Kontaktų neturėjimo taisyklė: galingas azartas, norint priversti jus trokšti

Jei bandėte išsiaiškinti, kaip susigrąžinti savo buvusį asmenį, geriausia yra kontaktų be kontakto taisyklė. Nors tai skamba lengvai, dar nereiškia, kad yra.

Galbūt jau esate girdėję apie kontaktų be kontakto taisyklę, tačiau paprastai tai nėra išsamiai aptarta. Tai mes ir padarysime šiandien. Jūs turite žinoti viską apie kontaktų be kontakto taisyklę, todėl tai darote tinkamai.

Tiesa apie nekontaktinę taisyklę

Kai vyksta nepageidaujamas skilimas, dauguma iš mūsų bando išsiaiškinti, kaip susigrąžinti partnerį. Siunčiame gėles, rašome emocinius tekstus ir paliekame jų namus maldaudami atleidimo. Mes tiesiog padarome viską, ką galime, kad juos sugrąžintume.

Nors tai skamba kaip gera idėja, ji ne visada veikia. Jei ko nors per daug, mes juos dar labiau atstumiame.

Taigi, čia jūs pakeisite savo taktiką. Kontaktų neturėjimo taisyklė yra bendravimo su savo buvusiais žmonėmis nutraukimas, kad būtų sukurta erdvė jums, kad galėtumėte pasveikti, apmąstyti ir vėl susiburti kaip pora.

Kai nuolatos veidei savo buvusįjį, nesuteiki jiems laiko pamąstyti. Jūs tiesiog užpildote jų galvą dar daugiau emocijų ir nuomonių. Bet tai nepadės jums jų susigrąžinti.

Jiems reikia laiko atvėsti, žengti žingsnį atgal ir galvoti apie santykius. Štai kodėl nekontakto taisyklė yra tokia efektyvi. Tai suteikia jiems erdvę, reikalingą jiems kvėpuoti. Štai ką reikia žinoti.

# 1 Nėra ryšio. Tai nereiškia, kad negalite jiems siųsti teksto, bet galite jiems paskambinti. Kai sakau, kad nebendrauju, turiu omenyje, kad niekaip negali bendrauti su savo buvusiais žmonėmis. Nevaikščiokite po namus, nesikalbėkite apie juos su abipusiais draugais ir neskelbkite nuotaikingos socialinės žiniasklaidos būklės. Negalite bandyti su jais kalbėtis nei tiesiogiai, nei netiesiogiai.

# 2 Radijo tyla padeda išgydyti. Per pertrauką jūsų emocijos yra visur. Taikydami „be kontakto“ taisyklę, jūs atsipūsite nuo savo partnerio ir nuvalysite galvą. Paprastai padarome didžiausias klaidas, kai esame emociškai įkrauti. Nesikreipdami į savo partnerį, jūs abu einate per sielvarto etapus ir apdorojate tai, kas vyksta.

# 3 Jūs atkuriate santykius. Dabar jūs galvojate, kodėl aš norėčiau pasveikti? Aš noriu būti kartu su jais! Aš tave priimu, bet tik būk kantrus. Kontaktų neturėjimo taisyklė suteikia jums galimybę atkurti santykius. Išgyvenate kai kuriuos liūdesio procesus, galvojote apie santykius ir nusprendėte tai išbandyti dar kartą. Seni santykiai mirę, o naujasis - jau čia.

# 4 būk aktyvus. Laikydamiesi nekontaktinės taisyklės, negalite sėdėti namuose ir galvoti apie savo partnerį. Taip nereikia praleisti šio laikotarpio. Verčiau išeik į lauką ir būk aktyvus. Eikite į žygius, dalyvaukite jogos užsiėmimuose, prisijunkite prie sporto salės. Būdami aktyvūs, galėsite kontroliuoti savo gyvenimą ir išlaisvinti energijos perteklių.

# 5 Tai sustabdo žalą ateityje. Nieko gero niekada neatsitiks, kai per pertrauką du žmonės jausis. Nieko. Taigi, jei norite sugrįžti su savo buvusiaisiais, atlikite tam tikrą žalos kontrolę. Nesikreipdami į savo buvusius asmenis, jūs suteikiate jums ir jūsų partneriui galimybę atsipūsti. Iki to laiko, kai nebeliks kontakto taisyklės, abu turėsite laiko atsipalaiduoti ir tada pakalbėti apie santykius.

# 6 Neatsakyk į savo buvusį. Buvęs partneris gali bandyti su jumis susisiekti, bet jūs neturėtumėte atsakyti. Jei tai padarysite, pažeisite „be kontaktų“ taisyklę. Jums abiem reikia šio laiko atsipūsti vienas nuo kito. Taigi, jei į jūsų buvusius tekstus, skambutį ar žinutes jums neatsakote.

# 7 Būkite socialūs. Per pertrauką norėsite likti viduje ir žiūrėti „Netflix“, tačiau to neturėtumėte daryti. Jums reikia išeiti su draugais ir gyventi socialinį gyvenimą. „Kontaktinio kontakto“ taisyklė nėra lengva, ir daugelis žmonių kovoja, kad nesusisiekia su savo buvusiais žmonėmis. Tačiau žmonės, kuriems pasiseka, praleido laiką su draugais ir šeima.

# 8 Tavo buvusiam teks susidurti su pasirinktu pasirinkimu. Jei jie nusprendė išsiskirstyti su jumis, jie turi sėdėti su savo sprendimu. Nesikreipdami į savo buvusius, jūs suteikiate jiems laiko ir vietos susidurti su jų veiksmų pasekmėmis. Negalima nedrąsiai kabintis ir laukti, kol jie apsigalvos.

# 9 Nėra laiko apribojimo. Kalbant apie „nekontaktuoti“ taisyklę, nėra nustatyta, per kiek laiko reikėtų atsipūsti nuo savo partnerio. Tačiau paprastai dauguma žmonių laikosi 30 dienų nekontaktinės taisyklės. Pakanka laiko atsipūsti nuo lūžio ir priimti racionalų sprendimą.

# 10 Tai suteikia jiems laiko tavęs pasiilgti. Jei norite, kad jūsų buvę žmonės grįžtų, jie turi jūsų pasiilgti. Vienintelis būdas tai padaryti yra suteikti jiems pakankamai erdvės, kad tavęs tikrai netrūktų. Jei kreipsitės į savo buvusį asmenį, viskas, ką darote, yra emocijų ir blogų prisiminimų užsidegimas. Verčiau duokite jiems erdvės pamąstyti apie smulkmenas jūsų santykiuose, dalykus, kurių jie pasigenda.

# 11 Darbas su savimi. Išskaidyti nėra lengva, taip pat nėra kontaktų taisyklės. Galite praleisti naktis pabudę ir verkti ar be galo galvoti apie tai, kas nutiko. Tačiau šis laikotarpis suteiks jums galimybę atsipalaiduoti, atsipalaiduoti ir suteikti kūnui dėmesio, kurio jis vertas.

# 12 Jūs atveriate akis į naujus kelius. Jūs norite savo buvusio nugaros, suprantu. Bet kontaktų netaikymo taisyklė taip pat naudojama norint parodyti jums kitus kelius, kuriais galite eiti. Galite suprasti, kad nenorite sugrįžti su savo buvusiuoju ir kad jums daug geriau patinka vienas gyvenimas. Nepaisant to, nesikreipimo taisyklė suteikia jums erdvės apsispręsti.

# 13 Tai rodo jūsų vertę. Nesikreipdami į savo buvusius, parodote jiems savo vertę. Jūs jų neerzinate tekstais ir telefono skambučiais. Vietoj to, jūs esate tylūs, nes jie turi pamatyti jūsų vertę ir jums jų nereikia .

Norite savo buvusio nugaros, tiesa? Išbandykite „be kontakto“ taisyklę. Paprastai ši taisyklė veikia, jei tinkamai darote. Taigi, tikėkitės, kad greitai atgausite savo buvusįjį. Arba supraskite, kad jūs jų nebebenorite!