Kaip atrodyti jauniau: užfiksuokite jaunystės fontaną 15 žingsnių

Senėti sunku. Vargina ne tas amžius, bet ir tai, kad turime atrodyti vyresni. Žinios, kaip atrodyti jauniau, gali tam padėti.

Aš manau, kad moterims su tuo yra sunkiau nei vyrams. Visi mes norime atrodyti vyresni, kol esame jauni, ir norime žinoti, kaip atrodyti jaunesni, kai senstame. Senatvės realybė kenčia nuo nusivylimų, įskaitant raukšles.

Visuomenė ir pagrindinė žiniasklaida tikrai tam nepadeda. Jie mums sako, kad turime būti jauni ir atrodyti jauni, kad išliktume aktualūs, kad kuo vyresni atrodome, tuo mažiau patrauklūs esame. Nors tai visiškai netiesa, ji vis tiek sukelia norą pasirodyti jaunesnei, kai tos pirmosios kelios dailios linijos sutraukia veidą.

Atrodo, kad darai taip, kaip darai

Tikrai nėra. Jūsų amžius atspindi, kiek patirties turite šioje žemėje. Nors suprantama, kad norite atrodyti jaunesnė, niekada neturėtumėte jaustis taip, kaip norėtumėte būti jaunesni, kad būtumėte laimingi.

Nes jūs to nedarote ir tikrai neturėtumėte daryti tokio spaudimo tam, ką jūs taip mažai kontroliuojate. Negalite iš tikrųjų kontroliuoti amžiaus normos ir tai jums nepadarys nieko gero sėdint ir tiek jaudinantis.

Kaip atrodyti jaunesniems lengvais, kasdieniais žingsniais

Bet jei jums rūpi tai, kaip atrodote, yra būdų, kaip sulėtinti senėjimo procesą. Tiesiog nepamirškite pasitarti su dermatologu prieš atlikdami drastiškus jūsų odos priežiūros rutinos pakeitimus ir nepamirškite pasakyti sau, kad esate graži, nesvarbu.

# 1 Naudokite apsauginius kremus nuo saulės. Geriausias būdas atrodyti jaunesniam - pirmiausia užkirsti kelią senėjimui. Vienas iš geriausių būdų tai padaryti yra nelaikyti saulėje! Saulės pažeidimai gali sukelti ne tik amžiaus dėmių ir spalvos pasikeitimą, bet ir vieną iš pagrindinių ankstyvų raukšlių priežasčių. Uždenkite ir visada dėvėkite apsauginius kremus nuo saulės!

# 2 Naudokite retinolius. Retinolis veikia pagreitindamas ląstelių apyvartą. Tai reiškia, kad reguliariai naudojant, jūsų oda visada bus gaivi ir nauja. Tai ne tik padeda nuo kitų odos problemų, tokių kaip spuogai, bet ir sumažina raukšlių atsiradimą. Įsitikinkite, kad suteikiate šias 4–6 savaites, kad pilnai dirbtumėte.

# 3 Tęskite drėkinimą. Sausa oda visada atrodo senesnė nei sudrėkinta. Tas jaunatviškas spindesys iš tikrųjų kyla tik iš vienos vietos ir tai yra jūsų odos drėgmė. Turėtumėte drėkinti ryte ir naktį.

Senstant naudokite sunkesnius kremus, nes jie suteikia papildomo maitinimo, kuris gali padėti sumažinti raukšlių atsiradimą.

# 4 Išbandykite „Botox“ ar kitus užpildus. Jei esate pasirengęs eiti į procedūrą tikėdamasis išsiaiškinti, kaip atrodyti jauniau, „Botox“ yra tas, apie kurį tikriausiai esate girdėję. Jei nesate tikri, kas tai yra po injekcijos, atsikratančios raukšlių, tai iš tikrųjų yra raumenys atpalaiduojanti bakterija.

Taigi jis atsikratys tų raukšlių ir išlieka tam tikrą laiką, nors kaskart turėsite tai perdaryti. Tačiau yra ir kitų užpildymo variantų, kurie taip pat gerai veikia. Jei norite žinoti, kaip atrodyti jaunesniam ir tuo pat metu greitai išspręsti problemą, jums tereikia pasikalbėti su profesionalu ir išsiaiškinti, kuris variantas geriausiai atitiktų jūsų poreikius.

# 5 Atlikite chemines žieves. Viskas apie tą odos priežiūrą. Nors cheminės žievelės gali pasirodyti pavojingos ir net šiek tiek baisios, jos yra visiškai saugios, jei jas atliks profesionalas. Jie iš esmės nuima viršutinį odos sluoksnį, kad po juo atsirastų žvilganti, nauja oda. Įprastos žievelės gali padėti atrodyti daug jaunesnėms, tuo pačiu pagerinant odos struktūrą.

# 6 Dėvėkite jaunesnius drabužius. Jei dėvėsite tokio amžiaus drabužius, žmonės galės pasakyti, kiek jums metų. Norite apsirengti šiek tiek jaunesni, kad jiems būtų sunkiau išsiaiškinti, kiek jums iš tikrųjų metų. Atrodysite jaunesnis, jei pasirodysite jaunesnis.

# 7 Daugiau šypsokis. Tiesa apie jaunesnius ir vyresnio amžiaus žmones yra tai, kad jauni žmonės labiau šypsosi. Jie laimingesni. Jei leisite laisviau ir šiek tiek linksmiau, iš išorės atrodysite daug jaunesni.

# 8 Dažykite plaukus. Tie pilki ar balti plaukai atleidžia jūsų amžių. Aš žinau, kad kai kuriems žmonėms nepatinka dažyti savo plaukų, bet jei norite atrodyti jauniau, tai yra pagrindinis būdas tai padaryti. Daugelis moterų miršta plaukus, kai bet kokiu atveju pasirodo pilkos spalvos, ir todėl, kad tai tikrai padeda padaryti jus jaunesnius.

# 9 Gaukite lengvą purškiamą įdegį. Kadangi deginimasis lovoje iš tikrųjų gali atrodyti senesnis, lengvas purškiamas įdegis gali priversti jus atrodyti jaunesniems. Žvilgsnis taip, tarsi buvote saulėje, gali padėti išlaikyti jaunatvišką žvilgesį, kurį matote jaunesniems žmonėms.

# 10 Susiaurinkite antakius. Ploni pieštuko antakiai galbūt kadaise buvo populiarūs, bet jie tikrai nebe. Jaunimas juos išauga ir kuo daugiau turite plaukų, tuo jaunesnis pasirodo. Dėl šios priežasties greitai jas nuplėškite ir leiskite po truputį užpildyti, ir atrodysite jaunesni.

# 11 Likite tinkami. Kuo laisvesnis atrodysite, tuo vyresnis atrodysite. Jei jūsų kūnas bus tonizuotas ir įtemptas, atrodysite daug jaunesni. Ne tik tai, bet ir padeda jaustis gerai. Turėsite daugiau energijos ir tik tai gali padėti kitiems žmonėms pasirodyti jaunesniems.

# 12 Kiek įmanoma mažiau makiažo. Kuo daugiau makiažo pasigaminsite, tuo daugiau žmonių ironiškai pastebės tuos trūkumus. Be to, jauni žmonės nėra linkę dėvėti per daug makiažo. Kadangi makiažas gali priversti žmogų atrodyti senesniam, laikykitės jo paprasto ir tik tada tikrai dėvėkite šiek tiek tušo ir skaistalą tepkite lūpomis.

# 13 daugiau miegokite. Miegas yra viskas. Kuo didesni po akimis apskritimai, tuo senesni atrodysite. Daugiau miego taip pat gali padėti kūnui greičiau pasveikti. Tai reiškia, kad jūsų oda taip pat atrodys geriau ir mes visi žinome, kokia sveika oda yra norint atrodyti jaunesnei.

# 14 Gerkite daugiau vandens. Nuostabu, ką daugiau vandens gali išgerti žmogus. Kuo daugiau vandens gersite, tuo geriau atrodys jūsų oda. Ne tik jūs atrodysite jaunatviškesnis nuo jūsų odos švytėjimo, bet ir jūsų kūnas veiks geriau. O kai jautiesi gerai, tai akivaizdu visiems.

# 15 Plastinė chirurgija. Tai tikrai paskutinė priemonė. Jei norite atrodyti jaunesnis, pasižiūrėkite į labai rekomenduojamą profesionalą ir sužinokite jų nuomonę apie tai, kas jums labiausiai tiktų. Jie gali tiksliai nustatyti tam tikras sritis, kurias jie gali pakeisti, kad atrodytų natūraliai, tuo pačiu priversdami jus atrodyti jaunesnius.

Vėlgi, visiškai nieko blogo, kaip tu atrodai. Bet jei norite žinoti, kaip atrodyti jauniau ir nusikratyti kelerių metų, tai yra geriausi būdai tai padaryti.