Kaip elgtis su tavimi besinaudojančiais draugais: 14 būdų, kaip nutraukti ciklą

Jūs manėte, kad jie yra jūsų draugai, bet panašu, kad jie visai nebuvo tikri. Atėjo laikas nutraukti ciklą ir sustabdyti jus naudojančius draugus.

Kai persikėliau į kitą šalį, pirmą kartą susidūriau su draugais, kurie tavimi naudojasi. Tuo metu aš buvau vienas naujoje šalyje. Viskas, ko norėjau, buvo surasti žmones, su kuriais galėčiau susisiekti. Ir galvoje radau tą grupę.

Tai buvo mišrus būrys jaunų vyrų ir moterų, kuriems patiko ta pati muzika ir filmai kaip ir man. Aplink juos jaučiausi saugus. Bet tada kai kurie iš jų ėmė manęs reikalauti pinigų ir, kadangi man jie patiko, atiduosiu jiems. Bet po kurio laiko pastebėjau, kad tai buvo viskas, kas man buvo gera.

Aš nebuvau turtingas, bet jų akyse aš buvau. Kai supratau, kas vyksta, žinojau, kad reikia pasikeisti.

Nutraukite ciklą: Kaip sustabdyti jus naudojančius draugus

Tai nėra lengva, jei norite užmegzti pokyčius ir užmegzti ryšius su žmonėmis, kurie, jūsų manymu, buvo jūsų draugai, ypač kai žinote, kad po to būsite draugiški. Bet tai buvo kažkas, ką aš turėjau padaryti. Aš jau nesijaučiau gerai juos kabindamas ir žinojau, kad galų gale tai suvalgys mane.

Jei praleidžiate laiką su žmonėmis, kurie jumis naudojasi, tai nėra geras jausmas. Jei nesijaučiate gerai, priimkite sunkų sprendimą. Nutraukite ciklą ir pradėkite gyventi autentišką gyvenimą su draugais ar be jų.

# 1 ką sako tavo žarnos? Ką tau sako prieš tau atliekant judesius? Jei jaučiate, kad esate naudojamas, tada greičiausiai esate. Mes dažnai nekreipiame dėmesio į tuos jausmus, tačiau į juos turėtumėte atkreipti dėmesį ir jais vadovautis. Jei jūsų žarnos sako, kad šie žmonės nėra geri, tada klausykite.

# 2 Ar jie anksčiau yra naudojęsi žmonėmis? Prisimenu, kad susidraugavau su viena mergina, kuri vėliau sužinojau, kad pažodžiui pažįsta žmones nemokamai maistu ir gėrimais. Mes porą kartų buvome pakabinti, bet sužinoję tai žinojau, kad būsiu dar viena avarija. Jei jie anksčiau yra naudojęsi žmonėmis, jie tai darys dar kartą.

# 3 už ką jie tave naudoja? Jei jie tave naudoja, išsiaiškink, kam jie tave naudoja. Ar tai pinigai? Apgyvendinimas? Statusas? Prieš susidurdami su jais ar priimdami svarbų sprendimą, išsiaiškinkite, ko jie iš jūsų imasi. Tokiu būdu jūs patvirtinate savo žarnyno instinktą ir žengiate kitą žingsnį į priekį.

# 4 Sumažinkite, kiek bendrinate su jais. Jei jie yra kažkas, su kuo galėtumėte pasidalinti asmenine informacija; laikas tai apriboti. Nuo šiol jie naudojo šią informaciją manipuliuodami ir naudodamiesi jumis. Galite su jais kalbėtis, bet būkite atsargūs dėl to, ką su jais dalijatės.

# 5 Neleisk jiems išnaudoti visokeriopos savybės. Šios situacijos gali lengvai sukelti pasipiktinimą ir liūdesį. Tačiau neleiskite šiam asmeniui kuo geriau iš jūsų pasinaudoti. Taip, jie tavimi naudojasi, tačiau yra daugybė kitų žmonių, kurie tau rūpi. Tai tik blogas kiaušinis.

# 6 Pasakykite ne. Reikia kuo greičiau pradėti sakyti „ne“. Jei jie paprašys jūsų pinigų, pasakykite „ne“. Jei jie paprašys jūsų nusipirkti vakarienę, pasakykite „ne“. Laikas sukurti tas ribas, kad jie gautų vaizdą, kad esate ne kažkas, kuo jie gali daugiau naudotis.

# 7 Neatsisakykite kaltės. Jei jie tavimi naudojasi, jie nebus patenkinti, kai pajus, kad tai baigiasi. Jiems svarbu, ką jie gaus iš jūsų, todėl jie stengsis viską suderinti. Tikėkitės, kad jie paskelbs jūsų kaltę. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, tai vengti. Nesijauskite kalti dėl to, kad pripažinote jų blogą elgesį.

# 8 Kalbėkitės akis į akį. Jei norite su jais pasikalbėti apie jų elgesį, galite. Kai kurie žmonės pasirenka paprasčiausiai atsiribodami nuo savo įspėjimo, o kiti nori pakalbėti apie situaciją ir išgirsti kito žmogaus pusę.

Tai galite padaryti, tiesiog pasiruoškite filtruoti per jų pasiteisinimus. Jie gali bandyti manipuliuoti situacija. Bet kalbėjimasis akis į akį padės šiek tiek uždaryti.

# 9 Atimkite vietą nuo jų. Užuot bėgę link jų dėmesio ir patvirtinimo, ženkite žingsnį atgal ir pristabdykite situaciją. Turite aiškiai matyti dalykus, ir tai greičiausiai jums yra emocinis laikas. Jei jie susiduria su jūsų veidu, paprašykite vietos, kol būsite pasirengę kalbėtis.

# 10 Praleiskite laiką su kitais žmonėmis. Užuot atostogavę su jais, praleiskite laiką su kitais draugais ir šeima. Tai nereiškia, kad jūs nedelsdami juos iškirpsite, bet atostogaukite su žmonėmis, kuriais pasitikite, ir jausitės saugūs. Padėtį geriau matysite, kai atsitraukite.

# 11 Sutikite, kad jie nebuvo tikri draugai. Šie „draugai“ niekada nebuvo tikri draugai. Jei jie būtų, jie ne kartą pasinaudotų tavimi. Sutikite, kad jie nebūtų tikri draugai, ir pasinaudokite šia patirtimi kaip mokymosi pamoka kitam kartui.

# 12 Lėtai grįžkite iš draugystės. Jei manote, kad jus naudoja jūsų draugas, tada laikas nutraukti santykius. Jei tęsi, žinai giliai, padarai klaidą. Taigi, lėtai pasitraukite iš draugystės. Venkite išeiti su jais, lėtai nutraukite ryšį ir judėkite toliau.

# 13 Reikės laiko pasveikti. Mums patinka galvoti, kad galime lengvai išspręsti tokio tipo problemas, tačiau klausykite, tai sujaudins. Niekas greitai neatsitraukia nuo to, kad bus naudojamas. Jaučiate išdavystę. Nupjovę juos, patirsite daugybę emocijų. Leisk sau vaikščioti pro juos.

# 14 Neleisk tai sutrukdyti susitikti su naujais žmonėmis. Aišku, galbūt būsite šiek tiek labiau saugomi, kai sutiksite naujų žmonių. Tai suprantama. Tačiau nenukrypkite nuo naujų draugų. Patekote į blogus žmones, toks yra gyvenimas. Yra daugybė malonių ir nuoširdžių žmonių, kurie sudarytų puikių draugų. Nesustokite, kol jų nerasite.

Išardyti tave naudojančių draugų ratą nėra lengva, tačiau jei nori gyventi autentiškiausią savo gyvenimą, privalai tai padaryti. Jums jų nereikia.