Žingsnis po žingsnio

Prezervatyvai nutrūksta. Gimstamumo kontrolė nepavyksta. Jo ištraukiamas žaidimas gali būti ne toks stiprus, kaip jis teigia. Nėštumo gąsdinimas yra realybė. Štai ką daryti toliau.

Jei esate seksualiai aktyvus, tada tam tikru savo seksualinės istorijos momentu greičiausiai bijote nėštumo. Nesvarbu, ar pavėlavote dvi dienas, ar pavėlavote dvi savaites, panika yra tokia pati. AKA: tai siaubingai siaubinga.

Tavo jaunystė blyksteli prieš tavo akis. Tavo karjera mirksi tavo akyse. Jūsų santykiai blyksteli prieš jūsų akis. Staiga viskas sustoja ir jūs nežinote, ką galvoti ar ką daryti.

Kas nutinka, kai pagalvoji, kad gali būti nėščia

Jei turite lytinių santykių, tuomet turite būti pasirengę dėl nėštumo galimybės. Net jei esate 100% nuoseklus ir pasirenkate bet kokią turimą kontracepcijos formą ir visada naudojatės apsauga, vis tiek yra galimybė susilaukti kūdikio, jei jūs bendraujate.

Tai baisu. Apie tai sunku kalbėti. Supratau! Tikriausiai ieškote daugybės skirtingų svetainių, kad patvirtintumėte ar paneigtumėte, jog esate nėščia, kai iš tikrųjų jums tiesiog reikia žinoti, ką daryti. Jei nerimaujate dėl to, kad jus gali išgąsdinti nėštumas, pateikiame šiuos veiksmus, kuriuos galite atlikti toliau.

Moterims

Jei mes čia iš tikrųjų sąžiningi, vyrai ir moterys su nėštumu susiduria labai skirtingai. Atsižvelgiant į tai, manau, kad mums tikrai reikia spręsti šią problemą iš abiejų pusių. Štai keli žingsniai, kuriuos gali atlikti visos jūsų ponios.

# 1 išlikite ramus. Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, jei manote, kad esate nėščia, yra keistas. Tai nieko nepadarys lengvesnio. Kadangi šiuo metu tai tik gąsdinimas, neturite dėl ko jaudintis. Jei norite išsiaiškinti klaidos tiesą, turite būti atviri ir ramūs.

# 2 Sudarykite planą. Prieš pradėdami bėgioti kaip višta su nupjauta galva, turite sudaryti planą. Sėskite, ištraukite užrašų knygelę ir užsirašykite, ką ketinate daryti toliau.

Lengva suklysti, kai neturi plano. Taigi atsisėskite ir nuspręskite, ką darysite toliau, tada laikykitės plano, nesvarbu.

# 3 Iššifruokite, kiek esate savo ciklo. Kai kurie žmonės pradeda bijoti apie nėštumą net nepraleidę mėnesinių. Aš turiu omenyje, kad klaidingai apskaičiuoti praėjusio laikotarpio datas gali būti gana lengva, kai esate panikos būsenoje.

# 4 Pasikalbėkite su savo partneriu. Jei supratote, kad jūsų mėnesinės iš tiesų vėluoja, turėtumėte apie tai pasikalbėti su savo partneriu. Dabar kai kurie žmonės sakys, kad neturėtumėte jiems sakyti, kol nebūsite visiškai įsitikinę vienaip ar kitaip, tačiau aš nesutinku.

Aš manau, kad seksas ir nėščia trunka du žmones, todėl, jei nėštumas tiesiog gąsdina, turėtų praeiti du žmonės. Pasikalbėkite su jais ir būtinai praneškite jiems, kad dar nesate tikras, tačiau galite vėluoti. Informavimas gali juos šiek tiek gąsdinti, bet geriau, kad jie žino.

# 5 Paimkite nereceptinį nėštumo testą. Kai dauguma žmonių supranta, kad praleido mėnesines arba vėluoja, jie nubėga į vaistinę ir paima nėštumo testą. Geriausias laikas vartoti vieną iš šių medžiagų yra ryte, todėl palaukite, kol galėsite. Tai bus tikslesnis, tuo stipresnis bus jūsų šlapimas.

# 6 Susitarkite su profesionalu. Nesvarbu, ką sako jūsų nereceptiniai testai, jei praleidote daugiau nei savaitę laiko, turėtumėte susitarti pas sveikatos priežiūros specialistą. Tik taip galite būti tikri, kad esate nėščia ar ne.

# 7 Bendraukite ir įtraukite savo partnerį į kiekvieną žingsnį. Jei atlikote testą ir gavote teigiamą arba neigiamą, pasakykite jiems tai. Jei norite aplankyti profesionalą, pasakykite jiems. Jie gali norėti būti ten, kad palaikytų jus, arba tai gali suteikti jiems ramybės. Bet kokiu atveju, jie tai daro tolimoje kelionėje ir turėtų būti įtraukti.

# 8 Kitas... Nesvarbu, ar esate nėščia, ar ne, kiti žingsniai yra visiškai skirtingi. Jei esate aiškus, galite grįžti prie savo įprastos kasdienybės - tiesiog naudokite šiek tiek daugiau apsaugos. O jei esate nėščia, gerai, tai visai kitas kamuolys žaidimas.

Vyrams

Vyrai turi išsigandę stereotipą, kai išgirsta, kad jų reikšmingas kitas asmuo gali būti nėščia. Dabar tai galioja ne visiems vyrams, bet aš tikiu, kad tai lemia vyrų polinkis į situaciją labiau panikuoti. Taigi, vaikinai, štai, kaip jūs galite susitvarkyti su nėštumo baime.

# 1 Klausyk. Aš manau, kad vyrai linkę leisti savo emocijoms visiškai įsiklausyti į situaciją, ypač kai tai susiję su nėštumu. Tačiau prieš reaguodami būtinai išklausykite, ką sako jūsų partneris, nes tai gali būti geriau nei tai, ką įsivaizduojate.

# 2 NENORĖKITE ir paleiskite. Kai išgirsti, kad ji gali būti nėščia, NENORĖKITE ir pabėgo. Viskas, ką jūs darote, yra jos apleidimas sunkiu metu * Taip, jai taip pat sunku * ir galbūt jūsų vaiko apleidimas. Būk vyras ir pamatyk situaciją. Galų gale, nebūtų situacijos, kurią reikėtų tvarkyti, jei tai būtų ne jums.

# 3 Sudaryk planą su savo partneriu. Atsisėskite su kitais svarbiais asmenimis ir atlikite visus veiksmus, kuriuos turėtumėte žengti toliau. Sudarykite sąrašą, ką turite padaryti, ir tada būtinai paklauskite jos, ar jai ko nors iš jūsų reikia. Dažnai moterys mano, kad jos turi būti griežtos, kad neišbijotum bėgti, bet ji galėtų įsilaužti į vidų.

# 4 Peržiūrėkite planą. Kai bus sudarytas planas, peržiūrėkite jį! Negalima tiesiog peržvelgti judesių ir tada planuoti, kai tik bus galimybė. Jei šioje situacijoje turite tam tikrų dalykų, tada darykite juos ir darykite gerai.

# 5 Būkite ten, nesvarbu. Tai yra svarbiausias žingsnis, kurį turite atlikti. Jūs turite būti ten dėl jos. Nesvarbu, kas atsitiks ir ką sako nėštumo testai, dienos pabaigoje jūs turite būti jai ir palaikyti ją bet kokiu būdu, kurio jai reikia.

Nėštumo baimės gali ištikti beveik bet kurią seksualiai aktyvią porą. Jei kada nors užstrigsite supratę, kad prezervatyvas, sugedęs prieš kelias savaites, gali vėl jus persekioti, šie veiksmai gali padėti jums tai padaryti.