Ultimatumai santykiuose ir kaip juos teisingai naudoti

Ar nekenčiate savo partnerio elgesio? Sužinokite, kaip teisingai panaudoti ultimatumus santykiuose ir geriau mylėti, užuot ją bloginę.

Santykių skirtumai gali nuolat augti.

Galų gale, mes ne visi buvome sukurti poromis, kurios tobulai tinkle viena su kita.

Bet ką jūs dėl to darote?

O kaip suskirstyti tuos erzinančius skirtumus?

Daugelyje santykių poros išmoksta suprasti vienas kitam patinkančius ir nemėgstamus dalykus ir stengiasi išlaikyti vienas kitą laimingą.

Bet dabar ir tada atsiranda keletas aplinkybių, kai mums nelabai rūpi mūsų partnerio nuomonė.

Ir kai tai atsitiks, į jūsų gyvenimą gali prasidėti santykių ultimatumai.

Kas yra santykių ultimatumas?

Ar jūs kada nors buvote nusivylęs pakartotinai erzinančiu partnerio elgesiu?

Ko gero, jis užmiega ant sofos, pažiūrėjęs vėlyvo vakaro filmą, arba ji apsipirkinėja kaip kreditinės kortelės.

Priežastys neturi reikšmės, nes jų yra per daug.

Jūs kurį laiką susitvarkėte su tokiais susierzinimais, kol vieną puikią dieną vienas dalykas priveda prie kito ir jūs tiesiog išsiveržiate su ultimatumu. Jūs sakote savo partneriui, kad vengtumėte jų apsėklumo, arba grasinate jiems baisiais padariniais.

Ar jūs kada nors tai padarėte? Yra tikimybė, kad turite. Kai viskas pradeda varginti, lengviau pateikti ultimatumą, užuot kalbėję apie tai, ko neįmanoma išspręsti.

Kodėl mėgėjai naudojasi ultimatumais?

Ultimatumų suteikimas gali būti netinkamas būdas išspręsti santykių skirtumus. Tačiau yra priežastis, dėl kurios jūsų partneris jums pateikia ultimatumą. Jūsų partneris jaučiasi apgailėtinas ir bejėgis.

Jei jums buvo duotas ultimatumas, pabandykite į dalykus pažvelgti ir iš savo partnerio perspektyvos. Nors eilė ultimatumų lemia tik nežinomybę ar suskaidymą, vis tiek tai yra agresyvus pagalbos prašymas.

Jūs supykinate savo partnerį dėl to, ką darote, ir tarsi išsigandęs gyvūnas, įstrigęs kampe, jūsų partnerio instinktai verčia juos agresyviai elgtis prieš jus. Tai liūdnas dalykas, ar ne, kai du meilužiai nesupranta vienas kito ar pakankamai rūpinasi, kad vienas kitą padarytų laimingą?

Visus ultimatumus naudojame visi

Santykių ultimatumai yra visų atspalvių ir atspalvių. Tačiau čia yra keletas bendrų ultimatumų, kuriuos dažnai girdime ir nieko nedarome.

# 1 Jei nenustosi kalbėti su ja, aš išsiskirsiu su tavimi.

# 2 mesti rūkyti arba prisiekiu, kad išeisiu.

# 3 Jūs turite apie tai pasikalbėti su savo draugu, ar aš tai padarysiu.

# 4 Nustokite praleisti tiek laiko prie savo kompiuterio, nes kitaip sugadinsiu prakeiktą daiktą.

# 5 Numesti svorio arba aš niekada daugiau su jumis nebe seksis.

# 6 Jei tu su manimi nebendrauji, mes galų gale paliksime vienas kitą.

Ar ultimatumai tikrai kam nors padeda?

Jei dažnai fotografuojate savo partnerio ultimatumus, sustokite. Jūs žudote santykius.

Ir jei jūs esate tas, kuris susidūrė su krūviu ultimatumų, nustokite jų ignoruoti. Ar nematote, kad skaudinate tą, kuris jus taip myli?

Ultimatumai santykiuose niekada niekam nepadės. Jei jūs kelsite ultimatumą savo partneriui, jie gali įžūliai įvykdyti jūsų prašymą tik tam, kad išvengtų muštynių, tačiau giliai viduje jie supyktų ir net jūsų nekenttų už tai.

Galite jausti, kad jūsų partneris jūsų neklauso, ir todėl turite naudoti ultimatumus. Tačiau tuo pat metu jūsų partneris tikrai jaustųsi, kad jūs jų nebesuprantate.

Santykiai veikia meilę. Negalima rankos pasukti tam, kad tave mylėtų ar su tavimi elgtųsi geriau. Jei santykiai turi susitvarkyti, abu turite skirti laiko užmegzti ryšį, kuris palaiko ryšį vienas su kitu, užuot visą laiką susidūręs.

Bendraukite su savo partneriu ir jūsų partneris jūsų klausys

Pažvelkite į problemą savo partnerio akimis. Ir padėkite partneriui pamatyti jūsų sprendimą.

Prieš kurį laiką pora, su kuria gerai draugauju, turėjo rimtą klausimą, kuris beveik vedė jų santuoką į iširimą. Vyras kiekvieną vakarą daug geria, yra nutukęs ir niekada nebendraus su žmona. Kita vertus, jo žmona buvo atsitiktinė girta, kuriai kiekvieną vakarą buvo malonu gerti vieną gėrimą. Jie mėgdavo vienas kitą mylėti, bet pamažu pradėjo nutolti vienas nuo kito.

Vieną puikią dieną, supykusi ir susierzinusi, po to, kai mėnesius trukdė mintys, žmona išsižadėjo ultimatumo ir liepė vyrui nustoti gerti, prisiglausti ir praleisti daugiau laiko su ja… ar dar kitaip!

Tačiau jos vyras visiškai nepasikeitė. Tiesą sakant, jis pasunkėjo. Atsitiktinio pokalbio su ja metu liepiau jai pabandyti pažvelgti į problemą jam pro akis, o ne mesti jam ultimatumus. Juk nelengva nustoti gerti per naktį ir greitai atrodyti kaip sekso dievui. Jos ultimatumai iš esmės turėjo prasmę, tačiau buvo per sunkūs ir per daug agresyvūs.

Ir yra tik du būdai, kaip susitvarkyti su ultimatumu. Jūs to laikotės. Arba jūs to nepaisote.

O jos vyras pasirinko tai nekreipti dėmesio. Jis gali jaustis kaltas iš vidaus, tačiau bejėgiškumas privertė jį pasijusti blogiau tiek dėl savęs, tiek dėl santykių. Ir galiausiai visi ultimatumai verčia mus jaustis kaip nesėkmes.

Aš jai liepiau padėti jam ieškoti sprendimo per akis. Aš liepiau jai mesti gerti ir pradėti sportuoti kiekvieną dieną, kai jis bus šalia. Vis dėlto ji neturėjo jam nieko sakyti. Aplink jį ji elgėsi paprastai, tačiau visiškai vengė vakarinės viskio taurės ir po darbo pradėjo ruoštis namuose.

Po mėnesio ji atrodė lieknesnė ir sveikesnė, o ji - teigiamai švytinti. Ji neprašė savo vyro nustoti gerti ar pradėti sportuoti, tačiau ji papasakojo, kaip gera jaučiasi po to, kai atsisako gėrimų ir kasdien treniruojasi. Ji jau buvo praradusi porą dydžių jau po mėnesio kardio.

Po savaitės ji atsainiai ir nuoširdžiai paklausė jo, ar jis galėtų prisijungti prie jos kardio treniruotėms. Iš pradžių jis nenorėjo, bet pamatęs, kiek dydžių ji pametė, jis taip pat nekantravo pradėti su ja treniruotis. Užuot šaukusi ant jo ar pateikusi jam ultimatumą, ji padėjo vyrui pamatyti sprendimą per savo akis.

Ir dabar, praėjus maždaug šešiems mėnesiams, abu atrodo stulbinamai įsitaisę vienas kitam į rankas, jis nustoja gerti ir visą laiką mielai leidžia laiką.

Kada santykiuose turėtumėte naudoti ultimatumus?

Tikiuosi, niekada. Ultimatumai įtempia santykius ir laikui bėgant jie gali tapti nepataisomi. Jei norite padėti savo partneriui pasikeisti, atsisėskite su partneriu ramiai ir tyliai, paklauskite jų, kodėl jiems taip sunku pakeisti savo elgesį į gerąją pusę. Kartais pokalbis, kuriame jaučiatės atsipalaidavęs ir nesuvaržytas, gali padėti jums abiems geriau suprasti vienas kitą.

Ultimatumai ir pikti žodžiai sukuria didesnius ego santykius ir šie ego sukuria storą sieną tarp jūsų abiejų. Ir kol nenuleisite savo ego, turėsite gyventi ultimatumų pasaulyje. Bet jei jūs abu išmoktumėte sugriauti ego ir teisingai kalbėti apie vienas kito jausmus, abu jaustumėtės labiau mylimi ir iš tikrųjų galite pradėti vengti meilės ultimatumų.

Santykių ultimatumai kartais gali būti neišvengiami. Bet visada yra geresnis būdas, jei galite mesti savo ego ir pamatyti. Išmokite klausytis vienas kito ir kalbėti teisingai. Jums niekada nereikės jokių ultimatumų!