8 Melas, kurį sakome, kai mūsų santykiai eina žemyn

Kai santykiai baigiasi, mes stengiamės, kad jie veiktų. Štai keletas melų, kuriuos sakome sau susitvarkyti.

Kai santykiai baigsis, gali būti sunku susidurti su neatidėliotina reikalo tiesa. Kai kurie santykiai nėra skirti tęstis amžinai, ir tai turime priimti visi. Nesvarbu, kiek pasiteisinimų bandysite sugalvoti, kad sureguliuotumėte santykius, jie ir toliau eis žemyn.

Mes sakome sau melą ir pasiteisinimus, kad paneigtume faktą, jog nieko negalime padaryti, kad išvengtume lūžio neišvengiamumo. Tačiau mes giliai žinome, kad nesvarbu, ką pasakysime sau ar net savo partneriams, vis dar artėja grėsminga atsiskyrimo grėsmė. Viskas, ką mes tikrai galime padaryti, yra tai, jei susiduriame su galva, arba tiesiog laukiame, kol pavargstame nuo savo pačių pasiteisinimų.

Pasiteisinimai, kuriuos sakome sau, kai santykiai baigsis

Štai keletas dažniausiai pasitaikančių pasiteisinimų, kuriuos sakome sau, net jei žinome, kad šie pasiteisinimai nieko nepadarys, kad santykiai būtų išlaikyti kartu.

# 1 „Mes tai padarysime“. Tiesa, kad santykiai yra blogi ir blogi, tačiau kartais mes žinome, kada santykiai nėra geri. Kai jūs ir jūsų partneris nuolat ginčijatės dėl mažiausių dalykų ir problemos tampa sunkiai įveikiamos, tada santykiai blogėja. Tu pradedi sau sakyti, kad jūs abu su tuo susidursite, ir nėra nieko blogo turėti nesutarimų.

Jūs turite būti sąžiningas su savimi apie tai, kas iš tikrųjų vyksta santykiuose. Viskas gali būti nebe tas pats arba jaustis vienodai, todėl nebandykite sulaikyti to, kas jums abiems sukelia skausmą. Būna atvejų, kai santykiai niekur nėra sveiki, ir tam tikru momentu jūs turite nustoti meluoti sau ir sakyti, kad su juo susitvarkysite, kai iš tikrųjų turėtumėte tiesiog paleisti.

# 2 „Tai tik fazė“. Kartais galvojame, kad santykiai išgyvena sunkų etapą, ir nieko negalvojame. Šito melo pakanka, kad liktume viltis į šviesesnę ateitį, kai iš tikrųjų tai gali būti tik pabaigos etapas. Padalijimas gali tiesiog įrodyti, kad geriausia, kai jūs du einate atskirais keliais. Kai blogasis „etapas“ pradeda trukti per ilgai ir atrodo, kad jokie sprendimai neveikia, tiesiog sumažinkite nuostolius ir baigkite juos.

# 3 „Mes per daug mylime vienas kitą, kad pakeltume kelią“. Meilė yra visada svarbiausias pasiteisinimas, kodėl žmonės nenori palikti toksiškų santykių. Jei nuoširdžiai, meilės ne visada pakanka, ir jūs galite mylėti ką nors nebūdami su jais. Kai paaiškėja, kad santykiai eina žemyn, mes linkę sau pasakyti, kad meilė, kuria dalinamės su savo partneriu, yra per stipri, kad galėtume visada išsisukti. Neleisk, kad meilė užvaldytų nelaimingus jausmus, kuriuos tau kelia santykiai.

Sunku suvokti, kad meilė negali išgelbėti jūsų santykių. Jums gali būti įdomiausia tiesiog mylėti juos iš tolo. Meilė nėra super klijai, galintys palaikyti santykius kartu, nesvarbu, kiek naudosime pasiteisinimą, kad jis tiks. Jums reikia pasitikėjimo, sąžiningumo, pagarbos ir daugybės kitų dalykų, kurie palaikys sveikus santykius. Vien tik meilė tavęs niekur nenuves.

# 4 „Yra rimta priežastis, kodėl su manimi elgiamasi netinkamai“. Niekada neleiskite sau atlaikyti netinkamo elgesio. Jūs turite išmokyti žmones, kaip su jumis elgtis, kad gautumėte tai, ko esate verti. Nustokite tikėti klaidinga nuomone, kad su jumis verta blogai elgtis, nes viskas, ką jis padarys, tai pavers jus kažkokiu kankiniu, nesitikint atpirkimo.

Niekas, kuris jus tikrai myli, nepasinaudos jokiu pasiteisinimu, kad su jumis elgsis taip, lyg būtumėte niekas. O kas gi gero santykiuose su žmogumi, kuris negali tavęs pakankamai mylėti, kad su tavimi elgtųsi teisingai?

# 5 „Mano partneris niekada manęs neapgaudinėtų“. Jei kilote nesusikalbėjimo, kad kiti jūsų reikšmingi dalykai gali būti apgauti, paklauskite savęs, ar tai jūs tiesiog paranojikas, ar yra realių priežasčių manyti, kad jie jus apgaudinėja. Jei tai pastarasis, pasitarkite su savo partneriu.

Kai įrodymai jums žvelgia į veidą, neleiskite partnerio gėlėtiems žodžiams įtakoti jūsų sprendimo. Jūs galite arba atleisti savo partneriui ir pradėti atkurti pasitikėjimą savo santykiais, arba galite pasirinkti atsisakyti partnerio, kuris negali jūsų gerbti pakankamai, kad išliktų ištikimas.

# 7 „Bendravimas yra labai menkas“. Bendravimas yra vienas iš pagrindinių aspektų, palaikančių sveikus ir klestinčius santykius. Bet kai bendravimas yra nuolat nesąžiningas arba jo praktiškai nėra, tai rodo, kad santykiams kyla problemų.

# 8 „Sunkūs laikai yra būtini, kad santykiai būtų tvirtesni“. Taip, negandos ugdo charakterį ir sustiprina santykių pagrindą. Be to, neišvengiama, kad santykiams kyla keletas kliūčių. Tai nereiškia, kad santykiai turi būti pastovūs ir nuolatiniai.

Jūs negalite pasakyti sau, kad tarp jūsų ir jūsų kitų svarbių laikotarpių būtinas ilgas sunkus laikotarpis. Atvirai kalbant, tai nėra sveika, todėl laikas atsitraukti nuo santykių, kai jie tampa labai niūrūs.

Pasiteisinimai, kuriuos mes sau sakome, gali laikinai paslėpti po paviršiumi slypinčias problemas, tačiau visi žinome, kad tos problemos ilgainiui sužlugdys santykius. Kai jūs turite kreiptis į melą, norėdami paneigti faktą, kad jūsų santykiai tuoj baigsis, jūs tiesiog pratęsiate nesveikų santykių buvimo skausmą.