Naikinantys santykiai: 4 tipai, nuo kurių turite atsitraukti

Ne visi destruktyvūs santykiai yra tokie akivaizdūs, kaip atrodo kiti. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte, ar jūsų santykiai atitinka reikalavimus, ir ką turėtumėte dėl jų padaryti.

Tarp daugumos porų yra nerašyta sutartis, kad bet kas, kas nutinka namuose, liktų namuose. Taigi, besišypsantys veidai, kuriuos matote viešumoje ar pasklidę po visą socialinę žiniasklaidą, gali atspindėti tikrąją laimę, kurią jie rado kartu. Lygiai taip pat gali būti ir tuo, kad jie slepia ką nors daug grėsmingesnio. Tai apima kai kuriuos destruktyvių santykių tipus.

Aukos

Naikinantys santykiai nėra neįprasta problema ir yra paplitę visose pasaulio vietose. Greitas nuskaitymas internete paaiškina problemos mastą ir tai, kas yra aukos. Santykių destruktyvumo auka gali būti bet kuri lytis.

Be abejo, moterys dėl to turi didesnį fizinį krūvį, bet kenčia ir vyrai. Piktnaudžiavimas vyrais, nukreiptais į santykius, yra tai, ką daugelis visuomenių pradeda stengtis pakeisti.

Kaip sužinoti, ar santykiai yra destruktyvūs?

Kalbant apie griaunamų santykių stereotipus, melagingų lūkesčių centre yra ne tik lytys. Santykių destruktyvumo formos taip pat yra daug įvairesnės, nei žmonės paprastai jiems skiria.

Tam tikra prasme mažiau žiaurios prievartos formos yra blogesnės nei labiau fizinės. Jie išlieka mažiau akivaizdūs, todėl sunkiau juos aptikti ir (arba) įrodyti. Bet jie yra tokie pat kenksmingi.

Bet kokio pobūdžio destruktyvumas niekada neturėtų būti toleruojamas. Yra tokių, kurie sako, kad santykiai, kenčiantys nuo bet kokio destruktyvumo, turėtų būti nedelsiant nutraukti, nedvejojant ir nesvarstant. Kiti sako, ypač tie, kurie turi tokius santykius, kad destruktyvumą galima įveikti, nesvarbu, koks jis ar per kiek laiko tai vyko.

Vis dėlto, jei skaitydami šį kūrinį pastebite, kad esate destruktyviai santykiai, tada nesuklyskite dėl to - reikia imtis veiksmų. Koks tai gali būti jūsų pasirinkimas.

4 destruktyvių santykių tipai

Žemiau pateikiami keturi destruktyvių santykių tipai ir veiksmai, norint išeiti iš tokių santykių.

# 1 fizinis . Fizinis destruktyvumas yra destruktyvumo forma, kuri daugeliui žmonių iš pradžių kyla į galvą, kai vartojamas žodis piktnaudžiavimas. Tačiau net ši žiauriausia ir supaprastinta destruktyvumo forma yra subtiliai interpretuojama. Taip, bet kokia fizinės žalos klasių forma yra fizinis destruktyvumas. Bet jėgos ATRANKOS yra tokios pat piktnaudžiaujančios.

Jei gerai pastatytas vaikinas, labiau tinkantis žaisti regbį, o ne aistros žaidimus, stovi už kampo, kuris moterį aplenktų perpus mažiau, jo masė gresia virš jos ir nutrauktų jos pabėgimą, tai taip pat yra žalinga. Tai kelia grėsmę moteriai ir nepalieka jai jokių abejonių dėl to, kokią fizinę jėgą gali panaudoti jos partneris, jei jis to nori.

Atsakymas : fizinis destruktyvumas yra nepriimtinas. Per pirmąją mėlynę ar pertrauką pradėkite ieškoti kitų pagalbos asmeniniu ar profesiniu keliu. Ištraukite save iš toksiškos aplinkos.

# 2 seksualinis . ^XXI amžius leido pažymėti institucinį seksualinį destruktyvumą, pavyzdžiui, prievartavimą ar seksualinį išpuolį.

Žinoma, daugelis žmonių seksualinį destruktyvumą laiko priklausymu aplinkai, esančiai ne namuose. Tačiau dabar daugelyje pasaulio šalių yra priimti įstatymai, skirti apsaugoti moteris namuose. Taip pat suteikiant jiems teisėtą teisę pasirinkti, kada ir kur jie mylisi, net su savo vyrais ir partneriais. Ir teisingai.

Ne reiškia ne. Tai visada taikoma visiems žmonėms. Santuokos liudijimas nėra licencija prievartauti. Jei sekso metu jus verčia partneris, neabejokite tuo akimirką. Jūs susiduriate su seksualiniu destruktyvumu.

Atsakymas : Kai kuriose tautose moterys nėra saugomos taip, kaip aprašyta aukščiau, ir kai kurios gali tai laikyti tinkama savo veiksmų gynyba. Tačiau mes gyvename pasaulio bendruomenėje, turinčioje prieigą prie visokios informacijos ir gana bendrus standartus, reglamentuojančius tokius dalykus. Jei manote, kad galite tai išsikalbėti su savo partneriu ir išspręsti problemą, tada jūs pasirinkote.

Tačiau akivaizdžiausias patarimas, kurį mes suteikiame, yra toks: jei jūsų partneris taip mažai gerbia jūsų kūną, vargu ar jie gerbs jus. Kuo greičiau atsitraukite nuo santykių.

# 3 žodinis . Verbalinis destruktyvumas gali neatrodyti labai didelis dalykas, palyginti su kitomis prievartos formomis. Jei jis nebus paliktas, jis gali būti gana piktas ir destruktyvus. Ir tai vėlgi gali būti įvairių formų: nuolatinis niurzgėjimas, nuolatinė kritika, visuomenės kritika, emaskuliacija, nepagrįsti kaltinimai ir daugybė kitų formų.

Kad ir kokia ji būtų, žodinis negailestingo ir neatleidžiamo pobūdžio užpuolimas yra neabejotinai depresyvi ir agresyvi destruktyvumo forma.

Atsakymas: Galbūt galėsite tai perkalbėti. Jūsų partneris gali nežinoti apie tai, kaip jie kenčia, ir iš tikrųjų gali išsiblaškyti po idėjos, kai ją realizuosite.

Tačiau jei jie juokiasi iš jūsų veido, kai susiduria su savo žiaurumu, ir reikalauja pridėti įžeidimą dėl sužalojimo. Jums liko tik vienas veiksmas: eikite toliau!

# 4 Psichinis ir emocinis. Tai apima tiek daug žemės, kad neįmanoma žinoti, nuo ko pradėti. Emocinis destruktyvumas skiriasi. Nuo švelniai slegiančio iki žiauriai žeminančio. Dažnai tai kyla iš psichinės ir (arba) emocinės sveikatos problemų pažeidėjo vardu, tačiau tai nėra pasiteisinimas.

Bet kokio pobūdžio emocinis šantažas, pakenkiantis jūsų siekiams ir įgūdžiams, bandymas kontroliuoti ir valdyti jūsų gyvenimą už jus, izoliuojantis jus iš išorės, perdėtas pavydas, įsiveržimas į jūsų privatumą - bet kuris iš šių dalykų laikomas psichiniu ar emociniu destruktyvumu. Dar daugiau, jei dirbate kartu su viena ar daugiau kitų piktnaudžiavimo formų.

Dažnai gali būti sunku aiškiai pasakyti, ar jūs patiriate tokią prievartą. Kadangi nusikaltėliai tai daro labai logiškai, ramiai ir klastingai. Nepadarykite klaidos, nesvarbu, kokiu būdu ji įgyvendinama, tai yra destruktyvus piktnaudžiavimas ir turi būti pašalintas.

Atsakymas: kai kuriais iš šių klausimų gali būti įmanoma pasikalbėti su savo mylimuoju, jei tai nėra per daug kraštutiniai. Jums gali padėti išsiaiškinti, kas lemia jų elgesį su profesionalų pagalba. Jei destruktyvumas jungiasi ir tęsiasi tokiu mastu, kad nematote jokio pabėgimo iš jo, tada būtent tai ir turėtų būti bandymas.

Siekite paguodos žmonių, kuriais pasitikite, kompanijoje. Pasakykite jiems savo rūpesčius. Jei norite, kad kiti žmonės jus paguostų, kai jūsų kitas reikšmingas ketina protiškai palaužti jus, tai gali būti būdas padėti jums suvokti, kad toks piktnaudžiavimas yra nepriimtinas. Jums teisinga išeiti pėsčiomis.

Būti griaunančiais santykiais nėra kažkas, su kuo turėtume susitaikyti. Jei iš aukščiau esančio sąrašo nustatėte, kad susidūrėte su piktnaudžiavimu, pradėkite rengti planus, kaip su tuo susidoroti.