Kaip pasakyti, ar kažkas yra narcisistas, ir iškart atpažinti

Galbūt savo gyvenime turite narcizą? Jūs turite išmokti pasakyti, ar kažkas yra narcisistas. Tuomet pasirūpinkite reikiamais patarimais, kaip susidoroti!

Norite išmokti pasakyti, ar kažkas yra narcisistas, pradėkite nuo tikro savo elgesio, kaip jie jį įjungia ir išjungia, ir kaip jie sąveikauja su kitais.

Kai kurie narcistai yra ypač pavojingi ir kenkia aplinkiniams žmonėms, ypač blogiausio tipo atveju: piktybinis ar toksiškas narcizas. Tačiau dauguma narcisistų yra įprastų rūšių. Nepaisant žodžio „reguliarus“, jie gali palikti jus emociškai sužeistus, kai paliekate ryšį su vienu.

Per daug vartojamas terminas?

Šiomis dienomis žodį narcizas girdime daug. Tai nėra taip, kad tai palyginti naujas žmonijos vystymasis, tiesiog tai, kad mes daugiau suprantame šį terminą nei anksčiau. Narcisistai visada klaidžiojo po žemę, mes tiesiog manėme, kad jie yra sunkūs žmonės.

Tik per pastaruosius kelerius metus mes pradėjome suprasti, kad galbūt kai kurie iš šių vadinamųjų sunkių žmonių yra tikrai ne tik sunkūs. Vietoj to, jie turi specifinę asmenybės problemą, būtent narcisistinį asmenybės sutrikimą.

Žinoma, ne visi, turintys narcisizmo bruožų, serga NPD. Gali būti, kad jūs sutikote žmogų, kuris nelabai atitinka diagnostikos spektrą, bet yra kažkur.

Kaip pasakyti, ar kažkas iš tikrųjų yra narcisistas

Kadangi taip lengvai apgaudinėjame žodį „narcisistas“, svarbu įsitikinti, kad žinote, kaip pasakyti, ar realiame gyvenime kažkas yra narcisistas, be reikalo nepavadindami šio termino.

Čia yra 10 paprasčiausių būdų, kaip galite nustatyti, ar turite reikalų su narcisistu, ar ne.

# 1 Viskas apie juos. Žodžiu, viskas jų pasaulyje grįžta į juos. Oras jiems sugrįš. Jų dieta grįžta į juos. Politika prie jų grįžta. Kažkas, kas nutiko per televizorių, vėl jiems grįžta. Jie yra savarankiški žmonės.

Kai narcizų apsuptyje jums bus sunku ištarti žodį ar būti rimtai įvertintas.

# 2 Jie retai leidžia kalbėti apie save. Jei diskutuojate su narcisistu, yra tikimybė, kad jei kalbėsite apie ką nors, kas susiję su savimi, jie susisuks ir vėl sugrąžins jį į save. Jiems nėra įdomu sužinoti apie jus per se, jiems svarbu tik sužinoti apie tai, ką jie gali panaudoti prieš jus.

# 3 Jie diskredituoja jūsų nuomones. Narcissisto nuomonė yra vienintelė, kas jų pasaulyje svarbi. Tavo nuomonė niekuo dėta. Jie tai aiškiai parodo. Bandymas surengti intelektualią diskusiją tam tikru klausimu su narcisistu nesibaigs. Liksite tik nusivylę ir susierzinę. Net nebandykite.

# 4 Jie kartais priverčia jus suabejoti savo sveiku protu. Kai išmoksite pasakyti, ar kažkas yra narcisistas, atsiminkite tuos laikus, kai jie galėjo priversti jus suabejoti jūsų sveikata. Ar jie sako, kad kažkas neįvyko, kai žinai, kad tai įvyko? Ar jie tau sako, kad tu visada susitvarkai, kai žinai, kad ne? Tai klasikinė narcisistinė technika, vadinama dujiniu apšvietimu.

# 5 Jie bando jus atskirti nuo savo draugų ir šeimos. Įdomu, kaip pasakyti, jei kas nors yra narcisistas? Žmonės jūsų gyvenime jiems kelia grėsmę. Todėl jie bando jus nuo jų atskirti. Jei pastebite, kad vis mažiau laiko praleidžiate su šeima ir draugais dėl savo narcisistinio partnerio, tai yra tikra raudona vėliava.

# 6 Jie susisukę suklumpa ir pasyviai agresyviai elgiasi. Jei jie yra visiškai karšti, o paskui šalti, galbūt susidursite su narcizu. Jiems iš tikrųjų trūksta pasitikėjimo savimi, kas visa tai paaiškina, kad kartais užsispyrusi. Susierzinę jie išsijungia ir naudojasi klasikine pasyvia agresyvia taktika.

# 7 Labai lengva įjungti žavesį. Ar jie sugeba žavesį įjungti taip lengvai, kaip mirksi šviesos jungikliu? Klasikinis narcisistinis elgesys! Jei jie visą laiką būtų įprastas aš, niekas jų gyvenime neliktų. Jie žavesį naudoja kaip būdą apgauti jus galvodami, kad jie ne visi blogi.

# 8 Jie ne visada atrodo kaip tas pats asmuo, su kuriuo iš pradžių susitikote. Kaip žavesio, įbrėžiančio įžeidimą, dalis, jums gali kilti klausimas, ar jie iš tikrųjų yra tas pats asmuo, su kuriuo iš pradžių susitikote ir už kurio puolėte. Kaip pasakyti, ar kažkas yra narcizas, supranti, kaip jie elgiasi, sąveikauja ir kiek jie yra nuoseklūs. Jei jie visur suderinti, tai raudona vėliava.

# 9 Jie turi labai išpūstą savęs jausmą. Narcisistai turi būti geriausi dėl visko ir jie yra patys didžiausi gerbėjai. Dėl to padidėja savęs svarbos jausmas. Jie tiki, kad yra geriausi dėl visko, net jei aiškiai nėra.

# 10 Jie turi turėti viską, kas geriausia. Narcizo nešiotumėte dėvėdami įprastus drabužius ar batus, o ne gaudytumėte juos „Samsung“, o ne naujausiais „iPhone“. Narcisistai turi turėti viską, kas geriausia, dažniausiai materialių gėrybių atžvilgiu, net jei jie to negali sau leisti. Jie taip pat ieško geriausių partnerių ir sėkmingiausių draugų. Tai jiems padeda išlaikyti išpūstą savęs apsimetimo jausmą, ty jie yra geriausi visame pasaulyje ir taip pat pritraukia geriausią.

Iš šių būdų išmokti pasakyti, ar kažkas yra narcistas, gali kilti klausimas, kodėl kas nors gyvenime laikytųsi tokio tipo žmonių. Nesunku taip galvoti, bet kai tau iš tikrųjų pavyksta įsijausti į jų apgaulės ir melo tinklą, sunku pamatyti medžius, kur yra miškai.

Narcisistai naudojasi protingais emocinio manipuliavimo būdais, kurie mums kelia abejonę, kuris kelias yra kairysis ar dešinysis. Dėl to jūs kaltinate save ir galvojate, ar nesusiduriate. Tai iš tikrųjų verčia jus priartėti prie narcisisto. Jie siūlo jums paguodą ir jaukumą, kurio jums reikia, prieš tai nusivalydami ir dar kartą įjungdami bjaurumą.

Narcizas gali būti žaviausias žmogus planetoje, bet ir jie gali būti niekingiausi. Jūs retai žinosite, kokia yra jūsų nuomonė, nes jie naudosis įprasta taktika, kad supainiotų jūsų gyvenimą ir leistų jums susimąstyti, koks yra jūsų vardas.

Kai kas nors pagaliau pasikviečia jėgas palikti narcisistą, jis dažnai būna emociškai sužeistas ir reikalauja laiko, kad išspręstų ilgalaikes problemas, kylančias dėl gautos prievartos. Neįprasta, kad narcisistinės prievartos aukos reikalauja terapijos pasibaigus santykiams. Jei tokia yra jūsų padėtis, ieškokite reikalingos pagalbos.

Tik išpakavę melą ir manipuliavę, galite tikėtis šviesesnės ateities.

Išmokti pasakyti, ar kažkas yra narcistas, nėra taip paprasta, kaip jūs galite manyti. Dėl vykstančių manipuliacijų galite pamatyti dalykus kitaip. Dažnai aplinkiniai gali pamatyti tiesą prieš jus.