienų prieš varžybas vengti sekso ir masturbacijos. Tai ugdo dėmesį, agresiją ir norą, kurį galima nukreipti į meistriškumą aikštėje. Tai taip pat gali veikti biure.
# 3 Padidinkite savo diską. Vairavimas yra glaudžiai susijęs su testosteronu. Po ejakuliacijos * Aš tikiu, kad galite susieti, * jūs vos neturite noro išlipti iš lovos, jau nekalbant apie ką nors reikšmingo. Masturbuodamiesi jūs iš esmės žudote savo pačių siekimą ne tik dabartiniu metu, bet ir ilgainiui. Laikui bėgant jis turi kaupiamąjį poveikį. Jei esate nemotyvuotas ir tingus, išlaikysite įprotį jaustis be vargo.
Bet turėdami daugiau pastangų, geresnių įpročių ir geriau išnaudodami savo laiką, greičiausiai pasieksite daugiau, o tai padidins pasitikėjimą savimi tiek susitikimų su moterimis srityje, tiek ir bendrame gyvenime. Pasitikėjimas lemia didesnę sėkmę, laimę ir išsipildymą. Kuo labiau vairuosite, tuo labiau pasitikėsite savimi, pasiseks ir būsite laimingi.
Arba jūs galite tiesiog praleisti vakarus nemandagiose svetainėse ir gyventi fantazijų pasaulyje. Tai veikia tikrai gerai. Kol neatsijungsi, vistiek. Tada jūs sugrįšite į realybę.
# 4 Atsijunkite neprisijungę. Apskritai, dėl visko mes labai pasitikime internetu. Neįmanoma naudoti pornografijos pavyzdžiu, jei nebendraujate, nesutinkate naujų žmonių ar nepatobulinate savo bendravimo įgūdžių. Prisijungimas internete yra ne taip skausmingas, kaip merginos atmetimas bare, tačiau ilgainiui pastaroji bus jums naudingesnė. Tobulėjant jūsų socialiniams įgūdžiams ir įgyjant geresnes galimybes naršyti socialines situacijas, pagerės jūsų pasimatymų gyvenimas, draugystė, verslo siekiai ir bendra bendravimas su kitais žmonėmis realiame pasaulyje.
# 5 tau seksis geriau. Pripažinkime: seksas geriau už porno. Žymiai geriau. Jokie pornografijos ir „rankdarbių“ kiekiai niekada nepriartės prie tikrojo dalyko. Taip, tai slopina kai kuriuos norus, bet kodėl verta atsistoti antras geriausias? Kai nustosime pasikliauti pornografija, seksas, kurį užmezgėme, vis tiek bus geresnis. Kuo ilgiau buvote be leidimo, tuo geriau tai jaučiasi. Kuo daugiau bendrausite realiame pasaulyje, o ne per ekraną, tuo ryškesnį ryšį ir prasmę galėsite užmegzti už sekso.
# 6 Jūs nustosite lyginti. Kas kaltas, kad palygino save ar savo partnerį su porno žvaigždėmis, net jei tik pasąmonės lygmenyje?
Tai sukuria dvi problemas: savęs palyginimas *, nes, būkime sąžiningi, aš abejoju, ar daugelis iš mūsų atitinka pornografijos žvaigždės proporcijas *, ir jūsų partnerio palyginimas.
Aš neturiu 12 colių penio ir, priešingai nei gali atrodyti, jei visą laiką žiūrėtum pornografiją, taip pat ne dauguma žmonių! Dalyvaujančios moterys gali sudaryti klaidingą lūkesčių tiek apie tai, kaip moterys atrodo, tiek apie tai, kaip moterys mylisi.
Pornografijos žvaigždės yra pagamintos iš įvairių silikono gabalėlių, daugybės makiažo, apšvietimo ir fotoaparato kampų, daugybės fotografavimo būdų ir oro valymo priemonių. Realiame pasaulyje moterys tiesiog neatrodo taip, kaip jos atrodo ekrane. Panašiai, kaip kino žvaigždės ant žurnalų priekinio viršelio atrodo geriau nei realybėje, moterys pornografijoje yra pasidariusios ir padirbtos. Mes nenorime kurti laukinių, klaidingų lūkesčių, tada pastebime, kad žmonės realiame gyvenime nesutampa.
Kalbant apie realų sekso aktą, porno yra skirta kamerai. Tai yra skirtas žiūrėti, o ne tai darančiam asmeniui. Daugybė to, ką matai, greičiausiai net nėra tokia maloni, o dauguma moterų baugina ir rėkia. Realiame gyvenime seksas nėra tas pats, kas porno, o jei nežinai skirtumo, tai trukdys tavo lytiniam gyvenimui. Norite sutelkti dėmesį į tai, kas gerai jaučiasi jums ir jūsų partneriui, o ne į tai, kas gerai atrodo kameroje!
Nors pornografijos vartojimas yra įprastas įprotis, vis daugėja tyrimų, kurie rodo, kad tai gali pakenkti mūsų santykiams. Kaip patvirtina aukščiau pateikti punktai, jums būtų gerai paslėpti savo porno įprotį ir išeiti į realų pasaulį bei pradėti bendrauti su tikromis moterimis ir patirti tikrą seksą.
Patarimai, kaip pagerinti jūsų kreditų balą po jūsų girtų atostogų išlaidų
Nesvarbu, ar išvyko iš miesto nepriklausomybės dienai, ar ne, ilgas savaitgalis (arba atsitiktinis trečiadienis) jaučiamas impulso išlaidoms ir nenumatytam alaus ruožui. Jei jau esate pasiruošę patikrinti savo kredito kortelės balansą po vakarinių bacchanalų ir barbekiu, užtrukite šiek tiek laiko, kad atliktumėte savo kredito balą.
Kaip pagerinti santykius ir pagerinti savo meilės gyvenimą
Santykiai žlunga, nes poros nežino, kaip vystytis meilei. Sužinokite, kaip pagerinti santykius ir likti laimingam įsimylėjus, pateikdami šiuos patarimus.
Prezervatyvų tipai ir kaip jie gali pagerinti jūsų lytinį gyvenimą
Saugus seksas neturi būti nuobodus vien todėl, kad naudojate prezervatyvus. Čia yra jūsų vadovas, kaip išsirinkti tinkamą, kad būtų galima paįvairinti jūsų miegamąjį!