Ar jus kankina baimės kupino savivarčio palietimas?

$config[ads_kvadrat] not found

ИАТЭ НИЯУ МИФИ - Кузница кадров для Росатома?

ИАТЭ НИЯУ МИФИ - Кузница кадров для Росатома?

Turinys:

Anonim

Nutraukus santykius, normalu patirti saviveiklininko gailestį. Norite, kad viskas būtų kitaip, bet atsiminkite, kodėl priėmėte sprendimą.

Priimti sprendimą nutraukti santykius retai būna lengva. Nesvarbu, ar jūs buvote kartu trejus metus ar tris mėnesius. Faktas yra tas, kad jūs susipažinote su kitu žmogumi. Nusprendžiate nebebūti šalia jų romantiškai. Galite pasirinkti likti draugais. Net jei ateityje vienas kito gyvenimai bus skirtingi, jis niekada nebus tas pats. Visiškai normalu vystytis saviveiklininkams, jei nutraukiate santykius.

Visi daro prielaidą, kad savivarčiui yra kur kas lengviau nei savivarčiui. Ne visada taip yra. Žinoma, kai kuriems žmonėms lengva pasakyti „štai, viskas baigta“ ir gerai nueiti. Žmonėms, turintiems šiek tiek sąžinės, tai padaryti yra daug sunkiau.

Kaip jaučiasi savivarčio gailėjimasis?

Prisiminkite praeitį, kai baigėte santykius, jei buvote tokioje padėtyje. Jei turite, ar po to jautėtės blogai? Visiškai normalu jaustis šiek tiek žemyn po to, kai galimai sudaužei kažkieno širdį. Ar jūs galvojote, ar teisingai pasirinkote, ar norėjote, kad viskas pasisuktų kitaip? Jei jūs tai padarėte, būtent ten jie vadina savivarčio gailėjimąsi.

Taip pat galite pamatyti savo buvusįjį maždaug po kelių savaičių, atrodydami laimingesnį ir lengvesnį, o tuomet gali atsirasti vėluojanti gailėjimo forma. Jums įdomu, ar neteisingai priėmėte sprendimą, ar ne.

Santykių problema ta, kad niekas nežino, kaip jiems seksis. Santykiai gali pasirodyti visų laikų geriausi dalykai, dviejų žmonių sąjunga, kurie tiesiogine prasme turėjo būti. Kita vertus, tai gali pasirodyti didžiulė klaida - du žmonės, kurie susikabina kaip būgnai ir būgnai.

Žinoma, tai gali būti mažiau dramatiška. Gali būti, kad nepadarysite vienas kito taip laimingu, kaip manėte, kad norėtumėte. Geriausiai jaučiatės kitaip. Nesvarbu, ar pabaiga buvo dramatiška, ar ne, esmė ta, kad baigsite tai, ko pradžioje daug tikėjotės.

Niekas nesileis į santykius su neigiama mąstysena, tikėdamasis, kad tai žlugs. Žinoma, jūs nusivylėte. Vėlgi, tai normalu.

Ar galima išvengti savivarčio gailesčio?

Ar galite išvengti savivarčio gailesčio? Tikrai ne, bet jūs galite būti tikri dėl savo sprendimo. Jei esate tikri dėl santykių nutraukimo priežasties ir esate įsitikinę, kad tai yra teisingas dalykas, kai jaučiate sąžinės graužatį, atsipalaiduokite ir mąstykite su savimi. Tiesiog jaučiatės blogai dėl santykių, kurie niekada nebuvo sukurti.

Kaip būti tikram, kad priimate teisingą sprendimą

Baigti santykius yra sunku. Būti tuo, kuris patenka į dempingą, yra lygiai taip pat sunku, tačiau laikas, iki kurio jis faktiškai pasibaigia, kankina dėl to, ar darai teisingai? Tai pati sunkiausia dalis. Priėmę sprendimą, apsisprendėte ir nebesielgsite su sąlyga, kad būsite tikri dėl savo pasirinkimo.

Niekada nemėginkite nutraukti santykių, dėl kurių nesate tikri. Jei abejojate, ar tai teisinga, ar ne, pasitarkite su savo partneriu ir išspręskite problemą. Ne kiekvienas leidimas turi baigtis. Kartais problemos gali atrodyti kaip didžiuliai įveikti kalnai, tačiau iš tikrųjų tai yra mažos kalvos, kurių viršuje norint pasiekti reikia kitokios taktikos. Geriausias būdas tai įveikti yra perduoti savo problemas ir išsiaiškinti, ką kitas žmogus galvoja apie visa tai.

Tik tada galite būti tikri, ar priimate gerą, ar blogą.

Taip pat gera idėja pažvelgti į dalykus šaltu dienos metu ir pabandyti iš jo ištraukti emocijas ir prisiminimus. Tai užtemdys jūsų sprendimą ir privers jus galvoti apie geresnius laikus. Kartais mes pasiliekame santykiuose dėl to, kad anksčiau viskas buvo puiku, ir laikomės minties, kad vėl bus puiku. Tikiuosi, kad taip ir yra, ir tuo, ką jūs einate, yra tik dėmė, tačiau tai taip pat gali būti ženklas, kad jūsų geriausi laikai baigėsi ir tai ženklas, kad reikia judėti toliau.

Deja, ne visi santykiai laiko išbandymą, tačiau tai savaime leidžia mums mokytis, augti ir pereiti prie to, kas yra tobula mūsų atitikmuo.

Taigi, norint išvengti sunkaus savivarčio apgailestavimo, iš tikrųjų reikia būti tikram dėl savo pasirinkimo ir žinoti, kad priėmėte sprendimą dėl nustatytos priežasties. Taip pat gera idėja, jei jūs įgyvendinate šią mintį savo galvoje ir vėl negalvojate apie gerus prisiminimus ir kartu praleistus laikus. Tokiu atveju jums gali staigiai atsiminti, kodėl tai baigėte, kai tai padarėte.

Kova su savivarčio apgailestavimu

Savivartės atgaila bet kada gali jus užklupti. Tai gali ateiti iškart po pertraukos, tai gali būti uždelsta reakcija ir tave paveikti po kelių dienų, ji gali ateiti net po kelių savaičių. Galbūt pamatę savo buvusįjį gatvėje ar pastebėję ką nors socialinėje žiniasklaidoje. Nesvarbu, kada jis ateis, svarbu, kad elgtumėtės teisingai.

Taigi, kaip tu gali?

Visa tai nulemia tai, apie ką jau kalbėjome anksčiau. Žinojimas, kad priėmėte sprendimą dėl priežasties. Prisimenu, kokia buvo to priežastis.

Aš nesiūlau atsisėsti ir atkreipti į galvą visus neigiamus dalykus, kurie nutiko jūsų santykiuose. Bet atkreipkite priežastį, dėl kurios jūs ją baigėte. Tai, ką jūs turite atsiminti, nesvarbu, koks jis skausmingas. Priešingu atveju jūs rizikuojate grįžti prie to žmogaus ir galbūt vėl pradėti ką nors, kas tiesiog pasmerkta žlugti.

Jei negalėsite šimtu procentų išspręsti problemos, dėl kurios pirmiausia kilo lūžis, tiesiog teks tai kartoti kaip įstrigusį įrašą. Kodėl ne kartą turėtum atsiskyrimo kančią? Tai tiesiog nėra būtina.

Tai nėra sąžininga nė vienai šaliai

Atminkite, kad grįžimas į santykius vien dėl to, kad jaučiatės liūdnas dėl to, kad baigėsi, nėra sąžiningas ir jūsų buvusio asmens atžvilgiu. Kai jūs su jais išsiskirsite, jie pajus skausmą ir sumišimą. Jie tikriausiai padarė daug vidinių darbų, kad vėl jaustųsi stiprūs.

Nepainiokite jų dar labiau, kai pasirinksite atsargines kopijas savo gyvenime. Tegul jie būna. Jūs abu verti būti laisvi. Galbūt kada nors ateityje galėsite vėl būti draugais.

Savivartės apgailestavimas nėra priežastis grįžti. Tai tiesiog jūsų emocijos, pakartojančios gerus santykius. Tai taip pat ženklas, kad turite širdį ir trūksta kažkieno, kuris jums kadaise buvo svarbus.

Gali būti sunku susidoroti su savivarčio gailėjimu, ypač jei tai yra pirmas kartas, kai nutraukiate santykius. Galite jaustis kalti, liūdni, apgailestaudami, bet prisiminkite, kodėl tai baigėsi.

$config[ads_kvadrat] not found