Patarimai, kaip puikuotis savo pliusu

Ar jaučiatės atsidūręs ar sąmoningai paslydęs į savo plius dydžio bikinį? Tu ne vienas. Štai kaip galite parodyti pliuso kūno pasitikėjimą savimi!

Šiomis dienomis žiniasklaidoje yra pasitikėjimas kūnu ir, atrodo, kad moterys * ir vyrai * skatina vienas kitą įsisąmoninti savo kūno tipus ir džiaugiasi, kad kūnas yra priimtinas, vis tiek atrodo, kad tylus keiksmažodis girdimas žiniatinklyje. artėja vasaros mados.

Maudymosi kostiumėlių sezonas gali būti viena iš bauginančių, į žarnas besisukančių mados kliūčių ir plius dydžio moterys, su kuriomis susiduria visą vasarą, jei jos iš viso gali užkariauti.

Vasaros mados gali atgrasyti bet kokio dydžio moteris, jau nekalbant apie moteris, kurios netelpa į tai, ką visuomenė laiko „priimtina“. Puošnus plius dydžio „YouTube“ vloggeris Loey Lane'as sulaukė daugybės įžeidimų, kai internete rodė vaizdo įrašą apie pasitikėjimą savimi ir demonstruoja „bikinio gabenimą“. Komentatoriai užplūdo kūno pasitikėjimo savimi vaizdo įrašą su neapykantos kuklinimais apie tai, kaip „lieknos merginos neturėtų dėvėti bikinių“, nes tai daro stebėtojus „nepatogius“.

Taigi kokia yra vasara, kai didesnės mergaitės verkia savo spintelėse, ir kaip jūs galite įveikti savimonišką vasaros monstrą?

Vadinamojo maudymosi kostiumėlių sezono pavojai

Visų pirma, mados atgyja kiekvieną sezoną. Ruduo yra mados femme fatale: jame yra dešimtys kojų derinių, aukštakulniai batai ir vešlus sluoksniavimas. Žiemą sudaro klasikiniai žirnių paltai, žavingi šalikai ir begalinis šildančių plaukų aksesuaras. Pavasaris yra pastelinės, dailios suknelės ir antblauzdžiai… tada būna vasara.

Kažkodėl šį karštą ir saulėtą, žydrą slidžių, į priekį einantį sezoną gali turėti net ištvermingiausia mergina, norinti paspausti greito pirmyn mygtuką. Dėl to pliuso dydžio kūdikiui yra daug sunkiau rasti pasitikėjimą savimi. Kokie yra pavojai?

# 1 Parodo rankas. Kaip anksčiau buvusi plius dydžio mergaitė, aš buvau įžūli, galvodama apie tai, kad vasarą sukandžiu rankas. Galėjau padirbti susirištą juosmenį, pagalvojau, ir galėčiau dėvėti sijonus, kad paslėpčiau išsipūtusias šlaunis… bet nėra fukusų banguotų rankų. Net žvarbiu vasaros karščiu nešiodavau mados pečius ir lengvus megztinius, kad paslėpčiau bicepsą. Tai tikrai apgailėtinas būdas praleisti karštus mėnesius.

# 2 strijos. Daugybė nuoširdžiai realaus dydžio merginų gėdijasi vasaros mados, nes tai reiškia, kad jos žymės per bikinius, šortus ir tankus. Nors jūs jaučiatės sąmoningas dėl šių kūno žemėlapių linijų, faktas yra tas, kad, neatsižvelgiant į lytį ar kūno tipą, daugeliui žmonių tam tikru gyvenimo momentu baigiasi strijos.

Strijos yra tik spalvos pakitimai ant odos, dažniausiai grupėmis, atsirandantys dėl greito svorio metimo, svorio padidėjimo, nėštumo ar augimo stimuliavimo. Taigi chill out! Jei turite striją, tai nereiškia, kad esate antsvorio turintis monstras, kurio reikėtų bijoti ar paniekinti - tai tiesiog reiškia, kad tam tikru gyvenimo momentu jūsų kūnas * užduso *!

# 3 celiulitas. Panašiai kaip strijos, daugelis moterų savo celiulitą sieja su antsvoriu. Tai netinkamas įvertinimas. Celiulitas arba apnašos ar pūlingos odos dėmės, paprastai aptinkamos aplink šlaunis ar sėdmenis, gali atsitikti bet kam!

Štai labai reikalinga dozė realybės: turėjau celiulitą, kai buvau 2 metų! Tarp ištvermingiausių vardų… Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily ir Hallie Barry - visos moterys nuo mažo iki vidutinio dydžio - turi celiulitą. Kaip manote, kas juos sustabdo nuo vasaros rūbų? Heck ne!

# 4 bijojo bikini. Bikinio sezonas yra įtemptas metas daugumai moterų: greitas perėjimas nuo pavasarinių striukių prie vasarinių triukų ne visada yra toks lengvas, ypač kai visuomenė verčia jaustis taip, lyg neturėtumėte sekti mados tendencijomis dėl savo suknelės dydžio. Niekada tai nebuvo teisingiau nei „Bikini“ atveju.

Daugelis plius dydžio moterų jaučiasi taip, tarsi jos neturi verslo dėvėti vientiso maudymosi kostiumėlio, jau nekalbant apie bikinį! Deja, daugelis paplūdimyje dėvi apsauginius drabužius arba į vandenį patenka per dideliais marškinėliais, kad apslėptų savo siūbuojančius bikinio kūnus.

# 5 Kitos vasaros mados. Kaip plius dydžio „fashionista“ galite pradėti jausti, kad vasaros stiliai prieštarauja jums. Pavyzdžiui, kai atgaivino aštuntojo ir devintojo dešimtmečių mados pasirinkimą su ryškiomis spalvomis ir šortais su aukštu juosmeniu, puikiai tinkančiais prisivilioti ir išlyginti bet kokius iškilimus ir sumušimus, tikriausiai pagalvojote: „Ding, ding, ding! Laimė visiems! “ Bet tada pasirodė baisūs viduramžių guoliai, mažytės, mažos, bet, oi, stilingų augalų viršūnės. Mes padidinome juosmens ilgį… tik tam, kad marškiniai būtų iškelti aukščiau.

Šortai yra dar vienas priešas plius dydžio vasaros merginoms. Skirtingai nei plius dydžio vyrai, moterys yra vertinamos daug griežčiau dėl vasaros drabužių. Jei plius dydžio moteris nešioja kaprizą, maudymosi kostiumėlį ar aptemptus marškinėlius ar ilgus marškinius, tai todėl, kad ji „riebi“ ir „gėdijasi“, tačiau jei ji vilki viršutinius viršutinius marškinėlius, dailiojo sijono sijonus, trumpus šortus ar bikinį, ji bus išjuokta už tai, kad parodė per daug odos!

Kaip pademonstruoti plius dydžio kūno pasitikėjimą šią vasarą

Lengviau pasakyti, nei padaryti, tiesa? Tiesą sakant, jūs turėtumėte mėgautis vasaros orais, atsipalaiduoti paplūdimyje, atostogauti su draugais ir apkabinti savo kūną. Štai keli būdai, kaip šią vasarą galite pradėti jaustis labiau pasitikintys savo kūnu.

# 1 Nuspręskite, kad pakankamai. Tavo gyvenime turi būti taškas, kai sakai: „Pakanka pakankamai!“ Jūsų kūnas yra seksualus ir pasakiškas, ir kuo anksčiau tai suprasite, tuo laimingesni tapsite. Gyvenimas yra per trumpas, kad galėtumėte gėdytis savo kūno ar praleisti dar vieną dieną nesimėgaudami visomis pasitikėjimo savybėmis. Nepraleiskite kitos dienos paplūdimyje, norėdami, kad jums būtų 0 dydžio ar kad jūs pasitikėtumėte bikinį dėvinčia plius dydžio mergina su savo draugais. Mylėk odą, kurioje esi.

# 2 Pasirinkite figūrą viliojančius, pasitikėjimą stiprinančius drabužius. Vienas iš būdų padėti įveikti vasaros mados baimę yra nusipirkti savo kūnui tinkamus drabužius. Daugelis stilistų kūnus suskirsto į kategorijas taip: klijuokite tiesiai, obuolio, kriaušės ar smėlio spalvos - ir, laimei, figūrą glostantis stilius tinka visiems!

Svarbu ne tai, ką dėvi, bet ir tai, kaip dėvi, todėl rinkitės figūras viliojančius gabalus ir visada eikite aukštai pakeldami galvą.

# 3 Prieiga. Užbaigti savo aprangą nepriekaištingais plaukais, makiažu ir aksesuarais yra kažkas liūdna. Kai buvau pliuso dydžio, kvailai nusprendžiau, kad mano kūnas nėra spalvingas, tad kodėl turėčiau būti visa kita? Aš nedariau plaukų ir nesirengiau, nes maniau, kad nenusipelniau būti apžiūrėtas. Viskas pasikeitė, kai įsivažiavau į makiažą: staiga norėjau pasipuošti ir būti graži, ir man nerūpėjo, ką apie tai galvoja kas nors kitas.

Jei vis dar stengiatės priimti ir apkabinti savo kūną, įsitikinkite, kad darote tai, kas jus džiugina savo išvaizda. Garbanokite ir erzinkite plaukus, linksminkitės ir eksperimentuokite su savo makiažu arba nusipirkite aksesuarų, kurie leidžia jaustis prašmatniai ir madingai. Darykite tai, kas verčia jus žiūrėti į veidrodį ir šypsotis.

# 4 Apsupkite save pozityvumu. Kaip kartą sakė Kelly Clarkson kūno pozityvumo interviu, vien todėl, kad toks yra jūsų kūnas dabar, dar nereiškia, kad jis visada bus. Jei jūsų tikslas yra mesti X kiekį svorio, sveikiau maitintis ar pradėti bėgioti - jums gera! Pasiekite šį tikslą, tačiau nepamirškite mylėti save. Vien todėl, kad jūsų kūnas nėra ten, kur norite, dar nereiškia, kad jis dar nėra spalvingas.

Svarbu apsiprasti su pozityviais žmonėmis ir pašalinti tuos, kurių nėra. Buvimas apsuptas jus mylinčių žmonių, palaiko jus ir leidžia jaustis gerai ir užtikrintai dėl to, kas jūs esate ir kaip atrodote, jūsų gyvenimas taps be galo lengvesnis. Atminkite: kai tik pradėsite mylėti save ir apkabinsite savo kūną tokiu, koks jis yra, kiti padarys tą patį.

Jūsų kūnas yra gražus toks, koks yra, ir nors jūs galite jaustis nepatogiai, demonstruodami savo naujai atrastą pasitikėjimą madingais, karštais bikiniais, atminkite, kad rodote pavyzdį visoms kitoms paplūdimio merginoms, kurios žvelgia į jūsų spalvingas bodis ir galvoji: „Kodėl aš to nenešioju?“ Taigi, eik aukštai iškėlusi galvą, pasitikėk savimi pliusu ir mėgaukis savo vasara stilingai!