Kaip sėkmingai išsiskirti su obsesiniu meilužiu

Dėl meilės žmonės gali tapti šiek tiek išprotėję ir nuobodūs, tačiau kartais tai gali peržengti. Štai kaip išsilaisvinti iš kažkieno apsėstųjų.

Jie sako, kad meilė gali turėti žmones atlikti pačius beprotiškiausius dalykus, ir tai iš tikrųjų tiesa. Bet kai žmogus pradeda lipti virš pašėlusios tvoros, riba tarp meilės ir apsėstos pradeda migloti. Tada reikia pradėti daryti kai kuriuos pakeitimus, ypač su tuo, su kuo tu.

Kaip sužinoti, kai meilužis tapo obsesinis?

Gali būti sunku atpažinti požymius, rodančius, kad jūsų partneris tapo obsesinis, nes galite jį suklaidinti dėl normalaus santykių elgesio. Žinoma, jūsų partneris gali pavydėti. Jie taip pat gali būti pernelyg saugūs.

Kai žmogus pradeda apsėsti, požymiai dažniausiai išryškėja, kai jau per vėlu kontroliuoti savo impulsus. Jie gali tapti paranojiški, agresyvūs ir neracionalūs. Jie pradės abejoti viskuo, ką darai. Jie įves griežtas taisykles, kurios anksčiau nebuvo būtinos.

Staigus jūsų santykių dinamiškumo pokytis gali jus užmušti. Užuot pripažinęs apsėstos problemos problemą, pirmas jūsų instinktas bus gintis ir išsitempti. Kai tai atsitiks, obsesinis meilužis pasirinks jūsų gynybą kaip kaltės ženklą ir padidins jūsų turimo galimybių intensyvumą.

Kodėl žmonės tampa nemandagūs dėl savo partnerių?

Kai kurie žmonės dėl savo ankstesnės patirties yra linkę į apsėstį. Tai, kaip mes reaguojame, formuoja tai, kaip mes buvome auklėjami ar ką išgyvenome praeityje. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl žmonės tampa obsesiniai:

# 1 trauma. Kai žmogus patiria širdies plakimą, išdavystę ar pažeminimą, jis sukurs skirtingus gynybos mechanizmus, kurie gali padėti jiems susitvarkyti. Obsesiniai žmonės bandys kontroliuoti savo partnerius, spręsdami neegzistuojančias problemas ar nusižengimus, nes tai suteikia jiems tam tikrą kontrolės pobūdį.

# 2 Socialinė įtaka. Visuomenė taip pat prisideda prie obsesinių žmonių paranoja ir prielaidų. Žmogus gali tapti turintis, jei savo minties procesus grindžia tuo, kaip visuomenė vertina santykius. Jie galiausiai tikisi blogiausio, nes visuomenė sako, kad tai neišvengiama.

# 3 kondicionavimas. Tai, kaip mes esame užaugę, taip pat gali turėti įtakos mūsų polinkiui į apsėstį. Jei užaugote galvodamas, kad turėtumėte reaguoti taip, neabejotinai pritaikysite tai savo santykiams suaugusiame gyvenime.

# 4 Psichologinės problemos. Daugelį aukščiau pateiktų pavyzdžių galima įveikti per kraštutinumus, kai kartu yra asmenybės sutrikimas ar kitokia pagrindinė psichologinė problema. Manija nelaikoma normaliu elgesiu. Ji niekada negali būti naudojama švelniose situacijose, nes tai žymi pernelyg intensyvų fiksavimą asmenyje, situacijoje ar mąstysenoje.

Ar vienintelis sprendimas yra sulaužymas?

Išsiskyrimas su obsesiniu meilužiu yra paskutinė priemonė. Jei jums tikrai rūpi tas žmogus, suprantama, kad pirmiausia norėtumėte sutvarkyti reikalus. Galite apie tai pasikalbėti su savo partneriu arba paprašyti pagalbos iš savo draugų ir šeimos narių ar net profesionalo.

Jei išnaudojote visas savo galimybes bandydami pakeisti tai, kaip jūsų partneris tvarko jūsų santykius, tai nėra tik gerai, bet ir būtina, kad jūs galėtumėte susipykti su tuo žmogumi. Jei jie nenori savęs taisyti, nėra prasmės likti.

Bus sunku, ypač atsižvelgiant į tai, kad jūsų partneris tapo obsesinis. Tiesiog žinokite, kad jūsų išsiskyrimas bus naudingas jums abiems. Veikimas kaip individas yra tai, ko jums abiem reikia. Jūsų partneris turės savarankiškai išspręsti savo problemas, o jūs turėsite atsigauti po to, kai esate toksiški.

Tiems iš jūsų, kurie nelinkę atleisti mylimiausių, nepraraskite vilties. Kai jūs ir jūsų partneris pasveiksite, jūs vis dar turėsite antrą šansą priversti viską veikti. Bent jau iki to laiko abu galite užmegzti santykius be jokio daugiau jaudulio.

Kaip išsiskirti su obsesiniu meilužiu

Kai blogiausia tampa blogiausia, jūs turite pradėti galvoti apie nuostolių mažinimą. Pertraukimas gali būti neišvengiamas, jei jūsų partnerio obsesijos išlieka. Čia yra keletas patarimų, kaip išspręsti šią problemą.

Pirmas žingsnis: bendravimas su savo obsesiniu meilužiu

Būti sąžiningam yra geriausias įmanomas būdas išreikšti savo partneriui, kad jums reikia šiek tiek laiko atskirti. Melas tik pablogins situaciją, nes niekam nepadės. Jei netiesiogiai nepripažinsite problemos, jūs ir jūsų partneris nesimokysite iš klaidų, kurios jus atvedė iki šio taško.

# 1 Pripažinkite problemą. Pasakykite savo partneriui, kad problema egzistuoja. Priverskite juos suprasti, kad jų elgesys yra nepriimtinas. Obsesinis elgesys nėra normalus. Kai jūsų partneris tai supras, jiems bus lengviau susitaikyti su situacija.

# 2 Priverskite juos suprasti. Paaiškinkite, kaip jų elgesys kenkia jums ir jūsų santykiams. Nebūk neaiškus apie tai. Išvardykite keletą pavyzdžių, kai jie buvo apsėstieji, ir paaiškinkite jiems, kaip tai neigiamai paveikė jus.

# 3 Pasakykite jiems, ko jums reikia. Pažvelkite į savo lūkesčių sąrašą. Įsitikinkite, kad jie yra pagrįsti, todėl jūsų partneris pamatys, kad tai, ko prašote, yra sąžininga. Būkite konkretūs ir išsiaiškinkite, kaip jie gali tai veikti. Neprašykite to, ko jie negali pateikti, pavyzdžiui, per naktį pakeisite savo požiūrį.

# 4 Paklauskite jų, ar jie gali tai suteikti. Tai bus ilgas ir sunkus procesas, tačiau jūsų partneris turi sutikti atlikti reikalingus pakeitimus. Jie turi norėti pasistengti, kad santykiai pavyktų, taip pat pripažinti ir išspręsti savo problemą.

# 5 Nupjaukite visus kaklaraiščius, jei jie nebus. Kai tai nuspręs, jūsų partneris gali nesutikti su jūsų nuostatomis. Obsesiniai žmonės gali būti labai užsispyrę, juo labiau tada, kai jų paranoja pasireiškia. Tai laikas, kai jūs turite nuspręsti, ar esate pasirengęs atsisakyti savo toksiškų santykių.

Neatidėliotina procedūra

Kai jūsų partneris tampa apsėstas isterijos ir priekabiavimo, jūs neturite kito pasirinkimo, kaip tik pašaukti į kavaleriją. Bendravimas su obsesiniu žmogumi gali būti emociškai apmokestinamas, ir žmogus gali tik tiek užtrukti, kol pradeda suprasti, kad jam reikia pagalbos.

# 1 Žinokite, kada kreiptis pagalbos. Nepriimkite daugiau nei galite susitvarkyti. Jei jums to per daug, pradėkite tyrinėti savo galimybes. Kas gali paprašyti pagalbos? Jei jūsų pirmasis pasirinkimas neveikia, kam dar galite paskambinti?

# 2 Paprašykite savo partnerio draugų ar šeimos narių pagalbos. Jūsų šeima ir draugai daro didžiausią įtaką jūsų gyvenime. Jūsų partneriui reikės visos paramos, kurią jis ar ji gali gauti iš žmonių, kurie juos labiausiai myli. Kalbėkitės su visais, kurie gali padėti, ir suplanuokite, jei reikia, bendravimą vienas su kitu arba visą intervenciją.

# 3 Kreipkitės į valdžios institucijas. Kai jums nieko nelieka, o obsesinis partneris peržengė visas ribas dėl jų požiūrio problemos, laikas skambinti į didelius berniukus. Prieš tai darydami įsitikinkite, kad žinote, kam skambinti, ir pateikite įrodymų, kad jūsų partneris elgiasi nerimą keliančiai.

Pasimatymai su obsesiniu meilužiu nėra juokas. Tai gali atrodyti gluminantis ir gali suteikti mažą ego postūmį, tačiau bet kuriuo metu pasekmės nusveria tas smulkmenas.

Išmokite žinoti, kada jūsų partneris tapo per daug obsesinis, ir sužinokite, kaip galite su tuo susitvarkyti. Aukščiau paminėti patarimai gali būti tiesiog raktas į jūsų santykių išsaugojimą… arba jūsų svetingumą.