Kas sukelia narcisizmą? faktai ir teorijos, norint perskaityti narcisistą

Atrodo, kad terminas „narcisistas“ šiais laikais yra karšta tema, tačiau ar kada sustojote galvoti apie tai, kas pirmiausia sukelia narcisizmą?

Apie šias dienas dažnai girdime žodį „narcisistas“. Realybėje tikras narcisizmas yra gana retas atvejis. Tačiau kai bendrausite su tikru narcisistu, abejonių nebus. Ir tai gali priversti jus susimąstyti, kas sukelia narcisizmą?

Kodėl populiarėja narcisizmas?

Mes tiek daug girdime žodį dėl to, kad pasaulyje yra labai daug žiaurumo. Žmonės blogai elgiasi su kitais: meluoja, apgaudinėja, manipuliuoja ir visa tai sukelia skausmą ir širdies skausmą tiems, kurie yra nelaimingi, kad krito kam nors iš tokio negatyvo širdyje. Narcisizmas santykiuose nėra lengva užduotis. Daugelis sąjungų, kurias palietė narcisizmas, iš tikrųjų neišgyvena.

Sunku išlikti „mylinčiuose“ santykiuose, kai esi nuolat traukiamas ir manipuliuojamas.

Jei esate užmezgęs ryšį su narcisistu, man jūsų užjaučia. Aš buvau šioje situacijoje ir patikėk manimi, tai nėra situacija, kurioje norėčiau atsidurti dar kartą. Baisu būti mylimam tarp to, kai vieną minutę myli žmogų, kuris tau toks nuostabus, ir kitą dieną žiaurų. Jūs nežinote, kur esate iš tikrųjų, ir net neįsivaizduojate, ar įsivaizduojate pusę jo, ar ne.

Nesvarbu, ar jus liečia narcisistiniai santykiai, ar ne, svarbu suprasti, kas iš tikrųjų yra narcisizmas. Taigi, kas sukelia narcisizmą. Kas tai tiksliai?

Kas yra narcisizmas?

Tikras narcisistas turi asmenybės sutrikimą, vadinamą narcisistiniu asmenybės sutrikimu, arba NPD. Tai nėra psichinė liga, o elgesio problema ir yra asmenybės sutrikimų skėtis.

Narcizas turi ryškų empatijos trūkumą. Prieš šokinėdami ant juostinio vagono ir pažymėdami narcizistus kaip blogus žmones, jie iš tikrųjų negali padėti. Jie nežino, kaip mylėti ir jausti empatiją kitų žmonių atžvilgiu, nes niekada to nebuvo jautę savo gyvenime.

Jie nesugeba parodyti tikrų emocijų, o empatijos stoka verčia juos nenoromis įskaudinti kitus. Visa tai dažniausiai lemia nepasitikėjimas savimi ir menka savivertė.

Narcisistinis asmuo paprastai pasižymi šiais bruožais:

- Išpūstas savęs pojūtis, pvz., Jie turi aukštą nuomonę apie save išorėje, tačiau dažnai to iš tikrųjų nesijaučia iš vidaus.

- Retai pripažink, kad jie klysta

- Paprastai vertina savo nuomonę kaip tiesą ir nelaiko kieno nors kito nuomonės galiojančia

- Netinkamai priima kritiką ir dažnai gali pasitraukti

- Pasukite viską, kad neprisiimtumėte kaltės

- Naudokite manipuliavimo taktiką, norėdami užtikrinti, kad kiti liktų šalia jų ir darytųsi taip, kaip jiems patinka. Paprastai tai vyksta per apšvietimą, ty priversti ką nors kitą pradėti abejoti savimi ir savo sveikata.

- Kontroliuoti elgesį

Tai tik keli iš labiausiai paplitusių narcisistinių bruožų, su kuriais susidursite per bendrą gyvenimo kelią. Jei esate susijęs su narcisistu, kitas bendras bruožas izoliuoja jus nuo kitų jūsų gyvenimo žmonių, pvz., Šeimos ir draugų. Taip yra todėl, kad jie šiuos žmones mato kaip grėsmes ir nori tvirtai valdyti jus.

Narcisistinių santykių rezultatas nėra ypač rožinis. Galbūt norėtumėte, kad pasakyčiau jums, kad meilė gali užkariauti visus, bet kai esate atsidūręs situacijoje, kuri jus nuginkluoja, sunku pamatyti ką nors ryškaus ar saulėto.

Narcisistai nežino, kaip mylėti taip, kaip tas, kuris neturi narcisizmo. Jie ką nors jaučia, tačiau dauguma iš mūsų jaučiasi ne dėl to, ką aš padarysiu už jus. Tai labiau egoistiška ir vienpusiška.

Tai dar kartą pritraukia mus prie minties, kad narcisistai yra blogi žmonės. Sunku tam prieštarauti, tačiau supranti, kad nėra pasirinkimo, ar kažkas narciziškas, ar ne. Jie tiesiog todėl, kad turi asmenybės sutrikimą. Taigi, kas sukelia narcisizmą ir visą šį skausmą bei širdies skausmą?

Ar mes žinome, kas sukelia narcisizmą?

Geros žinios yra tai, kad mes žinome, kas yra narcisizmas, blogosios žinios yra tai, kad nėra šimtaprocentiškai tikslaus paaiškinimo, kas sukelia narcisizmą. Yra keletas idėjų, kurias palaiko tyrimai, tačiau, kaip mes iš tikrųjų nesuprantame, kas sukelia asmenybės sutrikimą, ji vis dar lieka paslaptis.

Kiekvienas žmogus yra skirtingas, o tai reiškia, kad vieno dydžio aprašymai netinka visiems.

Nepaisant to, tyrėjai labiausiai tikėtinomis narcisizmo priežastimis laiko:

- Genetinės problemos

- problemos, kilusios vaikystėje, pvz., Blogas auklėjimas

- Psichologiniai klausimai

- Per daug giriama, kai jie buvo vaikai

- Tėvai, kurie per daug susikoncentravo į išvaizdą ar talentą ir per mažai dėmesio skyrė meilei

- Trauminiai išgyvenimai

- Perdėtos kritikos istorija

Narcisistai nebūtinai gimsta su NPD, ir jis gali išsivystyti dėl problemų visą gyvenimą. Daugeliu atvejų taip nutinka, tačiau yra labai mažai įrodymų, kad X, Y ir Z yra pagrindiniai NPD pirmtakai.

Ar narcisizmą galima išgydyti?

Negalima išgydyti NPD, tačiau yra keletas terapinių metodų, kurie gali sumažinti simptomus ir persukti smegenis.

Tai gera žinia.

Bloga žinia ta, kad yra labai mažai narcisistų, kurie iš tikrųjų tiki, kad su jais nėra nieko blogo. Jie mano, kad su jumis yra kažkas ne taip. Tai reiškia, kad vargu ar jie ieškos reikiamos pagalbos.

Norint sėkmingai gydyti NPD, pirmas žingsnis turi tekti pačiam narcisistui. Jie turėtų kreiptis pagalbos ir laisvai pripažinti, kad yra problema. Vėliau reikia skirti laiko ir pastangų, kad būtų pakeistos jų mintys ir elgesys. Tai nėra lengvas kelias, ir reikia ilgai užtrukti, kol pasiekiama bet kokia pažanga.

Dėl viso šio paveikslo labai mažai tikėtina, kad kas nors, turintis NPD, kada nors iš tikrųjų bus „išgydytas“.

Taigi, kaip jūsų santykiai?

Aš daug kalbėjau apie narcisizmą ir jo priežastis, bet kaip jūsų santykiai? Ar yra ateitis?

Kadangi mes iš tikrųjų nežinome, kas sukelia narcisizmą, sunku tiksliai nustatyti būdą, kaip valdyti problemą. Ir dauguma narcisistų netiki, kad juose nėra nieko blogo. Tai piešia gana prastą paveikslą jūsų ateičiai.

Santykis su narcisistu reiškia, kad niekada nežinote, kurią jūsų partnerio pusę matysite. Tai gali būti žavioji pusė arba manipuliacinė bjauri pusė. Įsigilinę į jų manipuliavimo taktiką, abejojate savo mintimis ir atsidursite nuo tų, kurie jums rūpi.

Galite pamanyti, kad rodau jums blogiausią scenarijų, bet iš tikrųjų tai yra labiausiai paplitęs scenarijus.

Santykiai su narcizu yra skausmingi ir, jei nenorėsite išlikti kančia, ateis taškas, kur turėtumėte pasitraukti.

Deja, aš esu kvalifikuotas patarti jums šiuo klausimu, nes buvau toje pačioje situacijoje. Gerai, kad jūsų partneris nėra blogas žmogus, o jie turi asmenybės sutrikimą, kuris paaiškina jų problemą, tačiau tai nereiškia, kad jūs turite gyventi nuolat meluodami, susukę tiesą, skambindami vardu, manipuliuodami ir švytėdami. Pirmiausia iškelk savo laimę.

Tolesni tyrimai mums tikrai pasakys, kas sukelia narcisizmą, tačiau kol kas turėtume sutelkti dėmesį į poveikį, o ne į priežastį.