2018 m. Žiemos olimpinės žaidynės: Tongos vėliavos savininkė aptaria naudą sveikatai

Nuo praėjusį penktadienį prasidėjusios olimpinės žaidynės įvyko tiek daug, bet Tongos žinomoje puspriekabės vėliava Pita Taufatofua, be abejo, vis dar yra didžiausias žiemos žaidimų pojūtis. Kai jis žygiavo į atidarymo ceremoniją, kai jis žygiavo, beždžionė, nubrėždamas savo šalies vėliavą žemesnėje temperatūroje, trečiadienį Tongano kroso slidinėjimo naujienų konferencijoje sužavėjo spaudą.

Ypač įdomu yra tai, ką keltų slidininkas turi pasakyti apie naftą. Taufatofua, kuris ne tik garsėja patogiu marškinėliu, bet ir tai daro su blizgančia alyva, tikrai atrodė daug apie tai, kai žurnalistė spaudos konferencijoje surengė butelį alyvuogių aliejaus, „Washington Post“ pranešė trečiadienį.

„Alyvuogių aliejus nėra geras organizmui. Tai naudinga tik mano salotoms “, - sakė jis, pabrėždamas kokoso aliejaus pranašumą. Jis dalyvavo pokalbyje apie tai, kaip daryti pushups, kol laukia kiaušinių.

Praėjus dvejiems metams nuo Rio ir @ PitaTaufatofua vėl yra topless! 😮 Sveiki atvykę į Tongą į žiemą @Ompmpics! 🇹🇴

Daugiau informacijos rasite @ pyeongchang2018 čia: http://t.co/M70cMvG6ul pic.twitter.com/w8IQKpDLgM

- Olimpinis kanalas (@olympicchannel) 2018 m. Vasario 9 d

Čia yra daug išpakuoti, nes iš karto neaišku, ar jis vartoja vartojimui skirtą aliejų, kepimui kiaušinius, ar visą savo kūną. Tačiau atsižvelgiant į tai, kad praėjusį šeštadienį jis pasakė Matangi Tonga Online kad „Kokosų aliejus mane šilta“ atidarymo ceremonijos metu, galime manyti, kad jis reiškia, kad alyvuogių aliejus nėra geras, kad nušluostytų ant pliko odos, bet gerai tinka žalumynams.

O odos priežiūros specialistai gali nesutikti su jo vartojimu - bent viena Graikijos bendrovė naudoja alyvuogių aliejų savo „senovės graikų“ drėkinamojoje formulėje - jis teisus, nes alyvuogių aliejus yra geras derinys viduje jo kūno.

Taufatofua komentaras netyčia palietė diskusijas, kurios jau daugelį metų vyko tarp sveikatai sąmoningų virėjų: tai geriau širdžiai, kokoso aliejui ar alyvuogių aliejui? 2017 m. Kokosų aliejaus reputacija, kad ji buvo sveika, tapo hitu, kai Amerikos širdies asociacija (AHA) paskelbė pranešimą, įspėjantį, kad kokosų aliejus yra vienas nesveikų riebalų dėl didelio sočiųjų riebalų rūgščių koncentracijos - tai labiau tikėtina, kad sukietėja kambario temperatūroje ir padidinkite „blogo“ MTL cholesterolio kiekį, skatinant širdies ligas.

Šis Tongos kalnas nepateikė atmintinės. pic.twitter.com/jThbFdrieS

- ByTheMinute ⏱ (@itsByTheMinute) 2018 m. Vasario 9 d

Galbūt šie faktai priminė, nes 2017 m. Apklausa parodė, kad septyni iš dešimties amerikiečių neteisingai mano, kad kokoso aliejus yra „sveikas“. Iš tikrųjų, tai iš tikrųjų gavo daugiau sočiųjų riebalų nei sviestas ir taukai. Kai kurie tyrimai rodo, kad kokosų aliejaus vartojimas gali padidinti „geros“ HDL cholesterolio kiekį, tačiau AHA teigia, kad nauda nėra didesnė už išlaidas.

Tuo tarpu alyvuogių aliejus išlieka viena sveikiausių aliejų, nes jis turi mažai sočiųjų riebalų ir daug mononesočiųjų ir polinesočiųjų riebalų. Interviu su Niujorko laikas 2017 m. registruotas dietologas ir AHA atstovas spaudai Annessa Chumbley sakė: „Tarp šių dviejų alyvuogių aliejus yra geresnis pasirinkimas, nes mononesočiosios riebalai gali turėti teigiamą poveikį jūsų širdžiai, kai valgomi saikingai ir kai naudojami vietoj sočiųjų ir trans-riebalų. mityba. “Alyvuogių aliejus kartu su grūdais, daržovėmis ir vidutiniu raudonojo vyno kiekiu yra pagrindinė sveikos Viduržemio jūros regiono dietos dalis.

Kaip ir visos su maistu susijusios gairės, AHA taisyklėse dėl kokoso aliejaus ir alyvuogių aliejaus reikalaujama, kad jūs suvalgytumėte, nors valgote vieną iš jų: nė vienas maistas nėra sveikas, o pernelyg didelis kiekis maisto, ir nereikia vengti maisto. Tačiau Taufatofua akivaizdžiai yra kraštutinių žmonių vyras, o jei nori, kad 100 proc. Savo kokoso aliejaus būtų galima paslėpti per savo blizgantį, auksinį kūną, tai galima pasakyti, kad niekas nesiskundžia.